विषय

• चरणों
• विधि 1 उदाहरण दिखाएँ
• विधि 2 दूसरों को कार्यों और दृष्टिकोण से प्रेरित करें
• विधि 3 प्रेरणा पाने के लिए सोचना

इस लेख में: उदाहरण दिखाते हुए दूसरों को उनके कार्यों और संभावनाओं के बारे में बताना। प्रेरणा का पता लगाना

ज्यादातर लोग आसानी से याद कर सकते हैं कि किसने उन्हें प्रेरित किया या जिन्होंने उनके जीवन को प्रभावित किया। आपके पास शायद कोई ऐसा व्यक्ति भी था जिसने आपको कुछ यादगार और सार्थक महसूस कराया, या सिर्फ एक बेहतर इंसान बनने के लिए काम किया। दूसरों को प्रेरित करने के लिए कोई एक सार्वभौमिक नुस्खा नहीं है, लेकिन आप इसे उदाहरण देकर और समय निकालकर दूसरों को उनकी विश्वदृष्टि को बेहतर बनाने और व्यापक बनाने में मदद कर सकते हैं। उन चीजों या लोगों की पहचान करने के लिए समय निकालें जो आपको प्रेरित करते हैं, उन गुणों पर विचार करें जो उन्हें प्रेरक बनाते हैं और उनका स्वामित्व लेने की कोशिश करते हैं।

चरणों

विधि 1 उदाहरण दिखाएँ

1. 
   

   
   पहली जगह में पालन करने के लिए चरणों का निर्धारण करें। प्रेरणा का स्रोत बनने के लिए, उदाहरण देना और रास्ता दिखाना आवश्यक है। आप इसे कई तरीकों से कर सकते हैं, लेकिन बेहतर होगा कि आप हर दिन उन छोटी-छोटी चीजों से शुरुआत करें और बड़े बदलाव लाकर धीरे-धीरे आगे बढ़ें। अपने दैनिक जीवन में आप क्या सुधार कर सकते हैं, इसके बारे में सोचने और उसमें सुधार करने के लिए समय निकालें।
   • अपनी जीवनशैली में आप जो भी बदलाव करना चाहते हैं, उसे तुरंत पहचान लें, जैसे कि आप अपने आहार में सुधार कर सकते हैं, अधिक सक्रिय हो सकते हैं, या खुद को खेती कर सकते हैं।
   • केवल अपने आप पर ध्यान केंद्रित न करें: अपने परिवार के साथ अधिक समय बिताने की कोशिश करें या अपने दादा दादी को अधिक बार जाएं।
   • अपने आप को जटिल सवाल पूछना और अपने रास्ते को बनाने की कोशिश करना प्रेरणा का एक बड़ा स्रोत हो सकता है।

2. 
   

   
   
   
   एक कार्य योजना विकसित करें। एक बार जब आप जानते हैं कि कहां से शुरू करना है, तो एक कार्य योजना तैयार करें जो आपको अपने इरादों को लागू करने की अनुमति देगा। दूसरों की प्रेरणा का स्रोत बनने के अपने लक्ष्य तक पहुँचने में आपको मदद करनी चाहिए। बहुत स्पष्ट रूप से चरणों को तैयार करने और उन्हें लिखित रूप में रखने की कोशिश करें। इससे आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने का बेहतर मौका मिलेगा।
   • अपने कार्यों और उपलब्धियों के अवलोकन के साथ-साथ अनुसरण करने के लिए एक कार्यक्रम निर्धारित करने का प्रयास करें।
   • अपनी प्रगति का पालन करें और सोचें कि आप दूसरों को प्रेरित करने के लिए और क्या कर सकते हैं।

3. 
   

   
   छोटे बदलाव करके शुरुआत करें। उन व्यक्तिगत पहलुओं को सूचीबद्ध करने के बाद जिन्हें आप बदलना चाहते हैं या जिन नवाचारों को आप अपने जीवन में लागू करना चाहते हैं, उन्हें जल्द से जल्द शुरू करें। किसी के जीवन में महान परिवर्तन दूसरों को प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन सफल होने के लिए बाधाओं को अपने पक्ष में रखना भी महत्वपूर्ण है।
   • अपेक्षाकृत सरल चीजों से शुरू करें जो आपको अपने आत्म-सम्मान को बढ़ाने और बड़ी चुनौतियों पर आगे बढ़ने से पहले आत्मविश्वास बनाने में मदद करेंगे।
   • अपने आप के साथ लिप्त रहें, लेकिन याद रखें कि यदि आप प्रेरणा का स्रोत बनना चाहते हैं, तो आपको स्थिति पर नियंत्रण रखना चाहिए और उदाहरण दिखाना होगा।
   • मौलिक रूप से आपके पूरे जीवन को बदलने का प्रयास असफलता का प्रयास होगा। इसे संज्ञान में लें।

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   ऊँचा होना। हालांकि पहले सरल, प्राप्य लक्ष्यों को निर्धारित करना उचित है, आपको बड़े लक्ष्यों को निर्धारित करने की आवश्यकता है और यदि आप दूसरों के लिए प्रेरणा का स्रोत बनना चाहते हैं, तो आपको उनसे आगे बढ़ना होगा। दूसरे शब्दों में, आपको अपने क्षितिज और दुनिया की अपनी धारणा को व्यापक बनाने की आवश्यकता है, और फिर अपने आस-पास के लोगों पर आपके कार्यों के प्रभाव के बारे में सोच सकते हैं। इस बारे में सोचें कि आप दूसरों के हितों को कैसे आगे बढ़ा सकते हैं और उदाहरण दे सकते हैं।
   • लोगों को प्रोत्साहित करने और उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए, उनकी आवश्यकताओं और महत्वाकांक्षाओं को समझना आवश्यक है।
   • किसी को बताएं कि आप महान लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं जो प्रेरणा का स्रोत हो सकते हैं।
   • यहां तक ​​कि सिर्फ सुधार के लिए संभावनाओं के बारे में उत्साहित होने से फर्क पड़ सकता है।

विधि 2 दूसरों को कार्यों और दृष्टिकोण से प्रेरित करें

1. 
   

   
   विश्वास रखें। जैसे-जैसे आप एक प्रेरणादायक व्यक्ति बनने लगते हैं, आपको एक बेहतर इंसान बनने के लिए सब कुछ करना पड़ता है, बल्कि अधिक साहसी और साहसी भी होता है। अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलने की कोशिश करें अपने क्षितिज को व्यापक बनाने के लिए, बीमा लें और अपने कौशल में अधिक विश्वास करें। आप अपने बारे में बहुत सी नई चीजों की खोज करेंगे जो आप नहीं जानते हैं।
   • हर दिन छोटी-छोटी चीजें करके शुरुआत करें और बहादुरी का काम करें और रोजमर्रा की जिंदगी में साहसिक कदम उठाएं।
   • उदाहरण के लिए, आप एक नए खेल का अभ्यास कर सकते हैं या विदेशी भाषा सीखना शुरू कर सकते हैं।
   • हर दिन खुद को चुनौती देने की कोशिश करें।
   • सकारात्मक रहें।कोई भी उन लोगों से प्रेरित नहीं है जो हर समय शिकायत करते हैं, बल्कि उन लोगों द्वारा जो दुनिया के बारे में सकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं और जिनके पास विश्वास और ईमानदारी जैसे गुण हैं।

2. 
   

   
   अपना ख्याल रखना। प्रेरणा का स्रोत होने का मतलब है एक अच्छा रोल मॉडल होना। ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने जीवन में सही चुनाव करें। वह करें जो आपको खुश करता है और आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का प्रयास करता है। स्वस्थ खाएं, नियमित व्यायाम करें और अपने जुनून का पीछा करें। यह आपको अपना आत्म-सम्मान बढ़ाने में मदद करेगा और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करेगा।
   • आपको खुद की देखभाल करने के लिए खुद पर बहुत अधिक दबाव डालने की जरूरत नहीं है।
   • प्रेरणा का स्रोत बनना एक प्रशंसनीय लक्ष्य है, लेकिन अपनी या दूसरों की पूर्णता पर विश्वास न करें।

3. 
   

   
   गतिशील और उत्साही बनें। अगर आप लोगों को प्रेरित करना चाहते हैं, तो आपको जोश और ऊर्जा के साथ जीवन का आनंद लेना चाहिए। यदि आप किसी उत्साह को व्यक्त किए बिना अपने दिन व्यतीत करते हैं, तो आप दूसरों को भी उत्साहित नहीं करेंगे। आप जो कुछ भी करते हैं, उसमें अपना सारा जुनून डालें और इसे अपने आसपास के लोगों के साथ साझा करें।
   • उदाहरण के लिए, यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके सहकर्मी आपके द्वारा किए गए या कहने में रुचि खो रहे हैं, तो समझाइए कि आपके काम का यह पहलू आपके लिए इतना रोमांचक क्यों है।
   • यह बहुत संभावना है कि वे अधिक रुचि लेंगे और अपने स्वयं के जुनून का पीछा करने और अपने उदाहरण का पालन करने के लिए प्रोत्साहित महसूस करेंगे।
   • जुनून और उत्साह संक्रामक हो सकता है, और यह दूसरों को प्रेरित करने का एक शानदार तरीका है।

4. 
   

   
   निराशावादी होना बंद करो। सबसे अप्रिय स्थितियों में उज्ज्वल पक्ष को देखने के लिए लोगों को प्रोत्साहित करें। यदि आप बहुत व्यक्तिपरक, कठोर या आलोचनात्मक हैं तो आप किसी के लिए प्रेरणा के स्रोत नहीं होंगे। इसके बजाय, हर चीज में सकारात्मक पक्ष खोजें। यदि आपके आशा के अनुसार कुछ नहीं हुआ है, तो इसे भविष्य में इसी तरह की गलतियों से सीखने और बचने का मौका मानें।
   • उन नकारात्मक विचारों को याद करने की कोशिश करें जो अतीत में आपके दिमाग पर हमला कर रहे थे।
   • अपने आप को समझाएं और दूसरों को बताएं कि आप एक अलग सकारात्मक प्रकाश में उन्हें अलग तरह से कैसे देखना शुरू करते हैं।
   • चीजों के सकारात्मक पक्ष पर ध्यान केंद्रित करके, आप लोगों को खुद का सर्वश्रेष्ठ देखने और वास्तविकता के बारे में अधिक आशावादी दृष्टिकोण अपनाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

5. 
   

   
   दूसरों को प्रोत्साहित करें और उनका समर्थन करें। प्रेरणा का स्रोत बनने के लिए, आपको दूसरों को अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और कठिनाइयों को दूर करने में काफी हद तक मदद करनी चाहिए। जब आप अपने सपनों या लक्ष्यों को आपके साथ साझा करना चाहते हैं तो किसी को सुनने के लिए तैयार रहें। अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उसे प्रोत्साहित करें और उसका समर्थन करें। उदाहरण के लिए, आप उसे टिप्पणियों या गपशप को अनदेखा करना सिखा सकते हैं जो उसे उसके सपनों को साकार करने से रोकता है।
   • दूसरों को उज्ज्वल पक्ष देखने में मदद करना और उनके अनुभवों से सीखना प्रेरणा का स्रोत हो सकता है।
   • इसका अभ्यास आपको स्वयं करना होगा। बताएं, जिन घटनाओं को आपने व्यक्तिगत रूप से अनुभव किया है, उनके माध्यम से व्यक्ति अपनी सफलताओं और गलतियों से कैसे सीख सकता है।
   • अपने आप को एक संपूर्ण व्यक्ति के रूप में पेश न करें। अपनी विफलताओं को स्वीकार करें, लेकिन लोगों को दिखाएं कि आप सबसे कठिन परिस्थितियों में भी कैसे रास्ता निकाल सकते हैं।

6. 
   

   
   स्थायी रिश्ते बनाए रखें आपके लिए एक प्रेरणा बनना आसान होगा यदि लोग आपको अक्सर देखते हैं और यदि वे आपके कार्यों और दृष्टिकोणों को देख सकते हैं। छिटपुट संपर्क उन्हें एक बार प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन लंबे समय में लोगों पर सकारात्मक प्रभाव डालने के लिए, आपको उनके साथ स्थायी और रचनात्मक संबंधों को विकसित करने की आवश्यकता है।
   • जैसा कि आप उन्हें बेहतर तरीके से जानते हैं, सोचें कि एक अच्छा शिक्षक वर्षों में एक प्रेरक व्यक्ति कैसे बन सकता है।
   • आप एक प्रसिद्ध व्यक्ति से प्रेरित हो सकते हैं, जिसकी उपलब्धियों की आप प्रशंसा करते हैं, लेकिन जानते हैं कि कोई व्यक्ति जिसे आप व्यक्तिगत रूप से जानते हैं, वह आपके ऊपर एक सेलिब्रिटी की तुलना में अधिक प्रभाव डालेगा जिसे आप मुश्किल से जानते हैं।

विधि 3 प्रेरणा पाने के लिए सोचना

1. 
   

   
   प्रेरणा क्या है समझें। यदि आप एक बदलाव करना चाहते हैं जो समय के साथ रहता है और एक उदाहरण बन जाता है जो दूसरों को प्रेरित कर सकता है, तो आपको उस शब्द के सही अर्थ के बारे में ध्यान से सोचना चाहिए। जब आप प्रेरित होते हैं, तो आप कुछ करने या महसूस करने के लिए मानसिक रूप से उत्तेजित होते हैं। आमतौर पर, आप एक अलग व्यक्ति या बेहतर बनने का प्रयास करते हैं।
   • प्रेरणा कुछ शानदार, रचनात्मक और मद्धम लगती है, लेकिन इसे समझना भी मुश्किल है। एक व्यक्ति किसी अन्य व्यक्ति को प्रभावित नहीं कर सकता है क्या प्रेरित करता है।
   • विषय पर कई लेख और काम हैं, लेकिन उन गुणों को प्राप्त करने के तरीके पर इतना नहीं है कि आप दूसरों के लिए प्रेरणा का एक अटूट स्रोत बन जाएंगे।
   • किसी ऐसे व्यक्ति की कल्पना करना आसान है जो अपने काम के प्रति समर्पित है, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति की कल्पना करना अधिक कठिन है जो प्रेरणा का स्रोत है।

2. 
   

   
   छोटी चीजों की उपेक्षा न करें। हालांकि यह विश्वास करना आसान है कि केवल मशहूर हस्तियां या प्रसिद्ध व्यक्तित्व प्रेरणा के स्रोत हैं, याद रखें कि कई चीजें लोगों को अपने दैनिक जीवन में प्रेरित कर सकती हैं। अपने पूरे दिन में प्रेरणा की उन छोटी सी चमक में सांस लें।
   • उदाहरण के लिए, बहुत तनावपूर्ण स्थिति में, आप किसी व्यक्ति द्वारा प्रदान की गई ग्राहक सेवा की गुणवत्ता से प्रेरित हो सकते हैं।
   • शायद आप किसी ऐसे व्यक्ति के साहस से प्रेरित थे जिसने किसी अन्य व्यक्ति के अशिष्ट व्यवहार का विरोध किया था।

3. 
   

   
   उन लोगों की एक सूची बनाएं जो आपको प्रेरित करते हैं। अपना समय लें और सभी को समायोजित करने का प्रयास करें। प्रसिद्ध या प्रसिद्ध लोगों के बारे में सोचें, लेकिन उन लोगों के बारे में भी जो आप रोजमर्रा की जिंदगी में मिलते हैं। उन लोगों को मत भूलना जिन्होंने आपको अतीत में और हाल ही में प्रेरित किया है। अपनी सूची स्थायी रूप से देखें। जैसे ही आप विभिन्न परिस्थितियों का सामना करते हैं, नए विचार उत्पन्न हो सकते हैं, चाहे आप घर पर हों, दोस्तों के साथ, या यात्रा पर।
   • यह समझने की कोशिश करें कि इन लोगों में से प्रत्येक ने क्या प्रेरित किया, और क्यों।
   • उन स्थितियों या लोगों को नोटिस करने से जो आपको प्रेरित करते हैं, आप समझेंगे कि आप दूसरों के लिए प्रेरणा का स्रोत क्यों बनना चाहते हैं।
   • अपनी भावनाओं का वर्णन करें जब आप महसूस करते हैं कि कोई वास्तव में आपको प्रेरित कर रहा है।

4. 
   

   
   विचार करें कि क्या एक व्यक्ति को प्रेरणा का स्रोत बनाता है। यहां तक ​​कि अगर विभिन्न प्रकार के प्रेरक आंकड़े हैं, तो वास्तविकता में, उनके पास विशेष व्यवहार और गुण हो सकते हैं। निश्चित रूप से, सबसे आम विशेषताएं तुरंत दिमाग में आ जाएंगी, लेकिन नीचे आपको कुछ मुख्य विशेषताएं मिलेंगी, जिन्हें सबसे करिश्माई माना जाता है।
   • क्रूरता: प्रेरणादायक लोगों के पास आमतौर पर चीजों को करने का अपना तरीका होता है और परिणामस्वरूप, वे बाधाओं को दूर कर सकते हैं या अपना रास्ता चुन सकते हैं।
   • दूसरों के बारे में सोचें: प्रेरणादायक लोग केवल इस बारे में बात नहीं करते हैं कि उनके लिए क्या महत्वपूर्ण है: वे कार्य करते हैं। आमतौर पर, वे दूसरों की मदद करने के लिए अपना जीवन समर्पित करते हैं।
   • एक महान कहानीकार बनें: प्रेरणादायक लोगों के पास दुनिया का निरीक्षण करने का एक अनूठा तरीका है और वास्तविकता की उनकी दृष्टि का वर्णन करने के लिए एक विशेष प्रतिभा है। एक आकर्षक कहानी बताने में सक्षम होना उनके गुणों में से एक है।