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नियमित मालिश और रात को आराम करने और एक साथ आनंद लेने के लिए एकदम सही मालिश की तुलना में रोमांटिक मालिश अधिक अंतरंग और कामुक है। पर्यावरण बहुत महत्वपूर्ण है, साथ ही यह जानना कि कैसे और कहाँ मालिश करना है। धीरे-धीरे जाएं, अपने साथी पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करें और नए और दिलचस्प तरीके से उनसे संबंधित होने का समय निकालें।
कदम
भाग 1 का 2: एक रोमांटिक मूड बनाना
मार्टी मोरालेस, एमबीए
मालिश चिकित्सकअपने साथी के साथ संचार के साधन के रूप में मालिश का उपयोग करें। यदि आपका साथी मानता है कि अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए दर्द आवश्यक है, तो उसे थोड़ा महसूस करना ठीक है। हमेशा पूछें कि क्या वह आनंद ले रहा है; यदि वह एक विशिष्ट स्थान पसंद करता है, तो उस स्थान की मालिश करना जारी रखें।
अपने हाथों को अपनी बाहों पर चलाएं और पैर, शरीर के सभी भागों को आराम से छोड़ दें। एक रोमांटिक मालिश का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है अपने साथी को बहुत शांत करना, लेकिन उनके अपने शरीर के बारे में भी जानना। ऊपर और नीचे निचोड़ें और लंबे, दृढ़ स्ट्रोक करें। अपने पैरों पर काम करते समय अपने हाथों को अपने पेट तक पहुँचने दें और इसे मोड़ें ताकि आप अपने हाथों को अपनी बाहों और पैरों के सभी हिस्सों पर चला सकें।- प्रत्येक भाग के लिए 20 तक गिनती करना न भूलें। ऊपरी बाएँ और दाएँ हाथ, बाएँ और दाएँ forearms, आदि के लिए सही समय निर्धारित करें।
अपने पैरों की मालिश करें। अपने हाथों पर अधिक क्रीम या तेल लगाएं और एक परिपत्र गति में अपने पैरों के निचले हिस्से को निचोड़ें। इस प्रकार के आंदोलन को एड़ियों पर करें और अपनी उंगलियों के बीच अपना हाथ चलाएं।- यदि आपका साथी उस क्षेत्र में गुदगुदी करता है, तो आपको इस भाग को छोड़ना पड़ सकता है। हालांकि, अपने पैरों पर कुछ समय बिताएं यदि वह इसे पसंद करता है।
एक फर्म लेकिन नाजुक तरीके से निचोड़कर अपनी जांघों के अंदर काम करें। जांघें पुरुषों और महिलाओं दोनों में बहुत संवेदनशील और कामुक क्षेत्र हैं। घुटनों और कमर के बीच के हिस्सों पर अधिक ध्यान दें। प्रत्येक पक्ष के लिए 20 तक गिनती।- सीमाएं आपके और आपके साथी पर निर्भर करती हैं। यदि वह आपको गैर-मौखिक निर्देश देता है, जैसे आपके पैर एक साथ रखना या दूर जाना, तो आप बहुत दूर जा सकते हैं।
सबसे संवेदनशील या कामुक भागों की मालिश करने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। एक रोमांटिक मालिश सिर्फ एक मालिश या एक प्रारंभिक हो सकती है। अपनी छाती, कमर या नितंब जैसे क्षेत्रों तक पहुँचने से पहले अपने पूरे शरीर पर काम करें।
चेतावनी: हमेशा मौखिक संकेतों और इशारों पर ध्यान दें। याद रखें कि लक्ष्य अपने साथी को खुश करना है न कि मालिश के बाद क्या हो सकता है। उसकी मर्जी के बिना कभी कुछ मत करो!
मालिश के बाद अपने साथी को अकेला छोड़ दें और जब चाहें उठें। यह संभावना है कि वह बहुत आराम कर रहा है और नहीं चाहता है कि आप रोशनी को चालू करें और परिष्करण के बाद दरवाजा खोलें। उसे लेट जाओ और आराम करो!
- यदि आपका साथी मालिश के दौरान सो जाता है, तो उसे मत जगाओ!
टिप्स
- यदि आप भी मालिश का आनंद लेना चाहते हैं, तो अपने घर पर आने के लिए और आप दोनों पर काम करने के लिए एक मालिश चिकित्सक को काम पर रखें।
- अपने साथी को मालिश के बाद अधिक पानी पीने के लिए कहें क्योंकि यह मांसपेशियों से कुछ विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है और पानी उन्हें खत्म करने में मदद करता है।
आवश्यक सामग्री
- साफ चादरें।
- तकिए।
- मोमबत्तियाँ।
- पार्श्व संगीत।
- प्राकृतिक तेल, क्रीम या लोशन।
- आवश्यक तेल (वैकल्पिक)।
