विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

ऐसी कई स्थितियाँ हैं जिनमें आपको पॉलीग्राफ टेस्ट या लेट डिटेक्टर टेस्ट के अधीन किया जा सकता है। ये परीक्षण उन लोगों के लिए भी बहुत चिंता पैदा कर सकते हैं, जिनके पास छिपाने के लिए कुछ नहीं है, और अच्छे कारण के लिए। पॉलीग्राफ परीक्षण पूछताछ हैं, और निर्दोष लोगों के लिए बिना किसी कारण के उन्हें विफल करना सामान्य है, जिसके परिणामस्वरूप नौकरी से इनकार या झूठे आपराधिक आरोप हैं। सौभाग्य से, परीक्षणों को धोखा देना आसान है, इसलिए अपने पूछताछ पर नियंत्रण रखने के लिए इन चरणों का पालन करें।

कदम

3 की विधि 1: रात से पहले तैयार हो जाओ

1. 

   पॉलीग्राफ के बारे में जानें। यदि आपका करियर या कानूनी मामला इस पर निर्भर करता है, तो क्या यह संभव नहीं है कि आप हर संभव शोध करें? यह क्या है और प्रक्रिया आमतौर पर कैसे काम करती है, इसके बारे में पढ़ें। सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा यह जानना है कि पॉलीग्राफ एक सटीक विज्ञान नहीं है। वास्तव में, अगर इसे विज्ञान कहा जाए, तो यह अभी भी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है और अक्सर गलत परिणाम देता है।

2. 

   
   
   पता करें कि परीक्षक क्या ढूंढ रहा है। एक पॉलीग्राफ टेस्ट विशिष्ट जानकारी की खोज में मदद करने के लिए किया जाता है, उदाहरण के लिए यदि आप एक जासूस हैं या यदि आपने ड्रग्स का उपयोग किया है। यदि किसी विशिष्ट घटना के लिए आपका परीक्षण का आदेश दिया गया था, तो आप शायद जानते हैं कि क्या देखना है। पूर्व-रोजगार परीक्षणों या इस तरह, अनुसंधान कंपनी की नीतियों को देखने के लिए कि आप क्या कर सकते हैं और स्वीकार नहीं कर सकते।

3. 

   पहले अपनी प्रतिक्रियाओं का अभ्यास करें।
   • उन्हें अग्रिम में अभ्यास करना लगभग एक गारंटी है कि आप पॉलीग्राफ टेस्ट पास करेंगे, लेकिन केवल अगर आप इसे सही करते हैं। एक बार जब आप मापदंडों को जान लेते हैं, तो परीक्षण से पहले पूरी तरह तैयार होने के लिए लंबे समय तक अभ्यास करने का ध्यान रखें।

4. 

   
   
   अपने "पॉलीग्राफ डे" को एक परीक्षण के रूप में मानें। पॉलीग्राफ परीक्षा को एक चरम नौकरी के साक्षात्कार की तरह समझें। औपचारिक रूप से और उचित रूप से पोशाक और दौड़ से पहले एक अच्छा प्रभाव बनाने की कोशिश करें। सुनिश्चित करें कि आप समय पर हैं और जब तक यह वास्तव में आवश्यक नहीं है, तब तक परीक्षा को रद्द करने या स्थगित करने का प्रयास न करें।
   • यह जान लें कि परीक्षण स्थल पर प्रवेश करते ही वे आपके हर कदम का विश्लेषण करेंगे। वेटिंग रूम और बाथरूम में छिपे हुए कैमरे हो सकते हैं, और लगभग निश्चित रूप से, पॉलीग्राफ रूम में एक नकली कैमरा या दर्पण। आपका पॉलीग्राफ परीक्षण मशीन से जुड़े होने से बहुत पहले शुरू होता है और केवल तब ही समाप्त होता है जब आप इमारत छोड़ देते हैं।

5. 

   
   
   एक गुणवत्ता एंटीपर्सपिरेंट स्टिक लें और इसे अपने हाथ की हथेली से और रात भर पहले सभी उंगलियों पर पोंछ लें। दौड़ की सुबह दोहराएं। यह आपके पसीने की ग्रंथियों को बाधित करेगा, जिसकी गतिविधि गैल्वेनोमीटर द्वारा मापी जाती है (अत्यधिक पसीना आमतौर पर झूठ बोलने का एक संकेतक है)। माथे, नाक और बगल पर दुर्गन्ध आना भी अच्छा है।

विधि 2 की 3: परीक्षण से पहले सही ढंग से तैयार करें

1. 

   याद रखें कि परीक्षक आपका मित्र नहीं है। परीक्षक आपको यह समझाने की कोशिश कर सकता है कि वह आपकी तरफ है और जब तक आप ईमानदार हैं आपकी मदद करेंगे। यह झूठ है; विश्वास नहीं करते।

2. 

   परीक्षण से पहले चाल के लिए बाहर देखो। परीक्षक अक्सर परीक्षार्थियों को डराने या उन्हें समझाने की कोशिश करते हैं कि पॉलीग्राफ वास्तव में है की तुलना में अधिक सटीक है। सिद्धांत यह है कि जितना अधिक आप पकड़े जाने से डरते हैं, आपकी शारीरिक प्रतिक्रियाएं उतनी ही मजबूत होंगी। विश्वास नहीं करते। परीक्षक भय-आधारित प्रतिक्रियाओं को उकसाने का भी प्रयास कर सकता है। उदाहरण के लिए, यह कह सकता है कि आपको अपने हाथ धोने की जरूरत है ताकि मशीन पसीने के आधार पर परिणामों को बेहतर ढंग से पढ़ सके। और फिर, बाथरूम की फिल्मों में एक छिपा हुआ कैमरा, जैसा कि आपको बताया गया था, लेकिन हाथ नहीं धोना।

3. 

   पूछे जाने वाले प्रश्नों के प्रकार को पहचानें। मूल रूप से तीन प्रकार के प्रश्न हैं जो आपसे पूछेंगे: प्रासंगिक, अप्रासंगिक और नियंत्रण संबंधी प्रश्न। अप्रासंगिक प्रश्न स्पष्ट हैं, जैसे "आपका नाम क्या है?" या "क्या आपने अभी तक नूडल्स खाया है?" प्रासंगिक प्रश्न महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि "क्या आपने उस दस्तावेज़ को मीडिया में उजागर किया है?", "क्या आपने कभी किसी नियोक्ता से पैसे चुराए हैं?", या "क्या आपने कभी दवाएं बेची हैं?" नियंत्रण प्रश्न वे होते हैं जिनके साथ संबंधित लोगों की आपकी प्रतिक्रियाओं की तुलना की जाएगी। ये ऐसे सवाल हैं जिनका (लगभग) हर कोई "हां" का जवाब दे सकता है, लेकिन वे लोगों को सच्चाई का जवाब देने में असहज करते हैं। उदाहरणों में शामिल हो सकता है, "क्या आपने कभी किसी खेल में धोखा दिया है?", या "क्या आपने कभी कुछ चुराया है?" ? ”
   • यह हिस्सा केवल तभी प्रासंगिक है जब परीक्षण लेने वाली कंपनी ने आपको प्रारंभिक परीक्षण के लिए नहीं बुलाया है। इन स्थितियों में, वे आपको उन सभी "प्रासंगिक" सवालों से अवगत कराएंगे जो कुछ दिनों बाद पॉलीग्राफ में पूछे जाएंगे।

4. 

   पॉलीग्राफी के अपने ज्ञान का निर्वहन करें। परीक्षक आपसे पूछ सकता है, परीक्षण से पहले, यदि आपने कोई शोध किया है या यदि आप पॉलीग्राफ के बारे में कुछ जानते हैं। यह न प्रकट करें कि आपने पूरी तरह से शोध किया है। जैसे कि आप पॉलीग्राफ परीक्षण के बारे में ज्यादा नहीं जानते हैं और मानते हैं कि पॉलीग्राफी एक विज्ञान है और पॉलीग्राफ विश्वसनीय है (या कम से कम प्रभावशीलता के बारे में कोई संदेह नहीं है)। परीक्षक आपको कुछ तकनीकी शब्दों या योगों जैसे "आपका परिणाम एनडीआई था" का उल्लेख करके झूठ में शामिल होने की कोशिश कर सकता है। भले ही आप जानते हैं कि "एनडीआई" का अर्थ है "कोई धोखे का संकेत नहीं", आपको इस तरह से कार्य करना चाहिए जैसे कि आपको पता नहीं है कि उसका क्या मतलब है। इस प्रक्रिया के बारे में बहुत अधिक ज्ञान परीक्षार्थी सोच सकता है कि आपके पास छिपाने के लिए कुछ है, भले ही आप न हों।

3 की विधि 3: पॉलीग्राफ टेस्ट को फुल करना

1. 

   केवल वही कहो जो आवश्यक है। "हाँ" और "नहीं" केवल वही शब्द होना चाहिए जो आपको अधिकांश परीक्षा के लिए चाहिए। अपने उत्तरों की व्याख्या करने के लिए प्रलोभन का विरोध करें या विवरण में जाएं, भले ही परीक्षक आपको ऐसा करने के लिए प्राप्त करने की कोशिश करे। विनम्र रहें और सहयोग करें, लेकिन जो भी आवश्यक हो उससे परे कोई भी जानकारी न दें।

2. 

   प्रासंगिक कुछ भी स्वीकार न करें। कोई फर्क नहीं पड़ता कि डिवाइस पर लाइनें क्या इंगित करती हैं, कुछ भी आपके बयान से अधिक ठोस और खतरनाक नहीं है। परीक्षक शायद आपको यह समझाने की कोशिश करेगा कि वह आपके परीक्षण पर झूठ "देख" सकता है, भले ही वहां कुछ भी असामान्य न हो। इसके लिए गिर मत करो। हालाँकि, आप ईमानदार दिखना चाहते हैं, इसलिए नियंत्रण प्रश्नों में छोटी गलतियों को स्वीकार करने से न डरें। बस सावधान रहें कि किसी भी चीज को स्वीकार न करें जो अधिक प्रश्न विकसित कर सकती है या कुछ प्रासंगिक के रूप में बना सकती है।
   • याद रखें कि परीक्षक का काम स्वीकारोक्ति निकालना है। कई मायनों में, आप कुछ कबूल करने के लिए पूरे परीक्षण एक जटिल जाल है।

3. 

   बिना किसी हिचकिचाहट के सवालों का गंभीरता से और दृढ़ता से जवाब दें। यह मजाक करने या समाधान का आविष्कार करने का प्रयास करने का समय नहीं है। आप ईमानदार, सहयोगी और दृढ़ दिखना चाहते हैं।

4. 

   सामान्य रूप से सांस लें। नियंत्रण प्रश्नों को छोड़कर, आपको प्रति मिनट औसतन 15 से 30 साँस लेने की कोशिश करनी चाहिए। गहरी साँस न लें।

5. 

   नियंत्रण प्रश्नों के दौरान अपनी श्वास की लय बदलें। परीक्षक आपकी शारीरिक प्रतिक्रियाओं की तुलना संबंधित प्रश्नों के आपके उत्तरों के साथ नियंत्रण प्रश्नों से करेगा। यदि नियंत्रण प्रश्नों के दौरान सामान्य से शारीरिक कार्यों का विचलन प्रासंगिक प्रश्नों के दौरान विचलन से अधिक है, तो आप पास होते हैं। यदि आप नियंत्रण प्रश्नों की तुलना में एक प्रासंगिक प्रश्न पर अधिक प्रतिक्रिया करते हैं, तो परीक्षक को एहसास होगा (सही या गलत) कि आप कुछ प्रासंगिक के बारे में झूठ बोल रहे हैं और आप परीक्षा पास करने की संभावना नहीं है।
   • नियंत्रण प्रश्न पूछे जाने पर अपनी श्वास दर बदलें। आप गति को धीमा या बढ़ा सकते हैं, जाने या हांफने के बाद कुछ सेकंड के लिए हवा को रोक कर रखें। यह 5 से 15 सेकंड के लिए करें और अगले प्रश्न से पहले अपनी सामान्य श्वास लय में वापस आ जाएं।

6. 

   आकलन करो। जितनी जल्दी हो सके अपने सिर को गिनें या एक लंबे विभाजन को हल करने का प्रयास करें। यह आपको रक्तचाप और हृदय गति को बदलने में मदद करेगा।

7. 

   परीक्षण के बाद का साक्षात्कार संभालें। मशीन से डिस्कनेक्ट होने के बाद, परीक्षक आपको थोड़ी देर के लिए कमरे में छोड़ सकता है और वापस आ सकता है। परीक्षक कह सकता है कि वह "जानता है" कि आप किसी चीज के बारे में झूठ बोल रहे हैं। यह एक चाल है। शांत रहें और अपने विनम्र इनकार को दोहराएं, लेकिन दृढ़ता से। अपने उत्तर न बदलें और, यदि संभव हो तो, परीक्षण के बाद साक्षात्कार करने से इनकार करें।

टिप्स

• पॉलीग्राफ टेस्ट में फंसने से बचने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे करने से मना कर दिया जाए। चयनात्मक रोजगार प्रक्रियाओं में, इसका मतलब यह है कि आपको काम पर नहीं रखा जाएगा। किसी भी तरह से, यह एक व्यवहार्य विकल्प है, खासकर यदि आप सामान्य रूप से पॉलीग्राफ का उपयोग करने के खिलाफ हैं।
• हालांकि आपको काम पर रखने से रोकने के लिए मना करने पर, यह शायद आपको निकाल नहीं पाएगा। संयुक्त राज्य अमेरिका में, निजी क्षेत्र के नियोक्ता कर्मचारियों को आग नहीं दे सकते हैं या पॉलीग्राफ परीक्षण से इनकार करने के आधार पर इसी तरह की कार्रवाई कर सकते हैं। हालाँकि, यह सुरक्षा आमतौर पर लोक सेवकों को कवर नहीं करती है। यदि पॉलीग्राफ एक आपराधिक जांच का हिस्सा है, तो आपके पास मना करने का अधिकार (कम से कम संयुक्त राज्य अमेरिका में) है। पॉलीग्राफ के परीक्षण से इनकार आमतौर पर अदालत में स्वीकार्य नहीं है और यहां तक ​​कि पॉलीग्राफ परीक्षण कभी-कभी अनजाने में होते हैं।
• पॉलीग्राफ टेस्ट में कई सूक्ष्म बदलाव हैं। किसी भी स्थिति के लिए तैयार होने से पहले अपने परीक्षण के बारे में अच्छी तरह से शोध करने का ध्यान रखें।

चेतावनी

• बस एक बार में अपने हृदय गति या रक्तचाप को बदलने के लिए एक चाल है, या यह बहुत स्पष्ट हो जाएगा।
• अपनी जीभ को काटना बहुत प्रभावी है, लेकिन यह पता लगाया जा सकता है कि क्या आपको लंबे समय तक बोलना है, क्योंकि आप इसे बोलते समय नहीं कर सकते। केवल इस पद्धति का उपयोग करें यदि आप "हां" या "नहीं" के साथ प्रश्नों का जल्दी से उत्तर दे सकते हैं, जो, सौभाग्य से, आप अधिकांश में कर सकते हैं।
• परिस्थितियों के आधार पर, यदि आप मैलेट्स का उपयोग करते हुए पकड़े जाते हैं, तो आपको चयन प्रक्रिया से हटा दिया जाएगा। यदि आप परिवीक्षा पर हैं और आपको पॉलीग्राफ लेने के लिए कहा जाता है, तो इन ट्रिक्स का उपयोग करते हुए पकड़े जाने पर सबसे अधिक संभावना आपको वापस जेल भेजने की होगी।
• पता है कि आप इन विधियों का उपयोग करके भी झूठ डिटेक्टर को धोखा देने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।