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• कदम
• आवश्यक सामग्री

एक स्वादिष्ट प्राकृतिक स्वीटनर होने के अलावा, चीनी को रासायनिक, आक्रामक और महंगी एक्सफोलिएंट के हल्के विकल्प के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। हनी, बदले में, हालांकि यह खाना पकाने में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, यह एक कॉस्मेटिक के रूप में भी काम करता है, जो त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइज़र और हीलिंग एजेंट है। इसलिए, इन दो अवयवों का संयोजन आपकी त्वचा की सफाई, मॉइस्चराइजिंग और उज्ज्वल करने में सक्षम होममेड और प्राकृतिक चेहरे के स्क्रब मास्क के लिए एकदम सही और सस्ता विकल्प है। क्या तुम जिज्ञासु हो? तो, अधिक पढ़ें और सीखें कि यह त्वरित, व्यावहारिक और शानदार नुस्खा अभी कैसे बनाया जाए!

कदम

भाग 1 का 3: चेहरे का स्क्रब बनाना

1. 

   कच्चे शहद का प्रयोग करें। कच्चा शहद कच्चा शहद है, या जिसे पास्चुरीकृत नहीं किया गया है, और यह स्वास्थ्य खाद्य भंडार और ऑनलाइन स्टोर में पाया जा सकता है। यह इस प्रकार के शहद का उपयोग है, जो औद्योगिक रूप से आप सुपरमार्केट में पाते हैं, इसके बजाय, यह त्वचा पर बेहतर परिणाम की गारंटी देगा क्योंकि यह 100% प्राकृतिक उत्पाद है और किसी भी विषाक्त पदार्थों से मुक्त है।
   • अपनी त्वचा पर शहद का उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको इससे एलर्जी नहीं है, या तो अपनी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर परीक्षण करके या अधिक उपयुक्त एलर्जी परीक्षण के लिए डॉक्टर के पास जाकर।
   • इसके लिए सिर्फ डॉक्टर के पास जाने से बचने के लिए, घर पर सबसे पहले अपने हाथ में या त्वचा के एक क्षेत्र में शहद की एक छोटी मात्रा रखकर परीक्षण करें जिसे आप बाद में कवर कर सकते हैं। एक घंटे प्रतीक्षा करें और, यदि आपके पास कोई एलर्जी की प्रतिक्रिया नहीं है, जैसे कि खुजली, लालिमा या सूजन, तो आप आराम कर सकते हैं और डर के बिना अपने मास्क में शहद का उपयोग कर सकते हैं।

2. 

   
   
   एक छोटे कटोरे या प्लेट में 1 p बड़ा चम्मच शहद रखें। अगर आप अपनी गर्दन को भी एक्सफोलिएट करना चाहते हैं तो इस मात्रा को बढ़ाएं।

3. 

   शहद के साथ 1 p बड़ा चम्मच परिष्कृत चीनी मिलाएं। आदर्श रूप से, यह मिश्रण बहुत मोटा नहीं होना चाहिए।
   • आप चाहें तो ब्राउन शुगर का उपयोग भी कर सकते हैं, क्योंकि यह और परिष्कृत दोनों ही क्रिस्टल चीनी की तुलना में बेहतरीन क्रिस्टल हैं।

4. 

   
   
   मिश्रण में ताजा नींबू की 3 से 5 बूँदें जोड़ें। यह कदम वैकल्पिक है, लेकिन यदि आप इसका पालन करना चाहते हैं, तो एक ताजा नींबू का उपयोग करें, क्योंकि पुराने लोगों ने स्वाभाविक रूप से एस्कॉर्बिक एसिड की एकाग्रता में वृद्धि की है, जो त्वचा के लिए अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकती है।

5. 

   
   
   अपनी उंगली पर रखकर मिश्रण की स्थिरता का परीक्षण करें। यह आपकी उंगली "बहुत" धीरे से गिरने के लिए पर्याप्त मोटा होना चाहिए, क्योंकि अगर यह बहुत तेजी से स्लाइड करता है, तो यह आपके चेहरे से भी गिर जाएगा। फिर, अगर मिश्रण बहुत पतला है तो और चीनी मिलाएँ या अगर मिश्रण ज़्यादा गाढ़ा हो तो शहद मिलाएँ।

भाग 2 का 3: स्क्रब को चेहरे पर लगाना

1. 

   अपनी उंगलियों को नम करें और मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 45 सेकंड के लिए पूरे चेहरे पर हलकों में इसे धीरे से मालिश करें, फिर स्क्रब को कम से कम पांच मिनट के लिए प्रभावी होने दें।
   • एक मॉइस्चराइजिंग मास्क के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, दस मिनट के लिए अपने चेहरे पर स्क्रब छोड़ दें।
   • अपने होठों को भी धीरे से मलने के लिए इस मिश्रण का उपयोग करें, खासकर यदि वे सूखे या जकड़े हुए हों।

2. 

   गर्म पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला। चेहरे को अच्छी तरह से साफ करने के लिए मास्क से सभी अवशेषों को हटा दें।
   • आपका चेहरा शायद छूटने के बाद थोड़ा लाल दिखेगा, लेकिन यह जल्द ही सामान्य हो जाएगा।

3. 

   एक साफ तौलिए से अपना चेहरा सुखाएं। अपनी त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए अपने चेहरे को कभी भी तौलिये से न रगड़ें। इसके बजाय, बस तौलिया को धीरे से अपनी त्वचा पर दबाएं या हल्के से चेहरे पर टैप करें।

4. 

   त्वचा को मॉइस्चराइज करें। इसे सन डैमेज से बचाने के लिए सनस्क्रीन युक्त मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
   • अगर आपने अपने होठों को एक्सफोलिएट किया है तो लिप बाम भी लगाएं।

5. 

   इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम एक बार दोहराएं। अगर आपकी त्वचा संवेदनशील या सूखी है, तो इस फेशियल स्क्रब को हफ्ते में एक या दो बार करें। यदि आपकी मिश्रित या तैलीय त्वचा है, तो इसे सप्ताह में दो या तीन बार करें।

भाग 3 की 3: हनी और चीनी पर आधारित अन्य एक्सफ़ोलीएटर्स बनाना

1. 

   अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो अंडे की सफेदी का प्रयोग करें। अंडे की सफेदी मृत त्वचा को हटाने और चेहरे के तैलीय पहलू को बेहतर बनाने में मदद करती है, इसके अलावा शहद और चीनी के मिश्रण के साथ त्वचा पर एक फर्मिंग प्रभाव पड़ता है। ऐसा करने के लिए, मिश्रण में हर 1 p चम्मच शहद के लिए बस एक अंडे का सफेद भाग का उपयोग करें।
   • याद रखें कि एक्सफोलिएशन के लिए कच्चे अंडे का उपयोग करने से साल्मोनेला के संकुचन का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए अंडे की सफेदी का उपयोग करते समय सावधान रहें और कुछ कच्चे अंडे को निगलने से बचने के लिए उन्हें अपने मुंह के पास न रखें।

2. 

   मुंहासों के इलाज के लिए शहद का मास्क बनाएं। अगर आपको मुंहासे की समस्या है, तो केवल शुद्ध शहद को फेस मास्क के रूप में उपयोग करें। यह किसी भी प्रकार की त्वचा पर अच्छी तरह से काम करता है, चाहे सूखी, तैलीय या संवेदनशील हो, क्योंकि मुँहासे से लड़ने के अलावा, यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ भी करता है।
   • अपने चेहरे पर साफ उंगलियों से कच्चा शहद फैलाएं और मास्क को 10 से 15 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लगा रहने दें। उस समय के बाद, अपने चेहरे को गर्म पानी से अच्छी तरह से धो लें और एक साफ तौलिया के साथ सूखा लें।

3. 

   डेड स्किन को हटाने के लिए शहद और ओट स्क्रब करें। जई एक महान प्राकृतिक सफाई घटक है, क्योंकि वे आसानी से आपकी त्वचा से गंदगी और तेल निकाल सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप अपने चेहरे को मॉइस्चराइज और हल्का करना चाहते हैं, तो शहद और नींबू के साथ दलिया का मुखौटा बनाएं।
   • एक कटोरी में ats कप रोल्ड ओट्स, ¾ कप शहद और lemon कप नींबू निचोड़कर मिलाएं और हिलाते हुए stir कप पानी डालें। यदि आप जई को नरम करना चाहते हैं, तो कॉफी की चक्की या खाद्य प्रोसेसर में गुच्छे को पीस लें।
   • इस स्क्रब को पूरे चेहरे पर फैलाएं, इसे अपनी उंगलियों से गोलाकार गति से धीरे-धीरे मालिश करें। एक मिनट के बाद अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें और इसे एक तौलिया पर सुखा लें।

आवश्यक सामग्री

• कटोरा या प्लेट;
• सूप का चम्मच;
• ब्राउन या परिष्कृत चीनी;
• शहद, अधिमानतः कच्चा;
• स्पैटुला या चम्मच;
• ताजा नींबू;
• सफेद अंडे;
• ओट;
• पानी।