विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

अच्छा संचार सफलता की कुंजी है, चाहे आप किसी बड़े दर्शक से बात कर रहे हों या किसी नए दोस्त से अपनी बात कहने की कोशिश कर रहे हों। यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे अच्छा और आत्मविश्वास से बोलना है, तो आपको खुद पर विश्वास करना चाहिए, धीरे-धीरे और सावधानी से बोलना चाहिए, और आपके द्वारा कहे जाने के बारे में दृढ़ विश्वास होना चाहिए। यदि आप जानना चाहते हैं कि बोलते समय स्मार्ट और विचारशील ध्वनि कैसे करें, तो पढ़ें।

कदम

3 की विधि 1: आत्मविश्वास के साथ बोलना

1. 

   अपनी राय दृढ़ विश्वास के साथ व्यक्त करें। बोलने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप वास्तव में आप जो कहते हैं, उस पर विश्वास करते हैं, या तो अपने पसंदीदा कलाकार का नया एल्बम कितना असाधारण है या यह टिप्पणी करके कि ब्राजील में बढ़ती सामाजिक असमानता हमारे नेताओं की नंबर एक चिंता होनी चाहिए। आपको किसी दृष्टिकोण को व्यक्त करने के लिए अभिमानी ध्वनि करने की ज़रूरत नहीं है और यह प्रदर्शित करता है कि आप मानते हैं कि आप क्या कहते हैं, बजाय इसके कि आप दूसरों से सत्यापन या अनुमोदन की प्रतीक्षा करें।
   • आप जो कहते हैं उसमें सब कुछ है। यदि आप "मुझे लगता है ..." या "लेकिन, हो सकता है ..." के साथ एक वाक्य शुरू करते हैं, तो आप जो कुछ भी कहते हैं वह उतना शक्तिशाली रूप से ध्वनि करेगा जैसे कि आप सिर्फ बयान करते हैं।

2. 

   
   
   आँख से संपर्क करें। पहला, वह दूसरों के प्रति विनम्र है। साथ ही, आँख से संपर्क करने से दूसरों को आपकी सावधान सोच को सुनने में मदद मिलेगी। ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ अनुकूल चेहरे खोजें, ताकि आप बोलते समय आपका आत्मविश्वास बढ़े और संदेश और भी स्पष्ट रूप से व्यक्त हो। यदि आप नीचे देखते हैं, तो आप आश्वस्त नहीं दिखेंगे, और यदि आप बात करते समय इधर-उधर देख रहे हैं, तो लोग सोच सकते हैं कि आप विचलित हैं या कुछ बेहतर करने की तलाश में हैं।
   • उनसे बात करते समय लोगों की आंखों में देखें - आप अपने तर्क को परिभाषित करने के लिए एक पल या किसी अन्य के लिए देख सकते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर, उस व्यक्ति की आंखों पर ध्यान केंद्रित करें, जिसे आप बोलते हैं।
   • यदि आप नोटिस करते हैं कि कोई व्यक्ति आपको बोलते हुए भ्रमित या चिंतित महसूस करता है, तो आप सोच सकते हैं कि आप पर्याप्त रूप से स्पष्ट नहीं हो रहे हैं। हालाँकि, आप किसी भ्रमित व्यक्ति को आपको विचलित करने की अनुमति नहीं दे सकते।
   • यदि आप एक बड़े समूह से बात कर रहे हैं, जहां आंखों के संपर्क को बनाए रखना मुश्किल है, तो इसे दर्शकों में सिर्फ कुछ लोगों के साथ बनाए रखने पर ध्यान केंद्रित करें।

3. 

   
   
   रोजाना खुद की तारीफ करें। इससे आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा, जो आपके बोलते समय महत्वपूर्ण है। अधिक आत्मविश्वास के साथ, लोग आपको अधिक गंभीरता से लेंगे। आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि आप ईमानदारी से खुद की प्रशंसा करने और खुद को उस असाधारण व्यक्ति की तरह महसूस करने के लिए एकदम सही हैं जो आप वास्तव में हैं। उन सभी महान चीजों को याद रखें जो आपने हासिल की हैं और आज के लिए लड़ी हैं। दर्पण में देखें और अपने बारे में कम से कम तीन बातें कहें, या उन सभी महान चीजों की सूची बनाएं जो आपको बनाती हैं कि आप कौन हैं।
   • यदि आप कुछ भी नहीं सोच पा रहे हैं जिसके लिए आप स्वयं की प्रशंसा करेंगे, तो आपको अपना आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए काम करने की आवश्यकता होगी। आप जो सबसे अच्छे हैं, उस पर ध्यान केंद्रित करके, अपनी कमजोरियों को मजबूत करने और उन लोगों के साथ अधिक समय बिताने पर अपना आत्मविश्वास बनाएं, जो वास्तव में आपकी परवाह करते हैं और जो आपको अपने बारे में बेहतर महसूस कराते हैं।

4. 

   
   
   बेहतर बोलने के लिए शॉर्टकट का उपयोग करें। यह संभव है कि आपको कभी-कभी अपनी भूमिका के हिस्से के रूप में सार्वजनिक रूप से बोलना पड़े। हालांकि यह डराने वाला लग सकता है, अच्छी तरह से बोलने में सक्षम होने के लाभ कथित भय से अधिक हैं। एक बेहतर संचारक बनने के लिए, निम्नलिखित रणनीतियों को याद रखें (याद रखने में आसानी के लिए जानबूझकर कम रखें):
   • तदनुसार योजना बनाएं।
   • अभ्यास।
   • अपने दर्शकों में व्यस्त रहें।
   • बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें।
   • सकारात्मक सोचें और बोलें।
   • अपनी घबराहट से निपटो।
   • अपने भाषणों की रिकॉर्डिंग देखें। इससे आपको हर बार सुधार करने में मदद मिलेगी।

5. 

   सभागार की खोज की। जल्दी पहुंचें, भाषण क्षेत्र के चारों ओर घूमें और माइक्रोफोन और किसी भी अन्य दृश्य एड्स का उपयोग करके अभ्यास करें। यह जानने के बाद कि आप क्या करने जा रहे हैं और आप कहाँ हैं, की भावना क्या है, दर्शकों को कैसा लगेगा और यह कैसा महसूस होगा, जैसे कि आप बोलते हुए घूमने में मदद करेंगे। यह जानने के लिए बहुत बेहतर है कि आप एक बड़े आश्चर्य के मुकाबले क्या सामना करेंगे - और बड़ी घटना के दिन।
   • यदि आप वास्तव में जगह जानना चाहते हैं, तो आप वास्तविक भाषण से एक दिन पहले भी हो सकते हैं, वास्तव में आपके द्वारा महसूस की गई भावना को जानने के लिए।

6. 

   सफलता की कल्पना करें। अपने आप को भाषण देने की कल्पना करें। अपने आप को तेज, स्पष्ट और आत्मविश्वास से बोलने की कल्पना करें। दर्शकों की तालियों की कल्पना करें - यह आपके आत्मविश्वास को बढ़ाएगा। अपनी आँखें बंद करें और अपने शब्दों से उन्हें प्रभावित करते हुए, दर्शकों से बात करते हुए खुद के सबसे भरोसेमंद और अच्छी तरह से व्यक्त संस्करण की कल्पना करें।या, यदि आप लोगों के एक छोटे समूह के लिए कुछ कहने से घबराते हैं, तो अपने शब्दों के साथ दोस्तों के एक छोटे समूह को प्रभावित करने की कल्पना करें। जिस परिदृश्य को आप पूरा करना चाहते हैं उसे देखते हुए सफलता के लिए अपने करियर में चमत्कार कर सकते हैं।
   • इस तरह, जब यह आपका बड़ा क्षण है, तो याद रखें कि आपने क्या कल्पना की थी - आप वहां कैसे पहुंच सकते हैं?

7. 

   अपने दर्शकों को जानें। यह जानना कि आप किससे बात कर रहे हैं, आत्मविश्वास के साथ बात करने में आपकी बहुत मदद कर सकता है। यदि आप एक बड़े दर्शक वर्ग का सामना कर रहे हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि वे कहाँ से आते हैं, वे कितने पुराने हैं और उनके विषय के बारे में सामान्य ज्ञान क्या है। इससे आपको अपने शब्दों को और अधिक ठीक से तैयार करने में मदद मिल सकती है। यदि आप लोगों के एक छोटे से समूह के साथ बात कर रहे हैं, तो उनके बारे में जितना संभव हो उतना जानना - जैसे कि उनके राजनीतिक विचार, उनकी विविध भावनाएं - आपको सही बात कहने में मदद कर सकती हैं (और गलत से बचें)।
   • बोलने के कारण बहुत से लोग घबरा जाते हैं क्योंकि वे अज्ञात पसंद नहीं करते हैं; इसीलिए आपको अधिक से अधिक जानकारी जुटानी चाहिए।

8. 

   आत्मविश्वास से भरा शरीर रखें। शरीर की भाषा चमत्कार कर सकती है, जिससे आप अविश्वसनीय रूप से आश्वस्त दिखते हैं। यदि आप आश्वस्त बॉडी लैंग्वेज चाहते हैं, तो यहां आपको क्या करना चाहिए:
   • बड़ा आसन है।
   • सुस्ती से बचें।
   • अपने हाथ हिलाओ मत।
   • ज्यादा चलने से बचें।
   • मंजिल को देखने के बजाय आगे देखें।
   • अपने चेहरे और शरीर को रिलैक्स रखें।

9. 

   अपनी सामग्री को जानें। ऐसा विषय चुनें जिसमें आपकी रुचि हो और जो आपके भाषण या वार्तालाप में शामिल है, उससे अधिक सीखता हो। यदि आप अपने विषय के बारे में बहुत कुछ जानते हैं, तो आप इसके बारे में बात करते समय अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे। यदि आपने अभी तैयार किया है कि आपको रात के बारे में बात करने की क्या आवश्यकता है और उन सवालों से घबराए हुए हैं जिनके लिए आपके पास कोई जवाब नहीं होगा, तो, वास्तव में, आपका आत्मविश्वास अधिक नहीं होगा। अपने विषय के बारे में 5 गुना अधिक जानने से आप कहेंगे कि आप बड़े दिन के लिए अच्छी तरह से तैयार रहेंगे।
   • यदि आप अपने भाषण के अंत में प्रश्नों के लिए समय छोड़ते हैं, तो आप इसे पहले एक दोस्त से कहने का अभ्यास कर सकते हैं; उसे कुछ कठिन सवाल पूछने में मदद करने के लिए कहें जो आपको आ सकते हैं।

3 की विधि 2: अच्छी तरह से बोलना

1. 

   सभी को सुनने के लिए जोर से बोलो। यद्यपि आप चिल्लाना नहीं चाहते हैं, आपको ज़ोर से बोलना चाहिए ताकि किसी को भी आपको खुद को दोहराने के लिए पूछने की आवश्यकता न हो। शांति से या धीरे-धीरे बोलने से लोगों को यह आभास होगा कि आप शर्मीले हैं और आप जो कहते हैं उसमें कोई विश्वास नहीं है - या कि आप वास्तव में सुनना नहीं चाहते हैं।
   • यदि आप कम आवाज़ में बोलते हैं, तो न केवल अन्य लोग आपकी बात को नहीं सुनेंगे, बल्कि आप विश्वास के विपरीत सुझाव देते हुए विनम्र व्यवहार प्रदर्शित करेंगे।
   • दूसरी ओर, आपको इतनी ज़ोर से नहीं बोलना चाहिए कि आप दूसरों की आवाज़ को सिर्फ सुनाई दे सकें। आपके शब्द अकेले ही लोगों का ध्यान आकर्षित करते हैं।

2. 

   अपनी शब्दावली का विस्तार करें। ऑनलाइन समाचार पत्रों से लेकर गंभीर साहित्यिक पुस्तकों तक, जितना संभव हो, पढ़ें एना करिनेना। जितना अधिक आप पढ़ेंगे, उतना ही अधिक आप जान पाएंगे और आपकी शब्दावली अधिक विस्तृत होगी। आप नए शब्दों को सीखेंगे और नए वाक्यांशों को समझे बिना भी इसे समझ पाएंगे, और जल्द ही आप उन शब्दों का उपयोग करेंगे जो आप बोलते समय पढ़ते हैं। यदि आप वास्तव में अच्छा बोलना चाहते हैं, तो एक व्यापक शब्दावली का होना अनिवार्य है।
   • इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर रोज भाषण या वार्तालाप में कठिन शब्दों को फेंकने की आवश्यकता है। केवल कुछ छोटे "फैंसी" शब्द आपको स्मार्ट लग सकते हैं, लेकिन इस तरह से नहीं जैसे कि आप बहुत कठिन प्रयास कर रहे हैं।
   • एक शब्दावली पत्रिका रखें। आपके द्वारा पढ़े गए सभी नए शब्द लिखें, और उन्हें परिभाषित करें।

3. 

   स्लैंग के अत्यधिक उपयोग से बचें। यदि आप अच्छी तरह से बोलना चाहते हैं, तो आप बहुत आकस्मिकता के वर्तमान उपयोग के साथ नहीं जा सकते। बेशक, यदि आपके दर्शक युवा हैं, तो आप बहुत औपचारिक या कठोर नहीं दिखना चाहते हैं, लेकिन आपको "ड्यूड!", "व्हाट्स अप!", "हाउ क्रेज़ी!" या कोई अन्य वाक्यांश जो इन दिनों आपकी संस्कृति में उपयोग में हैं।
   • बेशक, अगर आप सिर्फ दोस्तों से बात कर रहे हैं, तो कठबोली सामान्य है; हालाँकि, यदि आप अधिक परिपक्व दर्शकों को लक्षित कर रहे हैं और अच्छा बोलना चाहते हैं, तो आपको उनसे बचने की आवश्यकता है।

4. 

   रोकने के लिए डरो मत। कुछ लोग टूटने को कमजोरी के संकेत के रूप में देखते हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से ऐसा नहीं है। अपने विचारों को व्यवस्थित करने और जो आप आगे कहने जा रहे हैं, उसे प्रतिबिंबित करने के लिए रुकना सामान्य है। जो भी बुरा है वह बहुत तेज़ी से बात कर रहा है और ऐसा लग रहा है जैसे आप जुआ कर रहे हैं, पागल हो रहे हैं, या यहां तक ​​कि कुछ भी कह रहे हैं जो आपको बाद में पछतावा होगा। धीमी गति से और सोच-समझकर बोलने का मतलब है कि आपके भाषण में ठहराव स्वाभाविक रूप से आएगा।
   • यदि आप बोलते समय मौखिक ठहराव (जैसे "एक" या "उह") का उपयोग करते हैं, तो इसके बारे में चिंता न करें। यह विचारों को व्यवस्थित करने का एक स्वाभाविक तरीका है, और यहां तक ​​कि महान नेताओं को भी इस उपकरण का उपयोग करते हुए देखा जा सकता है। यदि आपको लगता है कि आप उनका अत्यधिक उपयोग करते हैं, तो आप उनकी मात्रा कम करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन यह मत सोचिए कि उनका पूरी तरह से बचना अनिवार्य है।

5. 

   आवश्यक होने पर ही इशारों का उपयोग करें। बोलने के दौरान इशारे करना, अपनी बात कहने और अपने शब्दों पर ज़ोर देने का एक बढ़िया तरीका है। लेकिन अपने हाथों या कीटनाशकों का अत्यधिक उपयोग न करें, या आप बहुत उत्तेजित दिखेंगे, जैसे कि आप उनका उपयोग इस तथ्य के लिए कर रहे हैं कि आपके शब्द पर्याप्त नहीं हैं। इसके बजाय, अपने हाथों को अपने पक्ष में रखना और भाषण के दौरान केवल कुछ प्रमुख क्षणों में उनका उपयोग करने से आपको प्रश्न को और अधिक कुशलता से व्यक्त करने में मदद मिलेगी।

6. 

   अधिक संक्षिप्त रहें। अच्छी तरह से बोलने का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा यह जानना है कि क्या नहीं बोले। आप सोच सकते हैं कि आपको एक विशिष्ट बिंदु साबित करने के लिए 10 कारण देने की आवश्यकता है, लेकिन वास्तव में, आपको केवल एक या दो की आवश्यकता हो सकती है, और आपके विचार अधिक दृढ़ता से आएंगे, क्योंकि आपने सबसे मजबूत बिंदु चुने हैं और सभी नहीं खेलने के लिए। अपने आप को व्यक्त करने के लिए दर्शकों की ओर सिंक में व्यंजन। यदि आप एक भाषण दे रहे हैं, तो प्रत्येक और हर शब्द को गिनना चाहिए; यदि आप सिर्फ दोस्तों से बात कर रहे हैं, तो रैंबलिंग से बचना बेहतर है।
   • यदि आप भाषण दे रहे हैं, तो इसे लिख लें और ज़ोर से बोलें। अपने स्वयं के शब्दों को पढ़ने से आपको यह समझने में मदद मिल सकती है कि बहुत दोहराव कहां है, और आप किन वस्तुओं को काटना चाहते हैं।

7. 

   मुख्य बिंदुओं को दोहराएं। आप सोच सकते हैं कि प्राथमिक बिंदुओं को केवल एक बार कहना पर्याप्त है और दर्शकों को आपके भाषण के मुख्य बिंदुओं को बनाए रखना होगा। खैर, यह वह जगह है जहाँ आप गलत हैं। यदि आपके पास कुछ प्रमुख बिंदु हैं, जो आप वास्तव में पास करना चाहते हैं, चाहे आप एक दर्शक से बात कर रहे हों या एक दोस्ताना चर्चा में एक राय व्यक्त करने की कोशिश कर रहे हों, तो मुख्य बिंदुओं को फिर से दोहराते हुए, शायद बातचीत या भाषण के अंत में, आपको परिभाषित करने में मदद करेगा। संदेश दें और अपनी राय भी स्पष्ट करें।
   • भाषण लिखने के बारे में सोचें। आपको प्रत्येक पैराग्राफ के अंत में मुख्य बिंदुओं को दोहराना होगा और निष्कर्ष पर भी, सही? खैर, बात करना इतना अलग नहीं है।

8. 

   अपने दर्शकों को लुभाने के लिए ठोस उदाहरणों का उपयोग करें। एक ठोस उदाहरण किसी भी भाषण या बातचीत की रोटी और मक्खन है। चाहे आप उसे अक्षय ऊर्जा स्रोतों का उपयोग करने के लिए मनाने की कोशिश कर रहे हों या किसी दोस्त को यह साबित करने की कोशिश कर रहे हों कि उसे कुछ करना होगा, आपको लोगों का ध्यान आकर्षित करने के लिए कुछ नंगे, कच्चे सच के साथ आने की आवश्यकता होगी। आंकड़े, उपाख्यानों या कहानियों को चुनें जो आपकी बात को सबसे प्रभावी ढंग से व्यक्त करेंगे। याद रखें कि यह दर्शकों के प्रति लाखों आंकड़ों को लॉन्च करने के बारे में नहीं है - यह कुछ प्रमुख बिंदुओं का उपयोग करने के बारे में है जो वे वास्तव में याद रखेंगे।
   • एक कहानी बताओ या दो। यदि आप एक भाषण दे रहे हैं, तो शुरुआत में या अंत में एक कहानी आपको अधिक मानवीय तरीके से अपनी बातों को पेश करने में मदद कर सकती है।

3 की विधि 3: एक कदम बढ़ाना

1. 

   एक आरामदायक दिनचर्या विकसित करें। दर्शकों से बात करना शुरू करें। यह आपको समय देगा और आपकी नसों को शांत करेगा। कुछ भी कहने से पहले रुकें, मुस्कुराएं और तीन तक गिनें। तंत्रिका ऊर्जा को उत्साह में बदलना। यह पता लगाने के लिए कि आपके लिए क्या काम करना आवश्यक है। शायद भाषण से पहले पुदीना और पुदीने की चाय पीना काफी है। एक बार जब आपको पता चल जाए कि क्या काम करता है, तो उससे चिपके रहें।
   • दोस्तों से बात करते समय आप एक दिनचर्या भी विकसित कर सकते हैं। जब आप किसी भाषण के बारे में घबरा रहे हों, तो उसे शांत करने के लिए कुछ ढूंढें, चाहे वह आपके कोट की जेब में टेनिस बॉल निचोड़ रहा हो या थोड़ा और मुस्कुरा रहा हो।

2. 

   अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी उपकरणों के साथ ज़ोर से रिहर्सल करें। जितना आवश्यक हो उतना समीक्षा करें। शब्दों की संख्या को टेंपर करने के लिए कार्य करें; अभ्यास, रोकें और साँस लें। स्टॉपवॉच के साथ अभ्यास करें और अप्रत्याशित घटनाओं के लिए समय की अनुमति दें। जितना अधिक आप अभ्यास करेंगे, उतना ही स्वाभाविक और अच्छी तरह से व्यक्त किया जाएगा जब आप बोलने का समय लेंगे। और इससे भी बेहतर, आप बेहतर महसूस करेंगे कि क्या कहना है और जरूरत पड़ने पर अधिक आत्मविश्वास।

3. 

   क्षमा मत मांगो। यदि आप घबराए हुए हैं या गलती से गलती कर रहे हैं, तो माफी माँगते समय लोगों का ध्यान इस तथ्य की ओर न दें। बस आपको जो कहना है उसे जारी रखें और जो हुआ उसे लोग भूल जाएंगे। "मुझे क्षमा करें, दोस्तों, मैं बहुत घबराया हुआ हूं" या "वाह, यह अजीब था" कहकर बस इसे और भी असुविधाजनक और असहज बना देगा। हम सभी गलतियाँ करते हैं, और जब तक आप वास्तव में खुद का मज़ाक बनाने में अच्छे नहीं हैं, तब तक आपको खुद को पहचानने की ज़रूरत नहीं है।

4. 

   संदेश पर ध्यान दें - माध्यम नहीं। अपना ध्यान अपनी चिंताओं से दूर रखें और संदेश और दर्शकों पर केंद्रित रहें। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने तथ्य को व्यक्त करें, न कि अपने भाषण में स्टीव जॉब्स की तरह दिखें। यदि आप अपने आप पर कम ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप एक दूत की तरह कम आत्म-सचेत और अधिक महसूस करेंगे, और यह बहुत अधिक दबाव को दूर करेगा जो मौजूद है। बोलने से पहले, याद रखें कि संदेश कितना महत्वपूर्ण है कि आपको एकाग्र होना चाहिए और इसे पारित करना क्यों महत्वपूर्ण है। यह आपको जल्दी से बात करने या गहराई से पसीना बहाने के बारे में चिंता करना बंद कर देगा।

5. 

   लाभ की अनुभव। मुख्य रूप से, आपके भाषण को आपका प्रतिनिधित्व करना चाहिए - एक अधिकारी के रूप में और एक व्यक्ति के रूप में। अनुभव विश्वास पैदा करता है, जो प्रभावी भाषण की कुंजी है। एक स्पीकर क्लब आपको एक अनुकूल वातावरण में आवश्यक अनुभव प्राप्त करने में मदद कर सकता है। केवल भाषण देने या सार्वजनिक रूप से बोलने की आदत होने से आपको सफल होने में मदद मिलेगी। यहां तक ​​कि अगर आप केवल दोस्तों या अजनबियों के सामने आत्मविश्वास से बोलना चाहते हैं, तो आप जितना अधिक करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। यह किसी अन्य कौशल की तरह है।

6. 

   एहसास करें कि लोग चाहते हैं कि आप सफल हों। श्रोता चाहते हैं कि आप रोचक, उत्तेजक, ज्ञानवर्धक और मनोरंजन से भरपूर हों। वे तुम्हारे लिए जड़ रहे हैं। शुरू करने से पहले आपको क्या करना है, इसके बारे में सकारात्मक रूप से सोचें और जान लें कि कोई भी नहीं चाहता है कि आप ठोकर खाएं, अपने शब्दों पर गिरें या भूल जाएं कि आपको क्या कहना है। हर कोई आपके लिए सबसे अच्छा चाहता है, और इसलिए आपको चाहिए। बात करना डरावना हो सकता है, चाहे आप लोगों के स्टेडियम के सामने या सिर्फ कक्षा के सामने बोल रहे हों, लेकिन हर कोई चाहता है कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करें।

टिप्स

• अभ्यास वास्तव में परिपूर्ण बनाता है। यदि आप भाषण दे रहे हैं, तो इसे पहले से सुनकर आपको बड़े दिन में स्पष्ट और अधिक आत्मविश्वास प्रकट करने में मदद मिलेगी।

चेतावनी

• अपने खुद के विचारों को व्यक्त करने के अलावा, अन्य लोगों को भी सुनना न भूलें। यदि आप नहीं करते हैं, तो कई आपको आत्म-केंद्रित मान सकते हैं, और आप अपनी मूल्यवान राय का लाभ खो देंगे।
• याद रखें कि विश्वास और अहंकार के बीच एक संकीर्ण रेखा है। अत्यधिक मात्रा में आत्मविश्वास का प्रदर्शन न करें, या आप अभिमानी और अति आत्मविश्वास में दिखाई देंगे। इस विचार को परिवर्तित करने से बदतर कुछ भी नहीं है कि आपके विचार हर किसी की तुलना में बेहतर हैं।

• करिश्माई व्यक्ति होने के नाते