विषय

• चेतावनी

• आप अपने पिछले पैर के साथ अधिकांश स्पिन या "शव" को नियंत्रित करते हैं। आपके पिछले पैर में आपके सामने वाले पैर की तुलना में अधिक प्रभाव होता है।
• स्पिन के बाद बोर्ड पर उतरने से चोट लगने का खतरा जरूर है।

2 का भाग 2: "इसे बंद करो"

1. 

   
   
   आरामदायक स्केटबोर्ड गति से शुरू करें। एक चिकनी कंक्रीट फर्श खोजने की कोशिश करें। सबसे पहले, युद्धाभ्यास का प्रयास करने का सबसे अच्छा तरीका कम गति है। दो आवेगों के साथ शुरू करें और फिर युद्धाभ्यास करने के लिए तैयार हो जाएं।
   • यदि आप स्केटबोर्ड पर उतरने और उससे गिरने से डरते हैं तो हेलमेट पहनें।

2. 

   "इसे बंद करो" शुरू करो। पूंछ को किक किए बिना, अपने एड़ी के किनारे पर पूंछ को फैलाने के लिए अपने पीछे के पैर का उपयोग करें। बोर्ड को घुमाने में मदद करने के लिए सामने के पैर का उपयोग करें। जब बोर्ड मुड़ने लगे तो हवा में कूदें। जब आप पूंछ को प्रारंभिक स्थिति में लौटाते हैं (जब पूंछ 180 डिग्री घूमती है), तो अपने पैरों को जमीन पर और स्केटबोर्ड पर फैलाएं।
   • कोशिश करें कि बोर्ड के केवल एक तरफ दोनों पैरों को न डालें या आप गिर जाएंगे।
   • हवा में रहते हुए, प्रत्येक पैर को बोर्ड के विभिन्न किनारों पर रखने का सचेत प्रयास करें।

3. 

   
   
   जब तक आप इसमें महारत हासिल न कर लें, तब तक युद्धाभ्यास करें। स्केटबोर्डिंग बहुत काम और दृढ़ संकल्प लेता है। आप शायद 10 से अधिक बार कोशिश करने के बाद भी पैंतरेबाज़ी करने में सक्षम नहीं होंगे। कुछ बिंदु पर, आपको अपनी तकनीक को अनुकूलित करने और "इसे बंद करो" प्रदर्शन करने का एक तरीका मिलेगा। लक्ष्य 5 में से 4 प्रयासों में युद्धाभ्यास करने में सक्षम होना है। आपको हर बार एक नई पैंतरेबाज़ी की कोशिश करने पर कुछ बूंदों की उम्मीद करनी चाहिए।
   • स्केटबोर्ड पर लैंडिंग के प्रभाव को संतुलित करने के लिए अपने वजन का उपयोग करें।
   • घुटने के पैड, कोहनी पैड और किसी भी अन्य सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करें जो आपको आवश्यक हैं।

चेतावनी

• यदि आप गलत तरीके से जमीन पर उतरते हैं तो आप जमीन पर गिर सकते हैं।