जींस में सुंदर कैसे हो

वीडियो: अपनी डेनिम जींस को कैसे खराब करें

विषय

चरणों
विधि 1 रंग और कटौती के आधार पर जींस चुनें
विधि 2 अपने डेनिम लुक को बेहतर बनाने के लिए खेलकूद करें
विधि 3 जींस पहनें और उसकी प्राकृतिक संपत्ति को उजागर करें

इस लेख में: उनके रंग और उनके फिटमेक खेल के अनुसार जींस की एक जोड़ी चुनें ताकि उनकी डेनिम लुक में सुधार हो सके जींस देखें और अपनी प्राकृतिक संपत्ति पर प्रकाश डालें।

हम सभी के पास हमारी बुत जींस है। यह जीन्स की सही जोड़ी है जिसमें आप उज्ज्वल महसूस करते हैं। यदि आपके पास ये बुत जींस नहीं हैं, तो शायद यह है कि आप एक कट चुनें जो आपके आकृति विज्ञान के अनुकूल नहीं है। जीन्स में अच्छे दिखने के कई तरीके हैं!

चरणों

विधि 1 रंग और कटौती के आधार पर जींस चुनें

एक कट चुनें bootcut. कटों ने कहा bootcut सबसे चापलूसी कर रहे हैं। वे लगभग सभी आकृति विज्ञान के अनुकूल होते हैं। जीन्स bootcut जांघों को समायोजित किया जाता है, घुटनों पर संकुचित होता है और तल पर थोड़ा भड़क जाता है।
- bootcut अपनी जांघों को संतुलित करते हुए अपने आकार को महत्व दें।
- अपने आउटफिट को और अधिक पहनने के लिए, ढीले ब्लाउज को अपने में समेटें bootcut और एक बेल्ट जोड़ें।
रूप धारण करो पतला. यदि आपके पास छोटे नितंब हैं, तो जींस का विकल्प चुनें पतला। यह कटौती यह धारणा बनाएगी कि आपके कूल्हे पतले लोगों के लिए आरक्षित किए बिना व्यापक हैं। हर कोई पहन सकता है पतलाजब तक यह बाकी संगठन के साथ अच्छी तरह से समन्वित है।
- जींस चुनें पतला अच्छी तरह से अपने आंदोलनों में अधिक सुंदर के लिए लोचदार।
- पहनें ए पतला जो आपके कूल्हों के सबसे चौड़े हिस्से के ऊपर रुकता है।
- इसे उच्च जूते में पर्ची करें या इसे गर्म मौसम में बैलेरिना के साथ पहनें।
एक खरीदें पतला लोचदार कपड़े में। जींस फैब्रिक के आधार पर अलग तरह से गिरते हैं और खिंचाव जींस हमेशा सबसे अधिक चापलूसी और आरामदायक होती है।
- जींस के लिए देखें, जिसके कपड़े में इलास्टेन या पॉलीयुरेथेन होता है।
- जींस की लोच आपके रूपों को समाहित करने में मदद करेगी और आपकी पीठ ऊंची और पतली दिखेगी।
ऊंचाई की सही ऊंचाई चुनें। कट के अनुसार ऊँचाई की ऊँचाई अलग-अलग होती है, लेकिन सामान्य तौर पर, सबसे अधिक चापलूसी मध्य ऊँचाई की होती है। जीन्स की तलाश करें जो आपकी श्रोणि की हड्डी से कुछ इंच ऊपर जाएं, लेकिन आपके पेट के बटन के ठीक नीचे।
- पेट पर कम-जीन्स प्रेस, आपकी बेल्ट के ऊपर की चर्बी को बाहर लाता है।
- उच्च-कमर वाली जींस पेट पर ध्यान आकर्षित करती है।
- जींस को पीठ के निचले हिस्से में जम्हाई से बचाने के लिए एक फिटेड बेल्ट जोड़ें। इसके बिना, संभवतः आपकी पीठ के निचले हिस्से और जींस के बीच जगह होगी।
- एक बेल्ट बैंड एक बैंड है जिसे कपड़े के माध्यम से काटा जाता है, जिससे यह अधिक लचीला हो जाता है।
एक रणनीतिक धोने के साथ जींस चुनें। डेनिम कई अलग-अलग रंगों में मौजूद है और फीकी जीन्स नियमित रूप से फैशन में वापस आ गई हैं। क्रॉच पर थोड़ा फीका जींस चुनें, ताकि आपके पैर लंबे और पतले दिखें।
- जांघों या पीठ पर फीकी जींस से बचें। यह आपके घटता पर आंख को आकर्षित करेगा।
- एक काले रंग की टी-शर्ट और चमकीले रंग के हील्स के साथ अपनी फीकी जींस से मैच करें।
डार्क जींस में निवेश करें। हर कोई जानता है कि काले धागे पहनना। आपकी जींस जितनी गहरी होगी, आपका शरीर उतना ही लंबा दिखाई देगा।
- यदि आप एक गहरे रंग की छाया पाते हैं जो आपको अच्छी तरह से फिट बैठता है, तो इस छाया में विभिन्न कटौती के दो जींस खरीदें।
- काटने से बचें ढीला और हल्के रंग। यह आपको स्टिकी लुक देगा।
सुनिश्चित करें कि आप सही आकार खरीदते हैं। जींस का आकार एक ब्रांड से दूसरे में भिन्न होता है, और कुछ दूसरों की तुलना में अधिक चापलूसी करते हैं। इसके बोध के लिए उपयोग किए जाने वाले कपड़े के अनुसार आकार भी भिन्न होते हैं (अधिक लोचदार कपड़े वाले जींस अधिक लेवे प्रदान करते हैं)।
- अपनी जीन्स खरीदने से पहले विभिन्न आकारों को आज़माना याद रखें।
- कुछ स्टोर पेशेवर सीमस्ट्रेस द्वारा कट के कुछ हिस्सों को लेने की पेशकश करते हैं।
- यदि आपकी जींस बहुत ढीली, झुर्रीदार, मुड़ी हुई और खोखली है, तो ये संकेत हैं कि वे ठीक से नहीं गिर रही हैं।

विधि 2 अपने डेनिम लुक को बेहतर बनाने के लिए खेलकूद करें

स्लॉट्स को पहले आज़माएं। स्लिट्स आपकी लसदार मांसपेशियों, जांघों और पेट की बेल्ट का काम करते हैं। यह आपके शरीर के निचले हिस्से को मजबूत करने और खुद को निखारने का एक शानदार तरीका है। शुरू करने के लिए, अपने पैरों को एक साथ बंद करें और अपने हाथों को अपने कूल्हों पर रखें।
- अपने दाहिने पैर के साथ एक कदम आगे ले जाएं और अपने आप को नीचे ले जाएं जब तक कि आपका बायाँ घुटना ज़मीन से लगभग 2 सेंटीमीटर दूर न हो और आपकी दाहिनी जाँघ ज़मीन के समानांतर हो।
- अपने वजन को दोनों पैरों पर समान रूप से फैलाएं। फिर प्रारंभिक स्थिति में वापस आ जाएं और दूसरी तरफ एक ही व्यायाम करें।
- प्रत्येक पक्ष पर 15 स्लॉट की एक श्रृंखला के साथ शुरू करें और फिर दिन के बाद स्लॉट की संख्या बढ़ाने की कोशिश करें।
- अपने मुक्त हाथों में डम्बल पकड़कर व्यायाम की कठिनाई को बढ़ाएं।
कुछ स्क्वैट्स करें। फुफ्फुस की तरह स्क्वैट्स आपके नितंबों, आपकी जांघों और आपकी लैप बेल्ट को मजबूत करते हैं। अपने कंधों, पैर की उंगलियों से थोड़ी दूरी पर पैरों के साथ शुरू करें। अपने घुटनों को मोड़ें अपने शरीर को नीचे लाने के लिए जब तक कि आपकी जांघें 90 डिग्री के कोण पर फर्श पर न हों।
- आपका धड़ जमीन से सीधा होना चाहिए। सीधे आगे देखो।
- अपने पैरों को फैलाकर प्रारंभिक स्थिति में लौटें। आपका वजन समान रूप से आपके पैरों और आपके टखनों के तलवों के बीच वितरित होना चाहिए।
- अपने प्रत्येक हाथ में डम्बल पकड़ें, पक्षों पर।
- प्रत्येक दिन एक मिनट स्क्वाट करना शुरू करें और धीरे-धीरे अभ्यास की अवधि बढ़ाएं।
नई एक्सरसाइज ट्राई करें। ब्रिजिंग करते समय अपने पैर को उठाएं। यह व्यायाम आपकी गहरी लसदार मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए बहुत अच्छा है। वह हैमस्ट्रिंग और लोअर बैक भी काम करता है। शुरू करने के लिए, फर्श पर लेट जाएं।अपने घुटनों को मोड़कर रखें, पैरों को फर्श पर सपाट और भुजाओं पर सपाट रखें। अपने कूल्हों को जमीन से ऊपर उठाएं, एब्डोमिनल को अनुबंधित करें।
- अपने दाहिने पैर को उठाएं और अपने पैर को फैलाएं। 3 सेकंड के लिए इस स्थिति को पकड़ो, फिर जमीन पर लौटें।
- दूसरी तरफ उसी व्यायाम को दोहराएं। हर दिन, हर तरफ 15 प्रतिनिधि करने की कोशिश करें।
- अपनी पीठ के दर्द से बचने के लिए, पूरे अभ्यास के दौरान अपने एब्डोमिनल को अच्छी तरह से अनुबंधित करें।

विधि 3 जींस पहनें और उसकी प्राकृतिक संपत्ति को उजागर करें

अपनी पीठ दिखाने के लिए जेब का उपयोग करें। पीछे की जेब जींस का सबसे उपयोगी गुप्त हथियार है। आपकी व्यक्तिगत प्राथमिकताओं और आपकी आकृति विज्ञान के आधार पर, आप उन्हें वॉल्यूम देने या अपने पीछे को परिष्कृत करने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आप अपनी पीठ को परिष्कृत करना चाहते हैं, तो फ्लैप जेब या विवरण जैसे बटन, नाखून या कढ़ाई से बचें। यदि आप अपने पीछे मात्रा देना चाहते हैं, तो पीछे की जेब पर तामझाम के साथ जींस की तलाश करें। ओवरसाइज़्ड पॉकेट वाली जींस लें। तुलना में, आपका पीछे छोटा दिखेगा।
- यदि आप अपनी पीठ को बड़ा देखना चाहते हैं, तो उच्च, अच्छी तरह से केंद्रित जेब की तलाश करें।
हील्स पहनें। हील्स सबसे आरामदायक जूते उपलब्ध नहीं हो सकते हैं, लेकिन एक कारण है कि महिलाएं उन्हें पहनने से पीड़ित हो सकती हैं। ऊँची एड़ी के जूते आपके बछड़ों को लंबा करते हैं और आपके पैर लंबे और पतले लगते हैं।
- हील में चलना बछड़ों, जांघों और नितंबों की मांसपेशियों को भी काम करता है, जो सामान्य रूप से अधिक टोन्ड दिखता है।
- 1970 के स्टाइलिश लुक के लिए अपनी हील्स को एलिगेंट लेग जींस के साथ मैच करें।
- वाइड जींस आपके पैरों को छोटा दिखाती है, इसलिए हमेशा उन्हें हील्स के साथ पहनें।
सही क्रॉच ऊंचाई चुनें। क्रॉच सीम अंदर का सीम है, जो क्रॉच से बछड़ों के नीचे तक जाता है।
- यदि आप जीन्स पाते हैं जो आपको अच्छी तरह से फिट हैं, तो क्रोकेट पर छोड़कर, इसे एक टेलर के पास ले जाने में संकोच न करें जो इसे बदल देगा।
- यदि आप इन जीन्स को हील्स के साथ पहनने की योजना बना रहे हैं, तो उन्हें भी दर्जी के पास लाएँ।
अपनी जींस के बैक योक पर ध्यान दें। बैक योक कमरबंद और पीछे की जेब के बीच का टुकड़ा है। यह सुनिश्चित करने की कोशिश करें कि बैक योक आपके नितंबों के शीर्ष पर है, आपकी पीठ के आर्च से कुछ इंच नीचे।
- अपने नितंबों को एक गोल स्पर्श देने के लिए, आप अपने शरीर के दोनों ओर एक धनुषाकार योक को ऊपर की ओर चुन सकते हैं।
- पीछे के पैनल सीधे या वी-आकार के बहुत स्पष्ट होते हैं, जो वास्तव में आपके बट की चापलूसी करते हैं।