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• चेतावनी

यह कहना गलत है कि स्वार्थी होना एक बुरी बात है। यह निश्चित रूप से एक गलती है! स्वार्थी लोग वे हैं जो दुनिया को बनाते हैं, जो कला और सभ्यता बनाते हैं। सुखी और सफल जीवन के लिए स्वार्थ ही रहस्य है। दूसरों को खुश करने और लगातार "हाँ" कहने के बजाय, आइए हम अपने लिए जीने की कोशिश करें।

कदम

विधि 1 की 3: भाग एक: सही मानसिकता प्राप्त करना

1. 

   शब्द को फिर से परिभाषित करें। स्वार्थी होना समकालीन समाज में एक बहुत ही नकारात्मक अर्थ है। हमें सभी की भलाई को देखना चाहिए और दूसरों के हितों पर गहराई से विचार करना चाहिए। अपना सिर उठाएँ: स्वार्थी होना और दूसरों की देखभाल करना परस्पर अनन्य कार्य नहीं हैं। आप अभी भी सबसे अच्छा व्यक्ति संभव हो सकते हैं तथा स्वार्थी हो तथा दूसरों को खुश करें।
   • स्वार्थी होना दूसरों के साथ छेड़छाड़ करना, या उन्हें आपकी सेवा करना या सामाजिक दायरे से विदा करना नहीं है। स्वार्थी व्यक्ति मुख्य रूप से अपने लक्ष्यों में रुचि रखता है। स्वार्थ का दूसरे लोगों से कोई लेना देना नहीं है - एक स्वार्थी व्यक्ति जो दूसरों को परेशान करता है वह विरोधाभासी है। एक स्वार्थी व्यक्ति अपने बारे में चिंतित है और उसे दूसरों को नुकसान पहुंचाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
   • अपने माता-पिता के संभावित अपवाद के साथ, कोई भी अब आपके बारे में परवाह नहीं करता है (आपके माता-पिता कभी-कभी गलतियाँ करते हैं, भले ही उनके इरादे अच्छे हों)। इसका मतलब है कि केवल आप अपनी तरफ से हैं - इसलिए यह आपका कर्तव्य है कि आप खुद को पहले रखें! यह स्वार्थी नहीं हो रहा है: यह तार्किक हो रहा है।

2. 

   
   
   मालूम करना। स्व-हित में कार्य करने से पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि आपका वास्तविक "कौन" है। अगर दुनिया के बारे में परवाह किए बिना घर पर घंटों बिताना आपको खुश नहीं करता है, तो हठी होने और ऐसा रवैया जारी रखने का कोई कारण नहीं है। यदि आप स्वार्थी होना चाहते हैं, तो इसे सही करें!
   • तुम्हें किससे खुशी मिलती है? आपको किस बात पर गुस्सा आता है? क्या आप वह व्यक्ति हैं जिसे आप "अभी" बनना चाहते हैं? क्या आप दूसरों को खुश करना चाहते हैं? क्या आप बैसाखी हैं? क्या यह बौसी है? इस प्रक्रिया के दौरान आपकी इच्छा आपके व्यवहार को निर्धारित करेगी। हालाँकि, यदि आप इस पृष्ठ पर हैं तो आप शायद बहुत अच्छे हैं!

3. 

   
   
   परिभाषित करें कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है। आपको केवल उन चीजों से स्वार्थी होना चाहिए जो मायने रखती हैं! बाकी अपने मनोदशा के अनुसार संबोधित किया जा सकता है। आप विशेष रूप से धर्मार्थ महसूस कर सकते हैं और एक दिन के लिए एक बलिदान करने के लिए तैयार हैं। लेकिन, कहते हैं, अगर आप एक नए कंप्यूटर के लिए पैसे बचाने की सख्त कोशिश कर रहे हैं और आपका दोस्त एक हफ्ते तक आपका खाना खाने और रहने की सलाह देता है, तो आपको कुछ सीमाएं तय करनी होंगी। प्राथमिकताएं!
   • जीवन प्रतिबद्धताओं की एक श्रृंखला है। आपको हर चीज के बारे में स्वार्थी नहीं होना चाहिए, लेकिन चाहिए जब आप उन चीजों से निपटते हैं जो आपको सबसे अच्छा व्यक्ति बनाती हैं। यदि आप अपने स्वास्थ्य, अपने पैसे, अपने समय या अपनी संपत्ति का त्याग नहीं करना चाहते हैं, तो सोचें कि क्या वे कारक वास्तव में महत्वपूर्ण हैं। क्या आप उनसे संतुष्ट महसूस करते हैं? यदि हां, तो आराम करें। अन्यथा, पुनर्विचार करें।

4. 

   
   
   अपने रास्ते की बाधाओं को पहचानें। स्वार्थ के संबंध में अपने तर्कशक्ति को अधिकतम करने का एक और तरीका यह है कि आप उस बात को पहचानें जो आपको वांछित बिंदु तक पहुंचने से रोकती है। यह टेबल से अंतिम स्नैक प्राप्त करने के लिए पूरी तरह से स्वीकार्य है (बस इसे एक बार से अधिक नहीं करें), लेकिन हम यहां वास्तविक चीजों के बारे में बात कर रहे हैं। आपको खुश रहने से क्या मिल रहा है? दूसरों की कीमत पर भी इन चीजों को खत्म करने की जरूरत है।
   • यदि कोई व्यक्ति / चीज़ / स्थान आपको खुश नहीं कर रहा है, तो उनसे बचें। क्या आपका प्रेमी ब्रासीलिया जा रहा है और क्या आपको साओ पाउलो में अच्छी नौकरी मिली है? क्या आपकी माँ चाहती है कि आप घर पर रहें और नर्सरी स्कूल टीचर बनें? क्या आपका सबसे अच्छा दोस्त आपको लगता है कि आप दो समान बाल कटाने की जरूरत है? केवल आप जानते हैं कि आपको क्या खुशी होगी - और आप यह भी जानते हैं कि अनन्त पछतावा क्या होगा। अपने लिए चीजें करें - दूसरों के लिए नहीं।

5. 

   दोषी महसूस मत करो। अनगिनत अध्ययन बताते हैं कि स्वार्थी होना हमें आगे ले जा सकता है ख़ुशी - जब तक हम इसके बारे में दोषी महसूस नहीं करते। अधिकांश समय, हमें दोषी महसूस नहीं करना चाहिए। यदि हम केवल उन चीज़ों के साथ स्वार्थी हैं जो हमारे लिए वास्तव में महत्वपूर्ण हैं - केवल अपनी सर्वश्रेष्ठ विशेषताओं को बनाए रखने के लिए स्वार्थी होना - तो दोषी महसूस करने का कोई कारण नहीं है। मामला समाप्त।
   • चीजों को सही तरीके से करें। यदि आप पूरी तरह से अनजान हैं तो आप जल्दी से कई दोस्तों को खो देंगे। कोई भी लड़की के पास नहीं होना चाहता है जो जन्मदिन की पार्टी की मांग करता है, शिकायत करता है कि केक अच्छा नहीं है और किसी को भी इसे खाने की अनुमति नहीं देता है। यह सबसे अधिक उत्तेजित और स्वार्थी अवस्था है।

विधि 2 का 3: भाग दो: अपना ख्याल रखना

1. 

   वही करें जो आपको संतुष्ट करता है। दुनिया इसे जैसा चाहे वैसा आकार देने के लिए कुछ भी करेगी। वह आपको बताएगा कि क्या व्यावहारिक है और क्या स्वीकार्य है और आप नहीं सुनने की हिम्मत नहीं करना चाहेंगे। उसकी बात मत सुनो! क्या आप न्यूयॉर्क जाना चाहते हैं, एक स्ट्रिपर हो और जीवन भर केवल इंस्टेंट नूडल्स खाएं? यदि हां, तो यह सब करें। जो लोग इस बारे में परवाह करते हैं वे परवाह नहीं करते हैं। जो लोग इस बारे में परवाह करते हैं कि सब के बाद भी कोई फर्क नहीं पड़ता।
   • एक जुनून खोजें। हर कोई एक जुनून के साथ बेहतर है। अपने आप को उसे समर्पित करें! आप लोगों के गलत समूह के साथ रहेंगे यदि पूरी दुनिया आपके साथ खिलवाड़ करती है। जब आप खुश होंगे तो आप अपने सबसे अच्छे रूप में होंगे! अपने जुनून के लिए देखें, भले ही दूसरे क्या सोचते हैं, क्या कहते हैं या क्या कहते हैं।

2. 

   अपनी लड़ाई का चयन करें। सही मायनों में स्वार्थी होना एक कला है। यह विचार करने की क्षमता है कि सबसे अच्छा अवसर कब दिखाई देगा और क्या यह वास्तव में अच्छा है। यह जान रहा है कि जब किसी चीज के लिए आपकी इच्छा वास्तव में उचित नहीं है, जब आप जीवन के साथ संतुष्ट हैं। यदि आप अपने दोस्त को फिल्मों की सवारी नहीं करने देते हैं, तो आप स्वार्थी और नियंत्रित हो रहे हैं। यदि आप उसके नृत्य में भाग नहीं लेते हैं क्योंकि आपको बिजली के बिल का भुगतान करने के लिए ओवरटाइम करने की आवश्यकता है, तो आप तार्किक हैं। फर्क समझो।
   • यह सिर्फ दूसरों के साथ नहीं है - यह आपके साथ भी है। आपके जीवन में ऐसे समय होंगे जब आप स्वार्थी हो सकते हैं और ऐसे समय होंगे जब यह असंभव होगा। क्या आप वास्तव में उस आदमी से मिलने के लिए यात्रा करना चाहते हैं जो आप इंटरनेट पर मिले थे और जो ऑस्ट्रेलिया में रहता है? या आपको उस विश्वविद्यालय के साथ काम करने का अवसर लेना चाहिए जो आपको एक महान छात्रवृत्ति प्रदान कर रहा है? कभी-कभी, सबसे अच्छा संभव परिदृश्य वह नहीं है जो आप चाहते हैं - सबसे अच्छा परिदृश्य "होगा" वह है जो अंततः वांछित फल देगा।

3. 

   "स्वयं" के लिए क्षणों का चयन करें। कभी-कभी, बस एक पल के लिए दुनिया से खुद को बंद कर देना और पूरी तरह से अकेले समय बिताना बेहतर होता है। कभी-कभी, यह एकमात्र उपाय है! दिन का एक स्थान निर्धारित करें - यह घर पर हो, काम पर हो या गाड़ी चलाते समय - अपने आप पर ध्यान केंद्रित करने के लिए। आराम के लिए महत्वपूर्ण है सब आपकी दैनिक गतिविधियाँ। आप सिर्फ अपनी उत्पादकता में सुधार कर रहे हैं!
   • ध्यान करने की कोशिश करें, योग करें या बस टहलने जाएं। यदि वह विकल्प नहीं है, तो 10 मिनट के लिए अपने कार्यालय डेस्क पर प्रतिबिंबित करें। बाकी समय आपको अपने बाकी कर्तव्यों के लिए ऊर्जा देगा और आपको अधिक ध्यान केंद्रित करने की गारंटी देगा।

4. 

   अपनी उपलब्धियों पर गर्व करें। विनम्रता व्यावहारिक रूप से हम पर धकेल दी जाती है, है ना? कुछ लोग बधाई देते हैं और आप कहते हैं, "Aww, नहीं। यह अच्छा नहीं था। इसके अलावा, कई लोगों ने मेरी मदद की ”। ऐसा मत करो! प्रशंसा का आनंद लें! स्वीकार करें! तुम इसके लायक हो!
   • हम सभी को हर बार खुद को पीठ पर थपथपाना होगा। और अगर दूसरों के लिए यह हमारे लिए, महान! वे लोग चाहते हैं हमारी प्रशंसा करें - उन्हें ऐसा करने दें! वे इस पर समय बर्बाद नहीं करेंगे अगर वे नहीं करना चाहते थे।

5. 

   अपनी भावनाओं के साथ स्वार्थी बनें। यदि आपका कोई मित्र है जो आपको निराश कर रहा है, तो बुरा मत मानना। वे लगातार माफी मांग रहे हैं और आपके द्वारा कहे गए शब्दों को बदल रहे हैं और पूरी तरह से असुरक्षित हैं - वे लोग जो केवल स्वीकृति और आश्वासन चाहते हैं। हालांकि, आप इससे निपटने के लिए थक गए हैं। इसके साथ सौदा मत करो। कोई दिक्कत नहीं है। लंच डेट कैंसिल करें। उस व्यक्ति को टेक्स्ट न करें। आपको refocus करने की आवश्यकता है।
   • कभी-कभी आपको ऐसा महसूस होगा कि आप सिर्फ टैंट्रमिंग कर रहे हैं, लेकिन यह रिश्ते के लिए सबसे अच्छा हो सकता है। यदि आप व्यक्ति के नाटक में शामिल हो जाते हैं, तो स्थिति दोगुनी खराब हो जाएगी! उसे बताएं कि आप इससे बाहर रहना चाहते हैं, अपने मन की शांति के लिए। अगर वह नहीं समझती है, तो यह हो। बेहतर महसूस होने पर वह आपसे फिर बात करेगी।

6. 

   अपने शरीर के साथ स्वार्थी बनो। दोस्त बुधवार रात पिज्जा और बीयर के लिए इकट्ठा हो रहे हैं - जिस दिन आपने अकादमी जाने का वादा किया था। हालांकि, वे अपने बड़े टीवी पर एक विशेष गेम देखने के लिए अपने घर पर निर्भर हैं। अफ़सोस की बात है। आपके पास योजनाएं हैं और उनसे दूर होने का मन नहीं करता है। वे जो चाहें वह कहीं और कर सकते हैं। आपको जलाने के लिए कैलोरी है!
   • यह एक असुविधा होने के लिए स्वीकार्य है। यदि आपके दोस्त पिज्जा का ऑर्डर करते हैं और आप शाकाहारी हैं, तो इसका संकेत दें! उन्हें बताएं कि आप चाहते हैं - नहीं, "मांग" - एक शाकाहारी पिज्जा। पेपरोनी की उनकी इच्छा कोई अधिक महत्वपूर्ण नहीं है (वास्तव में, यह उनके आहार प्रतिबंधों की तुलना में बहुत कम महत्वपूर्ण है)। क्या क्रिसमस आ रहा है? ठीक है, उन्हें टर्की खाने की अनुमति दें, लेकिन अपना खुद का विकल्प बनाएं! समझौता आसानी से किया जा सकता है।

3 की विधि 3: भाग तीन: दूसरों को अपने रास्ते में न आने दें

1. 

   जहरीले दोस्तों को खत्म करें। यह शायद ही एक कदम होना चाहिए, क्योंकि यह एक स्वार्थी रवैया नहीं है - यह सही काम है। हम कुछ ऐसे लोगों को जानते हैं जो हमारे जीवन में रहने लायक नहीं हैं। वह मित्र जो व्यावहारिक रूप से टॉयलेट पेपर खरीदने के लिए रहता है। पागल व्यक्ति जो हमेशा इस बात पर टिप्पणी करता है कि उसने कितना वजन कम किया और आपको उससे कैसे जुड़ना चाहिए। पूर्व जिसका फोन केवल तब काम करता है जब शराब शामिल होती है। बाह! उन लोगों से छुटकारा पाएं!
   • क्या सचमे। अभी करो। अभी रोको। एक स्पष्टीकरण आवश्यक नहीं है (ये लोग शायद जानते हैं कि क्यों)। अगर वे पूछते हैं कि आप अब उनसे संपर्क क्यों नहीं करते हैं, तो ईमानदार रहें! आप अपने बारे में देखभाल कर रहे हैं और इन जहरीली दोस्ती की बकवास से निपटने का समय नहीं है। अगर व्यक्ति परवाह करता है, तो वह छोड़ देगा। अन्यथा, अपने आप को एक अच्छी यात्रा की कामना करें और गायब हो जाएं।

2. 

   अपने लक्ष्यों को दूसरों की इच्छाओं के साथ एकीकृत करें।É संभव है कि आपको वह सब कुछ मिले जो आप चाहते हैं और अभी भी दूसरों को समायोजित करते हैं! क्या आप स्वस्थ रहने की कोशिश कर रहे हैं? महान - दोपहर के भोजन पर टहलें। लेकिन जब पेड्रो आपके पास कल की बैठक के बारे में बात करना चाहता है ... तो आप क्या करते हैं? सरल। उसे अपने साथ चलने के लिए ले जाएं। प्रतिबद्धता बनाओ, बलिदान नहीं।
   • कहते हैं कि आप एक नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करना चाहते हैं और एक दोस्त चाहते हैं। आपका सबसे अच्छा दोस्त आपके प्रस्ताव के बारे में बहुत उत्साहित नहीं लगता है, लेकिन यदि आप उसके साथ खाना पकाने की कक्षाएं लेते हैं तो वह आपका साथ देने लगेगा। आपको खाना बनाना पसंद नहीं है। आप क्या करते हैं? ठीक है, अगर आपने फैसला किया है कि आपका स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है और इसे उसके साथ साझा करना चाहते हैं, तो खाना पकाने की कक्षाओं में भी शामिल हों! अगर खाना पकाने लायक नहीं है तो आप किसी और को पा सकते हैं। वही करें जो आपके लिए महत्वपूर्ण है।

3. 

   हां कहने से पहले सोचें। लोगों को समायोजित करना चाहते हैं यह स्वाभाविक है। वास्तव में, जब "नहीं" कहना वास्तव में कठिन है वास्तव में हम नकारात्मक उत्तर को सही नहीं ठहरा सकते। ज़रूर, लोगों की मदद करने से हमारी उत्पादकता को नुकसान होगा, लेकिन क्या यह वास्तव में समस्या है? कभी कभी हाँ! अगली बार जब कोई कुछ मांगता है, रुक कर सोचता है। कह रही हाँ अपने सबसे अच्छे हिस्से के खिलाफ जाना होगा?

4. 

   "नहीं" कहना सीखें। यदि यह कहना आपके लिए कोई समस्या नहीं है, तो अपने आप को दिन में एक बार बोलने के लिए मजबूर करें। केवल एक। सबसे पहले, आप दोषी महसूस करेंगे - लेकिन अभ्यास आदत पैदा करेगा। आईने के सामने न कहने का अभ्यास करें! "नहीं" कहने का एक तरीका खोजें जिससे आप सहज महसूस करें।
   • "नहीं" प्राप्त करना भी सीखें! कभी-कभी यह काफी भारी हो सकता है। हालाँकि, जब से आप ऐसा कर रहे हैं, लोगों को संदेह का लाभ दें। यह तथ्य कि आपके अनुरोध पर किसी ने "नहीं" कहा है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह असभ्य था या वह परवाह नहीं करता है - उसके पास अभी और काम करने हैं। हम सभी को अपना ख्याल रखने की जरूरत है।

5. 

   रहने योग्य है। एक बार जब आप स्वार्थ की कला में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आपको दोनों पैरों को जमीन पर रखने की जरूरत होती है। हम अभी भी सामाजिक प्राणी हैं और हमें एक टीम के रूप में काम करने की जरूरत है। माइकल जॉर्डन के बारे में सोचो - उन्होंने अपनी कला में महारत हासिल की और अपनी टीम को चैंपियन बनाया (बार-बार)। यह है कि आप इसे कैसे करते हैं - सभी को ध्यान में रखते हुए खेल को समाप्त करें।
6. यह संभव है कि कुछ लोग आपके नए व्यक्तित्व से भयभीत होंगे - खासकर यदि आप अत्यधिक समायोजित किया करते थे। ठीक है। वह अच्छा हैं! जब तक आप तर्कसंगत रहें, अपनी परिस्थितियों को स्पष्ट करें और एक देने और प्राप्त करने के तरीके से कार्य करें, आपका स्वार्थ सभी के लिए बेहतर होगा। यदि आप उपयोग और समायोजित हैं तो आप प्रेरित और प्रेरित नहीं हो सकते हैं!

7. 

   काम में स्वार्थी बनें। यदि आपका पार्टनर आपके साथ काम करने के दौरान आपके प्रोजेक्ट के लिए आपकी मदद मांगता रहता है, तो बस ना ही कहें। आपका अपना काम है। यदि आपके पास करने के लिए कुछ भी बेहतर नहीं है, तो उसकी मदद करें। आप अपने वेतन के लिए काम नहीं करना चाहते हैं तथा उसके।
   • हर कोई किसी न किसी से प्यार करता है जो एक टीम के रूप में काम करता है। यदि आप अपनी नौकरी को संभाल सकते हैं और फिर भी दूसरों की मदद कर सकते हैं, तो बढ़िया। यह एक बढ़ाने के लिए समय है! हालांकि, अगर दूसरों की मदद करना आपको वापस पकड़ रहा है, तो यह एक संकेत है कि आपको अपना ध्यान रखने की आवश्यकता है। आप अपना खुद का ऑक्सीजन मास्क पहले प्लेन क्रैश पर लगा देंगे, है ना?

8. 

   अपने सामान के साथ स्वार्थी बनें। बेशक, दोस्ती में साझा करने वाली चीजें, हिचहाइकिंग आदि शामिल हैं। हालांकि, अगर आपको कुछ वापस नहीं मिल रहा है, तो सहायता में कटौती करें। दोस्त अपनी कार उधार लेना चाहते हैं? मुझे खेद नहीं है। पैसे? जब तक वे भुगतान नहीं करते हैं, तब तक वे आपके ऊपर बकाया हैं। वस्त्र? बस उस स्वेटर को आप अब और नहीं चाहते हैं। उन चीजों को उधार न दें जो आपके लिए मूल्य हैं!
   • यह एक जटिल कदम है - गलत तरीके से किए जाने पर स्वार्थी व्यवहार समाप्त हो सकता है। यदि आप अपना सामान उधार नहीं लेते हैं, तो दूसरों से अपेक्षा करें कि वे आपके साथ ऐसा ही व्यवहार करें। अगली बार आपको कार उधार लेने की ज़रूरत है, हर कोई आपकी मदद नहीं करना चाहेगा।

9. 

   रिश्तों में स्वार्थी बनें। कई लोग इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि वे कौन हैं जब वे रिश्तों में हैं। हम दूसरों के व्यक्तित्व के पहलुओं को अपनाते हैं और उस विशेषता को खो देते हैं जिसने दूसरे व्यक्ति को आकर्षित किया है। ऐसा मत करो! स्वार्थी बनो - दिखाओ कि तुम कैसा महसूस करते हो, तुम क्या चाहते हो, तुम क्या हो जरुरत और आप रिश्ते से क्या उम्मीद करते हैं। यदि आप खुश नहीं हैं, तो रिश्ता नहीं चलेगा।
   • आपको खुद को पहले एक रिश्ते में रखना होगा। यदि आप नहीं करते हैं, तो संबंध समाप्त हो जाएगा। आप दूसरे व्यक्ति को बहुत जल्दी नाराज कर देंगे। अपना दैनिक जीवन "उसकी" देखभाल करने में व्यतीत न करें: प्रियजन को आपके लिए क्या चाहिए?

टिप्स

• किसी व्यक्ति का "सबसे महत्वपूर्ण" पहलू मस्तिष्क का उपयोग करने की क्षमता है। कई स्वार्थी लोग जीवन में बुरी तरह से असफल हो जाते हैं क्योंकि वे चीजों के बारे में गहराई से नहीं सोचते हैं और लंबे समय में प्रतिबिंबित नहीं करते हैं। आपको कारण का उपयोग करने की आवश्यकता है और यदि आप अपने स्वयं के लक्ष्यों का पीछा करना चाहते हैं, तो सोच सकते हैं।
• अयन रैंड को पढ़ने पर विचार करें। वह व्यक्ति जिसने स्वार्थ के लिए एक ठोस और निश्चित नैतिकता की स्थापना की।

चेतावनी

• इन चरणों और युक्तियों का उपयोग अपने जोखिम पर करें। स्वार्थी होने से परिवार और दोस्त आपके बारे में कम सोच सकते हैं (अच्छे इरादों के साथ या बिना)
• यह मत सोचिए कि दुनिया आपके चारों ओर घूमती है।