विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी

अगर आपको लगता है कि दोस्ती को सुधारने और उसे वापस पाने का समय आ गया है, तो आप सही जगह पर आ गए हैं। आप आमने-सामने बात करना चाहते हैं, संदेश लिखना चाहते हैं या उपहार भेजना चाहते हैं, निम्न चरणों पर एक नज़र डालें और अपना आलिंगन तैयार करें।

कदम

3 की विधि 1: आमने-सामने बातचीत के लिए

1. 

   आपके मित्र के पास और आप दोस्त क्यों हैं, सभी महान गुणों को याद करने के लिए कुछ क्षण लें।

2. 

   
   
   कुछ शांत समय है। अपने कमरे में जाओ और कुछ मिनट के लिए शांत हो जाओ।

3. 

   अपनी दोस्ती के बारे में सुखद भावनाओं को अपने दोस्त से बात करने की हिम्मत दें। किसी को पहला कदम उठाना पड़ता है, और यह तथ्य कि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, यह दर्शाता है कि आप उस व्यक्ति के लिए पर्याप्त देखभाल करते हैं।

4. 

   
   
   यहां तक ​​कि अगर यह आपकी गलती नहीं थी, तो बातचीत शुरू करते समय जिस तरह से आप काम कर रहे थे उसके लिए माफी मांगें। अपने दोस्त को बताएं कि आप उसके बारे में परवाह करते हैं। एक अच्छी स्मृति का उल्लेख करना, जिसे आप और आपके मित्र साझा करते हैं, एक अच्छी बातचीत शुरू करने में मदद कर सकती है। चर्चा का कारण क्या हो सकता है इसका उल्लेख करने का यह समय नहीं है। यह समय इस बात पर ध्यान केंद्रित करने का है कि दोस्ती क्यों महत्वपूर्ण है और इसे कैसे ठीक किया जाए।

5. 

   
   
   जैसे ही आपको लगे कि आपका मित्र बोलने को तैयार है, चर्चा या घटना का उल्लेख करें। वार्तालाप को सकारात्मक और उत्पादक कैसे रखें, इस पर कुछ विचारों के लिए नीचे दिए गए "टिप्स" अनुभाग देखें।

6. 

   इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपका दोस्त अभी तक चीजों को ठीक करने के लिए तैयार नहीं हो सकता है। ऐसा होने पर क्या करना है इसके लिए नीचे दिए गए "टिप्स" अनुभाग देखें। धैर्य रखें और उसकी भावनाओं को समझें और अपना रखें जो अपने नियंत्रण में भावनाओं।

7. 

   अपने दोस्त को फिर से याद दिलाने की कोशिश करें कि आप दोस्ती को कितना महत्व देते हैं और आप उसकी कितनी परवाह करते हैं, वह चीजों को ठीक करने के लिए तैयार है या नहीं।

8. 

   अपने दोस्त को गले लगाओ।

3 की विधि 2: लिखित संदेश के लिए

1. 

   तय करें कि आप टिकट लिखना चाहते हैं या टेक्स्ट संदेश भेजना चाहते हैं।

2. 

   यदि आप एक नोट लिखने का निर्णय लेते हैं, तो Word या किसी अन्य प्रोग्राम में ऐसा करें ताकि आप वर्तनी और व्याकरण की जांच कर सकें। आपका दोस्त सबसे अच्छा हकदार है, है ना?

3. 

   पाठ संदेश भेजते समय औपचारिक भाषा का प्रयोग करें और संक्षिप्त रूप से बचें आप या जबरदस्त हंसी. मुस्कुराते हुए चेहरे जैसे इमोटिकॉन्स जारी किए जाते हैं, जब तक वे सकारात्मक होते हैं और आपकी ईमानदार भावनाओं का समर्थन करते हैं।

4. 

   अपने संदेश को अपने मित्र के बारे में परवाह करने के साथ शुरू करें। उसे बताएं कि आप उसे महत्व देते हैं और यही वजह है कि आप चाहते हैं कि चीजें तय हों।

5. 

   अपने नोट या टेक्स्ट संदेश को संक्षिप्त और बिंदु तक बनाएँ। अपने आप को दोहराने से बचें या जो आप कहने की कोशिश कर रहे हैं, उससे भटकें।

6. 

   अपनी भावनाओं के प्रति ईमानदार रहें और अपने दोस्त को दोष देने से बचें। याद रखें: अपना संदेश संक्षिप्त और बिंदु तक रखें।

7. 

   आमने-सामने बातचीत करने के अनुरोध के साथ अपना संदेश समाप्त करें। यह कहें कि आप अपने मित्र को याद करते हैं और आप जल्द ही उत्तर सुनने की आशा करते हैं।

3 की विधि 3: उपहार भेजने के लिए

1. 

   एक उपहार खोजें जो कुछ का प्रतिनिधित्व करता है जिसे आप दो एक साथ आनंद लेते हैं उदाहरण के लिए, यदि आप और आपका दोस्त एक निश्चित रेस्तरां में दोपहर का भोजन करना पसंद करते हैं, तो वहां से एक उपहार कार्ड खरीदने पर विचार करें।

2. 

   व्यक्ति में उपहार वितरित करें। यदि वह विकल्प नहीं है, तो इसे अपने मित्र के घर पर छोड़ने का प्रयास करें। उपहार को निजी रखें और अपनी डिलीवरी में अन्य लोगों को शामिल न करें।

3. 

   सुनिश्चित करें कि उपहार में एक नोट है जिसमें बताया गया है कि आप उपहार क्यों दे रहे हैं और तैयार होते ही आप चीजों को ठीक क्यों करना चाहते हैं। अपने दोस्त को बताएं कि आप जल्द ही एक प्रतिक्रिया सुनने की उम्मीद करते हैं।

टिप्स

आमने-सामने बातचीत के लिए:

• चैट करने के लिए एक शांत और निजी स्थान खोजें
• बोलते समय अच्छे नेत्र संपर्क बनाए रखें
• अपनी भावनाओं के साथ ईमानदार रहें और अपने दोस्त पर "उंगली उठाने" की कोशिश न करें
• एक अच्छे श्रोता बनो! अपने दोस्त को उतना समय दें जितना उसे अपनी भावनाओं को साझा करने की आवश्यकता है, और वह आपके लिए भी ऐसा करने की संभावना है
• यदि आपका दोस्त दोस्ती को सुधारने के लिए तैयार नहीं है, तो कहें कि आप समझ गए हैं और चीजों को सुधारने के लिए समय निकालने के लिए तैयार हैं।
• आप से बात करने के लिए समय निकालने के लिए अपने मित्र को धन्यवाद दें और कहें कि आपको उम्मीद है कि दोस्ती जल्द से जल्द ठीक हो सकती है

लिखित संदेश के लिए:

• संदेश को छोटा और सरल रखें
• सकारात्मक रहें और अपने दोस्त को दोष न दें
• "Lol" या "<3 u" जैसी पाठ संदेश भाषा का उपयोग करने से बचें
• अपने संदेश के मसौदे को लिखने पर विचार करें ताकि आप इसे जोर से पढ़ सकें और यदि आवश्यक हो तो संपादित कर सकें

उपहार भेजने के लिए:

• उपहार को यथासंभव व्यक्तिगत बनाएं
• उपहार का मतलब कुछ करने के लिए महंगा होना नहीं है
• आप उपहार क्यों भेज रहे हैं यह समझाते हुए एक नोट शामिल करना न भूलें
• अपनी दोस्ती को फिर से बनाने के लिए आपको इतना गंभीर होने की जरूरत नहीं है। आप अपने मित्र को याद दिलाने के लिए अनौपचारिक शब्दों का उपयोग कर सकते हैं कि आप मज़ेदार हैं
• हो सकता है कि आपका दोस्त तैयार न हो या वह इसे बनाना न चाहे, इसलिए उसके फैसले का सम्मान करें। साथ ही, उससे बात करते समय सावधान रहें, लेकिन अपनी सच्ची भावनाओं को व्यक्त करना न भूलें, अन्यथा वह चीजों को गलत समझ सकता है।
• सिर्फ अपने बारे में बात मत करो। उसे वह कहने दें जो वह चाहता है, तब उसे पता चलेगा कि आप दोस्ती को सुधारने के लिए तैयार हैं।

चेतावनी

• अन्य लोगों को शामिल न करें; अपने और अपने दोस्त के बीच चीजों को निजी और सम्मानजनक बनाएं
• जब आमने-सामने बातचीत होती है, तो अपनी आवाज़ न उठाएं या अपने दोस्त से बहस न करें, अगर चीजें थोड़ी गर्म होती हैं
  • अपने दोस्त के बारे में सकारात्मक बातें सोचने और धीरे-धीरे सांस लेने से आपको शांत रहने में मदद मिलेगी
• अपने मित्र से असहमत होने के लिए सहमत होने से डरो मत
  • आप दोनों में दोस्ती को जोड़ने के लिए कुछ अनोखा है, इसलिए अपने मतभेदों को मनाएं