लेखक:
Carl Weaver
निर्माण की तारीख:
1 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
15 मई 2024
विषय
ईश्वर से बात करना उसके साथ एक अंतरंग, व्यक्तिगत और आध्यात्मिक संबंध रखता है। ईश्वर से कैसे संबंध रखें, इसके बारे में बहुत सारे धर्म और लोकप्रिय राय हैं, यह पता लगाना कि यह कैसे करना है यह वास्तव में जटिल लगता है। शुक्र है, यह अनावश्यक है, जैसा कि आप चुनते हैं कि उसे कैसे कनेक्ट करें और उससे बात करें - इसे सीधे शब्दों में कहें, यह आप पर निर्भर करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी धार्मिक या आध्यात्मिक प्राथमिकता, भगवान के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए सीखना नीचे दिए गए चरणों के माध्यम से किया जा सकता है।
कदम
3 की विधि 1: भगवान के रूप में आप पर विश्वास करो
आप भगवान को कैसे देखते हैं, इसका पता लगाएं। आपको इस बात पर चिंतन करना चाहिए कि ईश्वर आपके जीवन में कौन है जो विश्वास के साथ उसके साथ बात कर सके। वह कौन है और आप उसे कैसे परिभाषित करते हैं? एक पिता या माँ की आकृति, एक शिक्षक, एक रिश्तेदार की तुलना में एक दोस्त, या एक दूर का दोस्त? शायद वह एक अमूर्त आध्यात्मिक मार्गदर्शक है? क्या आपका उससे व्यक्तिगत या आध्यात्मिक संबंध पर आधारित संबंध है? क्या आप यह समझने के लिए अपने धर्म के रूप और आदेशों का पालन करते हैं कि वह कौन है? किसी भी मामले में, यह वह है जो निर्धारित करेगा कि आप कैसे बात करने के लिए भगवान से संपर्क करते हैं।
एक देखभाल करने वाले भगवान के साथ एक रिश्ता है। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना आसान है जो वास्तव में हमारी परवाह करता है। इसलिए, जब आप अपने जीवन के चमत्कार और दुख बताते हैं, तो भगवान के साथ आपका रिश्ता बनता है। यह जानना कि ईश्वर चाहता है कि आप अपनी खुशियाँ, दुःख और विचार उसके साथ साझा करें, उस संबंध को स्थापित करने में पहला कदम है और आप बाइबल, कुरान या टोरा जैसी पवित्र पुस्तकों और ग्रंथों को पढ़कर इसे मजबूत कर सकते हैं।
ईश्वर से बात करें जैसे कि वह बहुत करीबी और शक्तिशाली दोस्त था। भगवान को एक अविश्वसनीय मित्र के रूप में देखना केवल कठिन समय में या दायित्व से बाहर प्रार्थना करने से अलग है। एक दोस्त के साथ की तरह, आप दो लोगों के बीच संचार की उम्मीद करते हैं, जो उनके द्वारा दिए गए उत्तर, सहायता और शिक्षाओं को देखते हैं। बेशक, प्रार्थना एक एकालाप की तरह लगती है, लेकिन जो तथ्य आप बोल रहे हैं वह साबित करता है कि यह एक वार्तालाप है।- जो चीज़ आपको सबसे प्रभावी लगती है, उसके आधार पर ज़ोर से या अपने सिर के अंदर भगवान से बात करना संभव है।
- बात करते समय ध्यान केंद्रित करने के लिए एक शांत, निजी स्थान खोजें। बाजार में लाइन में, अपने कमरे में, काम पर, स्कूल में और कहीं भी चुप्पी से बात करने में उन्हें कोई परेशानी नहीं है।
भगवान से बात करो। उससे बात करो जैसे तुम किसी व्यक्ति से उसकी उपस्थिति में बात करोगे। आप अपनी रोजमर्रा की समस्याओं, अपने विचारों के बारे में इस समय, अपने डर, आशाओं और सपनों के बारे में बात कर सकते हैं; आप उनसे (और खुद से) उन चीजों के बारे में भी बात कर सकते हैं, जिनके लिए आप आभारी हैं। आप अपने लिए कठिन मुद्दों के बारे में भगवान से बात कर सकते हैं, जैसा कि आप एक दोस्त से बात करेंगे।- कहते हैं कि आपने किसी के साथ बहस की। आप कह सकते हैं "भगवान, मैं नहीं जानता कि जोस को अब क्या कहना है। हम दो सप्ताह से बहस कर रहे हैं और हम एक दूसरे को समझ नहीं सकते हैं। मैं यह नहीं सोचना चाहता कि हम इस बार इसे संभाल नहीं पाएंगे, लेकिन मैं वास्तव में नहीं जानता कि क्या करना है या क्या कहना है। "
- क्या तुमने कभी एक सुंदर दिन से धन्य महसूस किया है? भगवान से उपहार के बारे में बात करें वह हमें कुछ देता है, "वाह, भगवान, यह एक उज्ज्वल दिन है! मुझे लगता है कि मैं पार्क में पढ़ूंगा। इस और उपहार के लिए धन्यवाद। ”
- शायद आपके परिवार में किसी के साथ एक जटिल रिश्ता है: “सर, मुझे अपनी माँ के साथ नहीं मिलने से नफरत है। वह सिर्फ मुझे नहीं समझती है और जब मैं कहती हूं तो मुझे सुनने से मना कर देना चाहिए। मुझे उम्मीद है कि एक दिन वह खुद को मेरी जगह पर रख पाएगी। कृपया, भगवान, मुझे इसे समझने के लिए धैर्य दें। ”
उत्तरों पर ध्यान दें। हो सकता है कि आप परमेश्वर को शारीरिक मित्र के रूप में बोलते हुए न सुनें, लेकिन इसका जवाब धर्मगुरु द्वारा या बाइबल की आयत के ज़रिए दिया जा सकता है। इन प्रतिक्रियाओं को अंतर्ज्ञान, प्रेरणा, स्थिति या घटना के रूप में प्राप्त करने के लिए खुले रहें, जिसका आपके साथ प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष संबंध है।
ईश्वर को बताएं कि आप जानते हैं कि अभिनय करने के उसके अपने कारण हैं और जब आप अभिनय करते हैं और उस पर विश्वास करते हैं। जब आप चाहते हैं, तो आपको वह नहीं मिल सकता है, लेकिन आपको निश्चित रूप से वह मिलेगा जो आपको चाहिए। भगवान जानता है कि वह क्या करता है।
अपने प्यार के इज़हार में विश्वास के साथ भगवान की राह पर चलने की कोशिश करें और अपनी इच्छा व्यक्त करें। हालांकि, ध्यान रखें कि जो चीजें होती हैं, वे तीसरे पक्ष के कार्यों का परिणाम हो सकती हैं, अपने स्वयं के जीवन और हितों से संबंधित लोग। भगवान को लोगों के व्यवहार में हस्तक्षेप करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उनके पास मुफ्त हैं वे आपको पसंद करेंगे और न ही समान नैतिक मूल्य हो सकते हैं, और न ही उनके मूल्यों का पालन कर सकते हैं। यहां तक कि अगर आपके साथ किसी के बुरे इरादे हैं, तो भगवान हस्तक्षेप नहीं करेगा। इस प्रकार, घटनाएं आशा और शांति के मार्ग से पार होने वाली घटनाओं पर भी निर्भर करती हैं। खतरनाक परिस्थितियों में भी, अंधेरे क्षणों और सबसे अंधेरे दिनों में, जब आप मृत्यु की घाटी से गुजरते हैं, तो भगवान आपको सुनेंगे। डरो मत, रोओ और उसे विश्वास खोए बिना प्रार्थना करो कि वह कुछ भी कर सकता है, चाहे कुछ भी हो जाए।
विधि 2 की 3: लेखन के माध्यम से भगवान से बात करें
भगवान से बात करने के लिए लिखें। आप ज़ोर से बात करने में सहज नहीं हो सकते हैं, या आप अपने मन के भीतर बात करने में ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगे, और ये दो तरीके शायद आपके लिए अच्छे नहीं हैं; अगर ऐसा है, तो लिखें। लेखन हमें एक सुसंगत तरीके से विचार व्यक्त करने की अनुमति देता है, जिससे आप उसके साथ भाप छोड़ सकते हैं।
एक नई नोटबुक और पेन खरीदें। एक नोटबुक चुनें जिसे आप हर दिन लिखने का आनंद लेंगे। एक साधारण सर्पिल नोटबुक या ब्रोशर एक बढ़िया विकल्प है, क्योंकि इसका उपयोग एक मेज पर किया जाएगा। वह चुनें जिसे आप लिखने के लिए उपयोग करेंगे।
- कंप्यूटर पर हाथ से लिखने को प्राथमिकता दें। कंप्यूटर पर बहुत सारे विक्षेप हैं और कुछ लोगों को टाइप करना उतना आसान नहीं है जितना कि उन्हें एक नोटबुक में लिखना है।
लिखने के लिए एक शांत, निजी जगह पर जाएं। यहां तक कि अगर आप जोर से नहीं बोलते हैं, तो अधिक शांत होने के लिए शांत जगह में लिखना बेहतर है।
लिखने का सही समय निर्धारित करें। शुरू करने से पहले, आप के लिए सबसे अच्छा लगता है कि समय की राशि के बाद बजने के लिए एक अलार्म घड़ी सेट करें। पांच, 10 या 20 मिनट चुनें और अलार्म बजने तक उस पेन को हिलाएं।
जल्दी और स्वतंत्र रूप से लिखें। आप जो भी लिख रहे हैं, उसके बारे में चिंता करने की कोशिश न करें, व्याकरण, विराम चिह्न या सामग्री। भगवान के लिए लिखने के लिए जरूरी है कि आपके शब्द दिल से आए। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको बिना किसी डर के, मन में आने वाली हर चीज को लिखने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त आराम करना होगा।
भगवान को इस तरह लिखें जैसे कि वह किसी मित्र या डायरी का पत्र हो। एक विशिष्ट चिंता के बारे में बात करें यदि आप नहीं जानते कि क्या लिखना है। अपने दैनिक जीवन में होने वाली किसी चीज़ के बारे में बात करें, या ऐसे प्रश्न पूछें, जिनके जवाब की आवश्यकता हो। आप अपने लक्ष्यों के बारे में बात कर सकते हैं, या सिर्फ धन्यवाद कहने के लिए। प्रेरित होने के लिए नीचे दिए गए उदाहरणों का उपयोग करें।
- “प्रिय भगवान, मुझे नहीं पता कि मैं अभी अपने जीवन के साथ क्या करना चाहता हूं। मैं सही निर्णय लेने, या सही लोगों से मिलने के लिए प्रतीत नहीं हो सकता, मैं हमेशा एक नाटक में शामिल होता हूं। यह कब समाप्त होगा? चीजें मेरे लिए आखिर कब बदलेंगी? ”
- "भगवान, मैं शायद ही विश्वास कर सकता हूँ! आज मेरी मुलाकात एक महिला से हुई जो मेरे सपनों की नौकरी करती है! हमारी बैठक पूरी तरह से यादृच्छिक थी, मेरा मतलब है, उस तरह के सही व्यक्ति को खोजने की संभावना क्या थी, नीले रंग से बाहर? अगर मैं उससे नहीं टकराता और उसका पर्स गिरा देता, तो मुझे कभी उसका बिजनेस कार्ड देखने का मौका नहीं मिलता। आप मुझे कभी नहीं त्यागते, क्या आप? हमेशा मेरे अनुरोधों को पूरा करना और मेरे लिए सर्वश्रेष्ठ करना। ”
3 की विधि 3: प्रार्थना के माध्यम से भगवान से बात करना
भगवान से बात करने के लिए समय निकालें। प्रार्थना को ईश्वर के साथ एक अधिक औपचारिक वार्तालाप माना जा सकता है, क्योंकि यह एक मुकदमेबाजी है, लेकिन आप सबसे अच्छे के रूप में प्रार्थना करने का विकल्प चुन सकते हैं। बेशक, प्रार्थना किसी भी समय और स्थान पर की जा सकती है, लेकिन समय को अलग करना बस मदद करता है। एक समय चुनें जब कोई आपको बाधित न करे और ध्यान केंद्रित करे। सबसे अच्छा समय आमतौर पर भोजन या सोने से पहले, जागने पर, तनाव और ज़रूरत के समय और एकान्त गतिविधियों में होता है, जैसे कि व्यायाम या बस चलाना।
प्रार्थना करने के लिए एक खाली कमरे या स्थान पर जाएं। आदर्श रूप में, आपको कहीं जाना चाहिए जहां कम समय के दौरान कोई भी विक्षेप नहीं होता है जिसे आपको भगवान से प्रार्थना करना पड़ता है।
- चिंता मत करो अगर तुम एक उपयुक्त जगह नहीं मिल सकता है। भीड़ वाली बसों, भीड़ भरे रेस्तरां और कहीं भी प्रार्थना करना संभव है। यहां तक कि ड्राइविंग भी एक अच्छा विचार है, जब तक आप प्रार्थना करते समय सड़क पर ध्यान देते हैं।
प्रार्थना करने की तैयारी करो। प्रार्थना करने की तैयारी करते समय, कुछ लोग भगवान के साथ संवाद करने के लिए अंतरिक्ष और निकायों को व्यवस्थित करना पसंद करते हैं। आप कैसे तैयार होते हैं यह आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और आपके धर्म पर बहुत कुछ निर्भर करता है।
- कुछ सामान्य दृष्टिकोण आपके धर्म के पवित्र पाठ के कुछ श्लोकों को पढ़ रहे हैं, धूप और मोमबत्तियाँ जलाते हैं, शुद्धि अनुष्ठान करते हैं, साम्य करते हैं, ध्यान लगाते हैं और जप करते हैं।
तय करें कि आपकी प्रार्थना किस बारे में होगी। यह पहले से किया जा सकता है यदि कोई समस्या है जिसे आपके जीवन में हल करने की आवश्यकता है, या इसे प्रार्थना के समय भी संबोधित किया जा सकता है।
- आप प्रार्थना का उपयोग अपने जीवन में हाल की घटनाओं के बारे में भगवान के साथ एक आकस्मिक बातचीत करने के साधन के रूप में कर सकते हैं। उदाहरण के लिए: “भगवान, आज मेरा स्कूल का पहला दिन है। मैं बहुत नर्वस हूं, लेकिन मैं भी उत्साहित हूं! मैं प्रार्थना करता हूं कि आज सब कुछ ठीक हो जाएगा। ”
- आप प्रार्थना को कबूल करने, अनुरोध करने और अनुरोध करने के साधन के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। "भगवान, मैं काम पर गपशप करने के लिए भयानक महसूस करता हूं। मुझे डर है कि मेरा सहयोगी पता लगा लेगा और मुझे नहीं पता कि मैं इसे ठीक करने के लिए क्या कर सकता हूं। पिता, कृपया मुझे उसकी क्षमा माँगने का साहस दें। ”
- मान लीजिए कि आपने नौकरी के लिए साक्षात्कार किया। कुछ ऐसा कहो, “इस अद्भुत साक्षात्कार के लिए धन्यवाद, भगवान। कृपया साक्षात्कारकर्ता को मुझे याद रखें, देखें कि मैं इस पद के लिए कैसे बना था और मुझे, पिता को किराए पर दे दिया।
अपनी प्रार्थना में स्वाभाविक रहो। प्रार्थना करने का कोई सही तरीका नहीं है, यह एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जाता है। चर्च या केंद्र में जाने से उन अनुष्ठानों में भाग लेना शामिल है जो आमतौर पर घर पर नहीं किए जाते हैं, जहां भगवान के लिए अपना दिल खोलने के अलावा, व्यवहार के किसी भी नियम का पालन करना आवश्यक नहीं है।
- कुछ लोग अपना सिर झुकाना और आँखें बंद करना पसंद करते हैं, लेकिन कुछ धर्म वेश्यावृत्ति और चुप्पी साधते हैं। जो कुछ भी आप के लिए सबसे अधिक सम्मानजनक और प्रभावी लगता है और भगवान के साथ आपका संबंध पहले से ही महान है। आप अपनी आँखें खुली और अपने सिर के साथ ही ऊपर की ओर प्रार्थना कर सकते हैं।
- मौन में प्रार्थना करने से पहले कुछ प्रार्थनाओं को जोर से कहना सामान्य है।
अन्य लोगों के साथ प्रार्थना करें। समान विचारधारा वाले लोगों के समूह के साथ प्रार्थना करना एक अद्भुत अनुभव हो सकता है। यह सुनने के लिए बहुत अच्छा है कि दूसरे कैसे भगवान से संबंधित हैं और नई परंपराओं और अनुष्ठानों को प्राप्त कर रहे हैं, जिन्हें आपके दैनिक अभ्यास में शामिल किया जा सकता है। अपने घर के पास एक समूह खोजने की कोशिश करें, अगर आप अभी तक सदस्य नहीं हैं।
- केंद्र, टेरीरो, चर्च या स्थानीय मस्जिद में एक प्रार्थना समूह है। आप उन लोगों की तलाश कर सकते हैं जो इंटरनेट पर आपके विश्वास और मूल्यों को साझा करते हैं और यह पता लगाते हैं कि क्या कोई आपके घर के पास मिल रहा है। पड़ोसी न होने पर अपना समूह शुरू करें।
- कुछ धर्मों में, रिश्तेदारों और परिवार के सदस्यों के लिए प्रार्थना और सकारात्मकता भेजने के लिए लोगों के एक समूह को इकट्ठा करने की आदत होती है, जो समुदाय में मदद करने के लिए नियमित रूप से क्लेश और प्रार्थना सूची से गुजर रहे हैं।
टिप्स
- जब आप भगवान से बात कर रहे हों, तो यह आपके लिए सबसे आरामदायक तरीके से करें। किसी की नकल करने की कोशिश मत करो क्योंकि आपको लगता है कि वह व्यक्ति वह है जो इसे सही करता है, तेरे ब मार्ग। ईश्वर आपको जानता है।
- भगवान को लिखते समय, कलम और कागज का उपयोग करें। यह अधिक श्रमसाध्य लग सकता है, लेकिन ध्यान केंद्रित करना बेहतर है।
- आदर्श उसे बात करने के लिए एक शांत जगह ढूंढना है, लेकिन चिंता मत करो अगर तुम नहीं कर सकते। सभी विकर्षणों के साथ भी, इस क्षण को जितना संभव हो सके उतना पवित्र बनाएं - यही मायने रखता है।
- बाइबल (या अपने धर्म का पवित्र ग्रंथ) पढ़ें।प्रभु शब्द हमारे साथ संवाद करता है और हमें बेहतर जीने के लिए मार्गदर्शन करता है। यह एकमात्र ऐसी पुस्तक है जो परीक्षणों से गुज़रती है, जिनके विचारों से लोग लड़ने की कोशिश करते हैं, लेकिन आज तक यह पृथ्वी पर सबसे लोकप्रिय पुस्तक है। इस का नाम है सर्वश्रेष्ठ विक्रेता.
चेतावनी
- अन्य लोगों को आपके प्रार्थना करने के तरीके के बारे में दबाव न दें। इसे कोई भी ऑर्डर नहीं कर सकता। के लिए सबसे उपयुक्त विधि चुनें आप प.
