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यह एक अच्छा फुटबॉल स्ट्राइकर बनने के बारे में एक त्वरित मार्गदर्शिका है। फुटबॉल में, स्ट्राइकर सामने खेलता है, और टीम द्वारा बनाए गए अधिकांश लक्ष्यों के लिए जिम्मेदार है। एक और महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि लक्ष्य के अच्छे अवसर के साथ स्थितियों का निर्माण कैसे करें। एक अच्छा स्ट्राइकर होने के लिए, आपको अपने खेल में बहुत सारे तत्वों की आवश्यकता होगी। आमतौर पर, हमलावरों पर एक बड़ी जिम्मेदारी रखी जाती है, और यह एक कारण है कि वे अन्य पदों की तुलना में बेहतर वेतन प्राप्त करते हैं, पेशेवर रूप से। निम्न चरणों का मानना ​​है कि आप फुटबॉल के बुनियादी कौशल को जानते हैं और एक अच्छे स्ट्राइकर के रूप में अपने खेल को बेहतर बनाने के लिए तैयार हैं।

कदम

1. 

   गेंद का स्पर्श मास्टर करें। यहां तक ​​कि दुनिया के सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी भी लगातार "गेंद के स्पर्श" पर काम करते हैं। यह गेंद की आपकी धारणा को परिभाषित करता है और त्वरित, पहले स्पर्श के साथ इसे नियंत्रित करने की आपकी क्षमता है। खेल के अन्य पहलुओं पर काम करना शुरू करने के लिए, आपको सबसे पहले एक महान स्पर्श की आवश्यकता है। व्यक्तिगत रूप से प्रशिक्षित करने के लिए, एक दीवार के खिलाफ गेंद को बार-बार किक करना और इसे नियंत्रित करना (हालांकि सरल) बेहद प्रभावी है। हालांकि, छोटी गेंद पर कब्जे वाले खेल - जैसे 2 के खिलाफ 2, 4 के खिलाफ 4 और यहां तक ​​कि 1 के खिलाफ 1, शंकु के साथ गोल पोस्ट बनाने और "2 टच" नियम का उपयोग करने के लिए - आदर्श प्रशिक्षण हैं। कम गेंद के कब्जे वाले खेलों में, जितना हो सके रचनात्मक रहें। यहां तक ​​कि अगर आप बहुत मूर्खतापूर्ण दिखने से डरते हैं, तो भी रचनात्मक हो। हमलावर के खेल में रचनात्मकता एक महत्वपूर्ण बिंदु है। रचनात्मक होने और प्रभावी होने के लिए, आपको अपने साथियों के बीच निरंतर आंदोलन की आवश्यकता होती है।

2. 

   
   
   हिलना सीखो। आपको हमेशा टिपटो पर रहने की आवश्यकता होगी, इस प्रकार आपकी गति, शक्ति और चपलता में सुधार होगा। एक हमलावर के रूप में, हमेशा चलते रहना (विभिन्न दिशाओं में) महत्वपूर्ण है। आपको विरोधी रक्षा को परेशान करने और भ्रमित करने की आवश्यकता है। अगली बार जब आप गोल में अपनी पीठ के साथ खेलने के लिए जाते हैं, तो हमले पर जाने से पहले कुछ रक्षकों के चारों ओर हलकों में दौड़ने की कोशिश करें या जाँच करें कि वे गेंद प्राप्त करने से पहले और इसे पकड़े हुए कैसे तैनात हैं। चिह्नित होने के लिए एक आसान खिलाड़ी न बनें, क्योंकि यह आपको गेंद के साथ कम समय छोड़ देगा। नियम नंबर एक को एक सीधी रेखा में नहीं चलना है, लेकिन घटता और वक्र में है। यह आपको अभ्यास के साथ सबसे अच्छा नुकसान भी दूर करने की अनुमति देगा।

3. 

   
   
   किक का अभ्यास करें। एक हमलावर का नंबर एक कौशल। किक तकनीक एक कला है। एक दीवार के खिलाफ अभ्यास करें, 5 मीटर दूर खड़े हों और अपने पैर के बाहर से हल्के से मारें। इसे प्रशिक्षण देते रहें, भले ही यह "बहुत सूखा" किक की तरह महसूस हो और आपको कठिन किक न करने के बारे में अजीब महसूस हो। फिर, दूर जाएं और दीवार से 15 मीटर दूर खड़े हों। इसे उसी तरह से किक करें, लेकिन बल के साथ, यह मुश्किल से जमीन (कुछ सेंटीमीटर) से दूर हो जाता है, जितनी ताकत और सटीकता के साथ आप कर सकते हैं। सबसे आम गलतियां एक पैर को दूसरे के सामने पार कर रही हैं, बहुत दूर झुक रही हैं और अपनी आँखें गेंद से दूर ले जा रही हैं। खुद को मूर्ख न बनाएं; कॉर्नर किक्स और कर्व्ड फ्री किक्स दिलचस्प हैं, लेकिन सर्वश्रेष्ठ हमलावरों में गेंद को कम और कठोर किक करने की क्षमता होती है।

4. 

   
   
   यदि आपको लगता है कि आपको इसमें महारत हासिल है, तो गेंद को गति में प्रयोग करें और आपके द्वारा इसमें महारत हासिल करने के बाद। फिर इसे पहले किक करने का प्रयास करें। आपके लिए गेंद को पार करने के लिए किसी को ले आओ और डरो मत। यह तभी दुख होगा जब आप बाहर नहीं जाएँगे और गेंद को आपके सिर से टकराएंगे, दूसरे तरीके से नहीं। गेंद पर अपनी नज़र रखें (अपनी आँखें बंद न करें!) और गेंद के पीछे अपना सिर और शरीर रखें। आप उस दिशा को कमांड करें जहां गेंद को जाना चाहिए। इसे तुम बचने मत देना

5. 

   अच्छी तरह से खत्म करो। किकिंग की तुलना में, परिष्करण भी एक कला की तरह है। उन स्थितियों में जहां आपके पास केवल गोलकीपर को पार करने के लिए है, आपको तेजी से सोचने की जरूरत है, लेकिन शांति से। कई हमलावर उन परिस्थितियों में "सब कुछ" के साथ जाने की कोशिश करते हैं जहां नेट में गेंद को "डाल" करना बहुत आसान है। इसका अभ्यास करने का एकमात्र तरीका खुद को इन स्थितियों में रखना है। खेल अभ्यास जरूरी है। गेंद का एक अच्छा स्पर्श, फिर से, बहुत महत्वपूर्ण है।

6. 

   विभिन्न तकनीशियन विभिन्न चीजों को अधिक महत्वपूर्ण मानते हैं। हालाँकि, ये चरण आवश्यक वस्तुओं का वर्णन करते हैं। यदि आप इन अवधारणाओं को पूरी तरह से मास्टर करते हैं, तो आप एक उत्कृष्ट खिलाड़ी बनना सुनिश्चित करते हैं। लेकिन याद रखें: प्रत्येक व्यक्ति के पास एक मजबूत बिंदु है।

7. 

   अपनी ताकत के साथ टीम के साथ काम करें, क्योंकि फुटबॉल एक टीम गेम है।

8. 

   कमर बजाना जरूरी है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि जब आप एक विरोधी खिलाड़ी के साथ आमने सामने होते हैं, तो उन्हें चकमा देते हुए क्या करना चाहिए। इसके लिए, रोबोट की तरह घिसना या घिसना नहीं चाहिए। इसे सबसे प्राकृतिक तरीके से संभव करें। यदि आप अलग-अलग तरीकों से चकमा और ड्रिबल करना सीखते हैं, तो रक्षकों का विरोध करने से पता नहीं चलेगा कि क्या उम्मीद है।

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