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• कदम

रिश्ते की समस्याओं को हल करना मुश्किल हो सकता है - और यह और भी बदतर हो जाता है जब एक व्यक्ति अचानक दूसरे के साथ संबंध तोड़ने का फैसला करता है। शायद आपने हाल ही में बहुत संघर्ष किया है, या रिश्ता अब पहले जैसा नहीं रहा है। यद्यपि लड़का सब कुछ देने के लिए तैयार है, लेकिन युगल को एक और मौका देने के लिए उसे समझाना संभव है। शांत और तर्कसंगत रूप से स्थिति का सामना करें; आप जो कर सकते हैं उसे बेहतर बनाने का प्रयास करें और यदि आप उसे निर्णय से नहीं हटा सकते हैं, तो अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें। गहरी साँस लेना। तुम्हें वह मिल जाएगा!

कदम

3 का भाग 1: लड़के से बात करना

1. 

   लड़के से सही समय पर बात करें, जब दोनों शांत हों। जब वह काम के तनाव भरे दिन के बाद घर आया हो या जब वह दोस्तों के साथ बाहर जाने वाला हो तो उसे अपने साथ रहने के लिए मनाने की कोशिश न करें। बात करना आसान होगा यदि दोनों शांत हों: रात के खाने के बाद या टहलने के दौरान, उदाहरण के लिए।
   • कुछ ऐसा कहो "मुझे पता है कि आप टूटने के बारे में सोच रहे हैं, लेकिन मैं अभी भी हमारे रिश्ते को एक मौका देना चाहता हूं। मैं आप प प्यार और आशा है कि आप अच्छी तरह से सोचेंगे ”।
   • यदि आप दोनों शांत होने पर बात करने में असमर्थ हैं, तो कम से कम उस समय शांत रहें। अपने स्वर को न बढ़ाएं, लड़के को जो कहना है उसे सुनें और तर्कसंगत बनें। हो सके तो रोना मत।

2. 

   
   
   आप जो महसूस करते हैं, उसके प्रति ईमानदार रहें। हो सकता है कि आपका बॉयफ्रेंड ब्रेकअप करना चाहता हो क्योंकि उसे नहीं पता कि आप उससे कितना प्यार करते हैं। यह स्पष्ट करने का मौका लें! बाद में पछताने से बेहतर है कि अब बोलें।
   • कहो "मुझे पता है कि मैं इसे पर्याप्त नहीं दिखाता, लेकिन मैं आप प ज्यादा प्यार। आप एक महान प्रेमी हैं और मैं इसे स्पष्ट करना चाहता हूं। मैं हमें एक मौका देने के लिए तैयार हूं - यदि आप मेरे साथ धैर्य रखते हैं ”।

3. 

   
   
   लड़के की बात को ध्यान से सुनें। हो सकता है कि उसे अपने जीवन और व्यक्तिगत समस्याओं के बारे में संदेह हो। इस प्रकार, समाप्त होने की इच्छा के लिए आपके कारण प्रशंसनीय और समझदार नहीं हो सकते हैं। सुनो कि उसे क्या कहना है और यह तय करना है कि आगे क्या करना है।
   • उदाहरण के लिए, अगर उसे केवल चीजों के बारे में सोचने के लिए अकेले समय की आवश्यकता है, तो आप उस इच्छा को अनुदान दे सकते हैं। दूसरी ओर, अगर वह बच्चे पैदा करना चाहता है, लेकिन आप नहीं करते हैं, तो अलग होना बेहतर है।

4. 

   
   
   अधिक समय के लिए पूछें। अपने प्रेमी को बताएं कि आप उन कारणों को समझते हैं कि वह क्यों टूटना चाहता है, लेकिन इसके लिए उसे और समय चाहिए। एक सप्ताह के लिए पूछें और, अगर वह अभी भी अपना मन नहीं बदलता है, तो उसे स्वीकार करें।

5. 

   आपके द्वारा की गई गलतियों के लिए क्षमा या अनुदान प्रदान करें। शायद आपके प्रेमी ने ऐसी चीजें की हैं जिन्हें आपने माफ़ नहीं किया है और उन्हें दंडित किया जा रहा है; शायद यह आसपास का दूसरा तरीका है: आपने गलत किया है और माफी नहीं मांगी है। ध्यान से सोचें अगर दोनों एक दूसरे से माफी माँगने के लिए उपयुक्त हैं।
   • "मिगुएल, मुझे पता है कि कहो आप प मैंने धोखा दिया, और मुझे आशा है कि आप जानते हैं कि मुझे इसका बहुत पछतावा है। मैं आपकी माफी चाहता हूं और हमारी डेटिंग के लिए काम करना चाहता हूं, लेकिन मैं समझ सकता हूं कि यह संभव नहीं है "।
   • इसके अलावा "मुझे पता है मैं कर रहा हूँ आप प आपको अपनी पिछली गलतियों के लिए दंडित करना, लेकिन मुझे यह भी पता है कि आप झूठ बोलने पर पछताते हैं। जो हुआ है उस पर काबू पाना कठिन है, लेकिन मेरा मानना ​​है कि मैं यह कर सकता हूं - अगर हम साथ हों। मैं अब से आप पर भरोसा करने का वादा करता हूं। ”

6. 

   रिश्ते को विराम दें। हो सकता है कि आपका बॉयफ्रेंड भी अच्छे के लिए ब्रेकअप नहीं करना चाहता हो, लेकिन रिश्ते से ब्रेक लेना। उससे पूछें कि क्या उसे चीजों के बारे में सोचने और सर्वोत्तम निर्णय लेने के लिए अकेले समय की आवश्यकता है। यह कहें कि आप उस निर्णय की प्रतीक्षा करेंगे और आप भी प्रतिबिंबित करेंगे।
   • आप उस अवधि को परिभाषित करने का भी प्रयास कर सकते हैं जिसे अलग किया जाएगा और जो नियम का पालन करेंगे। कितनी देर हो जाएगी? एक महीना? क्या आप अन्य लोगों के साथ बाहर जा सकते हैं?

7. 

   पेशेवर मदद लेने का सुझाव दें। यदि आप लंबे समय से डेटिंग कर रहे हैं या बच्चे हैं, तो रिश्ते को बचाने की कोशिश करना और भी अधिक आदर्श हो सकता है। लड़के से बात करें और, अगर वह सहमत है, तो कुछ दंपति चिकित्सा की तलाश करें। चिकित्सक आपकी समस्याओं को हल करने और आपके बंधन को मजबूत करने में मदद करेगा।
   • मदद के लिए पूछने से डरो या शर्मिंदा न हों। हो सकता है कि आपका फिर से ऐसा रिश्ता न हो; जो आपके हाथ में है उसे बचाने की कोशिश करें!

भाग 2 का 3: रिलेशनशिप डायनेमिक्स बदलना

1. 

   अपने आप को लड़के की जगह पर रखो। समाप्त करने के लिए उसके कारणों के बारे में सोचें और उन्हें समझने की कोशिश करें। क्या वह अपने परिवार, काम या पढ़ाई के साथ कठिन समय से गुजर रहा है? अपना समर्थन दें, शिकायत करने के बजाय कि यह आपके निपटान में कभी नहीं है।
   • आप इसका कई तरह से समर्थन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए: जब वह हफ्ते में कुछ बार घर आए तो रात का खाना तैयार करें; कुछ परियोजनाओं के लिए सहायता प्रदान करें जो उसने वितरित की है, आदि।

2. 

   समस्या आने पर लड़के से बात करें। जब रिश्ता परिपक्व होता है, तो युगल को हर दिन समस्याओं का अनुभव नहीं होता है। फिर भी, सभी को स्वस्थ तरीके से इन मुद्दों पर बात करने के लिए जगह चाहिए। जब कुछ होता है, तो शांति से, सम्मानपूर्वक और प्यार से बोलें।
   • कुछ ऐसा कहो "लव, मैं कल हमारी बातचीत के बारे में सोच रहा हूं। मैं परेशान हूं कि आप मेरे साथ मेरे चचेरे भाई की शादी में नहीं जाना चाहते हैं। आप प मैं प्यार करता हूं और चाहता हूं कि आप मेरे और मेरे परिवार के साथ अधिक समय बिताएं। ”

3. 

   उन व्यवहारों को समायोजित करें जो दोनों के लिए हानिकारक हैं। लड़कों को परेशान करने वाली आदतों को खत्म करें। उम्मीद है, यह आपको समझाने के लिए खत्म नहीं कर सकता है। हर काम को आसान बनाने के लिए दैनिक प्रयास करें।
   • उदाहरण के लिए: हमेशा लड़के के साथ ईमानदार रहें। किसी भी रिश्ते में ईमानदारी मौलिक है। यदि आप थोड़े स्वार्थी हैं, तो कुछ माँगने से पहले अपने आप को उसके जूते में रख दें।
   • हालांकि, लड़के के अनुचित प्रस्तावों और अनुरोधों पर ध्यान न दें। उदाहरण के लिए, यदि वह कहता है कि वह अपने दोस्तों को पसंद नहीं करता है और मांग करता है कि आप उनके साथ बाहर जाना बंद कर दें, ऐसा इसलिए है क्योंकि वह आपके जीवन को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है।

4. 

   अगर वह हर समय आपके साथ टूटने की धमकी देता है, तो उसके साथ संबंध तोड़ें। उसके व्यवहार के बारे में सोचें: क्या वह अंत के बारे में बात करता रहता है? क्या आप अपने हाथ को खुश करने के लिए नहीं देते हैं, यहां तक ​​कि रोजमर्रा की जीवन की महत्वहीन स्थितियों में भी? यह हो सकता है कि वह आपके रिश्ते की स्थिति का उपयोग केवल आपको हेरफेर करने के लिए करता है। यदि हां, तो पहल करें और अपने दम पर रिश्ते को खत्म करें।

5. 

   फिर से लगन। शायद आप इतने लंबे समय तक एक साथ रहे हैं कि आप नियमित रूप से गिरते-गिरते बचे। मसाला बातें! एक कैंडललाइट डिनर और एक कामुक नज़र के साथ लड़के को आश्चर्यचकित करें; उसके साथ फ़्लर्ट और लंबे समय भावुक चुंबन देने के लिए, जब आप फिल्मों में या आदि टीवी देख रहे हैं

6. 

   लड़के के साथ कुछ सीमाएं और थोड़ी दूरी तय करें। किसी भी रिश्ते में निजी जीवन का होना महत्वपूर्ण होता है। कुछ दूरी बनाएं, भले ही आपका प्रेमी अभी भी नहीं जानता है कि क्या वह अच्छे के लिए टूटना चाहता है। उसके द्वारा की जाने वाली हर कॉल का जवाब न दें, न ही संदेशों का तुरंत जवाब दें। अपने दोस्तों के साथ बाहर जाएं और अपने समय पर कब्जा करने के लिए नए शौक देखें।

3 का भाग 3: पहले खुद को डालना

1. 

   हर दिन ध्यान करें। आपके प्रेमी का निर्णय जो भी हो, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके पास एक स्पष्ट सिर है। अपने विचारों को व्यवस्थित करने के लिए रोजाना समय निकालें। कम से कम दस निर्बाध मिनटों के लिए बैठें और अपना सारा ध्यान अपनी सांस और शरीर पर केंद्रित करें।
   • यदि आपने कभी ध्यान नहीं दिया है, तो आप एक ट्यूटोरियल खोज सकते हैं या युक्तियों के साथ एक मोबाइल ऐप डाउनलोड कर सकते हैं।

2. 

   व्यायाम करें, अच्छी तरह से खाएं और रात में आठ घंटे सोएं। मन की देखभाल करने के अलावा, आपको शरीर की देखभाल करने की आवश्यकता है। सप्ताह में कम से कम तीन बार व्यायाम करें और फलों, सब्जियों और लीन मीट से भरपूर आहार लें। इसके अलावा, नींद को हमेशा अच्छी तरह से आराम दें।
   • यदि आप जिम जाने में असमर्थ हैं, तो आप काम के बाद आधे घंटे की सैर कर सकते हैं, उदाहरण के लिए।

3. 

   अपने दोस्तों के साथ बाहर ज्यादा जाएं। दोस्तों उन समय में एक महान समर्थन प्रणाली हो सकती है। उनके साथ अधिक समय बिताएं और डेटिंग के बारे में न सोचें। याद रखें कि आपका जीवन केवल लड़के के बारे में नहीं है!
   • अपने दोस्तों को फिल्मों में जाने, दुकान, पीने आदि के लिए आमंत्रित करें।

4. 

   अपने करियर और अपने शौक के लिए खुद को समर्पित करें। अन्वेषण और डेटिंग से परे अपने जीवन का विकास। यदि लड़का खत्म करने का फैसला करता है, तो आपके पास चिंता करने के लिए अन्य चीजें बेहतर हैं। समय पर काम करें और आप जो करते हैं उस पर पूरा ध्यान दें। अंत में, उन गतिविधियों में निवेश करें, जिन्हें करने में आपको मजा आता है, जैसे घुड़सवारी, पढ़ना या नृत्य।

5. 

   अगर कुछ अपूरणीय होता है तो लड़के से संबंध तोड़ लें। यदि आप एक अच्छी प्रेमिका हैं, लेकिन लड़का अभी भी झूठ बोलता है, धोखा देता है और आपके भरोसे का दुरुपयोग करता है, तो बाहर निकलो! यह आपको एक कमजोर व्यक्ति नहीं बनाता है - इसके विपरीत: वे किसी बुद्धिमान की विशेषताएं हैं। उससे बात करने के लिए एक अच्छे समय के बारे में सोचें और चिंता न करें: एक दिन, आपको सही व्यक्ति मिल जाएगा!
   • आप ऐसा कुछ कह सकते हैं "मैं आप प प्यार करो, लेकिन यह खत्म करने का समय है। मैं इसे काम करने की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन आप मेरे साथ अच्छा व्यवहार नहीं करते हैं। मैं आपके जीवन के लिए शुभकामनाएं देता हूं ”।
   • इसके अलावा अगर लड़का आप में दिलचस्पी नहीं दिखाता है या संबंध बनाने में काम नहीं करता है।