विषय
अन्य खंडअसमान त्वचा टोन का इलाज करने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में बहुत सारे पैसे देने से पहले, कुछ घरेलू उपचारों का प्रयास करें। हफ्ते में एक बार अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करना शुरू करें, अपने नाइट स्किनकेयर रूटीन में रेटिनॉल सीरम मिलाएं, या डार्क स्पॉट्स या लालिमा को कम करने के लिए अन्य कई विकल्पों में से एक को अपनाएं। यदि घरेलू उपचार लगभग 4-8 सप्ताह के बाद काम नहीं करते हैं, तो लेजर उपचार या माइक्रोडर्माब्रेशन की जांच करें। अंत में, इसे हर दिन सनस्क्रीन पहनने के लिए प्राथमिकता दें और एक समान त्वचा टोन को बढ़ावा देने के लिए हाइड्रेटेड रहें।
कदम
3 की विधि 1: डार्क स्पॉट्स और लालिमा को कम करना
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हम उम्र के रूप में, हम अपनी त्वचा में लोचदार फाइबर खो देते हैं। आगे की क्षति को रोकने के लिए, अपनी त्वचा की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका संभव है, मतलब सनस्क्रीन पहनें और अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें। Hyaluronic एसिड एक प्रोटीन है जो आपकी त्वचा को आपकी उम्र के रूप में अपनी कोमलता को वापस लाने में मदद कर सकता है।- असमान स्किन टोन को पूरी तरह से रोकना संभव नहीं है - कई कारण आपके नियंत्रण से बाहर हैं! लेकिन अगर आप इसके बारे में आत्म-जागरूक महसूस करते हैं, तो कुछ घरेलू उपचार आज़माएं या अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श के लिए जाएँ।
- अल्कोहल और मसालेदार खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा को अस्थायी रूप से निखार सकते हैं और इसे असमान बना सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि कुछ इस तरह से आपकी त्वचा को प्रभावित करता है, तो इससे बचने की पूरी कोशिश करें।
- यदि आप एक रासायनिक छील के लिए जाने का फैसला करते हैं, तो अपने आप को ठीक होने के लिए कुछ दिनों की अनुमति दें। लाली, हल्के छीलने, और गहरे छिलके पूरी तरह से सामान्य होते हैं जब गहरे छिलके जैसे कि सैलिसिलिक एसिड के छिलके या ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड के छिलके निकलते हैं।
- यदि आपके पास एक तिल या अंधेरा स्थान है जो आकार या रंग में बदल गया है, तो तुरंत एक त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं।
टिप्स
चेतावनी
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