लेखक:
Sara Rhodes
निर्माण की तारीख:
17 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
16 मई 2024
विषय
अन्य खंडनारीत्व का अर्थ बहुत सारी अलग-अलग चीजों से बहुत सारे लोगों को है। पारंपरिक (और पुरानी) लिंग भूमिकाएं "पुरुषों" की विशेषताओं और पुरुषों पर निर्भरता पर जोर देती हैं। हालाँकि, आपके जीवन के बारे में किसी और के विचारों के अनुरूप होने की तुलना में अधिक स्त्रैण होना आपके दृष्टिकोण, आत्मविश्वास और व्यक्तिगत शैली के बारे में अधिक है। अपने "स्त्री पक्ष" के संपर्क में रहना दिशाओं के लिए बाहर की ओर प्रेरणा के लिए अंदर की ओर देखने के बारे में अधिक है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं, हर कोई अपने आवश्यक, अविश्वसनीय स्त्री पक्ष के संपर्क में अधिक आनंद ले सकता है।
कदम
3 की विधि 1: फेमिनिन स्टाइल्स में ड्रेसिंग
साधारण स्त्री फैशन के लिए कपड़े और स्कर्ट पहनें। पोशाक और स्कर्ट स्त्री के लिए लगभग सार्वभौमिक फैशन संकेत हैं - एक को पहनना आपको एक लड़की के रूप में परिभाषित करता है और अपनी जीन्स को बाहर फेंकना एक स्त्रीत्व कथन है जिसे आप खुद बनाते हैं। आधुनिक फैशन ने किसी भी अवसर के लिए एक पोशाक या स्कर्ट ढूंढना संभव बना दिया है, चिकना काले कॉकटेल कपड़े से लेकर प्रकाश, फूलों की गर्मियों की स्कर्ट तक। एक पोशाक चुनने का सबसे अच्छा तरीका एक व्यक्तिगत पसंद है: क्या आप आरामदायक, सुंदर और स्त्री महसूस करते हैं? यदि हां, तो संभावनाएं अच्छी हैं कि अन्य लोग समान लक्षण देखेंगे।
अपने कर्व्स और बॉडी शेप को हाईलाइट करें। आपके प्राकृतिक घटता की कोमलता आपकी स्त्री उपहार है। नारीवादी सौंदर्यबोध को सामने लाने के लिए अपनी स्त्री देह को आत्मसात करें और आलिंगन करें। यह अक्सर कपड़े पहनने का मतलब है जो आपकी छाती और कमर को उजागर करते हैं। फिर भी अपने कर्व्स को हाइलाइट करने का सबसे आसान तरीका है कि आप ऐसे कपड़े पहनें जो फिट हों। आप कुछ हद तक तंग कपड़े पहनने की कोशिश कर सकते हैं, या सिर्फ अपने खूबसूरत फिगर को निखारने के लिए। एक महिला का आंकड़ा पुरुष से अलग है, और इस पर ध्यान देने की (यहां तक कि एक छोटी राशि) कॉलिंग स्वाभाविक रूप से अधिक स्त्री दिखेगी।- यदि आप एक पोशाक में आरामदायक और स्त्री महसूस करते हैं, तो यह आपको अधिक स्त्री बनाता है।
- स्त्रैण दिखने के लिए आपको त्वचा दिखाने की ज़रूरत नहीं है।
पारंपरिक रूप से स्त्रैण पैटर्न और शैलियों को आज़माएं। कुछ ऐसे फैशन हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा पहने जाने के बावजूद मुख्य रूप से स्त्री हैं। सामान्य तौर पर, नाजुक या नरम कपड़े और आंखों को पकड़ने वाले पैटर्न को स्त्री माना जाता है। अपनी अलमारी में शामिल करने के लिए कुछ चीजों में शामिल हैं:- फीता, रेशम या मखमल
- पुष्प पैटर्न
- पोल्का डॉट्स
रंग धारण करें। फिर, हालांकि यह कड़ाई से आवश्यक नहीं है, स्त्रैण लग रहा है आमतौर पर चमकीले रंगों पर भरोसा करते हैं ताकि स्त्री की दुनिया की जीवंतता और मस्ती दिखाई दे। रंग के विचारों की कोशिश करो, या रंगीन जूते या श्रृंगार के एक सरल पोशाक के साथ मसाला।- सामान, जैसे कि स्कार्फ, बैग और सिर पहनना आपके संगठन को अधिक स्त्रैण बनाने के लिए एक शानदार जगह है।
थोड़े स्वाद वाले गहने पहनें। आमतौर पर महिलाओं द्वारा पहने जाने वाले गहने दुनिया के कई कोनों में सामाजिक रूप से स्वीकार्य हो गए हैं। थोड़ा ब्लिंग होने से आप आत्मविश्वास, आकर्षक और सार्थक महसूस कर सकते हैं, और यह आपकी स्त्री छवि को उभार देगा। सामान्य तौर पर, पत्थरों (हीरे, रूबी, आदि, नकली या असली) के साथ गहने सादे छल्ले या जंजीरों की तुलना में अधिक स्त्रैण माना जाता है।
- पिंकी या अंगूठे के छल्ले पहनें।
- अच्छे हार पर रखो।
- अपने कान छिदवा लो।
ऐसे अंडरगारमेंट्स पहनें जिनसे आप सेक्सी महसूस करें। किसी को यह देखने के लिए नहीं है कि आप क्या पहन रहे हैं, इससे फर्क पड़ता है। याद रखें कि अधिक स्त्रैण होना भीतर से शुरू होता है, इसलिए यदि आप इसे महसूस करते हैं, तो दूसरे भी इसे महसूस करेंगे। थोड़ा रिक्वेस्ट पर फिसलने की कोशिश करें और देखें कि क्या यह परिणामस्वरूप आपको अधिक स्त्री महसूस करता है।
यह जान लें कि आपका आत्मविश्वास और रवैया स्त्री के साथ उतना ही है जितना आपका फैशन दिखता है। अंतत:, यदि आप स्त्रीलिंग का कार्य नहीं करते हैं, तो आपका रूप केवल आपको इतना आगे ले जाएगा। अपनी खुद की त्वचा में घर पर महसूस करें, जो आप हैं, उससे प्यार करें और जीवन का आनंद लें और जब भी आप चाहते हैं, तो आप स्त्रीत्व को प्रसारित करेंगे। यदि आप स्त्रैण महसूस करते हैं, तो संभावना अच्छी है कि अन्य लोग इसे आप में भी देखेंगे।
स्त्रीत्व की सामाजिक और सांस्कृतिक छवि पर ध्यान दें। हालांकि "स्त्री होना" का कोई एक सही तरीका नहीं है, लेकिन फैशन के संकेत हैं जो स्त्रीत्व का संकेत देते हैं। हालांकि, स्त्री की तलाश का मतलब यह नहीं है कि आपको पारंपरिक लिंग भूमिकाओं के लिए प्रस्तुत होना चाहिए। बल्कि, यह एक शैलीगत पसंद है जो स्त्रीत्व के कई क्लासिक उदाहरणों जैसे कि अनुग्रह, गरिमा, चंचलता, और कामुकता का उच्चारण करता है।
- लिंग या यौन पहचान की परवाह किए बिना कोई भी स्त्री शैली को अपनी अलमारी में ला सकता है।
- स्त्री सौंदर्य के "क्लासिक" उदाहरणों के बारे में सोचें, जैसे कि हाले बेरी, मर्लिन मुनरो और निकोल किडमैन। क्या उन्हें आप के लिए स्त्री बनाता है?
- कोई भी - पुरुष, महिला, ट्रांसजेंडर, आदि - देख सकते हैं, पोशाक, और स्त्री हो सकते हैं। नारी "मादा" के समान नहीं है, क्योंकि यह एक सामाजिक, जैविक नहीं, अवधारणा है।
3 की विधि 2: स्त्री का दिखना
अच्छा गंध करने के लिए सूक्ष्मता से इत्र का प्रयोग करें। सुबह घर से निकलने से पहले अपने पसंदीदा इत्र पर स्प्रे करें। एक या दो स्प्रिट्ज़ आमतौर पर पर्याप्त होते हैं। खुशबू आकर्षण के लिए सबसे शक्तिशाली इंद्रियों में से एक है, और महान महक लंबे समय से स्त्री छवि का एक प्रधान है।
सिंपल मेकअप पहनें। मेकअप उन कुछ फैशन प्रांतों में से एक है जो लगभग विशेष रूप से स्त्री हैं। पुरुष शायद ही कभी मेकअप पहनते हैं, लेकिन अधिक स्त्री रूप के लिए आईशैडो और लाइनर को सफलतापूर्वक खींच सकते हैं, क्योंकि मॉरिससी या मर्लिन मैनसन जैसे कई रॉक स्टार नियमित रूप से दिखाते हैं।
- अपने नाखूनों को पेंट करें, नए मेकअप के साथ प्रयोग करें या उन हस्तियों का अनुकरण करें जिनकी आप प्रशंसा करते हैं। (श्रृंगार "स्त्री" प्रदर्शित करने का मुख्य तरीका नहीं है, प्राकृतिक सौंदर्य # 1 है। आत्मविश्वास के साथ आप चमकेंगे) :)
- आपको अधिक स्त्रैण दिखने के लिए मेकअप की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आप इसके पीछे की कला से प्यार करते हैं, तो इसके लिए क्यों न जाएं।
स्त्री की तरह चलो। "फेमिनिन वॉक" का मतलब स्त्रियों की आकृतियों को आंकना और घटता दिखना है। अपने आप को शरीर के निचले आधे हिस्से से आगे खींचने के बारे में सोचें, न कि "आगे" गिरने और अपने पैरों को पकड़ने दें। पहला कदम अच्छी मुद्रा (रीढ़ सीधी, कूल्हों के ऊपर कंधे, ठोड़ी जमीन के समानांतर) होना है, लेकिन कुछ अतिरिक्त कदम हैं जो आपके चलने को अतिरिक्त स्त्रैण बनाने में मदद कर सकते हैं।
- अपने सीने को ऊपर उठाते हुए, अपने कंधों को पीछे रखें।
- अपने कूल्हों को एक कदम उठाते हुए पैर की ओर थोड़ा घुमाएं (यानी अपने बाएं पैर के साथ कदम रखते समय बाईं ओर स्विंग करें)।
- धीमे-धीमे चलें, जैसे आप कभी दौड़ते नहीं हैं।
अपने बालों को लंबा करें। यह स्त्रीत्व के लिए एक आवश्यकता नहीं है, जैसा कि कई खूबसूरत महिलाओं ने चित्रित किया है। लेकिन लंबे बाल परंपरागत रूप से स्त्रैण होते हैं, इसलिए इसे अपने कंधों से बाहर बढ़ने पर विचार करें। दिन में एक बार नियमित ब्रश और कंडीशनिंग के साथ बालों की देखभाल करें।
- कई पारंपरिक हेयर स्टाइल, पोनीटेल से लेकर ब्रैड तक, लंबे बालों की आवश्यकता होती है।
अपने शरीर को वायुहीन रखने के बारे में सोचें। स्त्रीत्व की अधिक पुरातन धारणाओं में से एक और धारण, कई महिलाओं को फिर भी स्त्री की निशानी के रूप में निर्लज्जता दिखाई देती है। किसी भी और सभी शरीर के बालों को हटा दें जो आपको दिखाई दे रहे हैं, चाहे आपके पैरों पर, आपके बगल में, या आपकी नाक में।
- अपने आइब्रो को झाड़ी या एक डूबने से बचाने के लिए, या बस उन्हें थोड़ा स्वाभाविक रूप से साफ रखें।
वास्तव में मुस्कान। मुस्कुराहट खुशी को बढ़ावा देती है और आपके उज्ज्वल, सुलभ व्यक्तित्व को दिखाती है। अधिक स्त्रैण दिखना खुले, सहायक और देखभाल करने के बारे में है।
- मुस्कुराहट के साथ-साथ आपकी खुद की खुशी बढ़ाने के लिए भी दिखाया जाता है, इसलिए इसे आपके द्वारा किए गए कई इंटरैक्शन का हिस्सा बनाएं। (हां, कभी-कभी आप मुस्कुराना नहीं चाहते हैं और यह पूरी तरह से ठीक है कि हम सभी के पास भयानक दिन हैं। खुद को मजबूर मत करो
- एक खुश, स्वस्थ व्यक्ति बनकर अपने आप को मदद करें और लोगों को आपके लिए उन चीजों को ढूंढना आसान बना दें जो आपको मुस्कुराती हैं या अधिक बार हंसती हैं।
3 की विधि 3: अधिक स्त्रीलिंग का अभिनय करना
महिलाओं के साथ समय बिताएं। आप अन्य महिलाओं में क्या महत्व रखते हैं? क्या उन्हें आप के लिए "स्त्री" बनाता है? महिलाओं और उन लोगों के साथ समय बिताना जिन्हें आप महसूस करते हैं कि वे स्त्री हैं, आपको अपने स्वयं के स्त्रीत्व तक पहुंचने में मदद करेंगे। जब सभी अलग-अलग होते हैं, तो अधिकांश लोग निम्नलिखित लक्षणों द्वारा "स्त्री" को परिभाषित करते हैं:
- भावनाओं के साथ में, अपने और दूसरों दोनों के साथ।
- देखभाल और अनुकंपा।
- संवेदनशील।
- पोषण।
- नरम, सुंदर, कभी-कभी नाजुक आदि।
अपने आकर्षण और क्षमता पर विश्वास रखें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी स्त्रीत्व की परिभाषा क्या है, आप इसके मालिक हैं। आपके पास एक अद्वितीय, अविश्वसनीय व्यक्तित्व है जिसे आपको कभी भी छिपाने से डरना नहीं चाहिए। अधिक स्त्रैण होना किसी भूमिका को निभाना या भूमिका के अनुरूप सीखना नहीं है। यह उन लोगों के साथ खुश रहने के बारे में है जो आप हैं और उन गुणों का उच्चारण करते हैं जो आप आनंद लेते हैं।
- अपने आप को याद दिलाएं कि स्त्री होने पर किसी का एकाधिकार नहीं है - आपको यह तय करना है कि किसी और के रूप में इसका क्या मतलब है।
- नारीत्व अपने आप से मुक्त होने, अपने शरीर और जीवन से प्रेम करने और दूसरों से प्रेम करने के बारे में है।
उदार बनिये। जैसे आपको अपने स्त्रीत्व पर अन्य लोगों से उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि आप दूसरों के साथ न्याय करें। ऐतिहासिक रूप से, स्त्रीत्व करुणा, ज्ञान और पोषण के विचारों में निहित है। यही कारण है कि कुछ लोग अभिनय स्त्री को कमजोर या कमजोर के रूप में देखते हैं, क्योंकि सामान्य स्त्री व्यवहार स्वार्थ में निहित नहीं होता है। फिर भी लचीला और देखभाल करने की क्षमता हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है और समुदाय और एकजुटता में मदद करता है जो समस्याओं का सबसे कठिन हल कर सकता है।
- अन्याय होने पर भी सम्मान और विनम्र रहें। उच्च सड़क को न केवल गरिमापूर्ण बनाना, यह अक्सर समस्याओं को फैलाने से पहले होता है।
- अपने आप को क्षुद्र झगड़े से दूर करके जब भी संभव हो अनावश्यक विवाद से बचें।
अन्य लोगों के बारे में सोचें, न कि केवल अपने बारे में। भावनात्मक सहानुभूति होना अधिक स्त्रैण होने की कुंजी है जिसे सभी लोग, पुरुष और महिलाएं समान रूप से ग्रहण कर सकते हैं। सहानुभूति तब होती है जब आप खुद को किसी के जूते में डालकर देखते हैं कि वे कैसा महसूस करते हैं। यह आपको संघर्षों को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने, ज़रूरत में दोस्तों की मदद करने और लंबे समय तक चलने वाली दोस्ती बनाने की अनुमति देता है।
- अपने आप से पूछें: "कहानी का उनका पक्ष क्या है?" गुस्सा करने से पहले।
- समस्याओं के बारे में अन्य लोगों के संदर्भ में सोचें, न कि केवल अपने आप में।
- यह स्वीकार करें कि शायद ही कभी किसी व्यक्ति की गलती है- उनके जीवन में बहुत सारे कारक हैं जो उन्हें प्रभावित करते हैं, जैसे आप में।
अपने आस-पास की दुनिया के लिए ग्रहणशील बनें, अच्छे और बुरे। बहुत से लोग अभी भी परंपरागत रूप से स्त्री शब्द को "विनम्र," या "ग्रहणशील" जैसे बुरे के रूप में देखते हैं। लेकिन वे अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली विचार हैं जो आपको जीवन के साथ शांति में अधिक मदद कर सकते हैं, अपने आप को बदलने के लिए खोल सकते हैं, और अपने दिल में प्यार को स्वीकार कर सकते हैं। जबकि मर्दाना विचार अक्सर इस से टकराते हैं, प्रभारी या कमांडिंग को प्राथमिकता देते हैं, सच्चाई यह है कि कोई भी पूरी तरह से अपने जीवन को नियंत्रित नहीं करता है। अनुग्रह और विनम्रता के साथ जिन चीज़ों को आप बदल नहीं सकते, उन्हें स्वीकार करना आपके स्त्री पक्ष तक पहुँचने के लिए महत्वपूर्ण है, और इसके परिणामस्वरूप आपको खुशी होगी।
- यह स्वीकार करते हुए कि आप सब कुछ नहीं बदल सकते हैं, इसका अर्थ "त्यागना" नहीं है। इसका मतलब है आप चीजों को खोजना कर सकते हैं बदलें और उन पर ध्यान केंद्रित करें।
यह स्वीकार करें कि अधिक स्त्रैण होने का सफलता या उपलब्धि से कोई लेना-देना नहीं है। स्त्रैण होने का मतलब यह नहीं है कि आप स्मार्ट, शक्तिशाली या मुखर नहीं हो सकते। सभी लोग, पुरुष और महिला, स्त्रीत्व और पुरुषत्व के बीच कहीं मौजूद होते हैं- कोई भी एक या एक नहीं है। यह एक अच्छी बात है, क्योंकि दोनों पक्ष एक सफल, अच्छी तरह से संतुलित जीवन के लिए महत्वपूर्ण हैं।
- अपनी उपस्थिति पर गर्व करने का मतलब यह नहीं है कि आप नौकरी या करियर के लिए अयोग्य हैं।
- "Girly" प्राथमिकताएं, जैसे कि रंग गुलाबी पसंद करना, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको गंभीरता से नहीं लिया जा सकता है।
- अपने सपनों, लक्ष्यों या परियोजनाओं को कभी मत खोइए क्योंकि वे किसी की स्त्रीत्व की धारणाओं के अनुरूप नहीं हैं।
सामुदायिक प्रश्न और उत्तर
क्या मुझे हर समय कपड़े पहनने हैं?
नहीं, आप नहीं हैं। आप जो चाहें पहन सकते हैं और अभी भी स्त्री हो सकते हैं!
यदि स्त्रैण होना मेरे निहित स्वभाव के विरुद्ध है, तो क्या मुझे किसी का ध्यान आकर्षित करने के लिए और अधिक प्रयास करने चाहिए?
नहीं! वे पूरी तरह से अलग व्यक्ति के साथ नहीं रहना चाहते हैं, इसलिए बस खुद बनें। यदि वे आपके रास्ते पर आते हैं, तो यह अच्छा है। अन्यथा यह सिर्फ मतलब नहीं है!
क्या बेली डांसिंग फेमिनिन या कामुक है?
यह, सब से ऊपर, सांस्कृतिक है। बेली डांसिंग एक पारंपरिक महिला नृत्य है, जो अत्यधिक यौन, मध्य पूर्व में उत्पन्न होता है। आप इसे स्थानीय (और बहुत पुराने) पोल-डांसिंग के बराबर देख सकते थे। यह आपको और अधिक स्त्री, या आपकी महिला यौन पक्ष के संपर्क में बना सकता है, लेकिन यह आपके जीवन में बहुत कम समझ में आएगा अगर आपने इसके सांस्कृतिक संदर्भ को भी गले नहीं लगाया।
अगर मैं अपने माता-पिता को डरना शुरू कर दूंगी तो मैं और अधिक स्त्री कैसे दिख सकती हूं?
आप अपने बालों को थोड़ा लंबा कर सकते हैं, लेकिन फिर भी एक लड़के की शैली में रखा जा सकता है, और अधिक सज्जित टी-शर्ट पर फूलों या पोल्का डॉट्स जैसे 'स्त्री' कपड़ों के पैटर्न के साथ प्रयोग कर सकते हैं।
स्त्री होने के लिए मेरे बालों को लंबे होने की आवश्यकता क्यों है? मेरे बाल छोटे हैं; क्या यह मुझे कम स्त्री बनाता है?
इसकी जरूरत नहीं है। यदि आप स्त्री बनना चाहते हैं, तो बस बाकी चीजें आराम और आत्मविश्वास के साथ करें। अगर कुछ भी आपको दुखी करता है, तो ऐसा न करें।
क्या मैं अधिक स्त्री होने के लिए एक पुरुष के रूप में ब्रा पहन सकता हूं?
यदि यह आपको अधिक स्त्री महसूस करता है, तो हाँ, आप कर सकते हैं।
मैं और अधिक स्त्री कैसे बन सकती हूं, लेकिन फिर भी खेल खेल सकती हूं?
जब आप प्रशिक्षण ले रहे हों, तब गुलाबी पहनें और जलरोधक काजल लगाएँ। आप गुलाबी पानी की बोतल और जो भी अन्य सामान आपके खेल के लिए आवश्यक हो, ले जा सकते हैं।
क्या मुझे अधिक स्त्रैण दिखने के लिए बड़े स्तनों की आवश्यकता है?
नहीं! मैं बहुत सी लड़कियों को जानता हूं जो पूरी तरह से सपाट-छाती वाली हैं, लेकिन फिर भी बहुत स्त्री लगती हैं क्योंकि वे जानती हैं कि खुद को कैसे ढोना है और बाल और मेकअप करना है, आदि।
क्या कोई विटामिन या सप्लीमेंट है जो अधिक स्त्रैण शरीर को बढ़ावा देगा?
नहीं।
क्या मुझे अपने बालों को अधिक स्त्रैण दिखने के लिए स्टाइल करना होगा?
आपको नहीं करना है, लेकिन मैं आपके बालों को रोजाना ब्रश करने की सलाह दूंगा और हो सकता है कि अगर आप अच्छे दिखना चाहते हैं तो इसे बन्स या पोनीटेल में रखें।
टिप्स
- बैठने और खड़े होने के दौरान अपनी मुद्रा का अभ्यास करें।
चेतावनी
- कभी भी अपनी खुद की छवि को न बदलें क्योंकि कोई आपसे कहता है कि आपको चाहिए। अगर तुम स्त्रैण अनुभव करते हो, तुम स्त्रैण हो।
