लेखक:
Mark Sanchez
निर्माण की तारीख:
28 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें:
18 मई 2024
विषय
अन्य खंडएक दिवंगत प्रियजन के लिए स्तवन लिखने के लिए कहा जाना एक सोबर जिम्मेदारी है, लेकिन यह कैथरिक भी हो सकता है। यह उनके गुजरने के बाद अपने दोस्त या परिवार के सदस्य को सम्मानित करने और दूसरों के साथ शौकीन यादों को साझा करने का मौका है। यदि आपके पास एक स्तवन लिखने और वितरित करने का कार्य है, तो आप सोच रहे होंगे कि कहां से शुरू करें। स्तनों के लिए कोई सेट संरचना नहीं है, हालांकि आपके पास समय सीमा हो सकती है (जैसे, 5 मिनट)। अपना उद्घाटन छोटा, स्पष्ट और सरल रखें। जब आप अपनी प्रारंभिक टिप्पणियां दे रहे हों, तो स्क्रिप्ट से चिपके रहें और अपना समय लें।
कदम
भाग 1 का 2: लेखन आपका उद्घाटन
अपने स्तवन के विषय को परिभाषित करें। लिखने से पहले, विचार करें कि आप वास्तव में अपने प्रियजन के बारे में क्या कहना चाहते हैं। आप उनके जीवन का एक संक्षिप्त सारांश प्रदान कर सकते हैं, किसी विशेष स्मृति पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, या उनके व्यक्तित्व का एक पहलू चुन सकते हैं जिसे आप मनाना चाहते हैं। एक विषय या ध्यान केंद्रित करने में मदद करने से आप अपने विचारों को व्यवस्थित कर सकते हैं और यह तय कर सकते हैं कि पूरे भाषण को कैसे तैयार किया जाए।
- उदाहरण के लिए, आप यह तय कर सकते हैं कि आप अपने प्रिय व्यक्ति के पास एक पसंदीदा व्यक्तिगत स्मृति के चारों ओर अपना स्तवन बनाने जा रहे हैं।
मृतक के साथ अपने संबंध के बारे में कुछ शब्दों के साथ खोलें। कुछ संक्षिप्त वाक्यों के साथ शुरू करें कि आप कौन हैं और आप उस व्यक्ति को कैसे जानते हैं जो गुजर गया। यह दर्शकों को आपके साथ जुड़ने में मदद करेगा और आपके कहने के लिए संदर्भ प्रदान करेगा।- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, “मेरा नाम सैली एडवर्ड्स है। इवान मेरा बड़ा भाई और मेरा सबसे अच्छा दोस्त था। ”
यदि आप परिवार हैं, तो अंतिम संस्कार में शामिल होने वाले लोगों का धन्यवाद करें। यदि आप पास होने वाले व्यक्ति के तत्काल परिवार के सदस्य हैं, तो उन लोगों के लिए अपनी प्रशंसा दिखाएं जो उन्हें सम्मान देने के लिए सामने आए हैं। उन लोगों को विशेष रूप से संबोधित करना सुनिश्चित करें, जिन्होंने अंतिम संस्कार में शामिल होने के लिए लंबी दूरी की यात्रा की है।- आप कह सकते हैं, "मैं अंकल जॉन के अंतिम संस्कार में आने के लिए आप सभी को धन्यवाद देना चाहता हूं, विशेष रूप से आप में से जो राज्य से बाहर गए हैं। यह हम सभी के लिए बहुत मायने रखता है, और मुझे पता है कि यह उसे यहाँ आप सभी को देखकर बहुत खुश होगा। ”
यदि आप एक रिश्तेदार नहीं हैं, तो परिवार के प्रति अपनी संवेदनाएं पेश करें। कुछ मामलों में, आपको एक दोस्त या सहकर्मी के लिए स्तवन देने के लिए कहा जा सकता है। यदि आप मृत व्यक्ति के परिवार के सदस्य नहीं हैं, तो परिवार और उनके दुःख को स्वीकार करने के लिए कुछ शब्द कहें।- उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मैं अपनी प्यारी बेटी और बहन के नुकसान के लिए सारा के परिवार के प्रति अपनी हार्दिक संवेदना देना चाहता हूं।"
1 या 2 वाक्यों में जो आप कहने जा रहे हैं उसे संक्षेप में बताएं। एक बार जब आप कुछ परिचयात्मक शब्द लिखेंगे, तो आप एक संक्षिप्त सारांश या प्रारंभिक पंक्ति के साथ अपने स्तवन के मुख्य शरीर में ले जा सकते हैं। यह बाकी स्तवन के लिए स्वर सेट करेगा।
- आप वास्तव में सरल और सीधे कुछ के साथ शुरू कर सकते हैं, जैसे कि, "मैं चाची डोसा की अपनी पसंदीदा यादों में से एक साझा करने जा रहा हूं।"
- यदि आप पसंद करते हैं, तो आप कुछ और ध्यान खींचने के साथ खोल सकते हैं, जैसे कि कुछ शब्द जो आपको अपने प्रियजन के बारे में कहने की कोशिश कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, "फिल कभी भी अपने कैमरे और आश्चर्य की भावना के बिना कहीं नहीं गया।"
भाग 2 का 2: स्तवन खोलना
शुरू करने से पहले खुद को रचने के लिए कुछ समय निकालें। एक अंतिम संस्कार हमेशा एक गहरी भावनात्मक घटना है, और खड़े होने के लिए और अपने दिवंगत प्रियजन के बारे में बात करने के लिए कहा जा सकता है विशेष रूप से भारी हो सकता है। यदि आप खुद को शुरू करने के लिए संघर्ष करते हुए पाते हैं, तो एक पल के लिए गहरी सांस लें, पानी का एक घूंट लें, और अपने विचारों को इकट्ठा करें।
- यदि आप घबराए हुए या भावुक हैं, तो अपने आप को शुरू करने से पहले शांतिपूर्वक स्तवन प्रदान करने की कल्पना करें।
- शुरू करने से पहले, अपनी आँखें बंद करें और अपने प्रियजन की तस्वीर लें जैसे ही आप उन्हें याद करते हैं। अपने दुःख को स्वीकार करें, लेकिन उनकी यादों से जुड़ी अच्छी भावनाओं के बारे में भी सोचें।
अपने नोट्स अपने सामने रखें। जब आप एक स्तवन प्रदान करते हैं, तो आपके विचार की ट्रेन को खोना आसान है या आपका दिमाग खाली हो जाता है। जब आप जान सकते हैं कि आपने क्या पर्याप्त रूप से लिखा है कि आपको इसे शब्द-दर-शब्द पढ़ने के लिए नहीं है, तो यह आसान संदर्भ के लिए शुरू से ही आपके सामने अपनी स्क्रिप्ट रखने का एक अच्छा विचार है।
- अपने स्क्रिप्ट को एक बड़े, आसान-से-पढ़ने वाले फ़ॉन्ट में प्रिंट करें और इसे डबल स्पेस दें। इस तरह, यदि आप अपना स्थान खो देते हैं तो आपको अपने नोट्स पढ़ने में दिक्कत नहीं होगी।
आराम से और साफ़ बोलें। अपने भाषण को जानबूझकर, धीमा और यहां तक कि रखने पर ध्यान दें। इससे न केवल दर्शकों को आपको समझने में आसानी होगी, बल्कि आपको शांत और रचित रहने में भी मदद मिलेगी।
- सामान्य रूप से सांस लेने की कोशिश करें। यदि आप घबराए हुए या भावुक हैं, तो सांस रोकना या अनजाने में अपनी सांस रोकना आसान है।
- आपको एक गिलास या पानी की बोतल और कुछ टिश्यू या रूमाल हाथ में लेने के लिए उपयोगी हो सकते हैं।
यदि आप कभी-कभी दर्शकों को देख सकते हैं। यहां तक कि अगर आप अपने नोट्स से पढ़ रहे हैं, तो समय-समय पर अपने दर्शकों से संपर्क करने की कोशिश करें। यह आपको उनके साथ और अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद करेगा और स्तवन को एक वार्तालाप की तरह अधिक महसूस कराएगा और एक अवैयक्तिक भाषण की तरह कम।
- उन लोगों को सीधे संबोधित करने का प्रयास करें, जो उस व्यक्ति के सबसे करीब थे जो उनका निधन हो गया था, जैसे कि उनका तत्काल परिवार।
- आप पा सकते हैं कि आपके श्रोताओं को देखना आपको बहुत भावुक करता है, और यह ठीक है। यदि यह बोलने में बहुत कठिन हो तो नेत्र संपर्क बनाए रखने का प्रयास न करें।
जरूरत पड़ने पर खुद को थोड़ा रोने दें। एक अच्छा मौका है कि आप अपने स्तवन के दौरान किसी बिंदु पर आंसू करेंगे, यहां तक कि शुरुआती टिप्पणियों के दौरान भी। यदि ऐसा होता है, तो माफी माँगने या शर्मिंदा महसूस करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस "मुझे माफ करो," कहो और अपने आँसू पोंछने के लिए एक क्षण ले लो और अपने संकलन को फिर से हासिल करो।
- अगर आप घुट गए तो कोई भी इसे आपके खिलाफ नहीं रखेगा। यह सभी के लिए मुश्किल और भावनात्मक समय है।
