विषय

• टिप्स
• आवश्यक सामग्री

• अपने स्नीकर्स पर डालने से पहले बेकिंग सोडा को हटा दें। उन्हें हरा दें या वैक्यूम क्लीनर का उपयोग करें।

विधि 2 की 2: अपने स्नीकर्स को साफ रखें

1. 

   अपने स्नीकर्स से साफ दाग। यहां तक ​​कि अगर वे गंदी नहीं हैं, तो जब वे दिखाई देते हैं तो छोटे दाग को हटाकर आपके जूते लंबे समय तक साफ दिख सकते हैं। दाग-धब्बों और साफ खरोंचों को दूर करने के लिए एक दस्त कपड़े का उपयोग करें।

2. 

   कीचड़ सूखते ही अपने जूते साफ करें। जब बैक्टीरिया को आपके जूते के तंतुओं पर बढ़ने का मौका मिलता है, तो आपके पास बहुत बदबूदार स्नीकर्स हो सकते हैं। इसके अलावा, आप जितनी देर एक दाग छोड़ेंगे, उतनी देर उसे सुलझाना पड़ेगा और उसे निकालना उतना ही मुश्किल होगा।

3. 

   
   
   उपयोग के बीच अपनी जीभ बाहर खींचो। लेस को हटाने और जीभों को बाहर निकालने से हवा जूते के अंदर घूमने और अगले रन से पहले उन्हें सूखने देगी।
   • यदि आपके पास प्रत्येक दौड़ने से पहले और बाद में अपने टेनिस लेस को हटाने और बदलने का समय नहीं है, तो कम से कम उन्हें थोड़ा ढीला करें और वेंटिलेशन बढ़ाने के लिए अपनी जीभ को ऊपर उठाएं।

4. 

   देवदार ब्लॉक के साथ अपने जूते स्टोर करें। इस सामग्री को अपनी अलमारी में छोड़ने से गंध बेअसर हो जाएगी और आपके कपड़ों से पतंगे भी निकल जाएंगे।एक तीर से दो शिकार!
   • यदि आप अपने स्नीकर्स को जिम बैग या अलमारी में रखते हैं, तो खराब गंध को दूर रखने के लिए मिनी डियोड्रेंट का उपयोग करें।

टिप्स

• अपने स्नीकर्स पहनने की योजना बनाने से कुछ दिन पहले ऐसा करना सबसे अच्छा है ताकि उनके पास अच्छी तरह से सूखने का समय हो।
• यदि आप अक्सर दौड़ते हैं, तो दो जोड़ी चलने वाले जूते होने के बारे में सोचें, ताकि गंदे जोड़े सही सूख सकें और आप दौड़ते रह सकें।

आवश्यक सामग्री

• दौड़ने के जूते;
• पानी;
• कागज तौलिये या एक पुराने कपड़े;
• बर्तन साफ ​​करने का साबुन;
• वॉशिंग मशीन (वैकल्पिक);
• नरम ब्रश (दांत या सफाई के लिए);
• सोडियम बाईकारबोनेट;
• समाचार पत्र।