अपने बेडरूम और स्कूल की आपूर्ति कैसे व्यवस्थित करें (किशोर के लिए)

वीडियो: परमेश्वराचे भय मृत्युपाश चुकवते PART-2 ||ONLINE SESSION || 5-3- 2022

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कदम
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इसलिए आप तनावग्रस्त हैं क्योंकि आप अपने कमरे में अपने स्कूल का काम नहीं ढूंढ सकते हैं। आप हमेशा अपने कागजात खो देते हैं और आपके माता-पिता आपको अपने कमरे को साफ करने के लिए परेशान कर रहे हैं। संगठित होना मुश्किल लग सकता है, लेकिन यह विकीहो लेख आपको दिखाएगा कि वास्तव में क्या करना है!

कदम

3 का भाग 1: अपने कमरे का आयोजन

अपना रेडियो या सेल फोन लें और वॉल्यूम बढ़ाएं! यह आपको उस चीज़ से विचलित कर देगा जो आप वास्तव में कर रहे हैं और आपको उत्तेजित और मूड में कर रहे हैं!
यदि आपका कमरा बहुत गन्दा है और बस इसे ठीक करने के बारे में सोचने से आपको घबराहट होती है, तो एक नियम याद रखें: आप सिर्फ पंद्रह मिनट के लिए काम कर सकते हैं। हर पंद्रह मिनट के काम में एक ब्रेक लगता है और आप जो पहले से कर चुके हैं उसे देखते हैं। कुछ मिनटों के लिए रुकें यदि आपको लगता है कि यह आवश्यक है (लेकिन कुछ मिनटों का मतलब बाकी दिन नहीं है)। कम समय में काम को अलग करने से आप हतोत्साहित होने से बचेंगे।
फिर एक बॉक्स, एक कचरा बैग और दो कपड़े धोने की टोकरी पकड़ो। यदि आपके पास एक बड़ा बॉक्स नहीं है, तो एक और कपड़े धोने की टोकरी का उपयोग करें। एक टोकरी गंदे कपड़े या उन चीजों के लिए है जिन्हें धोना आवश्यक है। दूसरा आपके कमरे की उन चीजों के लिए है जो घर में कहीं और हैं। बॉक्स दान करने वाली चीजों के लिए है और कचरा बैग जाहिर तौर पर कचरा उठाने के लिए है।
कमरे के एक कोने में शुरू करो। शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह बिस्तर होगा। बस बिस्तर और तकिए बनाते हैं। ठीक है, आपके कमरे का हिस्सा पहले से ही सुव्यवस्थित है और इसमें केवल एक या दो मिनट का समय लगता है!
अब, बिस्तर के नीचे चीजों को बाहर निकालो। अगर आपके पास बहुत सी चीजें हैं तो घबराएं नहीं, एक समय में एक चीज लें और आइटम का गंतव्य तय करें। यदि यह आपके कमरे से संबंधित है, तो इसे उस स्थान के करीब रखें जहां यह होना चाहिए। यदि नहीं, तो इसे एक टोकरी, बॉक्स या कचरा बैग में रखें।
अब, एक दीवार का पीछा करते हुए कमरे के चारों ओर चलो जब तक आप इसके साथ सब कुछ साफ नहीं कर देते। फिर, उस कोने में दूसरी दीवार पर जारी रखें जहां आप पहुंचे थे।
अपनी कोठरी मत भूलना! हां, इस ब्लैक होल को अनदेखा करना आपको लुभाता है, जिसने आपके कपड़े, जूते चुरा लिए हैं और जो जानते हैं, लेकिन आपको प्रलोभन का विरोध करना चाहिए। यदि आप कोठरी को पीछे छोड़ देते हैं, तो अव्यवस्था अंतरिक्ष में लौट आएगी और आपका प्रयास व्यर्थ हो जाएगा।
आपके द्वारा सभी दीवारों का पालन करने और कोठरी की देखभाल करने के बाद, कमरे के बीच की व्यवस्था करें।
अब वैक्यूम क्लीनर या झाड़ू को लें। संभवतः बेडरूम का फर्श सब कुछ से भर गया था, और अब सभी गंदगी, गंदगी और जो कुछ भी साफ करने के लिए एक अच्छा समय है।

भाग 2 का 3: अपने स्कूल की आपूर्ति का आयोजन

संगीत और पंद्रह मिनट का नियम इस भाग पर भी लागू हो सकता है, यदि आप चाहें।
अपने स्कूल के बैकपैक और फ़ोल्डरों से शुरुआत करें। उन सभी कागजातों को निकालें जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है: या तो उन्हें बाद के अध्ययन या रीसायकल के लिए सहेजें (यह तिमाही / तिमाही के अंत में आसान है, लेकिन किसी भी समय किया जा सकता है)।
डिवाइडर के साथ उन फ़ोल्डरों में से एक प्राप्त करें, या तो खरीदे गए या आपके माता-पिता ने घर के चारों ओर छोड़ दिया।
कर्मचारियों और ग्राफ पेपर के साथ कई शीट रखो, यदि आप इसे स्कूल में उपयोग करते हैं, तो पिछले भाग में। टैब पर "पेपर" नाम लिखें।
स्कूल में आपके प्रत्येक विषय के लिए एक या दो स्थान छोड़ें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि शिक्षक आमतौर पर कितने पेपर वितरित करता है। प्रत्येक विषय का नाम टैब में रखें।
उन सभी कागजातों को देखें जिन्हें आपने पहले भाग में रखने का फैसला किया था और उन्हें सही जगह पर रखा था।

3 का भाग 3: चीजों को साफ और व्यवस्थित रखना

आपके कमरे और स्कूल की आपूर्ति व्यवस्थित हैं - बधाई! वह मुश्किल हिस्सा था। अब आपको बस इतना ही करना है। यह अराजकता और तनाव को आपके जीवन को खराब करने से रोकेगा। इसके लिए हम एक रूटीन बुक बनाएंगे।
एक 10X15 फोटो एल्बम प्राप्त करें। यह सुंदर और कुछ ऐसा होना चाहिए जिसका उपयोग करके आपको आनंद आएगा। तस्वीरों को फिट करने के लिए इसमें प्लास्टिक की जेब होनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि इसमें कम से कम 20 तस्वीरों के लिए जगह हो। यानी प्रत्येक में 2 फोटो के साथ दस पॉकेट।
रंगीन प्रिंटर के साथ कुछ 10X15 कार्ड, एक पेन और कंप्यूटर तक पहुंच प्राप्त करें। आपको कैंची भी चाहिए।
अपने कंप्यूटर पर एक वर्ड डॉक्यूमेंट खोलें और एक आयत डालें। आकार 10X15 रखो। एक सुंदर क्लिप आर्ट बैकग्राउंड ढूंढें और आयत को फिट करने के लिए खींचें। अब टेक्स्ट जोड़ें। यह आपकी पुस्तक का शीर्षक होगा। आप इसे जैसा चाहें वैसा नाम दें, यह आपकी निजी पुस्तक है।
एक 10X15 टेक्स्ट बॉक्स बनाएं। इसका नाम मॉर्निंग है। वहाँ पहली चीज़, जागने के बाद, बिस्तर बना रही होगी। बाकी सब आपको सुबह तैयार होने के लिए करना होगा। अपने इच्छित ऑर्डर में चीज़ें डालें, और कुछ भी बाहर न छोड़ें। यदि आप चाहें तो चित्र जोड़ें
एक और टेक्स्ट बॉक्स बनाओ। इसे दोपहर नाम दें। स्कूल से घर आने पर आपको वह सब कुछ सूचीबद्ध करना चाहिए जो आपको करना चाहिए। अपना होमवर्क मत भूलना।
एक अंतिम पाठ बॉक्स बनाएं। यह नाइट या नींद के लिए तैयार होना चाहिए। आपको जो कुछ भी करना है, उसे सूचीबद्ध करें। वस्तुओं में से एक को आपके कमरे में टिकने के लिए पांच त्वरित मिनट खर्च करने के लिए होना चाहिए। इसलिए जब आप रोज सुबह उठेंगे तो आपका कमरा साफ रहेगा। पहली चीज जो आप देखेंगे वह एक साफ और शांत जगह है। दिन शुरू करने का एक अच्छा तरीका क्या है!
कागजात प्रिंट करें, उन्हें काटें और उन्हें फोटो एल्बम में रखें।
फिर, 6 कार्ड और एक पेन लें।
- एक कार्ड पर, "चीजें करने के लिए" लिखें। आप यादृच्छिक चीजें लिखेंगे जो आपको करना याद रखना होगा। फोटो एल्बम में रात के बाद अगले उपलब्ध स्थान पर रखें।
- अन्य 5 कार्डों पर "होमवर्क एक्स-फ्राइडे" लिखें। सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए एक बनाओ। एल्बम को क्रम में रखें। अगले सप्ताह के लिए नए कार्ड बनाने के लिए प्रत्येक सप्ताह के अंत में कुछ मिनट लें। अब जब एक शिक्षक होमवर्क पास करता है, तो बस कार्ड पर लिखें।
कोई अन्य दस्तावेज़ या जानकारी जो आप हमेशा अपने साथ रखना चाहते हैं, उसमें जोड़ें। यदि आपका स्कूल महत्वपूर्ण चीजों को वितरित करता है, जैसे छात्र के लिए योजना बनाना, तो आप इसे काट सकते हैं और इसे एल्बम पर डाल सकते हैं। इसलिए आप उन्हें अब नहीं खोएंगे।
आपकी रूटीन बुक तैयार है। अब आपको बस हर दिन इसे देखना है जब तक आप अपनी दिनचर्या को याद नहीं करते। इसे अपने बैग में रखना न भूलें।
- अब आप अच्छी तरह से संगठित हैं। बधाई हो!