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• कदम
• टिप्स

क्या आप किसी करीबी से प्यार करते हैं और इसे गुप्त रखते हुए आपको मार रहे हैं? दोस्त के लिए यह बहुत मुश्किल स्थिति हो सकती है। जैसा कि प्रत्येक संबंध अद्वितीय है, आगे बढ़ने का कोई "सही" तरीका नहीं है, लेकिन मौजूद एक सही निर्णय लेने के लिए और अपने दोस्त का अनादर किए बिना या उसे असहज करने के लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कई बातों पर विचार करें।

कदम

भाग 1 की 3: कार्रवाई करने से पहले विचार करने योग्य बातें

1. 

   जान लें कि यह दोस्ती को हमेशा के लिए बदल सकता है। ज्यादातर मामलों में, जब कोई व्यक्ति अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ प्यार में होने की बात कबूल करता है, तो चीजें फिर कभी "समान" नहीं होती हैं। आपको यह बताते हुए कि आप अपने दोस्त से प्यार करते हैं, आपको अपने आप को देखने के तरीके का मूल्यांकन करना होगा। अब आपके साथ जो रिश्ता है, उसे तौलें हो सकता है अगर सब कुछ ठीक हो जाता है। यदि वर्तमान संबंध आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है, तो इसे जोखिम में डालना एक अच्छा विचार नहीं हो सकता है।
   • जितना हो सकता है कि चीजें वापस नहीं आती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका रिश्ता बर्बाद हो जाएगा, लेकिन यह कुछ है जाओ बदलने के लिए। उदाहरण के लिए, यदि आप प्लेटिनम में बिस्तर पर या सोफे पर एक साथ फिल्में देखते थे, तो यह गतिविधि असहज हो सकती है।

2. 

   
   
   याद रखें कि अस्वीकृति एक वास्तविक संभावना है। अपने प्यार को कबूल करने के बाद कभी भी खुशी से नहीं जिएंगे, यह सोचकर मूर्ख न बनें। ऐसा सोचने से भारी निराशा हो सकती है। आपको निराशावादी होने की जरूरत नहीं है, लेकिन याद रखें कि प्यार भरे रिश्ते को आगे ले जाने का विकल्प सिर्फ आपका नहीं है। यदि आप अस्वीकृति के विचार को खड़ा नहीं कर सकते हैं, तो अपने जीवन को पाने की कोशिश करें।
   • याद रखें कि अस्वीकृति का मतलब हमेशा यह नहीं होता है कि आप "अच्छे पर्याप्त" नहीं हैं। कई कारण हैं कि कोई आपको डेट नहीं करना चाहता है। उदाहरण के लिए, लड़की के साथ एक रिश्ता नहीं हो सकता है कोई नहीं फिलहाल ऐसी चीजें हो सकती हैं जो आपको काम करने से रोकती हैं, जैसे काम और स्कूल की प्रतिबद्धताएँ।

3. 

   
   
   ध्यान रखें कि समय के साथ रोमांटिक भावनाएं बदल सकती हैं। क्या आपके सबसे अच्छे दोस्त के लिए प्यार अचानक प्रकट हुआ? उस स्थिति में, कुछ हफ्तों (या महीनों) तक प्रतीक्षा करें कि वे बने रहें या नहीं। आज किसी के प्रति आकर्षित महसूस करने का मतलब यह नहीं है कि आप हमेशा के लिए वैसा ही महसूस करेंगे। एक महान दोस्ती का जोखिम न लें केवल यह महसूस करने के लिए कि आप एक संक्षिप्त क्रश महसूस कर रहे थे। नीचे दिए गए संकेत मनोविज्ञान पेशेवरों द्वारा पासिंग पैशन की पहचान करने के लिए उपयोग किए जाते हैं:
   • जुनून लगभग तुरंत (बजाय धीरे-धीरे) उठता है।
   • जुनून शक्तिशाली है, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं रहता है।
   • जुनून लगभग हमेशा शारीरिक आकर्षण पर केंद्रित होता है।
   • जुनून आपको दूसरे व्यक्ति को "पूर्ण" या निर्दोष के रूप में देखता है।
     • इस तथ्य के साथ इसे भ्रमित न करें कि आप दूसरे व्यक्ति को "आपके लिए एकदम सही" के रूप में देखते हैं - दोष वाले व्यक्ति, लेकिन यह कि आपको दोष पसंद हैं क्योंकि आप उनके लिए बना सकते हैं।
   • जुनून किसी के प्यार में होने जैसा नहीं है - यह प्यार में हो रहा है प्यार में होने के एहसास के लिए।

4. 

   
   
   पता है कि आप इस अकेले के माध्यम से जाने की जरूरत नहीं है। अन्य लोगों के साथ गहरी भावनाओं के बारे में बात करना अजीब हो सकता है, लेकिन यह एक अच्छा विचार है। आपकी स्थिति में, जानकारी का वास्तविक निर्णय करना मुश्किल हो सकता है और तीसरे पक्ष से सलाह मददगार है। अगर ज्यादातर लोग आपको बताते हैं नहीं जिस व्यक्ति को आप महसूस करते हैं, उसे बताएं कि वे क्या कहते हैं।
   • कुछ लोगों को शामिल करने के लिए बात करने के लिए:
   • अन्य दोस्त।
   • लड़की के दोस्त (यदि आप उन्हें अच्छी तरह से जानते हैं) - वे यह भी जान सकते हैं कि क्या वह आपके बारे में ऐसा ही महसूस करता है।
   • भाई-बहन या माता-पिता जिनके बारे में बात करने में आप सहज महसूस करते हैं।
   • एक शिक्षक जिस पर आप भरोसा करते हैं।

भाग 2 की 3: तैयार हो रही है

1. 

   उचित अवसर की प्रतीक्षा करें। अपने दोस्त को अपनी भावनाओं को प्रकट करें ताकि वह शांत और आरामदायक बने रहे। एक जगह और समय चुनें जब आप आराम करेंगे और कोई अन्य चिंता नहीं होगी। रोमांटिक मुद्दों के बारे में स्मार्ट निर्णय लेना मुश्किल है, जब आप अन्य चीजों से दबाव डाल रहे हैं। मुद्दों के कुछ उदाहरण जो कर सकते हैं समय आपके स्वीकारोक्ति के लिए थोड़ा अनुकूल शामिल हैं:
   • लड़की परीक्षा या नाटक में एक भूमिका की तरह कुछ महत्वपूर्ण तैयारी कर रही है।
   • वह सिर्फ एक रिश्ते से बाहर निकली (या अभी भी एक में है - निश्चित रूप से यह दृष्टिकोण करने के लिए एक अच्छा समय नहीं है)।
   • वह एक कठिन अवधि (स्कूल या घर पर समस्याएं, उदाहरण के लिए) से गुजर रही है।
   • का एक उदाहरण अच्छे पल कबूल करना है कि आप क्या महसूस करते हैं: एक आकस्मिक दो सप्ताह का दौरा।

2. 

   इश्कबाज यह देखने के लिए कि वह कैसे प्रतिक्रिया करता है। दोस्ती को जोखिम में डाले बिना सफलता की संभावनाओं का विश्लेषण करने के लिए अपने इरादों पर कुछ सूक्ष्म सुझाव दें। यदि वह असहज दिखती है या छेड़खानी पर बहुत अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती है, तो रुकें। सफलतापूर्वक फ़्लर्ट करने के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए यहां क्लिक करें। नीचे दिए गए सुझावों पर विचार करें:
   • हमेशा अपने चेहरे पर मुस्कुराहट और आँखों के संपर्क बनाने के साथ, शारीरिक भाषा को बनाए रखें। जब भी वह आपको हँसाए तो उसके हाथ या कंधे को स्पर्श करें।
   • जब भी वह पर्ची बनाता है उसके साथ खेलें। अच्छे हास्य का उपयोग करें और यह स्पष्ट करें कि आप मजाक कर रहे हैं।
   • बातचीत के दौरान एक या दो बधाई दें। यदि आप खेलते समय उनका उपयोग कर सकते हैं, तो और भी बेहतर।
   • धीमी गति से जाओ और इसे ज़्यादा मत करो। आप अपने हाथ का वजन और लड़की को डरा सकते हैं।

3. 

   तुरंत एक नियुक्ति न करें। बैठकें आएंगी उपरांत व्यक्ति के साथ रोमांटिक संबंध, पहले नहीं। कैंडललाइट द्वारा रात के खाने के लिए बाहर जाना एक अच्छा विकल्प हो सकता है, लेकिन चीजें भ्रमित हो सकती हैं अगर वह आपके इरादों या अजनबियों को नहीं समझती है अगर वह समझती है और आपकी भावनाओं का जवाब नहीं देती है। बाद के लिए उपहार और औपचारिकताओं को छोड़ दें; आदर्श अब एक आकस्मिक आधार पर उसके साथ बाहर जाना है।
   • एक तारीख महंगी होने के साथ समाप्त हो जाती है और आप सब कुछ खो कर समाप्त हो सकते हैं। पैसे बचाएं और इसे भविष्य की तारीखों पर खर्च करें, या तो अपने सबसे अच्छे दोस्त या किसी और के साथ अगर आप खारिज कर दिए जाते हैं।

4. 

   अपने दोस्त को एक अर्ध-निजी जगह पर ले जाएं जब आप उसके लिए अपनी भावनाओं को स्वीकार करना चाहते हैं। आपकी बातचीत भावनात्मक होनी चाहिए, इसलिए गोपनीयता के साथ एक जगह की तलाश करें। आपको नहीं रहना है पूरी तरह से अलग, लेकिन एक आरामदायक जगह की तलाश करें जहां आप बाधित नहीं होंगे।
   • एक अच्छा उदाहरण एक पार्क से दूर एक स्थान पर एक बेंच है। आप आरामदायक होंगे, एक रोमांटिक दृश्य होगा और अन्य लोगों द्वारा बाधित होने की संभावना नहीं है।
   • नहीं एक शो बनाओ। याद रखें, एक अच्छा मौका है कि वह आपके बारे में एक ही तरह से महसूस नहीं करता है - उस मामले में, एक भीड़ को आकर्षित करना आप दोनों को शर्मिंदा करेगा।

5. 

   बड़े क्षण से पहले गहरी सांस लें। यह आपका मन बदलने का आखिरी मौका है! यदि आपको लगता है कि आप उस महत्वपूर्ण कदम को उठाने के लिए तैयार हैं, तो कहें कि आप क्या महसूस कर रहे हैं। खुलने पर खुद को तनावमुक्त रखें और याद रखें कि सब कुछ जल्द ही खत्म हो जाएगा, बेहतर या बदतर के लिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसकी प्रतिक्रिया क्या है, कम से कम आप मन की शांति प्राप्त करेंगे।
   • पेट में एक ठंड लगना स्वाभाविक है (कई लड़कियां इसे प्यारा मानती हैं), लेकिन हकलाना शुरू करना और न जाने क्या कहना केवल स्थिति को बदतर बना देगा। तनावपूर्ण स्थितियों के दौरान शांत रहने के लिए यदि आपको मदद की जरूरत हो तो यहां क्लिक करें।

3 का भाग 3: जो कुछ भी आप महसूस करते हैं, उसे बताना

1. 

   समझदार बने। समय बर्बाद मत करो, बस सरल और प्रत्यक्ष रहो। बताएं कि आपका दोस्त आपको कैसा महसूस कराता है; अपने दिल का पालन करें, आखिरकार, आप जो महसूस करते हैं वह अद्वितीय है। नीचे आपको कुछ सुझाव मिलेंगे, लेकिन बेझिझक वाक्यों को एक साथ रखें ताकि यह आपको अधिक ईमानदार लगे।
   • कहो कि हाल ही में आप उसे एक दोस्त से ज्यादा समझ रहे हैं और आप यह जानना चाहेंगे कि वह क्या सोचती है।
   • यह कहें कि आप कुछ समय के लिए महसूस कर रहे हैं और अंत में जाने के लिए राहत महसूस कर रहे हैं।
   • यह कहें कि आप उसकी प्रतिक्रिया की परवाह किए बिना उसे महत्व देंगे और आप एक सकारात्मक संबंध बनाए रखना चाहते हैं। अर्थात् बहोत महत्वपूर्ण - आप नहीं चाहते हैं कि आप उसे महसूस करें कि आप केवल रोमांटिक रुचियों के कारण उससे संपर्क कर रहे हैं।

2. 

   उसे आप में कोई रूचि नहीं दिखाने के लिए एक सुविधाजनक तरीका खोजें। वार्तालाप एक प्रकार का अजीब होगा, चाहे वह कहीं भी जाए, लेकिन आप अपने मित्र को शर्मिंदगी के बिना "नहीं" कहने का एक उचित तरीका बताकर स्थिति को सभी कम शर्मनाक बना सकते हैं। यह उतना मुश्किल नहीं है जितना यह लगता है, बस उल्लेख करें कि यह ठीक है अगर वह आपके साथ नहीं रहना चाहती है। बातचीत में जिन कुछ बातों का उल्लेख किया जा सकता है, उनमें शामिल हैं:
   • कहें कि आप पूरी तरह से समझती हैं कि क्या वह अभी रिश्ते में नहीं आ सकती है।
   • कहो कि तुम नहीं जानती कि वह किसी रिश्ते में है या अगर वह किसी को पसंद करती है और वह जानती है कि यह आपको कुछ और होने से रोक सकता है।
   • तनाव है कि वह परेशान नहीं होगा यदि वह आपके बारे में उसी तरह महसूस नहीं करता है।

3. 

   बातचीत को सरल रखें। भावनाओं के नाटकीय और हड़ताली प्रदर्शन कर सकते हैं लगता है एक अच्छा विचार है, लेकिन वे बातचीत को जरूरत से ज्यादा तनावपूर्ण और तनावपूर्ण बना देंगे। शांत और मैत्रीपूर्ण तरीके से बोलें; यदि संभव हो, तो तनाव को कम करने के लिए तनाव को कम करने के लिए थोड़ा हास्य का उपयोग करें, इसके बारे में बात करने के लिए कितना उत्सुक है - एक अच्छी तरह से रखी गई हंसी चीजों को बहुत आसान बना सकती है।
   • ध्यान दें: "प्रेम" शब्द से बचें। कई लोगों के लिए, इसका एक बड़ा वजन है जो शुरुआत में कुछ डर पैदा कर सकता है। ज्यादातर रिलेशनशिप एक्सपर्ट सलाह देते हैं कि आप डेटिंग से पहले प्यार शब्द का इस्तेमाल न करें।

4. 

   तत्काल निर्णय के लिए दबाव न डालें। आप कुछ महत्वपूर्ण बात कबूल कर रहे हैं और आपके दोस्त को इसके बारे में सोचने की आवश्यकता हो सकती है। उसे यह तय करने के लिए मजबूर न करें कि वह आपको पसंद करता है और अभी कुछ और चाहता है, क्योंकि वह आपको सबसे अच्छा और सबसे ईमानदार जवाब देने में सक्षम नहीं हो सकता है। यदि वह अशोभनीय लगता है, तो सुदृढ़ करें कि कुछ समय के लिए सोचना ठीक है। कहें कि आप उसे इसके बारे में सोचने के लिए जगह देंगे।

5. 

   उसकी किसी भी प्रतिक्रिया को सुनें और स्वीकार करें। बातचीत के दौरान उसकी राय पूछें और उसे खुद को अच्छी तरह से व्यक्त करने दें। बातचीत पर हावी न हों, और जब वह जवाब दे (चाहे घंटे या दिन बाद) अच्छे से सुनो वह क्या कहती है। वह कैसा महसूस कर रही है, इस बारे में सवाल पूछना ठीक है, लेकिन उसके फैसले पर सवाल न करें। निर्णय उसका है और आपको इसे स्वीकार करना होगा।
   • यदि वह आपकी भावनाओं का जवाब नहीं देती है, तो उसके दिमाग को बदलने की कोशिश न करें या आप हताश हो सकते हैं। यदि आप वास्तव में उससे प्यार करते हैं, तो आप उसे खुश रखना चाहते हैं, भले ही आप उसकी बात से सहमत न हों।

6. 

   अपने दोस्त को थोड़ा स्पेस दें। यदि वह सकारात्मक प्रतिक्रिया देती है, तो बैठक की योजना बनाकर जश्न मनाएं। यदि वह नहीं पसंद आपके साथ रिश्ते का विचार, अपने रिश्ते को कुछ स्थान दें - कम से कम अभी के लिए। आपको बुरा लग सकता है, भले ही वह धीरे से आपको अस्वीकार कर दे।
   • सौभाग्य से, जैसा कि पुरानी कहावत है, "समय सभी घावों को ठीक करता है"। किसी ऐसे व्यक्ति से दूर समय बिताना जिसने आपको अस्वीकार कर दिया हो, यह अच्छी बात हो सकती है। आप ठीक हो जाएंगे, इस तथ्य को स्वीकार करेंगे कि आप एक साथ नहीं होंगे, और अपने प्रेम जीवन के साथ आगे बढ़ेंगे।
   • जब आपको अपना सबसे अच्छा दोस्त मिल जाए, तो उसे धीमा लें। आप उस अंतरंगता के स्तर पर वापस नहीं जा सकते हैं, जिसे आपने अभी दूर किया था। अपने रिश्ते को फिर से शुरू करने के लिए धीरे-धीरे काम करें; चीजें समान नहीं हो सकती हैं, लेकिन आपकी दोस्ती समाप्त होने की संभावना नहीं है।

टिप्स

• क्या आपको यह बताने में परेशानी हो रही है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं? प्रेम पत्र लिखने का प्रयास करें; आपके पास अधिक समय होगा और जो आप कागज पर महसूस करेंगे उसे डालकर खुद को बेहतर तरीके से व्यक्त कर पाएंगे। जब आप उससे मिलते हैं तो आप अपने मित्र को पत्र भेज सकते हैं।
• आपको उससे व्यक्तिगत रूप से बात करने की आवश्यकता है; फोन या टेक्स्ट संदेश द्वारा अपने प्यार को कबूल न करें, क्योंकि स्थिति अजीब होगी और लड़की आपको असभ्य मान सकती है।
• रिश्‍ते के विशेषज्ञों का इस बात पर आम सहमति नहीं है कि किसी करीबी दोस्‍त के साथ रिश्‍ते की शुरुआत करना सही है या नहीं। कुछ सबूत बताते हैं कि जो जोड़े खुद को "सबसे अच्छे दोस्त" मानते हैं, वे ज्यादा खुश रहते हैं, लेकिन ऐसे लोग हैं जो अपने किसी करीबी के साथ रिश्तों को लेकर समस्याओं के बाद दोस्त और साथी को खो देते हैं।