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• कदम
• टिप्स

अधिकांश पश्चिमी लोगों के लिए तुर्की स्नान का उपयोग करना एक अलग अनुभव है। यह फूलदान के अलग-अलग आकार और शैली के कारण है, साथ ही उन लोगों के लिए अज्ञात का उपयोग करने का तरीका है जो उन जगहों पर नहीं रहते हैं जहां यह आम है। यह सीखने का एक अच्छा विचार है कि इस तरह के बाथरूम को खोजने के दौरान समस्याओं और कठिनाइयों से बचने के लिए इसका सही तरीके से उपयोग कैसे करें।

कदम

2 का भाग 1: पोजिशनिंग योरसेल्फ

1. 

   अपनी पैंट ठीक करो। तुर्की स्नान का उपयोग करने के लिए खुद को स्थिति देने से पहले, यह तय करें कि कपड़ों के साथ क्या करना है; आपको उन्हें दूर करने के लिए खुद को दूर करना होगा, जैसे कि किसी अन्य प्रकार के शौचालय में। हालांकि, जो लोग तुर्की शौचालय से अपरिचित हैं, वे अपने पहले प्रयासों में कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि पैंट के साथ क्या करना है।
   • पहली बार इस प्रकार के बाथरूम का उपयोग करने पर पैंट और अंडरवियर हटा दें।
   • यदि आप पसंद करते हैं, तो उन्हें अपने टखनों में कम करें, अगर आप स्क्वाट करते समय असहज महसूस नहीं करते हैं।

2. 

   
   
   शौचालय पर खड़े हो जाओ। अपनी पैंट को इस तरह से रखने के बाद जो आपको अधिक आरामदायक महसूस कराती है, अपने आप को तुर्की बाथरूम के ऊपर रखें। प्रत्येक तरफ एक पैर के साथ बर्तन पर खड़े हो जाओ; इस तरह से, आप क्राउचिंग करते समय सबसे अच्छी स्थिति में होंगे।
   • दाएं तरफ मुड़ें, फूलदान के शीर्ष का सामना करना पड़ रहा है (वह जो थोड़ा अधिक है, यदि कोई हो)।
   • यदि संभव हो तो अपने आप को उस उभरे हुए हिस्से के करीब रखने की कोशिश करें।
   • छेद के ऊपर सीधे स्क्वाट न करें। मटके का उपयोग करने पर पानी फैल सकता है।

3. 

   
   
   झुकना. टॉयलेट, स्क्वाट पर अपने आप को सही ढंग से रखने के बाद, अपने घुटनों को झुकाकर और धीरे-धीरे कम करते हुए जब तक आप तुर्की बाथरूम के बहुत करीब नहीं हो जाते। घुटनों को ऊपर की ओर इशारा किया जाना चाहिए, नितंबों के साथ सीधे पोत पर।
   • पूरी तरह से स्क्वाट करें, अपने नितंबों को एड़ियों पर रखें और शौचालय के करीब।
   • यदि आपको अधिक दर्द हो रहा हो तो अपने पैरों को घुटनों पर अधिक सहारा दें।

भाग 2 का 2: तुर्की स्नान का उपयोग करना

1. 

   
   
   खुद को राहत दें। एक बार जब आप घायल स्थिति में होते हैं, तो आराम करें और आराम करें; यद्यपि यह पश्चिम में एक शौचालय का अधिक सामान्य उपयोग करने से अलग नहीं है, लेकिन यह दिखाया गया है कि मल त्याग के दौरान होने वाली सूजन शरीर के लिए फायदेमंद है। आराम करें और मन की शांति के साथ अपनी आवश्यकताओं को पूरा करें।

2. 

   स्वच्छता करो। तुर्की स्नान का उपयोग करने के बाद, आपको खुद को साफ करने की आवश्यकता होगी; इस प्रकार के फूलदान के साथ कई स्थानों पर टॉयलेट पेपर की पेशकश नहीं हो सकती है, लेकिन एक शॉवरहेड या पानी के साथ एक कंटेनर, अपने हाथ की मदद से सफाई करना। बाथरूम देखें और उपलब्ध "उपकरण" देखें।
   • पानी के कंटेनरों में एक छोटा खोल होगा। पानी कुल्ला और हाथ से साफ करें।
   • एक शॉवरहेड का उपयोग करना उसी तरह से काम करता है। अपने निजी भागों को धोने और अपने दूसरे हाथ से साफ करने के लिए इसे चालू करें।
   • टॉयलेट पेपर अपने साथ ले जाएं। कागज का उपयोग करने के बाद फूलदान में न फेंकें, क्योंकि कई में फ्लशिंग सिस्टम नहीं होता है और प्लंबिंग रोक देगा।

3. 

   प्रयुक्त टॉयलेट पेपर का उचित निपटान। अंतरंग स्वच्छता प्रदर्शन करने के लिए कागज का उपयोग करने के बाद, आपको इसे ठीक से फेंकने की आवश्यकता होगी; जैसा कि हमेशा प्लॉगिंग का खतरा होता है और नलसाजी को नुकसान पहुंचाता है - चाहे पश्चिमी या तुर्की बाथरूम में - आदर्श इसे ठीक से निपटाने के लिए है।
   • यदि आस-पास कोई अपशिष्ट पदार्थ है, तो टॉयलेट पेपर को त्यागने के लिए इसका उपयोग करें।

4. 

   निस्तब्धता। कुछ तुर्की शौचालयों में फ्लश लीवर है, जैसा कि पश्चिमी शौचालय हैं, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं होता है; इस तरह, उस जगह को साफ करें ताकि अगला व्यक्ति उसका उपयोग कर सके।
   • सफाई के अलावा, पानी की बाल्टी का उपयोग "मैनुअल फ्लश" देने के लिए भी किया जा सकता है।
   • कुछ मॉडलों में एक निर्वहन पेडल होता है।
   • यदि आप तुर्की बाथरूम के किनारों पर पैरों के निशान छोड़ते हैं, तो उन्हें साफ करने और हटाने के लिए एक ब्रश (यदि कोई हो) का उपयोग करें।

टिप्स

• कार से यात्रा करते समय, अपने सूटकेस में टॉयलेट पेपर लें। सभी सार्वजनिक बाथरूम में टॉयलेट पेपर नहीं होते हैं, और कुछ भी उन्हें उपयोग करने के लिए चार्ज करते हैं; एक अच्छा विचार है बेबी वाइप्स लाना, क्योंकि कुछ स्थितियों के लिए केवल एक ही पर्याप्त होगा। टॉयलेट पेपर या वेट वाइप्स का उपयोग करते समय, उन्हें कसकर मोड़ें ताकि गंदे हिस्से नीचे या छिपे हों जब आप उन्हें कचरे के डिब्बे में डाल दें।
• टॉयलेट पेपर को टॉयलेट में फेंकने से पहले, एक कचरे के डिब्बे की तलाश करें। यह प्लंबिंग को रोक सकता है और सभी के लिए स्थिति को जटिल बना सकता है।
• जब क्रोकिंग करते हैं, तो अधिक समर्थन के लिए अपने पैरों को घुटनों पर टिकाएं।
• सही स्थिति में खाली करने के लिए बर्तन के शीर्ष के पास बैठने की कोशिश करें।
• उपयोग करने से पहले बर्तन की सतह पर थोड़ा पानी डालने की कोशिश करें, जिससे सफाई आसान हो जाए।