लेखक:
Lewis Jackson
निर्माण की तारीख:
7 मई 2021
डेट अपडेट करें:
14 मई 2024
विषय
- यह कदम toenails के लिए और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे मोटे और कठिन होते हैं, खासकर पैर की उंगलियों के लिए।
अपने नाखून फाइल करें। नाखूनों को आकार देने और यह सुनिश्चित करने के लिए सैंडपेपर का उपयोग करें कि वे भी हैं। हमेशा पक्षों से केंद्र तक लंबे स्ट्रोक के साथ सावधानी से रेत। अगर आपको नाखून को और छोटा करने की जरूरत है तो पहले रफ साइड का इस्तेमाल करें। फिर इसे चिकना करने के लिए पतले पक्ष का उपयोग करें।
- नाखून थोड़ा त्रिकोणीय या अंडाकार होना चाहिए, कभी भी इशारा नहीं किया जाना चाहिए। यह उन्हें टूटने से बचाएगा। वे कमजोर हो सकते हैं यदि कोनों और पक्षों पर बहुत अधिक रेत हो।
टिप्स
- हर रात अपने नाखूनों के लिए एक पौष्टिक तेल या कंडीशनर क्रीम लगाएं। यह नाखूनों में नमी को सील करने और उन्हें टूटने या टूटने से रोकने में मदद कर सकता है। नाखूनों के लिए उपयुक्त तेलों और क्रीम का एक सस्ता विकल्प जैतून का तेल है।
- पैरों के लिए विशेष नाखून कतरनी हैं। जबकि एक नियमित कटर थोड़ा घुमावदार है, पैर कटर सीधे अंतर्वर्धित toenails की संभावना को कम करने के लिए है।
- एक कपास झाड़ू के साथ नाखूनों के नीचे साफ करें। यह ब्रश का एक नरम विकल्प है, क्योंकि यह नाखूनों के नीचे संवेदनशील त्वचा को परेशान नहीं करता है।
- अपने नाखूनों को चमकदार बनाने के लिए उन्हें उछालें। उन्हें स्वस्थ और हाइड्रेटेड रखने के लिए क्यूटिकल क्रीम भी लगाएं।
- बर्तन धोते समय रबर के दस्ताने पहनें। नरम नाखूनों के पीछे मुख्य कारण पानी के संपर्क में है। अगर आपके नाखून नम और मुलायम हैं, तो उनकी देखभाल तब तक करें जब तक कि वे सूख न जाएं।
- इन्हें धोने के बाद अपने हाथों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। क्रीम में मौजूद तेल नाखूनों में नमी को सील कर देगा।
- आदर्श लंबाई यह है कि नाखून को अपनी उंगलियों से थोड़ा आगे जाने दें।
- यदि आपके नाखून बहुत कमजोर हैं, तो उन्हें मजबूत बनाने के लिए उनके सुझावों पर एक आधार लगाने का प्रयास करें।
- मैनुअल या बागवानी का काम करते समय अपने नाखूनों को गंदा होने से रोकने के लिए, उन्हें साबुन की एक पट्टी पर खींचें। नाखूनों के नीचे साबुन से भरा होगा, जो गंदगी को प्रवेश करने से रोकेगा।
चेतावनी
- ऊपर दिए गए किसी भी चरण का पालन करने से पहले, उन सभी उपकरणों को साफ़ करें जिनका आप उपयोग कर रहे हैं। उन्हें गर्म, साबुन पानी की एक कटोरी में दस मिनट के लिए भिगोएँ।
- अपने नाखूनों को बहुत तेजी से न काटें। इस बात का ख्याल रखें कि त्वचा को ज्यादा न काटें या खत्म न करें।
- अपने नाखून मत काटो। इससे वे बदसूरत और अटक जाएंगे।
- अपने नाखूनों को बहुत अधिक न काटें या वे खून बहाना होगा। उनकी टिप एक कारण के लिए मौजूद है: नाखून बिस्तर में रोगाणु संक्रमण को रोकने के लिए।
आवश्यक सामग्री
- तेज और साफ नाखून कतरनी
- कटे हुए नाखूनों के लिए एक wastebasket या खाद बिन
- अपनी उंगलियों को डुबोने के लिए पानी का एक कटोरा
- छल्ली हटानेवाला और कंडीशनर
- नाखून घिसनी
