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• कदम

चोट या सर्जिकल प्रक्रिया, या यहां तक ​​कि मुँहासे के कारण आपके चेहरे पर निशान पड़ सकते हैं। चेहरे के निशान असहज या अप्रिय हो सकते हैं, आपके आत्मविश्वास से समझौता कर सकते हैं। मालिश, प्राकृतिक उपचार या विशिष्ट चिकित्सा उपचार के साथ उन्हें नरम करना संभव है।

कदम

विधि 1 की 2: मालिश और प्राकृतिक दवाओं का उपयोग करना

1. 

   अपनी उंगलियों से निशान की मालिश करें। मालिश उन्हें नरम करने में मदद कर सकती है, खासकर अपरिपक्व हीलिंग चरण के दौरान, जहां निशान अभी भी ठीक हो रहा है या बस ठीक हो गया है, क्योंकि यह कोलेजन का उत्पादन करने में मदद करता है, खुजली कम करता है और अधिक नमी और लचीलेपन की अनुमति देता है। हालांकि, मालिश दो साल या उससे अधिक पहले बने निशान पर काम नहीं करेगा। निशान की मालिश करने के लिए:
   • एक सौम्य, गंधहीन मॉइस्चराइजिंग लोशन का उपयोग करें जो आपकी त्वचा को जलन नहीं करता है। उत्पाद को लागू करें और हल्के से दो उंगलियों के साथ निशान को दबाएं, जिससे निशान और आसपास की त्वचा पर परिपत्र आंदोलन हो। इसे नीचे से ऊपर और साइड से भी करें। क्षेत्र को हल्का या सफेद बनाने के लिए पर्याप्त दबाव का उपयोग करें।
   • हमेशा मालिश करने से पहले त्वचा पर लोशन लगाएं, क्योंकि यह क्षेत्र उपचार के दौरान संवेदनशील या शुष्क हो जाता है। प्रशिक्षण के बाद छह महीने तक, हर बार दस मिनट के लिए दिन में दो से तीन बार निशान की मालिश करें। आप उपचार और चौरसाई को बढ़ावा देने के लिए छह महीने के बाद निशान की मालिश करना जारी रख सकते हैं।
   • निशान की मालिश करना बंद कर दें यदि आप ध्यान दें कि लालिमा, दर्द या खून बह रहा है या यह निशान त्वचा के आसपास की तुलना में अधिक गर्म है।

2. 

   
   
   विटामिन ई लोशन लगाएं। विटामिन ई दाग को कम करने और चिकित्सा को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। हालांकि, लोशन को केवल एक महीने से अधिक पहले बने निशान पर ही लगाएं। इस अवधि से पहले कुछ करना विपरीत प्रभाव पैदा कर सकता है, जिससे निशान बढ़ सकता है।
   • हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास कोई एलर्जी नहीं है दाग को रगड़ने से पहले अपने चेहरे पर उत्पाद की थोड़ी मात्रा का प्रयास करें।

3. 

   
   
   प्राकृतिक स्क्रब बनाने के लिए नींबू का रस, चीनी और शहद मिलाएं। नींबू का रस एक प्राकृतिक कसैला है जो मुँहासे के निशान को हटाने में मदद करता है। इसकी अम्लता मृत कोशिकाओं को हटा देती है और दाग को धीरे-धीरे गायब कर देती है। एक नींबू का रस-आधारित मास्क लागू करें, जब तक वे चले गए निशान को नरम करने में मदद करें।
   • यह सुनिश्चित करने के लिए उपयोग करने से पहले स्क्रब तैयार करें कि यह ताज़ा हो। 2 बड़े चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 चम्मच और आधा चीनी मिलाएं।
   • साफ हाथों से, अपनी उंगलियों से त्वचा में स्क्रब की मालिश करें। परिपत्र आंदोलनों को सुनिश्चित करने के लिए सुनिश्चित करें कि निशान को सही ढंग से मालिश किया जाता है, पांच से दस मिनट। फिर, गर्म पानी से खंगालें।
   • यदि आप स्क्रब लगाने के बाद त्वचा पर जलन या डंक महसूस करते हैं, तो इसे दो बड़े चम्मच पानी के साथ पतला करें।

4. 

   
   
   दागों पर जैतून का तेल और एक गर्म तौलिया का उपयोग करें। जैतून का तेल एक प्राकृतिक तेल है जो दागों को शांत करने और ठीक करने में मदद कर सकता है। कार्बनिक संस्करणों की कोशिश करें, ताकि आप त्वचा द्वारा एडिटिव्स या अन्य रसायनों के अवशोषण से बचें।
   • एक कटोरी में जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा डालो। अपनी उंगलियों को तेल में डुबोकर दागों पर धीरे-धीरे मालिश करें।
   • अपने छिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे पर एक गर्म तौलिया रखें और जैतून के तेल से दाग को हल्का करें। जब तौलिया ठंडा हो गया है, तो इसे अपने चेहरे से बाकी तेल को हटाने के लिए उपयोग करें।

विधि 2 की 2: चिकित्सा उपचार का उपयोग करना

1. 

   एक डॉक्टर से डर्माब्रेशन और रासायनिक छिलके के बारे में बात करें। समय के साथ, निशान गायब हो जाएंगे, लेकिन यदि आप प्रक्रिया को गति देना चाहते हैं, तो कुछ उपचार हैं जो आपकी त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। प्रक्रिया को करने के बाद, त्वचा ठीक हो जाएगी और कम ध्यान देने योग्य निशान के साथ नरम हो जाएगी। एक तैयार चिकित्सा सेटिंग में त्वचा विशेषज्ञ द्वारा डर्माब्रेशन किया जाना चाहिए।
   • चेहरे के दाग-धब्बों की उपस्थिति को कम करने के लिए रासायनिक छिलके एक अन्य विकल्प हैं। प्रक्रिया के दौरान, त्वचा की ऊपरी परत को हटा दिया जाता है, जिससे यह पुन: उत्पन्न हो सकता है और निशान कम प्रमुख हो सकते हैं।

2. 

   अपने डर्मेटोलॉजिस्ट से लेजर ट्रीटमेंट और स्किन माइक्रोग्रैट्स के बारे में बात करें। ये दो प्रक्रियाएं गहरे धब्बों के मामले में बहुत प्रभावी हो सकती हैं, जो मुंहासे या सर्जरी के परिणामस्वरूप होती हैं। हमेशा एक योग्य त्वचा विशेषज्ञ के साथ इन प्रक्रियाओं को करने के लिए याद रखें।
   • लेजर उपचार में घायल या झुलसी त्वचा को जलाने के लिए उच्च तीव्रता के प्रकाश का उपयोग किया जाता है।
   • घायल या झुलसी त्वचा को बदलने के लिए स्किन माइक्रोग्रैफ़्ट का उपयोग किया जा सकता है। इस प्रक्रिया के दौरान, त्वचा विशेषज्ञ निशान हटाने के लिए त्वचा में एक छोटा सा छेद बनाता है। यह छिद्र तब स्वस्थ त्वचा से भरा होता है, जो आमतौर पर कान के पीछे से आता है।

3. 

   कोलेजन इंजेक्शन के बारे में अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। कोलेजन का उपयोग झुर्रियों, महीन रेखाओं और निशान के इलाज के लिए किया जाता है। चेहरे के दाग-धब्बों के लिए त्वचा विशेषज्ञ गोजातीय कोलेजन का उपयोग कर सकते हैं, जो कि प्राकृतिक कोलेजन की जगह ले सकता है जो त्वचा के निशान के क्षेत्र में खो गए हैं।
   • इसके अलावा, कोर्टिसोन इंजेक्शन का उपयोग करना भी संभव है, जो चेहरे पर सहित शरीर पर बड़े निशान को कम और कम कर सकता है।