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• कदम
• चेतावनी

Malabsorption एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब सूजन, बीमारी या चोट छोटी आंत में पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता कम कर देती है। ऐसे कई कारण हैं जो खराब अवशोषण को जन्म देते हैं, जैसे कि कैंसर, सीलिएक रोग और क्रोहन रोग। Malabsorption के लक्षणों की पहचान करके और उचित उपचार प्राप्त करके, हालत को फिर से होने से रोकने और इलाज करने के लिए संभव होगा।

कदम

भाग 1 का 2: कुपोषण के लक्षणों को पहचानना

1. 

   अपने आप को उन जोखिम वाले कारकों से परिचित कराएं जो कुपोषण का कारण बनते हैं। कोई भी इसका अनुभव कर सकता है, लेकिन कुछ कारक स्थिति से पीड़ित होने का जोखिम बढ़ा सकते हैं। जोखिम के बारे में जागरूक होने से आप इसे अधिक प्रभावी ढंग से पहचान सकते हैं।
   • यदि शरीर कुछ पाचन एंजाइमों का उत्पादन नहीं करता है, तो कुपोषण हो सकता है।
   • जन्मजात, संरचनात्मक या अग्नाशय, पित्ताशय की थैली, यकृत या आंत्र दोष समस्या से पीड़ित होने का खतरा बढ़ सकता है।
   • आंतों के मार्ग में सूजन, संक्रमण और चोट लगने से भी स्थिति उत्पन्न होने की संभावना बढ़ जाती है। आंत के कुछ हिस्सों को हटाने से प्रभाव पड़ सकता है।
   • विकिरण चिकित्सा से कुपोषण का खतरा बढ़ जाता है।
   • कुछ स्थितियाँ और बीमारियाँ - जैसे कि क्रोहन रोग, सीलिएक रोग, एड्स, कैंसर और पुरानी जिगर की बीमारियाँ - रोगी को पोषक तत्वों को कम तरीके से अवशोषित करने के लिए अधिक संवेदनशील बनाती हैं।
   • जुलाब और इसी तरह के उपचार के अलावा, कुछ एंटीबायोटिक दवाओं, जैसे टेट्रासाइक्लिन और कोलेस्टिरमाइन के उपयोग के साथ malabsorption का एक उच्च जोखिम है।
   • यदि आपने हाल ही में दक्षिण पूर्व एशिया, कैरिबियन, भारत या उन देशों की यात्रा की है जहां आंतों के परजीवी के साथ अधिक लगातार समस्याएं हैं, तो यह आकलन करने के लिए एक डॉक्टर के पास जाएं कि क्या परजीवी संक्रमण है जो पोषक तत्वों के लाभ में कमी की ओर जाता है।

2. 

   
   
   संभावित लक्षणों को पहचानें। Malabsorption के कई अलग-अलग लक्षण हैं, जो हल्के से लेकर गंभीर तक हो सकते हैं, उन पोषक तत्वों के आधार पर अलग-अलग होते हैं जो शरीर अवशोषित करने में असमर्थ थे। उन अभिव्यक्तियों को पहचानें जो जल्द से जल्द सर्वोत्तम उपचार प्राप्त कर सकें।
   • गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं - जैसे कि पुरानी दस्त, सूजन, गैस और ऐंठन - सबसे आम लक्षण हैं। इसके अलावा, मल में अत्यधिक वसा हो सकती है, जिससे यह अधिक सुसंगत और रंग में भिन्न हो सकता है।
   • द्रव्यमान (विशेष रूप से वजन घटाने) में परिवर्तन एक सामान्य परिणाम है।
   • कमजोरी और थकावट के साथ दुर्बलता आ सकती है।
   • एनीमिया या अत्यधिक रक्तस्राव अपर्याप्त पोषक अवशोषण की अभिव्यक्तियाँ भी हैं। एनीमिया विटामिन बी 12, फोलेट, या लोहे की कमी से हो सकता है, जबकि विटामिन के की अपर्याप्तता भारी रक्तस्राव का कारण बन सकती है।
   • जिल्द की सूजन और रतौंधी से पीड़ित विटामिन ए की संभावित कमी का संकेत देता है।
   • पोटेशियम और अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स के अपर्याप्त स्तर के परिणामस्वरूप कार्डियक अतालता और अनियमित हृदय ताल दिखाई दे सकते हैं।

3. 

   
   
   शारीरिक कार्यों का निरीक्षण करें। कुछ शारीरिक कार्य पोषक तत्वों के अवशोषण के साथ समस्याओं का संकेत देते हैं, जिससे न केवल लक्षणों को अधिक आसानी से पहचानने में मदद मिलती है, बल्कि स्थिति का निदान करने और जल्द से जल्द सही उपचार प्राप्त करने में मदद मिलती है।
   • हल्के, मुलायम, सुसंगत और मजबूत महक वाले मल पर ध्यान दें। वे एक साथ भी चिपक सकते हैं और शौचालय से निकालना मुश्किल हो सकता है।
   • कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन के बाद पेट फूलना या पेट फूलना।
   • द्रव प्रतिधारण - एडिमा नामक एक स्थिति - पैरों, टखनों या पैरों में सूजन हो सकती है।

4. 

   
   
   संरचनात्मक कमजोरियों पर ध्यान दें। Malabsorption शरीर को कमजोर कर सकता है, जैसे मांसपेशियों की कमजोरी और भंगुर हड्डियां। जब आप स्थिति पर संदेह करते हैं, तो उपचार के लिए हड्डियों, मांसपेशियों और यहां तक ​​कि बालों में बदलाव के लिए देखें।
   • बाल स्ट्रैंड बहुत शुष्क हो सकते हैं और सामान्य से अधिक गिर सकते हैं।
   • कुछ व्यक्तियों को ध्यान होगा कि वे विकसित नहीं हो रहे हैं और मांसपेशियों को परिभाषित नहीं किया गया है, यहां तक ​​कि व्यायाम के साथ भी। कभी-कभी, वे और भी कमजोर हो जाएंगे।
   • हड्डियों या मांसपेशियों में दर्द और यहां तक ​​कि न्यूरोपैथी कुछ प्रकार के पोषक तत्वों की कमी का संकेत दे सकती है।

भाग 2 का 2: निदान और उपचार प्राप्त करना

1. 

   एक चिकित्सक से परामर्श लें। जब इस समस्या के विकास के किसी भी लक्षण या लक्षण का अवलोकन या महसूस करते हैं या इस समस्या के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करें। समस्या के बेहतर उपचार के लिए शुरुआती निदान महत्वपूर्ण है।
   • डॉक्टर एक विस्तृत रोगी इतिहास के अनुसार स्थिति का निदान करने में सक्षम होंगे।
   • वह malabsorption के निदान के साथ पुष्टि करने के लिए कई परीक्षणों का भी आदेश दे सकता है।

2. 

   डॉक्टर को लक्षण बताएं। परामर्श के दौरान होने वाली अभिव्यक्तियों की पहचान करना, उन्हें लिखना और उन्हें सूचित करना महत्वपूर्ण है। इससे न केवल आपको अपने लक्षणों को अधिक सटीक रूप से समझाने में मदद मिलेगी, बल्कि यह भी सुनिश्चित होगा कि विशिष्ट जानकारी की अनदेखी नहीं की गई है।
   • विस्तार से बताएं कि आप क्या महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, धक्कों और ऐंठन से पीड़ित होने पर, "गंभीर सूजन", "तेज दर्द" या "गंभीर दर्द" जैसे वर्णनात्मक शब्दों का उपयोग करें। ये शब्द कई शारीरिक लक्षणों का वर्णन करने में उपयोगी हो सकते हैं।
   • बताएं कि आप कब से लक्षणों से पीड़ित हैं। यह जितना अधिक विशिष्ट होगा, चिकित्सक के लिए यह आसान होगा कि वह उस स्थिति का पता लगा सके जो उनके लिए नेतृत्व करती थी।
   • ध्यान दें कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अभिव्यक्तियाँ कितनी बार होती हैं। यह जानकारी डॉक्टर को भी मदद करेगी, जो लक्षणों के अंतर्निहित कारण की खोज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कहें: "मेरे पास प्रतिदिन बहुत अधिक पेट फूलना और लगातार मल आना" या "समय-समय पर, मुझे लगता है कि मेरे पैरों पर एडिमा हैं"।
   • डॉक्टर को आपके जीवन में किसी भी और सभी परिवर्तनों के बारे में पता होना चाहिए, जैसे कि तनाव में वृद्धि।
   • यदि आप कोई दवा लेते हैं जो अस्थमा को बढ़ाता है, तो पेशेवर को सूचित करें।

3. 

   जांच करवाएं और निदान करवाएं। यदि डॉक्टर को पोषक तत्वों के खराब होने का संदेह है, तो वह लक्षणों से संबंधित कई प्रश्न पूछने के अलावा, भौतिक कारणों के बाद प्रयोगशाला परीक्षणों का आदेश दे सकता है। परीक्षण हालत के निदान की पुष्टि करेंगे।

4. 

   एक मल का नमूना लीजिए। सबसे अधिक संभावना है, जब पोषक तत्वों की गड़बड़ी का संदेह होता है, तो स्टूल टेस्ट का आदेश दिया जाएगा। यह निदान की पुष्टि करने और सबसे प्रभावी उपचार को परिभाषित करने के लिए पेशेवर को मार्गदर्शन करने में मदद करता है।
   • मल के नमूने में अतिरिक्त वसा की मांग की जाएगी, क्योंकि खराब पोषक तत्व अवशोषण के कई मामलों में, वसा भंडारण भी अपर्याप्त है। डॉक्टर एक से तीन दिनों में वसा खाने का सुझाव दे सकते हैं, इस दौरान मल के नमूने एकत्र किए जा सकते हैं।
   • डॉक्टर द्वारा बैक्टीरिया और परजीवी का पता लगाने का भी आदेश दिया जा सकता है।

5. 

   रक्त या मूत्र परीक्षण करवाएं। कुछ मामलों में, डॉक्टर ऐसे परीक्षणों को भी लिखते हैं, जब पोषक तत्वों को स्टोर करने में असमर्थता पर संदेह करते हैं, एनीमिया, कम प्रोटीन के स्तर और विटामिन और खनिज की कमियों जैसे विशिष्ट कमियों का विश्लेषण और पता लगाते हैं।
   • डॉक्टर रक्त की कोशिकाओं, एंटीबॉडी और थक्के की क्षमता में प्लाज्मा चिपचिपाहट, मैग्नीशियम एकाग्रता, विटामिन बी 12, लोहा, कैल्शियम और फोलेट के स्तर की जांच करेंगे।

6. 

   इमेजिंग परीक्षा की तैयारी करें। कुछ डॉक्टर इस तरह के परीक्षणों का आदेश देंगे कि जो नुकसान malabsorption की वजह से हुआ है। एक्स-रे, अल्ट्रासाउंड या कंप्यूटेड टोमोग्राफी पेशेवर के लिए कुछ संभावनाएं हैं जो आंतों की स्थिति का अधिक बारीकी से विश्लेषण करने में सक्षम हैं।
   • कंप्यूटेड टोमोग्राफी या एक्स-रे परीक्षा पेट के अंदर की छवियों को बनाते हैं, जिससे डॉक्टर के लिए न केवल अपर्याप्त पोषक अवशोषण की पहचान करना आसान हो जाता है, बल्कि यह भी पता चलता है कि कौन से क्षेत्र किस स्थिति से प्रभावित हैं। इस तरह, वह एक अधिक प्रभावी उपचार योजना तैयार कर सकता है।
   • एक्स-रे पर, रोगी को गतिहीन रहना चाहिए, जबकि उपकरण तकनीशियन छोटी आंत की छवियों को कैप्चर करता है। उनके माध्यम से, आंत के निचले हिस्से में क्षति का पता लगाना बहुत आसान हो जाएगा।
   • टोमोग्राफी में, हालांकि, कुछ मिनटों के लिए मशीन में झूठ बोलना आवश्यक होगा। यह परीक्षा आंतों की क्षति की गंभीरता को दर्शाती है और सबसे प्रभावी प्रकार के उपचार के रूप में डॉक्टर का मार्गदर्शन करेगी।
   • पेट का अल्ट्रासाउंड पित्ताशय की थैली, अग्न्याशय, यकृत, आंतों की दीवार या लिम्फ नोड्स में समस्याओं के निदान में उपयोगी है।
   • कुछ परीक्षणों में, रोगी को बेरियम समाधान लेना चाहिए, जिससे तकनीशियन को संरचनात्मक असामान्यताओं को अधिक स्पष्ट रूप से देखने की अनुमति मिलती है।

7. 

   एक्सपायर्ड हाइड्रोजन के लिए टेस्ट। यह परीक्षा डॉक्टर द्वारा खाते में लिया गया एक अन्य विकल्प हो सकता है, लैक्टोज असहिष्णुता और इसी तरह की कुपोषण की स्थिति का पता लगाने के लिए, चीनी पर आधारित, उपचार योजना को निर्धारित करने में मदद करता है।
   • परीक्षा के दौरान, एक विशेष संग्रह कंटेनर में समाप्त होना आवश्यक होगा।
   • बाद में, रोगी को लैक्टोज, ग्लूकोज या अन्य चीनी का एक समाधान पीना चाहिए।
   • हाइड्रोजन की दरों और बैक्टीरिया के विकास का विश्लेषण करते हुए 30 मिनट के अंतराल पर अन्य सांस के नमूने एकत्र किए जाएंगे। हाइड्रोजन के असामान्य स्तर से संकेत मिलता है कि कुछ गलत है।

8. 

   एक बायोप्सी के माध्यम से सेल के नमूने ले लीजिए। कम आक्रामक परीक्षण malabsorption के कारण आंतों के अस्तर में समस्याओं का संकेत कर सकते हैं; डॉक्टर आगे की प्रयोगशाला विश्लेषण के लिए आंतों की दीवारों की बायोप्सी लिखेंगे।
   • बायोप्सी नमूना आमतौर पर एक एंडोस्कोपी या कोलोनोस्कोपी के दौरान एकत्र किया जाता है।

9. 

   उपचार का पालन करें। डॉक्टर स्थिति की गंभीरता के आधार पर malabsorption के प्रत्येक निदान के मामले के लिए एक अलग उपचार लिखेंगे। कई विकल्प हैं, जिसमें विटामिन की खपत से लेकर गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती होना शामिल है।
   • प्रारंभिक उपचार के साथ भी, शरीर को इस स्थिति से उबरने में थोड़ा समय लग सकता है।

10. 

    खोए हुए पोषक तत्वों को बदलें। जैसे ही डॉक्टर निदान करता है कि शरीर वास्तव में पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर रहा है, उन्हें बदलने के लिए तरल और विटामिन की खुराक निर्धारित की जाएगी।
    • हल्के और मध्यम मामलों को मौखिक पूरक या पोषक तत्वों से भरपूर अंतःशिरा तरल पदार्थों की छोटी खुराक के साथ इलाज किया जा सकता है।
    • डॉक्टर आपके लिए उच्च पोषक तत्व सूचकांक वाले आहार की सिफारिश कर सकते हैं। लापता पोषक तत्वों का अधिक मात्रा में सेवन किया जाएगा।

11. 

    डॉक्टर के साथ, अंतर्निहित कारण का इलाज करें। अंतर्निहित कारण का इलाज करके कुपोषण के कुछ मामलों को हल किया जा सकता है; सटीक उपचार उस समस्या के अनुसार भिन्न होता है जो खराब पोषक भंडारण के लिए अग्रणी होता है। इसलिए, परिस्थितियों के अनुसार उसका इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका निर्धारित करने के लिए डॉक्टर की करीबी निगरानी होना आवश्यक है।
    • संक्रमण और परजीवी आमतौर पर दवा के माध्यम से समाप्त हो सकते हैं, पूरी तरह से कुपोषण का इलाज करते हैं।
    • सीलिएक रोग में, आहार से लस को हटाने के लिए आवश्यक होगा। लैक्टोज असहिष्णुता के कारण होने पर, डेयरी उत्पादों से बचना आवश्यक हो सकता है।
    • अग्नाशयी अपर्याप्तता को मौखिक एंजाइमों के दीर्घकालिक प्रशासन की आवश्यकता हो सकती है। विटामिन की कमी के कारण रोगी को अधिक समय तक सप्लीमेंट्स का उपयोग करना पड़ सकता है।
    • कुछ कारण, जैसे रुकावट और ब्लाइंड लूप सिंड्रोम, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

चेतावनी

• जब आप malabsorption के लक्षणों को नोटिस करते हैं, तो एक डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति करें। कोई भी अपने दम पर समस्या का निदान कर सकता है, लेकिन केवल विशेष डॉक्टर छिपे हुए कारणों को निर्धारित करने में सक्षम होंगे और इसका इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका इंगित करेंगे।