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• कदम
• टिप्स

एक समय या किसी अन्य पर, आप निश्चित रूप से एक धब्बा होगा जो आपकी आंख में फंस गया है। जैसा कि यह असहज है, घर पर समस्या को हल करना संभव है। चिकित्सा सहायता की आवश्यकता के बिना रेत, धूल, मेकअप, पलकें और अन्य मलबे को आंख से हटाया जा सकता है। यदि कोई चीज अटक जाती है या आपकी आंख को छेदती है, तो पेशेवर सलाह लेना सबसे अच्छा है। आ जाओ?

कदम

2 की विधि 1: मोटे की देखभाल

1. 

   रोना। यदि आपकी आंख में एक धब्बा है, तो आपका सबसे अच्छा विकल्प इसे हटाने के लिए रोना है। कुछ लोग पहले से ही विदेशी वस्तु की उपस्थिति के कारण स्वचालित रूप से पानी देते हैं, लेकिन यदि नहीं, तो इस प्रतिक्रिया को मजबूर करने के लिए कई बार एक पलक झपकाएं। आँसू आँख को साफ करना चाहिए और धब्बों को दूर करना चाहिए।
   • नहीं आँसू को मजबूर करने के लिए आँख को रगड़ना या खरोंचना। जो विदेशी वस्तु मौजूद है, वह आपकी कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकती है या आपकी आंख को किसी तरह से छेद सकती है।

2. 

   
   
   सिस्को के लिए देखो। यदि आँसू आँख को साफ करने में सक्षम नहीं है, तो विदेशी वस्तु का पता लगाना आवश्यक है। जब आप अपनी पलकें खोलकर रखें तो किसी को इसे देखने के लिए कहें। अपनी आंख को सभी दिशाओं में ले जाएं ताकि दूसरा पूरी सतह की जांच कर सके।
   • यदि आपको स्पेक नहीं मिल रहा है, तो निचली पलक को कसकर खींचने की कोशिश करें और देखें कि क्या वह अटक तो नहीं रही है। यह संभव है कि विदेशी वस्तु पलकों के अंदर से चिपकी हो, आँख से नहीं।
   • यदि आप अकेले हैं, तो प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए दर्पण का उपयोग करें। आंख को खुला रखें और दूसरी आंख से धब्बों की तलाश करते हुए उसे घुमाएं।

3. 

   
   
   निचली पलकों का प्रयोग करें। पलकों का मुख्य कार्य आँखों से धब्बों को हटाना है। ऊपरी पलक को निचली तरफ खींचें और ऐसा करते समय, आंख को ऊपर की ओर रोल करें। निचली पलकें आंख की सतह से गंदगी को हटाने में सक्षम हो सकती हैं।
   • यदि यह तुरंत काम नहीं करता है तो कुछ बार दोहराएं।यदि यह अभी भी काम नहीं करता है, तो दूसरी तकनीक आज़माएं।

4. 

   
   
   एक कपास झाड़ू का प्रयोग करें। यदि पलक तकनीक काम नहीं करती है, तो आंख के सफेद हिस्से में धब्बों की तलाश करें। एक कपास झाड़ू को गीला करें और धीरे से गंदगी को हटाने के लिए इसे आंखों के ऊपर से गुजारें। प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, अपनी पलकों को उल्टे हाथ से पकड़ना एक अच्छा विचार है।
   • आप स्वास की अनुपस्थिति में एक नरम, नम कपड़े का उपयोग भी कर सकते हैं।
   • यदि कॉर्निया (आंख का रंगीन हिस्सा) में गंदगी है, नहीं एक कपास झाड़ू का उपयोग करें। यह क्षेत्र बहुत संवेदनशील है और आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकता है।

5. 

   आंख धो लो। यदि आप एक कपास झाड़ू के साथ स्पेक को हटा नहीं सकते हैं या यदि यह कॉर्निया पर है, तो पानी से आंख को छींटे। किसी को पलकों को खुला रखते हुए, नाक से बाहर की ओर, कमरे के तापमान पर एक गिलास पानी मोड़ने के लिए कहें। देखें कि क्या वस्तु बाहर आई है और यदि वह बाहर नहीं आई है, तो दोहराएं।
   • यदि आप अकेले हैं, तो ड्रॉपर या कप के साथ एक चिकनी विधि का प्रयास करें।

6. 

   एक खारा समाधान का उपयोग करें। यदि आपके पास साफ पानी नहीं है या किसी अन्य विधि का उपयोग करना चाहते हैं, तो तेल को खारा घोल से साफ करें। आंख में कुछ बूंदें डालें और देखें कि क्या स्पेक बंद है। यदि यह काम नहीं करता है, तो दोहराएं।
   • आई ड्रॉप खारा के समान तरीके से काम करते हैं, बस अपनी आंख को एक हाथ से खोलें, अपने सिर को पीछे झुकाएं और कुछ बूंदों को ड्रिप करें।

7. 

   आई वॉश उत्पाद का उपयोग करें। फार्मेसियों और इत्र में पाया जाता है, समाधान एक बाँझ कप के साथ आता है जिसका उपयोग आंख को कुल्ला करने के लिए किया जा सकता है। तरल के साथ ग्लास को आधा भरें, उस पर झुकें और इसे अपनी आंख के खिलाफ दबाएं, सावधान रहें कि कुछ भी फैल न जाए। फिर अपने सिर को पीछे झुकाएं और अपनी आंख खोलें; पूरी तरह से कुल्ला करने के लिए आंख को घुमाएं।
   • प्रत्येक उपयोग के बाद कप धोएं।

विधि 2 की 2: चिकित्सा देखभाल की तलाश

1. 

   पट्टी यदि आप आंख से धब्बे को नहीं हटा सकते हैं। एक चिकित्सक को देखना महत्वपूर्ण है यदि आप पिछले तरीकों में से किसी का उपयोग करके अपने आप स्थिति को हल करने में असमर्थ हैं; कोशिश करते रहें इससे आपको कॉर्निया को चोट पहुँचाने की संभावना बढ़ जाएगी। आंख को ढंकने से, आप प्रकाश के संपर्क को कम कर देते हैं, जब तक आप चिकित्सा प्राप्त नहीं करते हैं तब तक यह आपको अधिक आरामदायक बनाता है।
   • यदि आप पसंद करते हैं, तो बस अपनी आंख को एक मुलायम कपड़े से ढकें और सीधे डॉक्टर के पास जाएं।

2. 

   खरोंच या अल्सर के लिए बाहर देखो। यदि आप अपनी आंख से स्पेक निकाल सकते हैं, लेकिन आप अभी भी असहज महसूस करते हैं, तो आपकी आंख में खरोंच या अल्सर हो सकता है। कुछ मामलों में, स्पेक कॉर्नियल घर्षण पैदा कर सकता है, जो दर्द, जलन और धुंधली दृष्टि का कारण बनता है। जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर को देखें।
   • समस्या की पुष्टि करने का सबसे अच्छा तरीका एक डॉक्टर को देखना है। पेशेवर शायद एक विशेष पीले रंग के फ़्लोरेसिन समाधान को गिरा देगा, जो आंख में खरोंच या अल्सर की पहचान करेगा।

3. 

   आई ड्रॉप या एंटीबायोटिक मलहम का उपयोग करें। यदि एक खरोंच या अल्सर भी है, तो चिकित्सक इस बीच वसूली और संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए एक उपाय लिखेंगे।
   • आंखों में किसी भी चीज को रगड़ने से पहले हमेशा चिकित्सकीय ध्यान रखें।

4. 

   छिद्रों के साथ देखभाल करें। यदि संदेह करने का कोई कारण है कि स्पेक ने आंख को छेद दिया है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें, क्योंकि यह एक आपातकालीन स्थिति है। यदि जल्द से जल्द इलाज नहीं किया जाता है, तो क्षति काफी गंभीर हो सकती है और वस्तु आंख की सतह के नीचे फंस सकती है।
   • मामले के आधार पर, आपको आंख की सतह के नीचे की वस्तु को हटाने के लिए सर्जरी या गैर-इनवेसिव प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है।

टिप्स

• किसी भी विदेशी वस्तु को अपनी आंखों से हटाने से पहले अपने हाथ धो लें। अपनी आंखों पर साबुन के अवशेषों को रगड़ने से बचने के लिए अच्छी तरह से कुल्ला।
• धब्बों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप विशिष्ट स्थितियों में अपनी आँखों को ढँक लें। गॉगल्स उन लोगों के लिए आदर्श हैं जो निर्माण में काम करते हैं, खेल खेलते हैं, रसायनों से निपटते हैं या बस हवाई मलबे के साथ एक जगह से गुजर रहे हैं।