लेखक:
John Pratt
निर्माण की तारीख:
14 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
17 मई 2024
विषय
प्रत्येक व्यक्ति की "सेक्सी" की अपनी परिभाषा है, इसलिए विषय का कोई विशिष्ट मार्गदर्शक नहीं है। फिर भी, हर कोई इस बात से सहमत होगा कि एक सामान्य बुनियादी आवश्यकता है: विश्वास! इसलिए, आपको सही बॉडी लैंग्वेज का उपयोग करना सीखना होगा, अपनी उपस्थिति का ध्यान रखना होगा और अपने व्यक्तित्व को उस स्तर तक दिखाना होगा जो आप चाहते हैं। बाकी के लिए, बस नीचे दिए गए सुझावों को पढ़ें।
कदम
3 की विधि 1: बॉडी लैंग्वेज सिग्नल का उपयोग करना
आँख से संपर्क करें विश्वास जगाना। आँख से संपर्क बनाना आत्मविश्वास का एक मुख्य लक्षण है जो एक व्यक्ति महसूस कर सकता है, भले ही उन्हें थोड़ा सा नाटक करना पड़े। अपने आसपास के लोगों का सामना करने के लिए खुद को मजबूर करने की कोशिश करें, जब तक कि आप इसे ज़्यादा न करें।
- आंखों का संपर्क संक्षेप में करें। यदि आप इसे ज़्यादा करते हैं तो स्थिति निराशाजनक है।
- ट्रेन जब तक आप बार-बार आंख से संपर्क बनाने की आदत डालें। खुद को आईने में देखना शुरू करें, फिर किसी करीबी से मदद के लिए कहें। समय के साथ, सब कुछ अधिक स्वाभाविक हो जाता है।
धीमी गति से, तेज चाल करें। जो कोई भी शांति से चलता है वह अधिक ध्यान आकर्षित करता है क्योंकि यह एक मोहक छाप देता है। धीरे-धीरे चलें और अच्छी तरह से सोच-समझकर इशारे करें, जैसे कि आपके पास दुनिया में हर समय है।- अपना स्विंग दिखाने के लिए धीरे-धीरे चलें।
- इसलिए आपको हर समय धीमे रहने की जरूरत नहीं है, खासकर जब आप जल्दी में हों।
उनके साथ संबंध बनाने के लिए लोगों को हल्के से स्पर्श करें। जब भी आप किसी से बात करते हैं, तो हल्के से हाथ या स्कैपुला पर व्यक्ति को यह दिखाने के लिए स्पर्श करें कि आप चौकस हैं। यदि संभव हो तो, उसकी रुचि को स्पष्ट करने के लिए उसके शरीर को हल्के से स्पर्श करें (आवश्यक रूप से यौन या प्रेमपूर्ण नहीं)।- केवल उस व्यक्ति को स्पर्श करें जब आप सुनिश्चित हों कि वे इसे पसंद करेंगे। उदाहरण के लिए: दोस्तों या कंपनी के लोगों को छूना सामान्य है आपको देता है, लेकिन हमेशा एक सहकर्मी के साथ नहीं।
फेरोमोन जारी करने के लिए अपनी कलाई को उजागर करें। कलाई में ग्रंथियां होती हैं जो फेरोमोन, शरीर द्वारा उत्पादित रसायन और जो लोगों को आकर्षित करने का काम करती हैं। लंबी आस्तीन वाले कपड़े या सामान न पहनें जो क्षेत्र को कवर करते हैं।- उदाहरण के लिए: अपनी कलाई को उजागर करने के लिए अपनी शर्ट के आस्तीन को रोल करें।
- यदि आप अपनी कलाई पर इत्र लगाते हैं, तो गंध मजबूत हो जाएगी क्योंकि यह क्षेत्र शरीर पर तथाकथित स्पंदनशील बिंदुओं में से एक है। हालांकि, यह प्राकृतिक फेरोमोन को भी नष्ट कर देगा।
मुस्कुराओ लोगों का ध्यान आकर्षित करने के लिए। एक मुस्कुराहट चेहरे को रोशन करने के अलावा, किसी को भी अधिक दोस्ताना और भरोसेमंद बनाती है। इसके अलावा, कई प्रकार की मुस्कान हैं - प्रत्येक अपने स्वयं के प्रभाव के साथ। उदाहरण के लिए: एक विषम मुस्कुराहट रहस्य का आभास देती है, जबकि एक कोने वाला "शरारती" है। एक हंसी, बदले में, खुशी का अनुभव करती है।
- दर्पण के सामने तब तक मुस्कुराएं जब तक आप फटे नहीं। फिर इसे लोगों के साथ व्यवहार में लाएं।
हर हाल में लोगों को जगाना। लोगों को समय-समय पर इस बात का आभास दिलाएं कि आप आत्मविश्वास से भरे हैं और यहां तक कि उन पर फिदा भी हैं, लेकिन बिना पास आए और विषय को उठाएं। इस तरह के सरल इशारे भी सेक्सी हो सकते हैं।
- उदाहरण के लिए: उस व्यक्ति पर पलक झपकाएं, जिसने पास होने पर आपकी रुचि को एक पार्टी में बदल दिया।
3 की विधि 2: ड्रेस सीखना
अपनी स्वच्छता का ध्यान रखें हर दिन। स्वच्छ और सुगंधित लोग अधिक ध्यान आकर्षित करते हैं। हर दिन कम से कम एक शॉवर लें और अपने शरीर पर साबुन लगाने से लेकर दुर्गन्ध और इस तरह के इस्तेमाल से स्वच्छता के सभी पहलुओं का ध्यान रखें।
- अपने बालों को हफ्ते में दो से चार बार शैम्पू और कंडीशनर से धोएं। जब आपके बाल बहुत गंदे हों, तो धोए हुए शैम्पू के बीच एक ड्राई शैम्पू लगाएं।
अपनी त्वचा और नाखूनों की देखभाल करें। अपनी त्वचा को हमेशा चिकना बनाए रखने के लिए हर सुबह और रात में अपने चेहरे पर मॉइस्चराइज़र और अपने शरीर पर एक क्रीम लगाएं। इसके अलावा, सप्ताह में एक या दो बार अपने नाखूनों और toenails को काटें और दर्ज करें।
- आप अपने शरीर के कुछ हिस्सों को शेव कर सकते हैं, जैसे कि आपके पैर, बगल और यहां तक कि आपकी बाहें - या, यदि आप चाहें, तो इसे बढ़ने दें (आज महिलाओं के बीच एक प्रवृत्ति)। वही बालों के लिए जाता है: यदि आप चाहें तो अपना सिर मुंडवा लें! आत्मविश्वासी महिला की तुलना में कुछ भी कामुक नहीं है।
- नेल पॉलिश लगाना बहुत सेक्सी हो सकता है, लेकिन यह एक दायित्व नहीं है। तुम्हें जो करना है करो।
अपने मुख्य गुण दिखाएं। अपने संपूर्ण शरीर को नहीं ढूंढना ठीक है; कोई नहीं मिला। यह कहना नहीं है कि आप सेक्सी नहीं हैं! तो, अपने मुख्य गुणों के बारे में सोचें और उन्हें बढ़ाने वाले कपड़े और सामान पहनें।
- उदाहरण के लिए: यदि आपको अपनी आँखें पसंद हैं, तो काजल और आईशैडो लगाएं; यदि आप अपने पैरों को पसंद करते हैं, तो पैंट और शॉर्ट्स पहनें जो इस क्षेत्र को गति प्रदान करते हैं।
एक कट और केश चुनें वह आपके चेहरे से मेल खाता है और आपकी शैली को व्यक्त करता है। आपके बालों के साथ आपका "संबंध" बाल की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। एक कट और हेयरस्टाइल पहनें जिस पर आप आश्वस्त हों और जो आपके चेहरे से मेल खाता हो।
- हर केश सेक्सी हो सकता है। कुछ भी विशिष्ट चुनने के लिए बाध्य महसूस न करें। उदाहरण के लिए: किसी को भी, लिंग की परवाह किए बिना, अगर वे विचार पसंद करते हैं तो गंजे हो सकते हैं।
एक अलमारी बनाएँ शानदार। सुंदर दिखने के लिए आपको कपड़ों पर भाग्य खर्च करने की जरूरत नहीं है। अपनी अलमारी में सभी टुकड़ों की कोशिश करें और सब कुछ दान करें जो अब आपका चेहरा नहीं है। बस आवश्यक चीजें रखें। इसके अलावा, खरीदारी करते समय, ध्यान से चुनें कि आपकी शैली क्या है।
- "सेक्सी" की अवधारणा में मत फंसो। जैसा कि ऊपर कहा गया है, यह अवधारणा व्यक्ति के अनुसार भिन्न होती है - और सही कपड़े पहनने से पहले से ही बहुत योगदान होता है।
सुझाव: यदि आप चश्मा पहनते हैं, तो एक फ्रेम चुनें जो आपकी अलमारी और आपके चेहरे के आकार से मेल खाता हो। थोड़ा और भी आश्वस्त होने की हिम्मत करो।
एक इत्र का उपयोग करना शुरू करें जो आपका चेहरा है। तुम नहीं जरुरत सेक्सी दिखने के लिए इत्र लगाएं, लेकिन सुखद गंध के कुछ स्प्रे एक शानदार छाप छोड़ते हैं और आपकी उपस्थिति को और अधिक यादगार बना सकते हैं। एक ऐसा ब्रांड चुनें जो आपके व्यक्तित्व से मेल खाता हो और हर दिन इसका उपयोग करें।
- परफ्यूम को गर्दन या कलाई पर लगाएं, जो शरीर के मुख्य स्पंदन बिंदु हैं।
- एक या दो बार इत्र का छिड़काव करें। इसे ज़्यादा मत करो, या आप बहुत मजबूत गंध भी कर सकते हैं।
अधिक ध्यान पाने के लिए लाल टुकड़ों का उपयोग करें। लाल रंग अवचेतन स्तर पर मानव आंख का ध्यान रखता है और इसलिए सेक्सी क्या है, इसके साथ निकटता से जुड़ा हुआ है। एक पोशाक, टी-शर्ट, स्कर्ट या पैंट पहनें या उस रंग के एक गौण में निवेश करें।
- लोगों को प्रभावित करने के लिए लाल रंग का उपयोग करें, जैसे कि जब आप किसी क्लब में जाते हैं।
3 की विधि 3: अपने व्यक्तित्व को दिखाना
अच्छी और मजेदार चीजों के साथ अपना समय व्यतीत करें। कोई भी ज्यादा दिलचस्प हो जाता है जब वे मज़ेदार लगते हैं। तो, अपना समय शांत सामान के साथ बिताएं और देखें कि क्या होता है।
- उदाहरण के लिए: अपने दोस्तों को खेलने के लिए कहें छवि और कार्रवाई, अपने दोस्तों के साथ ब्यूटी सैलून में जाएं, ग्रुप कोर्स में दाखिला लें आदि।
- जब आप अकेले हों तब भी मज़े करें।
नई और दिलचस्प बातें आज़माएँ। अपने कम्फर्ट जोन से बाहर निकलने से न डरें।नई चीजें करें, जैसे शहर में खुलने वाले क्लबों में जाना या चरम खेल खेलना। इस प्रकार, आप लोगों को एक आत्मविश्वास और निश्चित रूप से, सेक्सी छवि देंगे।
- प्रत्येक वर्ष की शुरुआत में उन चीजों की सूची बनाएं जिन्हें आप आजमाना चाहते हैं। हर महीने इनमें से एक या दो लक्ष्यों को पूरा करने की कोशिश करें।
- अपने दोस्तों द्वारा प्रस्तावित नई चीजों की कोशिश करने के लिए तैयार रहें।
दयालु हों अधिक अच्छे लोगों को आकर्षित करने के लिए। दयालु होना सरल है, लेकिन यह पहले से ही एक लानत छड़ी को तोड़ता है और लोगों को दिखाता है कि आप दिलचस्प और सेक्सी हैं। सभी के साथ सम्मान से पेश आएं और जब भी संभव हो प्रशंसा करें।
- हर दिन किसी को कम से कम एक तारीफ दो। "आप उस रंग में सुंदर दिखते हैं" या "मुझे आपकी प्रस्तुति पसंद है" जैसी बातें कहें।
दिखाओ कि तुम स्मार्ट हो। बहुत से लोग सोचते हैं कि सेक्सी होना शारीरिक बनावट के बारे में है, लेकिन बुद्धिमत्ता और बुद्धि भी बहुत महत्वपूर्ण है। हमेशा नई चीजें सीखने की कोशिश करें और लोगों से बात करते समय उस ज्ञान को दिखाएं।
- किताबें पढ़ें, समाचारों का पालन करें, वृत्तचित्र देखें और अध्ययन करें।
- जब आप विषय को समझते हैं तो दिलचस्प बातचीत करना बहुत आसान है।
एक अच्छी समझदारी की खेती करें। हास्य होना किसी के लिए भी अच्छा है। इसके लिए, आप कॉमेडी प्रोग्राम देख सकते हैं, जैसे कि खड़े हो जाओ, और दोस्तों और रिश्तेदारों को चुटकुले और मजेदार कहानियां सुनाना शुरू करें।
- जब कोई चुटकुला सुनाता है, तो अपनी हास्य भावना दिखाने के लिए हंसें।
टिप: अपने हास्य को कागज पर कैसे लाना है, यह जानने के लिए एक रचनात्मक लेखन पाठ्यक्रम लें।
सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाएं. सकारात्मक दृष्टिकोण रखने से भी सभी फर्क पड़ता है। अपने जीवन में जो कुछ भी अच्छा है, उसे बयान करने के लिए एक पत्रिका लिखना शुरू करें। इसके अलावा, अपने आप को अच्छी बातें कहें, जैसे "आज एक अच्छा दिन है" और "मैं बहुत अच्छा कर रहा हूं।"
- अपनी डायरी में प्रत्येक दिन तीन से पांच सकारात्मक चीजों की सूची पर जाएं, जैसे "मेरा परिवार", "मेरी नौकरी" और "मेरा स्वास्थ्य"। फिर, चोट लगने पर इन वस्तुओं को पढ़ें।
- हर कोई समय-समय पर खाइयों से गुजरता है। कोई भी हर समय खुश नहीं रहता।
अधिक दिलचस्प दिखने के लिए हमेशा दोस्तों के साथ घूमें। एक समूह का हिस्सा होने से आप न केवल अधिक लोकप्रिय होंगे, बल्कि कामुक भी होंगे। जब भी आप कर सकते हैं, दोस्तों और रिश्तेदारों के साथ बाहर जाएं। यदि आप अकेले बाहर जाते हैं, तो अन्य लोगों के समूहों के करीब रहें!
- उन लोगों से बात करें जिनसे आप सड़क पर मिलते हैं। कुछ ऐसा कहो "क्या यह आपकी पहली बार है?", "आप किस मेनू विकल्प की सलाह देते हैं?" और "क्या आप कराओके में एक गाना गाना चाहते हैं?"।
सोशल मीडिया प्रोफाइल का अनुसरण करना बंद करें जो आपके आत्मसम्मान को प्रभावित करते हैं। चूंकि सेक्सी होना आत्मविश्वास के बारे में है, आप बेहतर तरीके से उन चीजों से बचते हैं जो आपके आत्म-सम्मान को प्रभावित करती हैं। यह कुछ सोशल मीडिया प्रोफाइल के लिए विशेष रूप से सच है जो इस विचार को व्यक्त करते हैं कि "परिपूर्ण" शरीर और सुंदरता के अप्राप्य मानक हैं। इन पृष्ठों का अनुसरण करना बंद करें और उन्हें दूसरों के साथ बदलें जो अधिक सकारात्मक और प्रेरक हैं।
- यह उन चीजों को बदलना ठीक है जो आपको अपने बारे में पसंद नहीं हैं; यह जीवन का हिस्सा है। फिर भी, इन परिवर्तनों के सकारात्मक कारण होने चाहिए, नकारात्मक नहीं।
