लेखक:
Sara Rhodes
निर्माण की तारीख:
15 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
18 मई 2024
विषय
अन्य खंडबहुत सारे लोग यह मानते हैं कि आकर्षक होना शारीरिक बनावट के बारे में है, लेकिन अध्ययनों से पता चलता है कि आपका व्यक्तित्व और भी अधिक महत्वपूर्ण है कि आप कैसे दिखते हैं, यह आपके लिए कितना आकर्षक है। यदि आप पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक बनना चाहते हैं, तो अपने सर्वश्रेष्ठ व्यक्तित्व लक्षणों को चमकने देना एक अच्छी जगह है। हालांकि इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी उपस्थिति का इससे कोई लेना देना नहीं है। साक्ष्य से पता चलता है कि पुरुष कुछ भौतिक गुणों को दूसरों की तुलना में अधिक आकर्षक पाते हैं, और ऐसी चीजें हैं जो आप अपनी सर्वश्रेष्ठ विशेषताओं को उजागर करने के लिए कर सकते हैं ताकि आप अधिक लोगों का ध्यान आकर्षित कर सकें।
कदम
भाग 1 का 4: एक अच्छा व्यक्तित्व होना
आत्मविश्वास रखो. कई लोगों के लिए, विश्वास किया जाना आसान होता है। आत्मविश्वासी होने का अर्थ है कि आप कौन हैं और आपकी क्षमताएं क्या हैं, यह सुरक्षित महसूस करना। यदि आप पहले से ही आश्वस्त नहीं हैं, तो आपके आत्मसम्मान के निर्माण के तरीके हैं।
- एक उदाहरण के रूप में, यदि आप नकारात्मक आत्म बातचीत (आपके सिर में उन आवाज़ों के साथ संघर्ष करते हैं जो आपको बताती हैं कि आप एक हारे हुए, बेकार, मूर्ख आदि हैं), तो सकारात्मक प्रतिज्ञान जैसे कि "मैं विचारशील हूँ" या "मैं मैं एक अच्छा दोस्त हूं ”।
- जब आप आश्वस्त होते हैं, तो आप गलतियाँ करने के लिए खुद को नहीं मारते हैं, और आप अपने आप से बात नहीं करते हैं। कॉन्फिडेंट लोग खुद के बारे में जलन या बुरा महसूस किए बिना दूसरों की सफलता का जश्न मनाने में सक्षम होते हैं।
आराम करें। | और पल में रहते हैं। जब आपका मन भूत या भविष्य पर हो तो जीवन का आनंद लेना मुश्किल हो सकता है। इस बारे में चिंता करने के बजाय कि आपने अभी क्या कहा या आगे क्या हो सकता है, उस क्षण का आनंद लें जिसमें आप शामिल हैं।- यदि आप घबराए हुए हैं और क्या कहना है, इस बारे में अनिश्चित होने पर, किसी से जुड़ने का एक शानदार तरीका है कि आप उनसे सवाल पूछें। विशेष रूप से, किसी को किसी चीज के बारे में सलाह देने के लिए, या उन्हें खुद के बारे में बात करने के लिए प्रोत्साहित करना, उन्हें आपको पसंद करने का एक शानदार तरीका है।
- यदि आप दूसरों के साथ अपने समय के दौरान आराम और ध्यान केंद्रित करते हैं, तो उन्हें आपकी कंपनी का आनंद लेने और फिर से तलाश करने की अधिक संभावना होगी।
एक सक्रिय श्रोता बनें। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हैं जिसे आप (या कोई भी, उस मामले के लिए) चाहते हैं, तो उन्हें आपको पसंद करने का एक निश्चित तरीका है (बहुत कम से कम, एक दोस्त के रूप में) उन्हें सक्रिय रूप से सुनने के लिए। सक्रिय सुनने में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:- जो व्यक्ति बात कर रहा है उसे बाधित या न्याय न करें।
- अपने सिर को हिलाएं या छोटे मौखिक संकेत दें ("हां", "मिमी हम्म") जो यह दर्शाता है कि आप स्वीकार करते हैं कि व्यक्ति क्या कह रहा है।
- Paraphrase ने जो कुछ भी कहा है, ताकि वे जानते हैं कि आप समझ गए हैं।
- संकेत देने के लिए प्रश्न पूछें जिस पर आपने ध्यान दिया है और रुचि रखते हैं।
ईमानदार रहें लेकिन सम्मानीय। किसी व्यक्ति को यह बताने के आग्रह का विरोध करें कि वह वास्तव में आपके विचार के बजाय क्या सुनना चाहता है। जब आप अपनी राय देना चाहते हैं तो बस सम्मानजनक होना सुनिश्चित करें। उसे या उसके विचारों का अपमान करने की कोई आवश्यकता नहीं है।- आप चाहते हैं कि वह आपके लिए वही हो जो आप हैं, न कि आप जिसके लिए सोचते हैं कि वह आपको चाहता है। वह यहां तक कह सकता है कि आपके पास अपने विचारों और उन्हें आवाज देने का साहस है।
- उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति पूछता है कि आप ऐसी फिल्म के बारे में क्या सोचते हैं जो आपने पसंद की है, तो कहिए कि आप वास्तव में क्या सोचते हैं बजाय यह पसंद किए कि आप उसे पसंद करते हैं क्योंकि आपको लगता है कि उसे यह पसंद है। यदि कुछ और नहीं, तो यह एक दिलचस्प बातचीत का कारण बनेगा।
अपने जुनून और हितों को साझा करें। जब लोग अपने जुनून के बारे में बात करते हैं, तो ऐसा लगता है कि वे पूरी तरह से जीवित हैं। उनकी उत्तेजना संक्रामक हो सकती है, जिससे वे रोमांचक और मज़ेदार हो सकते हैं।
- जब आप किसी ऐसे व्यक्ति से बात कर रहे हों जिसके बारे में आप रुचि रखते हैं, तो आपके लिए थोड़ा भी खुलासा करने से डरना नहीं चाहिए कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है।
- अपनी रुचियों के बारे में भी प्रश्न पूछना न भूलें। यह उसे दिखाएगा कि आप उसे बेहतर तरीके से जानने में रुचि रखते हैं, और उसे आपके करीब महसूस करने में मदद कर सकते हैं।
ऐसी चीजें करें जो आपके जीवन को समृद्ध करें। आप जिस कारण से विश्वास करते हैं, उसके लिए स्वयंसेवक; एक संगीत वाद्ययंत्र सीखें; नृत्य कक्षाएं लें; मैराथन के लिए ट्रेन; या एक मनोरंजक खेल टीम में शामिल हों। खुश रहना और पूरा होना आपको पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक बना देगा।
- इसके अलावा, शौक रखने से आपको अपने क्रश के साथ संबंध बनाने के बारे में बात करने के अधिक अवसर मिलेंगे, यदि वह आपके किसी भी हित को साझा करता है। आप अपने शौक के जरिए भी किसी से मिल सकते हैं।
दिखाएँ कि आप परवाह है। उसे दिखाने के लिए बहुत कम चीजें करें जिन्हें आप रुचि रखते हैं और जिन्हें आप उसकी परवाह करते हैं। यदि आप किसी पार्टी में हैं, तो उससे पूछें कि क्या उसे ड्रिंक या कुछ स्नैक्स चाहिए; यदि आपने हाल ही में उसकी चिंता के बारे में बात की है, तो यह देखने के लिए जांचें कि वह उस चिंता के साथ क्या कर रहा है।
- अध्ययनों से पता चला है कि यदि आप प्यार, समर्थन और स्थिर हैं, तो लोग आपको संभावित साथी के रूप में मानने की अधिक संभावना रखते हैं, इसलिए यह दिखाने का अवसर लें कि आप उन सभी चीजों में से हैं।
आप कौन हैं, इसके बारे में ईमानदार रहें। अनगिनत रोमांटिक कॉमेडी किसी के इर्दगिर्द बनाई जाती हैं, जिसमें कहा जाता है कि वे किसी के साथ नहीं हैं और उनका झूठ उनके चेहरे पर उड़ रहा है। ऐसा कोई न हो।
- यदि आपकी आदर्श रात पिज्जा और नेटफ्लिक्स के साथ घर पर है, तो अपने क्रश को एक पार्टी जानवर मत कहो। यह केवल आपके लिए थकाऊ होगा, और जब आप अनिवार्य रूप से टूट जाते हैं तो दुःख होता है क्योंकि वह जो करना चाहता है वह पार्टी है और आप जो करना चाहते हैं वह आराम है।
- यदि आप गणित से प्यार करते हैं और पढ़ाना चाहते हैं, तो अपने साहसिक कार्य के लिए क्रश को न बताएं कि आपके सपनों की नौकरी एक रिसॉर्ट में एक स्नोबोर्डिंग शिक्षक है।
वह परिवर्तन न करें जो आप किसी और के लिए कर रहे हैं यह आपके आराम क्षेत्र के बाहर कदम रखने के लिए मज़ेदार और यहां तक कि स्वस्थ हो सकता है - उदाहरण के लिए, नए शौक की कोशिश करके या अधिक सामाजिक होने पर - लेकिन हमेशा यह सुनिश्चित करें कि आप यह समझदारी के साथ कर रहे हैं कि आप कौन हैं और आप क्या चाहते हैं जिंदगी। अपनी मान्यताओं और लक्ष्यों के प्रति सच्चे रहें।
- आप कौन हैं, इसे बदलने का एकमात्र अच्छा कारण यह है कि आप जो हैं उससे नाखुश हैं, और आप बदलना चाहते हैं ताकि आप अपने आप से खुश रहें।
- अगर एक निश्चित आदमी के साथ होने के लिए आपको किसी के पूरी तरह से अलग होने की आवश्यकता है, तो आपको शायद उसके साथ नहीं होना चाहिए।
भाग 2 का 4: अपनी शारीरिक आकर्षकता को बढ़ाना
जान लें कि आपका शारीरिक रूप आपके आकर्षण का एक छोटा सा हिस्सा है। अनुसंधान से पता चलता है कि शारीरिक तत्व एक महिला के लिए पुरुष के शुरुआती आकर्षण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, अन्य कारक भी महत्वपूर्ण हैं। इनमें हास्य, विश्वास और व्यक्तित्व शामिल हैं।
- पुरुष आम तौर पर उन महिलाओं को पसंद करते हैं जो युवा और स्वस्थ दिखाई देती हैं - अच्छी त्वचा, युवा चेहरे की विशेषताओं और ट्रिम आंकड़े के साथ - क्योंकि अवचेतन स्तर पर वे संभावित साथियों के रूप में उनका मूल्यांकन कर रहे हैं।
अपनी सुंदरता को पहचानो. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस आकार के हैं, आपकी त्वचा का रंग कैसा है, आप किस आकार के हैं या आपके बाल कितने लंबे हैं: आप में सुंदरता है।
- अध्ययनों से पता चलता है कि अन्य लोग आपको खुद को देखने की तुलना में 20% अधिक आकर्षक लगते हैं। बहुत सी महिलाएं खुद की सुंदरता को देखने के बजाय खुद को कठोर समझती हैं।
- हो सकता है कि आप पारंपरिक सौंदर्य मानकों के अनुरूप न हों, लेकिन वैसे भी कौन हैं? आज के सौंदर्य मानक अतीत से अलग हैं और समय के साथ बदलते रहेंगे।
अपनी व्यक्तिगत शैली का पता लगाएं। आपकी शैली आपके व्यक्तित्व की अभिव्यक्ति होनी चाहिए, न कि किसी और के आकर्षक संस्करण के प्रति की। ऐसी चीजें पहनें जो अच्छी तरह से फिट हों, आपके शरीर के प्रकार के अनुरूप हों, और आपको आत्मविश्वास महसूस कराएं।
- यदि आप इस बारे में अनिश्चित नहीं हैं कि आपकी शैली क्या है, तो आप फैशन आइकन और उन लोगों के लिए प्रेरणा लें, जिन्हें आप देखते हैं। विभिन्न प्रकार के प्रयोग करना ठीक है - इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी और के होने की कोशिश कर रहे हैं, यह इस बारे में है कि आप अपने आप को कैसे व्यक्त करते हैं।
- सामान, शैलियों और रंगों के साथ खेलें जिन्हें आप सामान्य रूप से नहीं चुनते हैं। यदि वे अच्छा महसूस करते हैं, तो उन्हें पहनें; यदि वे आपको ऐसा महसूस कराते हैं कि आप ड्रेस-अप खेल रहे हैं, तो प्रयोग करते रहें।
अपनी पसंदीदा सुविधाओं को खेलें। क्या कुछ विशेषताएं हैं जो आप वास्तव में अपने बारे में प्यार करते हैं? शायद यह आपकी गहरी भूरी आँखें, आपके अद्भुत बाल या आपकी सुंदर ठुड्डी हो। जो भी हो, अन्य लोगों को भी यह आकर्षक लगता है।
- कुछ विशिष्ट कपड़े, सामान और मेकअप का चयन करके अपनी सर्वश्रेष्ठ सुविधाओं को बनाने के तरीके खोजें, जो उनके उच्चारण को बढ़ाते हैं।
- उदाहरण के लिए, यदि आपके पास वास्तव में बहुत गहरी आंखें हैं, तो सोने की खों वाली बालियां पहनना उन पर अधिक ध्यान आकर्षित कर सकता है। या, यदि आप अपनी लंबी, पतली गर्दन से प्यार करते हैं, तो आप वी-नेक टॉप पहन सकते हैं या कंधे की लंबाई का बाल कटवा सकते हैं, जो आपकी गर्दन को आकर्षित करता है।
मेक उप पेहेनना. कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि पुरुषों को महिलाओं को अधिक आकर्षक लगता है जब वे मेकअप पहनते हैं। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि पुरुष उन महिलाओं को पसंद करते हैं जो कम मेकअप पहनते हैं (हालांकि निष्पक्ष होना, कभी-कभी पुरुषों को लगता है कि प्राकृतिक बनावट बिना मेकअप के समान है)।
- यदि आप मेकअप पर बड़े नहीं हैं, लेकिन आप इसे आज़माना चाहते हैं, तो आप एक प्राकृतिक रूप रखकर और अपने चेहरे को एक स्वस्थ चमक देकर शुरू कर सकते हैं। आप इसे कुछ काजल और एक प्राकृतिक दिखने वाले लिप ग्लॉस के साथ बंद कर सकती हैं।
- अंतत: यह करना सबसे महत्वपूर्ण है जो आपको अच्छा लगता है। यदि आप मेकअप नहीं पहनना चाहते हैं, तो ऐसा न करें।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने चेहरे और शरीर के लिए क्या कर रहे हैं, जो आप करना चाहते हैं, वह भी। जिस तरह से आप सिर्फ इसलिए बदलते हैं, क्योंकि आपको लगता है कि एक निश्चित आदमी इसे और अधिक पसंद करेगा।
अपने आप को युवा और स्वस्थ दिखने के लिए मेकअप का उपयोग करें। पुरुषों को महिलाओं के प्रति आकर्षित करने वाली अधिकांश एक मौलिक वृत्ति से संबंधित है, जिसमें उनके दिमाग में कुछ विशेषताओं को पुन: पेश करने की बेहतर क्षमता का संकेत मिलता है। सममित, युवा चेहरे प्रजनन क्षमता और स्वास्थ्य का संकेत देते हैं।
- अध्ययनों से पता चला है कि पुरुष बच्चों के चेहरे वाली महिलाओं को पसंद करते हैं - बड़ी आँखें, छोटी नाक, पूर्ण होंठ और एक छोटी ठोड़ी। अपनी आँखों को चौड़ा और आपके होंठ भरे हुए दिखने के लिए आप काजल और लिप प्लंपर का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आप आगे जाना चाहते हैं, तो अपने चेहरे को अधिक युवा और सुडौल बनाने के लिए कुछ कंटूरिंग पाउडर का उपयोग करें।
अपने होठों को खेलो। शोध से पता चला है कि शरीर के किसी भी हिस्से की तुलना में औसतन पुरुष महिलाओं के होंठों की ओर अधिक आकर्षित होते हैं। यदि आप कुछ लिपस्टिक लगाते हैं - विशेष रूप से लाल लिपस्टिक - तो आपके होंठ अधिकांश पुरुषों के लिए और भी आकर्षक होंगे।
- एक आम धारणा यह है कि एक पूर्ण, लाल होंठ की नकल से उत्तेजना के दौरान रक्त वाहिकाओं को चौड़ा किया जाता है, जिससे पुरुष अंतरंग होने के बारे में सोचते हैं।
अपनी आवाज की पिच पर ध्यान दें। अध्ययनों से पता चला है कि पुरुषों को आमतौर पर उच्च-पिच वाली आवाज़ वाली महिलाओं को कम-पिच वाली आवाज़ों की तुलना में अधिक आकर्षक लगता है।
- अंतत: आपको खुद बनने की जरूरत है। पुरुषों को एक आश्वस्त महिला से सबसे अधिक लगाव होगा जो खुद की त्वचा (और आवाज) में सहज है, लेकिन यह एक दिलचस्प तथ्य है। (अध्ययन से यह भी पता चला है कि महिलाएं गहरी आवाज वाले पुरुषों को पसंद करती हैं।)
लाल पहनना। लाल और काला दोनों यौन उत्तेजक रंग हैं। अध्ययनों से पता चला है कि रंग लाल पहनने से महिला विशेष रूप से पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक और यौन रूप से वांछनीय हो सकती है (दिलचस्प रूप से, अन्य महिलाओं के लिए नहीं)।
- लाल के कई शेड हैं। लाल रंग की एक छाया चुनना सुनिश्चित करें जो आपके रंग को पूरक करता है!
अपने शरीर को एक घंटे के आकार का आकार दें। अनुसंधान से पता चलता है कि औसतन, पुरुष घंटे के आंकड़े से सबसे अधिक आकर्षित होते हैं - एक छोटी कमर और बड़े कूल्हे, जो स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता का सुझाव देते हैं। घंटाघर का आकार सबसे दुर्लभ प्रकार का शरीर है, इसलिए यदि आप स्वाभाविक रूप से ऐसा नहीं करते हैं तो अपने आप को हरा न दें।
- आप व्यायाम के माध्यम से एक घंटा का आकार प्राप्त कर सकते हैं जो आपके चूतड़ और कूल्हों का निर्माण करता है, और आपकी कमर को कसता है; कपड़ों की कुछ शैलियों; और / या कमर सिनेर का उपयोग करके, जिसे कमर प्रशिक्षण भी कहा जाता है।
- ध्यान दें कि कुछ देशों में, बड़े, गोल लौ को अधिक आकर्षक माना जाता है क्योंकि यह भोजन और धन तक पहुंच को दर्शाता है।
दूसरी लड़कियों के साथ हैंगआउट करें। जब आप लड़कियों के एक समूह के साथ घूमते हैं, तो पुरुष आमतौर पर व्यक्तिगत समूह के सदस्यों को वास्तव में जितने आकर्षक होते हैं, उससे अधिक आकर्षक होंगे।
- यह उल्टा लग सकता है, जैसा कि आप महसूस कर सकते हैं कि लड़कियों के साथ बाहर घूमने की आदत है, जो आप की तुलना में सुंदर हैं जो आपको बदसूरत लगेंगे, लेकिन यह विपरीत है - आप सभी अधिक आकर्षक दिखेंगे।
भाग 3 की 4: खुद की देखभाल करना
खुद के लिए दयालु रहें। यह आत्मविश्वास से संबंधित है। आप एक आदमी को आकर्षित करने के लिए प्रयासरत हो सकते हैं, लेकिन जो आपकी मदद करेगा वह आपकी खुद की आँखों में आकर्षक बनने के लिए है। अपनी अच्छी देखभाल करें: अच्छी तरह से खाएं, व्यायाम करें, पर्याप्त नींद लें। यदि आपके पास एक बंद दिन है या सुपर मॉडल की तरह मत देखो, तो अपने आप को हराओ मत।
- यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं, जिसके बारे में आपको हर तरह के लेख पढ़ने की संभावना है, जो आपको बताए कि पुरुषों को क्या पसंद है, और यह अक्सर ऐसी चीजें होंगी जो आपके पास नहीं हैं।
- अनुसंधान ने साबित किया है कि व्यक्तित्व शारीरिक रूप से अधिक महत्वपूर्ण है, यही कारण है कि आपकी खुद की त्वचा में खुश और आरामदायक होना बहुत महत्वपूर्ण है।
नियमित रूप से व्यायाम करें। आप जो भी पढ़ते हैं, उसके आधार पर सलाह अलग-अलग होती है, लेकिन अगर आप आकार में बने रहने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको हर दिन कम से कम 30 मिनट सक्रिय रहने का लक्ष्य रखना चाहिए। यह टहलने के लिए या दिन भर में व्यायाम के तीन 10 मिनट के फटने के रूप में सरल रूप में कुछ हो सकता है।
- व्यायाम आपके शरीर को स्वस्थ रखने से ज्यादा करता है। यह आपके दिमाग को भी स्वस्थ रखता है!
पर्याप्त पानी पियें। अपने शरीर के वजन (पाउंड में) को आधा में विभाजित करें: यह है कि आपको एक दिन में कितने औंस पानी पीना चाहिए। यदि आप गर्म जलवायु में रहते हैं और / या नियमित रूप से व्यायाम करते हैं तो यह राशि अधिक हो सकती है।
- एक 150 पाउंड की महिला को हर दिन 75 से 150 औंस पानी पीना चाहिए, जो उसकी गतिविधि के स्तर और जहां वह रहती है, उसके आधार पर होती है।
पर्याप्त नींद लो। अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग नींद से वंचित हैं, वे रात की नींद में आराम करने की तुलना में कम आकर्षक हैं।
- एक अच्छे कंसीलर के साथ खराब रात की नींद को छिपाना संभव है। एक प्राप्त करें जो आपकी त्वचा के प्रकार से निकटता से मेल खाता है और इसे किसी भी अंधेरे अंडर-आई सर्कल को कवर करने के लिए उपयोग करें। यदि आप कश के साथ मदद की जरूरत है, तो इसे एक आँख क्रीम के साथ पूर्ववर्ती करें।
- यदि आप नियमित रूप से पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो यह देखने के लिए कि क्या समस्या हो सकती है, एक डॉक्टर से मिलें।
स्वास्थ्यवर्धक भोजन करें। बहुत सारे फल, सब्जियां, साबुत अनाज और दुबले प्रोटीन खाएं। प्रोसेस्ड और पैकेज्ड फूड, और बहुत अधिक चीनी या नमक खाने से बचें। यह आपके वजन को कम रखने में मदद करेगा, आपका मूड स्थिर रहेगा, और आपकी त्वचा और बाल अच्छे दिखेंगे।
अपनी त्वचा को स्वस्थ रखें। अपनी त्वचा के प्रकार (प्रकार सामान्य, संयोजन, तैलीय और संवेदनशील शामिल हैं) के लिए बने क्लीन्ज़र से दिन में दो बार अपना चेहरा धोएं। एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के साथ इसका पालन करें जिसमें SPF होता है।
- जब आप शावर से बाहर निकलते हैं, तो अपनी त्वचा को चिकना और मुलायम महसूस करने के लिए बॉडी मॉइस्चराइज़र लगाएं।
बड़ी अच्छी मुस्कान है. चिकना, पूर्ण होंठ और सीधे, सफेद दांत आमतौर पर पुरुषों और महिलाओं के लिए मुख्य आकर्षण के रूप में उद्धृत किए जाते हैं। पर्याप्त पानी पिएं और अपने होंठों को चिकना बनाए रखने के लिए नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ करें, और नियमित रूप से अपने दाँत ब्रश करें।
- सीधे, सफेद दांत अच्छे आनुवांशिकी के संकेत हैं और एक प्रारंभिक स्तर पर पुरुषों को आकर्षित करते हैं।
- यदि आपके पास सफेद दांत नहीं हैं, तो झल्लाहट न करें! यह पूरी तरह से सामान्य है। यदि आपके दांत स्वस्थ हैं, लेकिन बस थोड़ा सा दाग है, तो उन्हें व्हाइटनिंग टूथपेस्ट से साफ करें, या अपने डॉक्टर से एक श्वेत उपचार के बारे में सलाह लें।
अपने बालों की अच्छी देखभाल करें। अध्ययनों से पता चला है कि लंबे, पूर्ण, चमकदार बाल पुरुषों के लिए सबसे आकर्षक होते हैं क्योंकि यह स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता को दर्शाता है। औसतन, पुरुष लंबे बालों वाली महिलाओं को छोटे बालों वाले लोगों की तुलना में अधिक आकर्षक लगते हैं, भले ही उनके चेहरे की विशेषताएं समान हों।
- एक आदमी पाने के लिए अपने बालों (या उस चीज के लिए कुछ भी) को सिलाई करने से ज्यादा महत्वपूर्ण यह है कि आप अपने बालों को एक ऐसे लुक में पहने जो आपके चेहरे के आकार और आपकी व्यक्तिगत शैली के अनुरूप हो। इन सबसे ऊपर, आपको यह देखने की ज़रूरत है कि आप कैसे दिखते हैं।
- यदि आप लंबे बालों के साथ प्रयोग करना चाहते हैं, तो क्लिप-इन हेयर एक्सटेंशन की कोशिश करने पर विचार करें, जिसे सैलून और सौंदर्य आपूर्ति की दुकानों पर खरीदा जा सकता है। यदि आपके बाल बहुत कम हैं, तो आप इसके बजाय विग आज़मा सकते हैं।
- अपने बालों को डाई, स्ट्रेटनिंग, या अन्यथा ओवर-प्रोसेसिंग से बचें, क्योंकि घुंघराले, क्षतिग्रस्त बाल अनाकर्षक होते हैं।
भाग 4 की 4: पुरुषों के साथ छेड़खानी
उन जगहों पर घूमने जाएं, जहां आपको बहुत मज़ा आता है। ये ऐसे स्पॉट हैं जहां आप सबसे अधिक लापरवाह, आराम और खुश महसूस करते हैं, जिससे आप और अधिक आकर्षक लगते हैं।
- आपको उन पुरुषों से मिलने की भी अधिक संभावना होगी जो आपकी रुचियों को साझा करते हैं और वही चीज़ें करते हैं जो आप प्यार करते हैं।
- उदाहरण के लिए, यदि आप सॉफ्टबॉल खेलना पसंद करते हैं, तो एक सह-एड सॉफ्टबॉल टीम में शामिल हों। जब आप आराम करते हैं और मज़े करते हैं, तो आप अपने सबसे आकर्षक होते हैं, इसलिए आप जो भी करते हैं, उसमें अच्छे होते हैं, लेकिन इसे इतनी गंभीरता से न लें कि आपको गुस्सा आए या इसका मतलब निकालें!
आँख से संपर्क करें। यह संभवतः सबसे प्रभावी छेड़खानी तकनीक है।आंखों के संपर्क परियोजनाओं को आत्मविश्वास देना, आपको दिलचस्पी दिखाता है, और लोगों को घुटनों में कमजोर बनाता है।
- एक सामान्य अभ्यास उसकी आँखों में देखना और फिर दूर देखने से पहले मुस्कुराना है। ऐसा 20 मिनट या उससे अधिक समय पर करें, और यदि वह रुचि रखता है, तो वह आपसे संपर्क करेगा।
- यदि आप पहले से ही उससे बात कर रहे हैं, तो बातचीत में विशेष बिंदुओं पर आंख से संपर्क करें, जैसे कि आप उसे बधाई दे रहे हैं। एक बार थोड़ी देर में, उसकी आँखों को सामान्य से थोड़ी देर के लिए पकड़ें ताकि यह सुझाव दिया जा सके कि कुछ गहरा हो रहा है।
- बहुत लंबे समय तक नहीं रहना, या यह तीव्र और अजीब हो सकता है। शुरुआत में चीजों को सूक्ष्म रखें।
मुस्कुराओ. शोध से पता चला है कि खुश रहने वाली महिलाएं, विशेष रूप से मुस्कुराती हुई, आमतौर पर पुरुषों के लिए अधिक आकर्षक होती हैं। सुनिश्चित करें कि आपकी मुस्कान ईमानदार है, अपनी आँखें और न केवल अपने मुंह को उलझाएं, जो नकली दिखने के रूप में बंद हो सकते हैं।
- हंसो अगर वह कुछ कहता है जो आपको लगता है कि अजीब है, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह मजबूर नहीं है।
- एक बहुत शक्तिशाली इश्कबाज़ी तकनीक एक ही समय में मुस्कुराने और आंखों से संपर्क बनाने के लिए है।
- आप अपनी मुस्कुराहट को इस अवसर पर दर्जी कर सकते हैं - एक छोटी सी शर्मीली मुस्कान उसे दिलचस्पी लेने के लिए, या हो सकता है कि अब आप पहले से ही बात कर रहे हैं, तो उसे अब आप रुचि रखते हैं, यह बताने के लिए एक लंबी शरारती मुस्कराहट
एक बातचीत शुरू। बात करने के लिए आपको उसके लिए इंतजार नहीं करना पड़ेगा। यदि आप किसी में रुचि रखते हैं, तो अपना परिचय दें और एक दोस्ताना बातचीत करें ताकि आप एक-दूसरे को थोड़ा जान सकें।
- चीजों को हल्का-फुल्का रखना सुनिश्चित करें। यदि आपने अभी-अभी कोई फिल्म या संगीत कार्यक्रम देखा है, तो उसके बारे में बात करें। यदि आप एक कक्षा साझा कर रहे हैं, तो पूछें कि वह कैसे आनंद ले रहा है।
- जैसा कि आप समझ रहे हैं, देखें कि क्या आप उसकी रुचि का अनुमान लगा सकते हैं। यदि वह आँख से संपर्क करता है, तो आपसे सवाल पूछता है और लगे हुए हैं, बातचीत जारी रखें और देखें कि चीजें कहाँ जाती हैं।
- अगर उसे कोई दिलचस्पी नहीं है, तो उसे धक्का मत दो। बस उसे बताएं कि उससे मिलना अच्छा था, विनम्रता से अपने आप को बहाना, और दोस्त या किसी और के साथ बात करना शुरू करें।
उसकी तारीफ करो। किसी ऐसे व्यक्ति को दिखाने का एक सुरक्षित तरीका जिसे आप रुचि रखते हैं और उसे आप में अधिक रुचि बनाने के लिए उसे बधाई देना चाहते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि ईमानदार तारीफ भी प्रभावी हो सकती है, लेकिन यह आपकी तारीफ में ईमानदारी से होना चाहिए।
- यदि वह एक विशिष्ट शर्ट में अच्छा दिखता है, तो उसे बताएं। यदि वह अपने बालों को बदलता है, तो उसे बताएं कि आपने देखा है और आपको यह पसंद है। तारीफ न केवल उसे अच्छा महसूस कराएगी; वे उसे संकेत देंगे कि आप उसे पसंद करते हैं।
बातचीत को अगले स्तर पर ले जाएं। यदि वार्तालाप वास्तव में अच्छी तरह से चलता है, और ऐसा लगता है कि वह पारस्परिक है, तो आप उसका नंबर मांग सकते हैं। आपको पहला कदम रखने के लिए उसका इंतजार नहीं करना होगा।
- कुछ दिनों बाद की तारीख निर्धारित करें ताकि आप दोनों के पास इसके बारे में सोचने और तैयार होने का कुछ समय हो।
- यदि आप तारीख पर जाने के लिए बिलकुल तैयार नहीं हैं, तो आप सिर्फ उसका नंबर ले सकते हैं या उसे अपना दे सकते हैं।
दर्पण उसका शारीरिक हाव - भाव. इसके बारे में स्पष्ट न करें, लेकिन उन पदों और आंदोलनों को दर्पण करें जो एक आदमी तब लेता है जब वह आपसे बात कर रहा होता है। उसके कार्यों को प्रतिबिंबित करना एक अवचेतन संदेश भेजता है जिसे आप उसे पसंद करते हैं, और यह उसे आपके वापस पसंद करने की अधिक संभावना है।
- एक उदाहरण के रूप में, यदि वह अपने बालों के माध्यम से अपना हाथ चलाता है, तो एक या दो मिनट प्रतीक्षा करें और फिर अपने दूसरे हाथ से भी ऐसा ही करें। सुनिश्चित करें कि यह अनजाने में दिखता है। आप एक खौफनाक कापियर (जो आप की तरह हैं!) की तरह प्रतीत नहीं करना चाहते हैं।
सामुदायिक प्रश्न और उत्तर
मैं और अधिक आकर्षक कैसे हो सकता हूं?
फैशन स्टाइलिस्ट क्लोई ओहायोन-क्रॉस्बी लॉस एंजिल्स, कैलिफोर्निया में एक कॉस्ट्यूम डिजाइनर और अलमारी विशेषज्ञ हैं। फैशन परामर्श में आठ वर्षों के अनुभव के साथ, च्लोए व्यक्तिगत, फिल्म, थिएटर और वाणिज्यिक स्टाइल के साथ-साथ छवि परामर्श और पोशाक डिजाइन में माहिर हैं। क्लोई ने प्रतिष्ठित फैशन हाउस क्लोई के लिए सहायक डिजाइनर के रूप में और ग्लैमर इटालिया के साथ एक फ्रीलांस स्टाइलिस्ट के रूप में काम किया है। च्लोए ने इकोले नेशनले सुप्रेयुर डेस बक्स-आर्ट्स और फैशन डिज़ाइन में ललित / स्टूडियो आर्ट्स का अध्ययन किया और फ्रांस के पेरिस में विश्व प्रसिद्ध ESMOD riecole Supérieure des Arts में विलय किया।
मैं वास्तव में इस लड़के को पसंद करता हूं, लेकिन मैं उसे पसंद करने के लिए बहुत बदसूरत हूं। मैं ज्यादातर लोगों के आसपास बहुत ही मिलनसार और मज़ेदार हूं, लेकिन मैं उनके साथ स्कूल में नहीं बैठता, इसलिए बातचीत शुरू करना अजीब लगता है?
हर्गिज नहीं! खुद को नीचे मत रखो। कई लोगों के लिए, व्यक्तित्व वैसे भी बहुत महत्वपूर्ण है जितना दिखता है। बस ऊपर चलें और कहें "हाय, कैसा चल रहा है।" अपनी मस्ती, आत्मबल के समान रहें। मुझे यकीन है कि वह आपको अजीब नहीं लगेगा।
मेरे चेहरे पर बड़े-बड़े निशान हैं। क्या वह आकर्षक है?
निशान यह दिखाने का एक तरीका है कि आप क्या कर रहे हैं। यदि कोई व्यक्ति आपको निशान के कारण आकर्षक नहीं लगता है, तो वह आपके समय के लायक नहीं है।
क्या एक लड़की के लिए यह महसूस करना सामान्य है कि वह बदसूरत है?
हाँ। मनुष्य सामान्य रूप से खुद का निर्णय होता है, और लड़कियां आमतौर पर इसके बारे में लोगों की तुलना में बदतर होती हैं। महिलाओं और लड़कियों में आकर्षक मानी जाने वाली चीजों के बारे में समाज के पास बहुत विशिष्ट और उच्च मानक हैं, जो महसूस करते हैं कि वे इन मानकों पर खरा नहीं उतरते हैं, वे अपने बारे में बुरा महसूस करते हैं।
क्या होगा अगर मैं एक आदमी से संपर्क करने के लिए परेशान हूं?
मुझे भी यही समस्या थी, लेकिन अगर आप किसी लड़के से संपर्क करने में घबराते हैं, तो सोचें कि वह आपके बारे में कैसा महसूस करता है। अपने आप को तैयार करें और एक समय निर्धारित करें जब आप उससे बात कर सकते हैं और योजना बना सकते हैं कि आप क्या कहने जा रहे हैं। जैसे कहो, "अरे, आपका दिन कैसा रहा?" उसके साथ आँख से संपर्क करें क्योंकि मैंने सीखा है कि लोग उसे आकर्षक पाते हैं।
मुझे कंधे-लम्बे काले बाल पसंद हैं। क्या यह अनाकर्षक है?
सबसे पहले, सौंदर्य का कोई सार्वभौमिक मानक नहीं है; अलग-अलग लोग एक व्यक्ति में विभिन्न गुणों से आकर्षित होते हैं। यदि आप अधिक आकर्षक महसूस करने में रुचि रखते हैं, तो जो आपको अद्वितीय और आलिंगनशील विश्वास दिलाता है, उसे प्राप्त करने का प्रयास करें। दिन के अंत में, आकर्षण में उपस्थिति की तुलना में दृष्टिकोण के साथ बहुत कुछ होता है।
अगर मुझे कभी किसी लड़के द्वारा पीछा नहीं किया गया है। क्या इसका मतलब है कि मैं अनाकर्षक हूं?
अक्सर, जो लड़कियां बाहर जाती हैं या चुलबुली होती हैं, वे शांत लड़कियों की तुलना में पुरुषों द्वारा अधिक तेज़ी से पीछा करती हैं। पुरुष आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, इसके आधार पर अपना स्वयं का आधार न रखें। खुद बनो और सही व्यक्ति आपको सुंदर मिलेगा।
क्या यह सच है कि पुरुष घरेलू महिलाओं से नफरत करते हैं?
हर्गिज नहीं! कई महिलाओं का मानना है कि उन्हें प्यार करने के लिए आकर्षक होना चाहिए, लेकिन यह सच नहीं है। बहुत सारे पुरुष दिखावे के लिए व्यक्तित्व का चयन करते हैं। जो पुरुष चुनते हैं, वे व्यक्तित्व से अधिक दिखते हैं, या यहां तक कि घरेलू महिलाओं का मजाक उड़ाते हैं, वास्तव में अपरिपक्व हैं और किसी के समय के लायक नहीं हैं।
आप उसे कैसे प्यार करते हैं?
आप किसी को आपसे प्यार नहीं कर सकते। यह स्वाभाविक रूप से होना है या यह काम नहीं किया है। अपना ख्याल रखें, मुस्कुराएं और हंसते रहें। उसके बारे में ही नहीं, उससे बात करने की कोशिश करें। उसे अपने जैसा बनाने का एक तरीका यह है कि आप प्राकृतिक रूप से आंखों का संपर्क बनाएं। आपके द्वारा प्रयास करने पर आप समझ जाएंगे
क्या पुरुष लड़कियों की कब्र पर लड़कियों को पसंद करते हैं?
पुरुष सभी अलग हैं और अलग-अलग प्राथमिकताएं हैं। आपको खुद होना चाहिए और किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढना चाहिए जो आपको पसंद हो।
टिप्स
- जब आप डेट पर हों तो अपना फोन साइलेंट और अपने पर्स / पॉकेट में रखें। यदि आप संदेशों की जाँच कर रहे हैं, मज़ेदार चित्रों की तलाश कर रहे हैं और आपके भोजन का इंस्टाग्राम-मेल कर रहे हैं, तो आपकी तारीख आश्चर्यचकित करने लगेगी कि क्या आप भी उसे चाहते हैं।
- सकल लेकिन सत्य: यदि आप केवल शारीरिक आकर्षण के आधार पर एक संक्षिप्त रोमांटिक मुठभेड़ की तलाश कर रहे हैं, तो एक अध्ययन से पता चला है कि पुरुष उन महिलाओं की ओर अधिक आकर्षित होते हैं जो अपरिपक्व, गूंगे या नशे में दिखाई देती हैं। लंबे समय तक साथी की तलाश करने वाले पुरुषों के लिए विपरीत सही है, जहां स्मार्ट आकर्षण बढ़ाते हैं।
- कई पुरुष कथित तौर पर एक ऐसी महिला चाहते हैं जो वे जानते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति पर भरोसा करते हैं जो अधिक परंपरागत रूप से (और इस तरह शुरू में) आकर्षक हो सकता है।
- यदि वह खुद नोटिस करता है कि वह आपके चारों ओर अलग है और वह पूछेगा। उसके साथ खेलने और उसके साथ रहने का प्रयास करें।
चेतावनी
- ऐसा कोई व्यक्ति न बनें जो आप केवल एक आदमी पाने के लिए नहीं हैं। यह बहुत बार कहा गया है कि यह आपके लिए अर्थ खो सकता है, लेकिन यह सच है: सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने आप को अधिक आकर्षक बनाने के लिए सोच सकते हैं कि आप आकर्षक हैं। आश्वस्त रहें और जान लें कि आप अंदर और बाहर से सुंदर हैं।
- सभी पुरुषों से रूढ़िवादिता को जीने की अपेक्षा करें - उदाहरण के लिए, युवा दिखने वाली महिलाओं को छोटे, घंटे के आकृतियों और ऊँची आवाज़ वाली महिलाओं की चाहत। इन चरों का सुझाव देने वाले अध्ययनों को औसत रूप से काम करना चाहिए, और परिणामस्वरूप वे आपको यह नहीं बता सकते हैं कि हर आदमी कैसा होगा।
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