विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

यह आपात स्थिति के लिए तैयार होने के लिए कभी भी दर्द नहीं करता है, जो किसी को भी, कभी भी, कहीं भी होता है। उस अर्थ में, आप घर पर एक प्राथमिक चिकित्सा किट को इकट्ठा कर सकते हैं ताकि आप कभी भी गार्ड से पकड़े न जाएं। यद्यपि आप इन किट्स को किसी भी दवा की दुकान पर तैयार कर सकते हैं, लेकिन असेंबली प्रक्रिया स्वयं कठिन नहीं है और आपको अनुकूलन की अधिक संभावना प्रदान करती है (आपके परिवार की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार)।

कदम

भाग 1 का 3: किट चुनना, खोजना और सहेजना

1. 

   कंटेनर चुनें। आप तैयार प्राथमिक चिकित्सा किट खरीद सकते हैं या खाली कंटेनर का विकल्प चुन सकते हैं। किसी भी तरह से, आपके पास संभवतः पहले से ही लगभग सभी उत्पाद हैं जो आपको घर पर चाहिए। यहाँ कुछ विकल्प दिए गए हैं:
   • जिपर या ज़िप के साथ एक बड़ा, पारदर्शी, जलरोधक, कठोर या लचीला प्लास्टिक का डिब्बा। इससे यह देखना आसान हो जाता है कि अंदर क्या है।
   • आंतरिक डिब्बों के साथ एक अधिक विशाल बैकपैक या सूटकेस।
   • एक लंच बॉक्स। यह प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए सबसे आम प्रारूप है, क्योंकि यह मजबूत, जलरोधक और व्यावहारिक है।
   • एक ऐसे बॉक्स के बारे में सोचें जिसमें एक हैंडल हो और आपातकालीन परिस्थितियों में ले जाना आसान हो।
   • आदर्श रूप से, आपको टाइप के अनुसार किट आइटम को अलग करने में सक्षम होना चाहिए। इस अर्थ में, zippered बैग और लचीले कंटेनर आदर्श हैं। यदि आप एक लंच बॉक्स या एक मामले का उपयोग करते हैं, तो कुछ छोटे और स्पष्ट प्लास्टिक की तलाश करें - या ढक्कन के साथ एक साधारण शिल्प बॉक्स भी।
   • महत्वपूर्ण बात यह है कि इस कंटेनर में प्राथमिक चिकित्सा किट है। इसके ऊपर "FIRST AID" लिखें और एक बड़ा लाल क्रॉस खींचें।

2. 

   
   
   किट को सुलभ स्थान पर रखें। कल्पना कीजिए: आपके पास बर्बाद करने का समय नहीं होगा जब आपका छोटा बच्चा हल्की या मध्यम चोट सहता है, सही है? इसलिए अलमारी या रसोई कैबिनेट के नीचे प्राथमिक चिकित्सा किट लगाने का कोई मतलब नहीं है।
   • प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए एक विशिष्ट और विशेष स्थान के बारे में सोचो: एक सुलभ शेल्फ पर, लिविंग रूम शेल्फ पर, और इसी तरह।
   • अपने छोटे बच्चों को बताएं कि किट कहाँ है, लेकिन इसे बच्चों की पहुँच के भीतर एक जगह पर न रखें।

3. 

   
   
   अपने परिवार को किट दिखाएं। सभी को बताएं - कौन समझ सकता है, निश्चित रूप से - किट कहां होने वाला है और इसका उपयोग कब किया जाना चाहिए।
   • यदि आपके बच्चे या भाई-बहन हैं जो बहुत छोटे हैं, तो उन्हें किट दिखाएं, लेकिन उन्हें बताएं कि उन्हें आपात स्थिति के मामले में जिम्मेदार वयस्कों से मदद मांगनी चाहिए।
   • किशोरों और वयस्कों के लिए, उन्हें उन परिस्थितियों पर निर्देश दें जिनके तहत उन्हें किट का उपयोग करना चाहिए। आप एक निर्देश पुस्तिका भी बना सकते हैं या इंटरनेट से कुछ डाउनलोड कर सकते हैं, जैसे कि रेड क्रॉस, ताकि किसी को कोई संदेह न हो।

4. 

   
   
   किट को नियमित रूप से अपडेट करें। केवल प्राथमिक चिकित्सा किट लेने और यह पता लगाने की कल्पना करें कि अधिक पट्टियाँ या दर्द निवारक नहीं हैं! इस प्रकार की स्थिति से बचने के लिए हमेशा इसकी सामग्री पर नज़र रखें।
   • अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट उत्पाद सूची को वर्ष में कम से कम दो बार या हर बार किसी व्यक्ति के अंदर उपयोग करने के लिए फिर से भरने की कोशिश करें। इस तरह, आप कभी कोई मौका नहीं लेंगे।

5. 

   किट में होने वाली सभी वस्तुओं की एक सूची बनाएं। प्राथमिक चिकित्सा किट को इकट्ठा करने और कुछ भी कभी नहीं भूलने के लिए एक सूची बनाने के लिए इस लेख के अगले भाग में सुझावों का उपयोग करें।
   • किट सूची पर प्रत्येक आइटम के आगे मात्रा (दस छोटी ड्रेसिंग, उदाहरण के लिए) और समाप्ति की तारीखें (दवाओं, मलहम और इस तरह) लिखें।
   • किट का उपयोग करने वाले सभी को यह जानना होगा कि इसमें क्या है और क्या गायब है।

भाग 2 का 3: किट को असेंबल करना

1. 

   बहुत सारे ड्रेसिंग शामिल करें। किसी भी किट में ड्रेसिंग सामग्री आवश्यक है, चाहे छोटे कटौती और स्क्रैप का इलाज करना हो या बड़े घावों को कवर करना हो। इसलिए, अलग-अलग आकारों के टेप और टेप शामिल करें।
   • सभी कपड़े एक पारदर्शी ज़िप्ड बैग में रखें और एक मार्कर के साथ सामग्री को लेबल करें। निम्नलिखित को शामिल कीजिए:
     • विभिन्न आकारों के 25 चिपकने वाली पट्टियाँ।
     • विभिन्न आकारों के पांच धुंध के साथ दो पैकेज।
     • टेप या चिपकने वाला टेप का रोल।
     • दो बड़े बाँझ ड्रेसिंग।
     • अलग-अलग पट्टियों के दो रोल।
     • दो त्रिकोणीय पट्टियाँ।

2. 

   बुनियादी चिकित्सा उपकरण और उपकरण शामिल करें। आपको स्प्लिंटर्स लेने, पट्टियाँ काटने और ऐसे काम करने के लिए तैयार रहना होगा जो इन उपकरणों की तलाश में समय बर्बाद किए बिना। एक और zippered बैग में सब कुछ रखो और शामिल करें:
   • तेज छोटी कैंची।
   • चिमटी।
   • दस्ताने के दो जोड़े जो लेटेक्स से नहीं बने होते हैं।
   • पारा के बिना मौखिक थर्मामीटर।
   • कपास पैड और कपास की कलियां।
   • कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन के लिए मास्क।
   • तुरंत ठंडा सेक।
   • प्राथमिक चिकित्सा किट का निर्देश मैनुअल।
   • हाथों के लिए जेल शराब।
   • गीले पोंछे (बाहरी सफाई के लिए)।
   • जिपर के साथ प्लास्टिक बैग (कचरे के निपटान के लिए)।

3. 

   अतिरिक्त उपकरण और उपकरण शामिल करें (यदि संभव हो तो)। यदि किट में अभी भी जगह है, तो आप उन वस्तुओं को शामिल कर सकते हैं जो आवश्यक नहीं हैं, लेकिन अभी भी पहिया में एक हाथ है। उदाहरण के लिए:
   • सुरक्षात्मक चश्मे।
   • छोटा कंबल।
   • उंगलियों के लिए धातु की पट्टी।
   • मोटी चिपकने वाली टेप।
   • वैसलीन।
   • सिलाई की सुई।
   • पिंस।
   • पुकर (घाव साफ करने के लिए)।

4. 

   एक व्यक्तिगत चिकित्सा डिब्बे बनाएँ। ड्रेसिंग और उपकरण से अलग दवाएं और, एक बार फिर, एक मार्कर के साथ सब कुछ पहचानें। समाप्ति तिथि पर नज़र रखें। अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट (बड़ी या छोटी, घर या यात्रा) के लिए निम्नलिखित खरीदें:
   • एलोवेरा जेल।
   • कैलामाइन क्रीम।
   • दस्त की दवा।
   • रेचक करना।
   • एंटासिड।
   • एंटीहिस्टामाइन।
   • एनाल्जेसिक (एस्पिरिन, इबुप्रोफेन और पेरासिटामोल)।
   • हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम।
   • खांसी और जुकाम की दवा।

5. 

   प्रत्येक परिवार के सदस्य द्वारा ली जाने वाली दवाओं के अनुसार किट को अनुकूलित करें। आप डॉक्टर के पर्चे वाली दवाओं की छोटी खुराक शामिल कर सकते हैं, जो आपके परिवार के सदस्यों को लेना है, खासकर यदि आप किट को यात्रा पर ले जा रहे हैं। याद रखें, एक बार फिर, एक मार्कर के साथ सब कुछ पहचानने के लिए।
   • प्रत्येक दवा की समाप्ति तिथियों पर नज़र रखें।
   • यदि आपके परिवार में किसी को गंभीर एलर्जी है और एड्रेनालाईन खुराक लेने की जरूरत है, तो घर की किट में एक रखें निर्देशों के साथ जब आप घर पर नहीं होते हैं और किसी और को आवेदन करना होता है।
   • घर पर भी किट में पर्चे की दवाओं की खुराक रखना अच्छा है (उदाहरण के लिए मधुमक्खी के डंक के लिए एक किट)।

भाग 3 की 3: एक मोबाइल किट की तरह

1. 

   हमेशा कार के लिए एक यात्रा किट इकट्ठा करें। आपके पास न केवल घर में एक प्राथमिक चिकित्सा किट होनी चाहिए, बल्कि कार में भी। कुछ वाहनों में पहले से ही यह लाभ शामिल है, लेकिन अगर यह आपके मामले में नहीं है तो कुछ को इकट्ठा करने की लागत नहीं है।
   • यात्रा किट घर के समान है, लेकिन इसे यात्रा के लिए अधिक कॉम्पैक्ट और तैयार होना होगा। इसमें यह भी शामिल है: बैटरी, वाटरप्रूफ माचिस, सौर या मोटर वाहन सेल फोन चार्जर, कीट विकर्षक, सीटी, एक नजदीकी आपातकालीन कक्ष की संख्या या एक विश्वसनीय व्यक्ति के साथ एक टॉर्च, आम जहर के लिए एंटीडोट, प्रत्येक सदस्य परिवार का स्वास्थ्य इतिहास आदि।
   • इस किट को सूटकेस और अन्य वस्तुओं से दूर एक सुलभ जगह पर रखें, जो रास्ते में मिल सकते हैं।
   • इस विषय पर अधिक विचारों के लिए अन्य विकिहोऊ लेख पढ़ें।

2. 

   शिविर या लंबी पैदल यात्रा करते समय एक किट इकट्ठा करें। फिर से, इस विषय पर अन्य विचारों के लिए अन्य wikiHow लेख पढ़ें।
   • कैंपिंग किट ट्रैवल किट के समान है। आपको कैंची, वाटरप्रूफ माचिस, एक छोटा सा कंबल, डक्ट टेप, ऑटोमोटिव या सोलर सेल फोन चार्जर और एक सीटी लेनी होगी।
   • पानी के शुद्धिकरण की गोलियों को भी शामिल करें, जब आपको पानी के एक विदेशी शरीर में हाइड्रेट करने की आवश्यकता होती है।

3. 

   बैग या बैकपैक के लिए एक कॉम्पैक्ट किट इकट्ठा करें। यह एक पोर्टेबल किट को इकट्ठा करने के लिए कुछ भी खर्च नहीं करता है, यह हर समय उपलब्ध है।
   • गलतियों से बचने के लिए पोर्टेबल किट को इकट्ठा करने से पहले बहुत सारे शोध करें।
   • एक पोर्टेबल किट में कम आइटम होना चाहिए (आखिरकार, यह छोटा और कम विशाल है), जैसे: एक मरहम ट्यूब, तीन गीले पोंछे, दो धुंध पैड और दस पट्टियाँ। इसके अलावा zippered बैग में अपने मुख्य दवाओं की छोटी खुराक शामिल करें और उन्हें अपने बैग, बैग और इतने पर रखें।

4. 

   आवश्यकतानुसार अधिक किट इकट्ठा करें। यदि आपके परिवार में किसी को विशेष चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है, तो यात्रा किट तैयार करें जिसमें आपकी ज़रूरत की हर चीज़ शामिल हो।
   • सबसे आम उदाहरण एलर्जी के लिए एक आपातकालीन किट है, जो ब्राजील और दुनिया भर में इतने सारे लोगों को प्रभावित करती है।
   • इस मामले में, एक छोटे, प्रतिरोधी और पनरोक कंटेनर का उपयोग करें और "EMERGENCY EMERGENCY KIT" लिखें, एलर्जी व्यक्ति के नाम के अलावा।
   • एक डॉक्टर से पूछें कि किट में आपको कौन सी दवाएं शामिल करने की आवश्यकता है। सबसे आम एंटीथिस्टेमाइंस, प्रेडनिसोन और एक एड्रेनालाईन ऑटिऑनजेक्टर हैं।
   • एम्बुलेंस देर से होने की स्थिति में प्रत्येक दवा की दो या अधिक खुराक शामिल करें।
   • आप टुकड़े टुकड़े में कागज के एक टुकड़े पर प्रत्येक दवा के आवेदन और प्रशासन के लिए निर्देश भी लिख सकते हैं। इसके अलावा एक विश्वसनीय चिकित्सक या उन लोगों की संख्या शामिल करें जिन्हें आप जानते हैं, साथ ही रोगी की स्थिति के बारे में अधिक जानकारी भी।

टिप्स

• साल में एक या दो बार किट पर नज़र डालें और देखें कि क्या सभी उत्पाद मान्य हैं और यदि किसी चीज़ को बदलना है।
• यदि आपकी मां, बहन या प्रेमिका गर्भवती है, तो उस समय के दौरान किट में विटामिन और सप्लीमेंट शामिल करें, जब उसे इसकी जरूरत हो।
• प्राथमिक चिकित्सा किट को इकट्ठा करने के अलावा, कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन कैसे करें, जानें। आप एक जीवन बचा सकते हैं। यदि आवश्यक हो, तो रेड क्रॉस या स्थानीय एनजीओ में प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में भाग लें ताकि यह पता लगाया जा सके कि क्या करना है।
• आप एक तैयार प्राथमिक चिकित्सा किट भी खरीद सकते हैं और धीरे-धीरे (यदि आवश्यक हो) आइटम जोड़ सकते हैं।

चेतावनी

• पता लगाएं कि क्या किसी को किट की जरूरत है, जिसे दवाओं और इस तरह की कोई एलर्जी या प्रतिबंध नहीं है।
• ऐसे किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें जिसमें प्राकृतिक रबर लेटेक्स हो। सामग्री समय के साथ बिगड़ती है और एलर्जी का कारण बन सकती है।
• हर बार जब आप उपयोग करते हैं, तो कैंची, संदंश और थर्मामीटर धो लें। संदूषण से बचने के लिए कुछ सेकंड के लिए या शराब के साथ एक लौ में ब्लेड जीवाणुरहित करें।
• हमेशा सब कुछ पर नज़र रखें ताकि किट अधूरा न हो! यह दोहराने के लिए चोट नहीं करता है: समाप्ति की तारीख और उत्पादों के अन्य विवरणों पर ध्यान दें।