प्रोलैक्टिन का स्तर कम कैसे करें

लेखक: William Ramirez
निर्माण की तारीख: 23 सितंबर 2021
डेट अपडेट करें: 9 मई 2024
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हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया (उच्च प्रोलैक्टिन स्तर) | कारण, संकेत और लक्षण, निदान, उपचार
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प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित एक हार्मोन है जो विकास को उत्तेजित करता है और चयापचय को नियंत्रित करता है। पुरुष और महिलाएं दोनों इस हार्मोन का उत्पादन करते हैं, और यदि आपका स्तर बहुत अधिक है, तो यह कम सेक्स ड्राइव और संक्रमित या रुकी हुई अवधि जैसी समस्याओं को जन्म दे सकता है। कई चीजें उच्च प्रोलैक्टिन स्तर का कारण बन सकती हैं, जिनमें कुछ नुस्खे दवाएं, सौम्य ट्यूमर और हाइपोथायरायडिज्म शामिल हैं, इसलिए आपके डॉक्टर से निदान प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

कदम

4 की विधि 1: अपनी प्रिस्क्रिप्शन दवाओं को बदलना

  1. अपने पर्चे दवाओं की जाँच करें। कुछ दवाओं के सेवन से आपको प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ सकता है। यदि आप इन दवाओं में से एक पर हैं, तो यह आपके उच्च प्रोलैक्टिन स्तरों का कारण हो सकता है।
    • डोपामाइन, एक मस्तिष्क रसायन, प्रोलैक्टिन के कुछ स्राव को अवरुद्ध करता है। जब आप उन दवाओं पर होते हैं जो आपके डोपामाइन स्तर को अवरुद्ध या कम करती हैं, तो आपके प्रोलैक्टिन का स्तर बढ़ सकता है।
    • कुछ एंटीसाइकोटिक दवाएं इस आशय का कारण बन सकती हैं, जैसे कि रिसपेरीडोन, मोलिंडोन, ट्राइफ्लुपरजीन, और हेलोपरिडोल और कुछ एंटीडिप्रेसेंट भी कर सकते हैं। मेटोक्लोप्रमाइड, जो गंभीर मतली और एसिड रिफ्लक्स के लिए निर्धारित है, प्रोलैक्टिन के स्राव को भी बढ़ा सकता है।
    • उच्च रक्तचाप का इलाज करने वाली कुछ दवाएं भी अपराधी हो सकती हैं, हालांकि यह इन दवाओं के साथ कम बार होता है, जिसमें रेसेरपाइन, वर्पामिल, और अल्फा-मिथाइलडोपा शामिल हैं।

  2. दवा को रोकने या इसे बाहर स्विच करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आप अचानक एक दवा से दूर नहीं जाना चाहते, विशेष रूप से एक एंटीसाइकोटिक की तरह, जिसमें गंभीर वापसी प्रभाव हो सकते हैं। इसलिए, यदि आप इन दवाओं में से एक को प्राप्त करना चाहते हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से इस मुद्दे पर चर्चा करें।
    • वे आपको दूसरी दवा पर स्विच करने में सक्षम हो सकते हैं जिसका यह प्रभाव नहीं है।

  3. एक एंटीसाइकोटिक दवा के रूप में उपयोग के लिए aripiprazole पर चर्चा करें। यह दवा प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए दिखाया गया है जब अन्य एंटीसाइकोटिक्स के स्थान पर लिया जाता है या जब अन्य एंटीसाइकोटिक्स के अतिरिक्त लिया जाता है। अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या यह दवा लेना आपके लिए एक संभावना है।
    • एंटीसाइकोटिक्स में प्रोलैक्टिन को बढ़ाने की क्षमता होती है क्योंकि यह डोपामाइन को रोकता है जिससे प्रोलैक्टिन पिट्यूटरी ग्रंथि से स्रावित होता है। लंबे समय तक एंटीसाइकोटिक उपचार के लिए, आप एक सहिष्णुता विकसित कर सकते हैं ताकि आपका प्रोलैक्टिन स्तर सामान्य पर वापस आ जाए, लेकिन वे सामान्य स्तरों से ऊपर रह सकते हैं।
    • इस दवा से चक्कर आना, घबराहट, सिरदर्द, पेट की समस्या, वजन बढ़ना और आपके जोड़ों में दर्द जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। यह आपको अपने पैरों पर अस्थिर महसूस करवा सकता है।

विधि 2 की 4: अपने डॉक्टर से जाँच कराएँ


  1. अपने प्रोलैक्टिन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण की अपेक्षा करें। यदि आपको लगता है कि आपके प्रोलैक्टिन का स्तर बहुत अधिक है, तो आपका डॉक्टर उनकी जाँच करना चाहता है। इसका सबसे अच्छा तरीका है कि कुछ खून लेना। आपका डॉक्टर संभवतः आपके लिए एक उपवास रक्त परीक्षण का आदेश देगा, जिसका अर्थ है कि आप परीक्षण से 8 घंटे पहले नहीं खा सकते हैं।
    • यदि आपके पास निम्न लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर इस परीक्षण का आदेश दे सकता है: अनियमित पीरियड्स या पीरियड्स न होना, बांझपन, इरेक्शन प्रॉब्लम, कम सेक्स ड्राइव, और ब्रेस्ट एनगॉरमेंट।
    • गैर-गर्भवती महिलाओं के लिए, यदि आप गर्भवती हैं, तो सामान्य स्तर 5 से 40 एनजी / डीएल (106 से 850 एमआईयू / एल) और 80 से 400 एनजी / डीएल (1,700 से 8,500 एमआईयू / एल) के बीच हैं।
    • पुरुषों के लिए, सामान्य 20 एनजी / डीएल (425 एमआईयू / एल) से कम है।
    • आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए अन्य रक्त परीक्षण चला सकता है कि आपको गुर्दे की बीमारी या किसी अन्य समस्या के कारण उच्च प्रोलैक्टिन का स्तर है।
  2. यदि आपको हाल ही में छाती में चोट लगी हो, तो अपने डॉक्टर को बताएं। सीने में आघात अस्थायी रूप से आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ा सकता है, इसलिए अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आपको पिछले कुछ हफ्तों में छाती में कोई चोट लगी है। आपकी छाती पर पित्ती या दाद भी इस लक्षण का कारण हो सकता है।
    • आमतौर पर, आपके प्रोलैक्टिन का स्तर छाती की चोट के बाद अपने आप वापस नीचे चला जाएगा।
  3. हाइपोथायरायडिज्म के लिए परीक्षण करने के लिए कहें। हाइपोथायरायडिज्म तब होता है जब आपका थायराइड थायराइड हार्मोन का पर्याप्त उत्पादन नहीं करता है। यदि आपकी यह स्थिति है, तो यह आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ा सकता है। आपका डॉक्टर इस स्थिति का निदान करने के लिए रक्त परीक्षण का आदेश देगा।
    • आमतौर पर, यदि आपका डॉक्टर उच्च प्रोलैक्टिन स्तर को नोटिस करता है, तो वे इस स्थिति की जांच करेंगे, लेकिन यह पूछने में दुख नहीं होगा।
    • इस स्थिति को आमतौर पर लेवोथायरोक्सिन जैसी दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।
  4. यदि विटामिन बी 6 का एक इंजेक्शन उचित है, तो चर्चा करें। इस विटामिन की बस एक खुराक आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने के लिए पर्याप्त हो सकती है, खासकर अगर वे केवल अस्थायी रूप से उठाए जाते हैं। हालाँकि, यह सबसे अच्छा है अगर किसी IV या IM में दिया गया है, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें।
    • एक विशिष्ट खुराक 300 मिलीग्राम है। चिकित्सा कर्मचारी संभवतः दवा को एक बड़ी मांसपेशी (जैसे कि आपकी जांघ या नितंब) में इंजेक्ट करेंगे या वे इसे इंजेक्ट करने के लिए एक नस में सुई डालेंगे।

3 की विधि 3: घरेलू उपचार आजमाएं

  1. पाउडर अश्वगंधा की जड़ का एक दिन में 5 ग्राम (0.18 औंस) के एक आहार पर विचार करें। इस पूरक, के रूप में भी जाना जाता है विथानिया सोमनीफेरा, आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। वास्तव में, यह पुरुषों और महिलाओं में पुरुष प्रजनन क्षमता और सेक्स ड्राइव को बढ़ा सकता है।
    • किसी भी पूरक को शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर से बात करें।
    • आप इस दवा के साथ मतली, पेट की समस्याओं या सिरदर्द का अनुभव कर सकते हैं।
  2. अपने दैनिक पूरक में 300 मिलीग्राम विटामिन ई जोड़ें। बस अपने विटामिन ई को बढ़ाने से आपके प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो सकता है, खासकर अगर आपका स्तर अधिक है। यह आपके पिट्यूटरी ग्रंथि को इतना प्रोलैक्टिन जारी करने से रोक सकता है।
    • यदि आप गुर्दे की बीमारी या हेमोडायलिसिस जैसी स्थिति से पीड़ित हैं, तो पूरक शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
    • विटामिन ई के साथ साइड इफेक्ट्स आम नहीं हैं। हालांकि, यदि आप उच्च खुराक लेते हैं, तो आप पेट के मुद्दों, थकान, कमजोरी, दाने, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, मूत्र में क्रिएटिन की वृद्धि, और गोनैडल (अंडकोष) शिथिलता का अनुभव कर सकते हैं।
  3. एक पूरक के साथ अपने जस्ता सेवन बढ़ाएँ। एक जस्ता पूरक भी आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। प्रति दिन 25 मिलीग्राम से शुरू करने की कोशिश करें और प्रति दिन 40 मिलीग्राम की जरूरत के अनुसार बढ़ें। क्या आपके प्रोलैक्टिन का स्तर फिर से देखने के लिए है कि क्या आपको खुराक बढ़ाने की आवश्यकता है।
    • अपने डॉक्टर से जस्ता जैसे पूरक आहार के लिए उचित खुराक के बारे में पूछें।
    • साइड इफेक्ट्स में सिरदर्द, अपच, मतली, दस्त और उल्टी शामिल हो सकते हैं।
    • यदि आप लंबे समय तक प्रति दिन 40 मिलीग्राम से अधिक लेते हैं, तो यह तांबे की कमी का कारण बन सकता है। इसके अलावा, इंट्रानैसल विविधता (अपनी नाक के माध्यम से) लेने से बचें, क्योंकि इससे आपकी गंध की कमी हो सकती है।
  4. 7-8 घंटे की उच्च-गुणवत्ता प्राप्त करें नींद. पर्याप्त नींद न लेना आपके सिस्टम को संतुलन से बाहर निकाल सकता है, जिसमें प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन का उत्पादन शामिल है। एक उचित समय पर बिस्तर पर जाएं, ताकि आपको रात भर आराम मिले। अकेले सोने से आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है।

4 की विधि 4: प्रोलैक्टिनोमा का उपचार करना

  1. प्रोलैक्टिनोमा के लक्षणों के लिए देखें। प्रोलैक्टिनोमा एक प्रकार का ट्यूमर है जो पिट्यूटरी ग्रंथि से जुड़ता है। लगभग सभी मामलों में, ट्यूमर सौम्य है, कैंसर नहीं। हालांकि, यह शरीर में प्रोलैक्टिन के उच्च स्तर का कारण बन सकता है।
    • यदि आप स्तनपान करवा रहीं हैं, तो महिलाओं में, लक्षण आमतौर पर मासिक धर्म में बदलाव, सेक्स ड्राइव में कमी और दूध उत्पादन में कमी होते हैं। पुरुषों और महिलाओं में, जो मासिक धर्म नहीं करते हैं, उनका निदान करना अधिक कठिन है, लेकिन आपके पास कम कामेच्छा (टेस्टोस्टेरोन कम होने के कारण) हो सकती है। आप स्तन वृद्धि का अनुभव भी कर सकते हैं।
    • यदि ट्यूमर को अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो आप समय से पहले बुढ़ापा, सिरदर्द या यहां तक ​​कि दृष्टि हानि का अनुभव कर सकते हैं।
  2. अपने ट्यूमर के इलाज के लिए दवा गोभी लें। यह दवा पहली दवा है जो डॉक्टरों के पास जाएगी, क्योंकि इसके सबसे कम दुष्प्रभाव हैं और आपको इसे केवल सप्ताह में दो बार लेने की आवश्यकता है। यह सबसे अधिक संभावना सौम्य ट्यूमर को सिकोड़ देगा और आपके प्रोलैक्टिन के स्तर को नीचे लाएगा।
    • यह दवा मतली और चक्कर पैदा कर सकती है।
    • अन्य विशिष्ट दवा ब्रोमोक्रिप्टाइन है, जो मतली और चक्कर भी पैदा कर सकती है। इस दवा के साथ, आपके डॉक्टर ने आपको दुष्प्रभाव कम करने के लिए धीरे-धीरे अपनी खुराक बढ़ाने की संभावना होगी। यह दवा सस्ती है, लेकिन आपको इसे प्रति दिन 2-3 बार लेने की आवश्यकता होगी।
    • आपको इन दवाओं को अनिश्चित काल तक लेने की आवश्यकता हो सकती है, हालांकि एक बार जब ट्यूमर सिकुड़ जाता है और आपके प्रोलैक्टिन का स्तर कम हो जाता है, तो आप दवा बंद करने में सक्षम हो सकते हैं। हालांकि, आपको इन दवाओं में से किसी को अचानक नहीं रोकना चाहिए। अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें।
  3. सर्जरी के बारे में पूछें कि क्या दवाएं आपके लिए काम नहीं कर रही हैं। इस तरह के ट्यूमर का अगला उपचार आमतौर पर सर्जरी है। एक सर्जन अंदर जाएगा और ट्यूमर को हटा देगा ताकि यह बढ़े हुए प्रोलैक्टिन स्तरों जैसे मुद्दों का कारण न बन सके।
    • यदि आपके पास प्रोलैक्टिनोमा के बजाय एक अन्य प्रकार का पिट्यूटरी ग्रंथि ट्यूमर है, तो यह आपके डॉक्टर के उपचार की पहली पसंद हो सकता है।
  4. चर्चा करें कि क्या विकिरण आवश्यक है। इस प्रकार के ट्यूमर के लिए विकिरण एक सामान्य उपचार हुआ करता था, चाहे वह सौम्य या घातक हो। हालाँकि, यह आज कम आम है, और यह आम तौर पर एक अंतिम उपाय है। यह विपरीत समस्या में भी परिणाम कर सकता है, जहां आपकी पिट्यूटरी ग्रंथि पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है।
    • हालांकि, कुछ मामलों में, विकिरण एकमात्र विकल्प हो सकता है, यदि आप दवा का जवाब नहीं देते हैं और आपके ट्यूमर को सुरक्षित रूप से संचालित नहीं किया जा सकता है। उस स्थिति में, आपको इस उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
    • कभी-कभी, आपको केवल एक उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जबकि अन्य ट्यूमर अधिक उपचार ले सकते हैं। यह आपके ट्यूमर के आकार और प्रकार पर निर्भर करता है।
    • सबसे आम साइड इफेक्ट हाइपोपिटिटायरिज़्म है, जहां आपकी पिट्यूटरी ग्रंथि पर्याप्त हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है। बहुत दुर्लभ साइड इफेक्ट्स में घाव या तंत्रिका क्षति सहित आसपास के मस्तिष्क के ऊतकों को नुकसान शामिल हो सकता है।

सामुदायिक प्रश्न और उत्तर



मेरे उच्च प्रोलैक्टिन स्तरों का कारण क्या है?

दमारिस वेगा, एमडी
बोर्ड प्रमाणित एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉ। दमारिस वेगा एक बोर्ड प्रमाणित एंडोक्रिनोलॉजिस्ट है। उन्होंने जनरल साइंस में बी एस के साथ पोंटिफिकल कैथोलिक यूनिवर्सिटी ऑफ प्यूर्टो रिको से मैग्ना कम लाउड की उपाधि प्राप्त की और बाद में पोंस स्कूल ऑफ मेडिसिन, पोंस, पीआर से एमडी की उपाधि प्राप्त की। मेडिकल स्कूल के दौरान, डॉ वेगा ने अल्फा ओमेगा अल्फा मेडिकल ऑनर सोसाइटी के अध्यक्ष के रूप में कार्य किया और उन्हें अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ़ मेडिकल कॉलेज के लिए अपने स्कूल के प्रतिनिधि के रूप में चुना गया। इसके बाद उन्होंने टेक्सास यूनिवर्सिटी के साउथवेस्टर्न मेडिकल स्कूल में इंटरनल मेडिसिन में रेजीडेंसी और एंडोक्रिनोलॉजी, डायबिटीज, मिनरल और मेटाबॉलिज्म में फेलोशिप पूरी की। डॉ। वेगा को नेशनल कमिटी फॉर क्वालिटी एश्योरेंस द्वारा कई बार उत्कृष्ट रोगी देखभाल के लिए मान्यता दी गई है और 2008, 2009 और 2015 में मरीजों की पसंद का पुरस्कार मिला। वह अमेरिकन कॉलेज ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की साथी हैं और एक सक्रिय सदस्य हैं अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन और एंडोक्राइन सोसायटी। डॉ। वेगा ह्यूस्टन एंडोक्रिनोलॉजी सेंटर के संस्थापक और सीईओ के साथ-साथ जूनो रिसर्च, एलएलसी में कई नैदानिक ​​परीक्षणों के लिए एक प्रमुख अन्वेषक भी हैं।

बोर्ड प्रमाणित एंडोक्रिनोलॉजिस्ट उच्च प्रोलैक्टिन का स्तर हाइपोथायरायडिज्म, स्तनपान, और एक पिट्यूटरी एडेनोमा सहित कई चीजों के कारण हो सकता है। मेरा सुझाव है कि आप अपने चिकित्सक को निदान के लिए देखें।

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