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• टिप्स
• चेतावनी

"ब्रेनवॉशिंग" शब्द का इस्तेमाल पहली बार 1950 में अमेरिकी पत्रकार एडवर्ड हंटर ने कोरियाई युद्ध के दौरान चीनी जेल शिविरों में अमेरिकी सैनिकों के इलाज पर एक रिपोर्ट के दौरान किया था। ब्रेनवॉशिंग तकनीकों को मृतकों की मिस्र की पुस्तक के बाद से प्रलेखित किया गया है और उन्हें अपमानजनक पति-पत्नी और माता-पिता, कथित माध्यमों, पंथ के नेताओं, गुप्त समाजों, क्रांतिकारियों और तानाशाहों द्वारा अन्य लोगों को उनके हाथों में छोड़ने और उन्हें एक तरह से हेरफेर करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह स्वेच्छा से लगता है। इन तकनीकों में शानदार हथियार या विदेशी शक्तियां शामिल नहीं हैं, लेकिन मानव मानस की समझ और इसे तलाशने की इच्छा शामिल है। इन तकनीकों को बेहतर तरीके से समझने से आप अपनी और दूसरों की सुरक्षा करना सीख सकते हैं।

कदम

3 का भाग 1: ब्रेनवाश करने की रणनीति को पहचानें

1. 

   
   
   यह समझें कि जो लोग दूसरों का ब्रेनवॉश करने की कोशिश करते हैं, वे कमजोर और कमजोर लोगों के पीछे जाते हैं। हर कोई मन के नियंत्रण के लिए एक लक्ष्य नहीं है, लेकिन कुछ लोग अलग-अलग समय पर नियंत्रण के कुछ रूपों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। एक कुशल मैनिपुलेटर जानता है कि उन लोगों को क्या देखना है और उन लोगों को लक्षित करना है जो अपने जीवन में एक कठिन दौर से गुजर रहे हैं, या कुछ बदलाव जो स्वयं के कारण नहीं हो सकते हैं। संभावित उम्मीदवार हैं:
   • जो लोग अपनी नौकरी और अपने भविष्य के लिए डर खो चुके हैं।
   • नया तलाक, खासकर जब तलाक मुश्किल था।
   • लंबी बीमारी से पीड़ित लोग, खासकर जो लोग समझ नहीं पाते हैं।
   • जो लोग किसी प्रियजन को खो देते हैं, खासकर यदि वे उस व्यक्ति के बहुत करीब थे और उनके बहुत कम दोस्त थे।
   • युवा लोग, पहली बार घर से दूर। ये लोग धार्मिक पंथ नेताओं के पसंदीदा हैं।
   • एक शिकारी रणनीति व्यक्ति और उनके विश्वास प्रणाली के बारे में पर्याप्त जानकारी की खोज करने के लिए है कि व्यक्ति को उस विश्वास प्रणाली के अनुरूप तरीके से अनुभव हो रहा है कि त्रासदी को समझाने के लिए। इस विश्वास प्रणाली के माध्यम से सामान्य रूप से एक कहानी की व्याख्या करने के लिए बाद में इसका विस्तार किया जा सकता है, जबकि आप इसे सूक्ष्म रूप से उन लोगों की व्याख्या के लिए संशोधित करते हैं जो अपने दिमाग को धो रहे हैं।

2. 

   
   
   उन लोगों से अवगत रहें, जो आपको बाहर के प्रभावों से अलग करने की कोशिश कर रहे हैं। जो लोग कुछ व्यक्तिगत त्रासदी का अनुभव कर रहे हैं, या उनके जीवन में कुछ अन्य बड़े बदलाव अकेले महसूस करने के लिए प्रवृत्त हैं, और कोई व्यक्ति जो एक अनुभवी मन जोड़तोड़ कर रहा है, अकेलेपन की इन भावनाओं को बढ़ा सकता है। यह अलगाव कई रूप ले सकता है।
   • एक धार्मिक सेवा में युवा लोगों के लिए, यह आपको अपने दोस्तों और परिवार से संपर्क करने से रोक सकता है।
   • एक अपमानजनक रिश्ते में किसी के लिए, यह पीड़ित को नशेड़ी की दृष्टि से बाहर निकलने की अनुमति नहीं दे सकता है, या परिवार और दोस्तों के साथ संपर्क की अनुमति दे सकता है।
   • जेल शिविर में कैदियों के लिए, यह अत्याचार के सबसे विविध रूपों के अधीन रहते हुए, कैदियों को एक दूसरे से अलग करना शामिल हो सकता है।

3. 

   
   
   पीड़ित के आत्मसम्मान पर हमलों के लिए देखो। ब्रेनवॉश करना तभी काम करता है जब हैंडलर पीड़ित की तुलना में उच्च स्थिति में हो। इसका मतलब यह है कि इसे पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए, ताकि हैंडलर पीड़ित को फिर से संगठित कर सके, जैसा कि वह चाहता है। यह मानसिक, भावनात्मक या, अंततः, भौतिक साधनों के माध्यम से लंबे समय तक शारीरिक और मानसिक रूप से लक्ष्य को समाप्त करने के लिए किया जा सकता है।
   • पीड़ित को झूठ बोलने के साथ मानसिक यातना शुरू हो सकती है और फिर उसे शर्मिंदा या डराना शुरू कर सकता है। अत्याचार का यह रूप पीड़ित के व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करने के लिए अवमानना ​​की अभिव्यक्ति से लेकर शब्दों या इशारों के साथ किया जा सकता है।
   • भावनात्मक यातनाएं कोमल नहीं हैं, लेकिन वे मौखिक अपमान, चीखने-चिल्लाने, थूकने या अधिक अमानवीय चीजों से शुरू हो सकते हैं, जैसे पीड़ित के कपड़े उतारना और उसकी तस्वीर खींचना, या बस उसे देखना।
   • शारीरिक यातना में पीड़ित को ठंड में जाने देना, उसे सोने नहीं देना, मारना, मारना, अन्य चीजों में शामिल करना शामिल है, जो हमारे समाज में स्वीकार्य नहीं हैं। शारीरिक यातना का उपयोग आमतौर पर अपमानजनक माता-पिता और भागीदारों द्वारा किया जाता है, साथ ही "पुन: शिक्षा" के लिए जेल शिविरों में भी किया जाता है।

4. 

   उन लोगों की तलाश करें जो यह दिखाने की कोशिश करते हैं कि "समूह का हिस्सा" बाहर की दुनिया की तुलना में अधिक आकर्षक है। पीड़ित के प्रतिरोध को समाप्त करने के अलावा, एक स्पष्ट रूप से आकर्षक विकल्प देना महत्वपूर्ण है जो पीड़ित को मैनिपुलेटर के संपर्क से पहले पता था। आप इसे कई तरीकों से कर सकते हैं:
   • केवल उन अन्य लोगों के साथ संपर्क करने की अनुमति दें, जो पहले से ही दिमाग लगा चुके हैं। यह समाज के दबाव का एक रूप बनाता है जो नए पीड़ित को दूसरों के बराबर होने और नए समूह द्वारा स्वीकार किए जाने के लिए प्रोत्साहित करता है। इसे स्पर्श, आक्रामकता सत्र, समूह सेक्स, या अधिक प्रतिबंधित साधनों, जैसे ड्रेस कोड, नियंत्रित आहार, या अन्य सख्त नियमों के माध्यम से प्रबलित किया जा सकता है।
   • बार-बार एक ही वाक्यांश के मंत्रों के माध्यम से संदेश की पुनरावृत्ति, या फिर अक्सर कुछ कीवर्ड या वाक्यांशों पर जोर देना।
   • नेता के भाषण, या संगीतमय संगत की ताल के माध्यम से मानव हृदय की लय का अनुकरण करें। यह आगे प्रकाश व्यवस्था के साथ प्रवर्धित किया जा सकता है जो बहुत कम नहीं है, या बहुत उज्ज्वल है और विश्राम को प्रोत्साहित करने के लिए एक परिवेश तापमान है।
   • पीड़ित को कभी सोचने का समय न दें। इसका सीधा सा मतलब यह हो सकता है कि पीड़ित को कभी भी अकेला न रहने दें, या इसका मतलब यह हो सकता है कि पीड़ित को उसकी समझ से परे मामलों पर बार-बार फटकार के साथ बमबारी करना, जबकि सवालों के उत्पादन को बढ़ावा देना।
   • एक "हमें बनाम उनकी" मानसिकता पेश करें जहां नेता सही है और बाहरी दुनिया गलत है। लक्ष्य अंधा आज्ञाकारिता प्राप्त करना है, जहां पीड़ित अपने जीवन और धन को जोड़तोड़ और अपने लक्ष्यों को देगा।

5. 

   स्वीकार करें कि पीड़ित को "परिवर्तित" होने के बाद हैंडलर अक्सर पुरस्कार प्रदान करते हैं। एक बार जब पीड़ित पूरी तरह से असंरचित और जटिल हो जाता है, तो उसे फिर से प्रशिक्षित किया जा सकता है। ब्रेनवाश करने की परिस्थितियों के आधार पर यह हफ्तों से लेकर कई वर्षों तक कहीं भी हो सकता है।
   • इस कृपालुता का एक चरम रूप स्टॉकहोम सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है, जहां 1973 में स्वीडन में दो चोरों ने 131 घंटे की अवधि के लिए चार बंधकों को लिया था। बंधकों को छुड़ाए जाने के बाद, उन्होंने खुद को अपने अपहरणकर्ताओं से जुड़ा पाया, इस बात के लिए कि उनमें से एक महिला ने अपने कैदी से शादी कर ली और दूसरे ने अपराधियों के लिए कानूनी रक्षा कोष स्थापित किया। 1974 में सिम्बायोनी लिबरेशन आर्मी द्वारा अगवा किए गए पैटी हार्ट को स्टॉकहोम सिंड्रोम का शिकार भी माना गया था।

6. 

   पीड़ित के मस्तिष्क में नए रूपों को पहचानें। अधिकांश पुनरावर्तन उसी ऑपरेटिव इनाम और सजा कंडीशनिंग तकनीकों का उपयोग करके किया जाता है जो शुरुआत में पीड़ित को नष्ट करने के लिए उपयोग किया जाता था। मैनिपुलेटर की इच्छाओं के अनुसार सोचने के लिए पीड़ित को पुरस्कृत करने के लिए सकारात्मक अनुभवों का उपयोग किया जाता है, जबकि नकारात्मक अनुभवों का उपयोग अवज्ञा के अंतिम दौर को दंडित करने के लिए किया जाता है।
   • इनाम का एक रूप पीड़ित को एक नया नाम देना है। यह आमतौर पर विभिन्न दोषों से जुड़ा होता है, लेकिन सिम्बायोनी लिबरेशन आर्मी ने भी पैटी हार्ट्स के साथ ऐसा किया, जब उन्होंने उसका नाम "तानिया" रखा।

7. 

   धोये और दोहराएं। जबकि ब्रेनवॉश करना प्रभावी और संपूर्ण हो सकता है, अधिकांश हैंडलर लोगों पर अपने नियंत्रण की गहराई का परीक्षण करना आवश्यक समझते हैं। यह मैनिपुलेटर के लक्ष्यों के आधार पर कई तरीकों से परीक्षण किया जा सकता है, और परिणाम यह निर्धारित करते हैं कि पीड़ित को ब्रेनवॉश करने के लिए कितने सुदृढीकरण की आवश्यकता है।
   • मुद्रा का विस्तार परीक्षण नियंत्रण का एक तरीका है, साथ ही साथ मैनिपुलेटर की जेब को समृद्ध करना भी है। साइकिक माध्यम, रोज़ मार्क्स, ने लेखक जूड डेवेरक्स पर अपने नियंत्रण का इस्तेमाल किया ताकि पीड़ित को उसे 17 मिलियन डॉलर नकद और संपत्ति दी जा सके।
   • आपराधिक कार्यों को अंजाम देना, या तो छेड़छाड़ करने वाले के लिए, परीक्षण का दूसरा रूप है। अपने एक चोरी में ELS के साथ पैटी हार्टस्ट इसका एक उदाहरण है।

भाग 2 का 3: दिमागी रूप से पीड़ित की पहचान करना

1. 

   कट्टरता और निर्भरता के मिश्रण की तलाश करें। दिमागी रूप से पीड़ित पीड़ित अपने समूह या नेता पर आसक्त होने की स्थिति में दिखाई दे सकते हैं। इसी समय, वे अपने समूह या नेता की सहायता के बिना समस्याओं को हल करने में असमर्थ प्रतीत होते हैं।

2. 

   एक ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जो सिर्फ "हां" कहे। मस्तिष्कविहीन पीड़ित कुछ भी सवाल किए बिना सहमत होंगे जो उनके समूह या नेता का कहना है, कि कुछ का पालन करने की कठिनाई या परिणामों के बारे में सोचने के बिना। वे उन लोगों को भी अलग कर सकते हैं जो मैनिपुलेटर में अपनी रुचि साझा नहीं करते हैं।

3. 

   जीवन को चकमा देने वाले किसी व्यक्ति के संकेतों को देखें। ब्रेनवाश किए गए पीड़ित आमतौर पर उदासीन, बंद और बिना किसी व्यक्तित्व लक्षण के होते हैं जो यह बताता है कि वह ब्रेनवाश करने से पहले कौन था। यह अपमानजनक संबंधों में पीड़ितों और भागीदारों के पीड़ितों में विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है।
   • कुछ पीड़ित अपने गुस्से को कम कर सकते हैं, जिससे अवसाद हो सकता है और इससे वे शारीरिक रूप से परेशान हो सकते हैं, संभवतः आत्महत्या के बारे में सोच रहे हैं। दूसरे लोग अपना गुस्सा उन पर डाल सकते हैं जो भी सोचते हैं कि यह उनकी समस्याओं का कारण है, अक्सर मौखिक या शारीरिक टकराव के माध्यम से।

भाग 3 का 3: ब्रेनवॉश करना

1. 

   व्यक्ति को इस बात से अवगत कराएं कि उनका ब्रेनवॉश किया गया है। यह महसूस करना आमतौर पर इनकार और पीड़ा के साथ होता है, क्योंकि व्यक्ति पूछताछ के अभ्यास के बिना चीजों पर सवाल करना शुरू कर देता है। धीरे-धीरे, व्यक्ति को पता होना चाहिए कि उसके साथ किस तरह से छेड़छाड़ की गई।

2. 

   उन विचारों के विषय को उजागर करें जो ब्रेनवाश करने का विरोध करते हैं। एक बार में कई विकल्पों के साथ विषय को अभिभूत किए बिना, कई मतों के लिए एक्सपोजर, उसे मैनिपुलेटर द्वारा प्रदान की गई मान्यताओं को चुनौती देने के लिए एक नया और व्यापक दृष्टिकोण देगा।
   • इन विपरीत विचारों में से कुछ, स्वयं में, हेरफेर के अपने स्वयं के रूप बना सकते हैं। ऐसे मामलों में यह इन विचारों के निष्पक्ष रूपों की तलाश करने में मदद करता है।
   • एक्सपोज़र का एक मजबूत रूप विषय को उसके मंच पर आने के बाद उसके ब्रेनवॉशिंग अनुभव को फिर से जारी करने के लिए मजबूर करना है, लेकिन ब्रेनवॉश करने के लिए विषय विकल्प देना। इस प्रकार की चिकित्सा के लिए एक चिकित्सक की आवश्यकता होती है जो साइकोड्रामा तकनीक का उपयोग करना जानता हो।

3. 

   नई जानकारी के आधार पर विषय को अपने निर्णय लेने के लिए प्रोत्साहित करें। शुरुआत में, विषय अकेले निर्णय लेने के लिए उत्सुक हो सकता है या "गलत" निर्णय लेने के बारे में शर्मिंदा महसूस कर सकता है। अभ्यास के साथ, हालांकि, यह चिंता गायब हो जाएगी।

टिप्स

• किसी की सहायता के बिना ब्रेनवाशिंग के प्रभावों से उबरना संभव है। 1961 में, मनोचिकित्सक रॉबर्ट जे। लिफटन और मनोवैज्ञानिक एडगर शीहिन द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला कि चीनी ब्रेनवॉशिंग तकनीक के संपर्क में आने वाले कुछ अमेरिकी सैनिक कम्युनिस्ट बन गए और कैद छोड़ने के बाद जो कुछ बदल गया, उन्होंने अपने विश्वास को त्याग दिया।

चेतावनी

• यद्यपि सम्मोहन के कुछ रूपों का उपयोग ब्रेनवाशिंग में किया जा सकता है, सम्मोहन स्वयं ब्रेनवॉश करने का पर्याय नहीं है। ब्रेनवाश करने वाले अपने पीड़ितों को प्रभावित करने के लिए इनाम और दंड की एक सतही प्रणाली का उपयोग करते हैं, और इसका उद्देश्य हमेशा उस व्यक्ति के प्रतिरोध को नष्ट करना है जो इसे पीड़ित करता है। सम्मोहन आमतौर पर लक्ष्य को आराम करने के लिए कहने से शुरू होता है, इसमें व्यक्ति के मानस में गोताखोरी शामिल होती है, और आमतौर पर पुरस्कार और दंड शामिल नहीं होते हैं। गहराई के बावजूद, सम्मोहन ब्रेनवॉश करने की तुलना में किसी पर तेजी से काम करता है।
• 1980 के दशक में संबंधित माता-पिता द्वारा अपने बच्चों को सेवाओं से जबरन छुड़ाने के लिए रिप्रोग्रामर्स नामक कुछ विशेषज्ञों को काम पर रखा गया था। हालांकि, इनमें से कई रिप्रोग्रामर्स ने "बचाए गए" लोगों को "डी-ट्रेन" करने के लिए समान ब्रेनवॉशिंग तकनीक का इस्तेमाल किया। हालांकि, उनके रीप्रोग्रामिंग के तरीके अक्सर असफल रहे, क्योंकि ब्रेनवॉश करने पर उन्हें लगातार लगाम लगानी पड़ी और उनके निशाने पर आने से उन पर आपराधिक आरोप लगे।