लेखक:
Louise Ward
निर्माण की तारीख:
4 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें:
18 मई 2024
विषय
इस लेख में: अपने टूथब्रश कीटाणुरहित करना अपने टूथब्रश के सन्दर्भ में
अपने टूथब्रश कीटाणुरहित करने से मुंह के संक्रमण के खिलाफ अतिरिक्त सुरक्षा मिलती है और संचारी रोगों के प्रसार को रोकता है। इसे साफ रखना भी एक अच्छा विचार है यदि आपको इसे किसी के साथ साझा करना है, हालांकि यह अनुशंसित अभ्यास नहीं है।
चरणों
विधि 1 उसके टूथब्रश कीटाणुरहित करें
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ब्रश करने से पहले और बाद में इसे गर्म पानी से धो लें। इसे हैंडल से पकड़ें और गर्म पानी को ब्रिसल्स से गुजरने दें, जबकि इसे कई बार बाएं से दाएं घुमाएं। प्रत्येक ब्रश करने से पहले और बाद में करें, फिर सुनिश्चित करें कि आपने इसे अच्छी तरह से साफ किया है। -
इसे अच्छे से सुखा लें। ब्रश करने के बाद, बालों को हिलाना और यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वे अब गीले न हों। एक कठोर सतह पर ब्रश के हैंडल को टैप करें, जैसे कि सिंक से, अतिरिक्त पानी को निकालने के लिए। सिंक पर सख्ती से हिलाना भी संभव है ताकि बालों को नीचे की ओर इंगित किया जा सके, जितना संभव हो उतना पानी खत्म करने के लिए। ध्यान रखें कि ब्रश को बिना किसी अन्य सतह के संपर्क में आने के बिना सूखना चाहिए।- यदि बाल किसी दूसरी सतह को छूते हैं, तो बेहतर होगा कि इसे फिर से गर्म पानी से धोएं और फिर से सुखाएं।
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एक जीवाणुरोधी माउथवॉश में इसे कुल्ला। वहां जाने के लिए, अल्कोहल बाथ या 0.2% क्लोरहेक्सिडिन माउथवॉश का उपयोग करें। आपके द्वारा चुने गए कुछ तरल को एक साफ प्लास्टिक कंटेनर में डालें, बस ब्रश सिर और बाल भिगोने के लिए पर्याप्त है। इसे हैंडल से पकड़ें और थोड़ा हिलाकर तरल में ब्रिसल्स को डुबोएं। लगभग 30 सेकंड के लिए अच्छी तरह से ब्रिसल्स को पकड़ें। उसके बाद, इसे हटा दें, अतिरिक्त तरल को हटाने के लिए हार्ड सतह (सिंक) पर हैंडल को टैप करें और इसे एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में जमा करें ताकि यह सूख जाए, बिना बालों के संपर्क में आए अन्य सतहों। अंत में, आपके द्वारा उपयोग किए गए प्लास्टिक के कंटेनर को छोड़ दें।- कभी भी ब्रश को सीधे माउथवॉश वाली मुख्य बोतल में न डालें, अन्यथा आप इसे दूषित कर सकते हैं और ब्रश को दूषित कर सकते हैं।
- यदि आप बीमार हैं, तो इसे 10 मिनट के लिए भिगो दें।
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एक पराबैंगनी टूथब्रश स्टेरलाइज़र का उपयोग करें। कुछ उपकरण ब्रश के ब्रिसल्स में बैक्टीरिया को मारने के लिए पराबैंगनी प्रकाश (यूवी) का उपयोग करते हैं। इन उपकरणों में से अधिकांश उसी तरह काम करते हैं। स्टरलाइज़र खोलें और टूथब्रश या केवल सिर (यदि यह एक इलेक्ट्रिक ब्रश है) को आंतरिक डिब्बे में डालें। इसे बंद करने के बाद, यूनिट को चालू करने की कोशिश करें और निर्देशों में बताई गई अवधि के लिए यूवी प्रकाश को साफ करने दें, जिसमें आमतौर पर कुछ मिनट लगते हैं। अंत में, उपकरण से पूछते ही अपना ब्रश हटा दें।- इनमें से कुछ उपकरण यूवी किरणों के बजाय भाप या ध्वनि तरंगों का उपयोग करते हैं। उनका उपयोग करने का तरीका उसी के बारे में होगा, लेकिन सफाई प्रक्रिया की अवधि भिन्न हो सकती है, इस तथ्य के अलावा कि वे यूवी प्रकाश का उपयोग करने वाले लोगों के समान ही प्रभावी हैं।
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हर 3 से 4 महीने में या आवश्यकतानुसार ब्रश बदलें। कभी-कभी सबसे अच्छा विकल्प बस एक और एक खरीदना है। प्रत्येक 3 या 4 महीनों में ब्रश को बदलने की सिफारिश की जाती है। हालांकि, ब्रिस्टल्स पर एक नज़दीकी नज़र यह निर्धारित कर सकती है कि प्रतिस्थापन को जल्द ही जगह लेनी है या नहीं। जांचें कि क्या आपके ब्रश के किनारे (छोर पर अलग) हैं। इसके अलावा, यदि कई बाल एक दिशा में झुके हुए हैं और सूखने के बाद भी अपनी जगह (ऊर्ध्वाधर) पर वापस नहीं आते हैं, तो यह आपके ब्रश को बदलने का समय है।- कुछ ब्रश में रंगीन ब्रिसल्स होते हैं, जो उन्हें बदलने के लिए उपयुक्त समय को इंगित करता है। जैसे ही रंग फीका होना शुरू हो जाएगा और अन्य बालों की तरह लगभग समान हो जाएगा, यह एक नया ब्रश खरीदने का समय होगा।
विधि 2 अपने टूथब्रश को स्टोर करें
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इसे सूखी जगह पर लगाएं। बैक्टीरियल संदूषण से बचने के लिए सफाई के बाद ब्रश को सूखा रखना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि जिस स्थान और कंटेनर में ब्रश संग्रहीत है, वह अच्छी तरह हवादार हो। बैक्टीरिया को प्रवेश करने से रोकने के लिए हवा को परिचालित होना चाहिए। -
इसे सीधा रखें। यह दो कारणों से सबसे अच्छी स्थिति है। सबसे पहले, यह स्थिति पानी और अन्य तरल पदार्थों को गुरुत्वाकर्षण की दिशा के बाद बालों से बाहर निकलने की अनुमति देगा। इसके अलावा, बाल कंटेनर के तल में जमा नहीं होंगे और अंदर बैक्टीरिया के संपर्क में नहीं आएंगे। आदर्श टूथब्रश धारक को ब्रश को झुकाव की अनुमति देने के लिए पर्याप्त छोटा होना चाहिए ताकि ब्रिसल किनारे से अच्छी तरह से ऊपर हो, लेकिन टिप करने के लिए इतना नहीं।- चाहे वह एक कप हो या किसी भी प्रकार का टूथब्रश धारक, जो आप उपयोग करते हैं, उस क्षेत्र के नीचे एक कागज तौलिया रखने की कोशिश करें जहां ब्रश बूंदों को इकट्ठा करने के लिए स्थित है। इस प्रकार, अन्य सतहों के संपर्क में आए बिना तरल पदार्थ के साथ कागज को त्यागना संभव है।
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कप को अन्य सतहों से दूर रखें। टॉयलेट, दीवार या अलमारियाँ जैसे दूषित पदार्थों के संभावित स्रोतों के संपर्क में नहीं आना चाहिए। कंटेनर को शौचालय से आधा मीटर दूर रखें ताकि शिकार के दौरान पानी के कण उन्हें कवर न करें। एक और अच्छा विकल्प उन्हें बाथरूम की अलमारी के अंदर रखना है। -
दीवार पर टूथब्रश धारक स्थापित करें। एक स्थापना के साथ एक बॉक्स में ब्रश को रखना संभव है जो इसे दीवार पर तय करता है। हार्डवेयर स्टोर में शेल्फ़ बनाने के लिए आवश्यक वॉल-माउंटेड टूथब्रश होल्डर या हार्डवेयर खरीदें। शौचालय, शॉवर, या टब से कम से कम आधा मीटर की दूरी पर सिंक के ऊपर की दीवार पर ब्रैकेट स्थापित करने के लिए एक पेचकश का उपयोग करें। धारक में ब्रश धारक को लंबवत खिसका कर रखें।- आम तौर पर, ये ब्रश धारक कई टूथब्रश स्टोर कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि वे एक-दूसरे को स्पर्श न करें। उनके पास अक्सर एक केंद्रीय कप धारक भी होता है जो टूथपेस्ट जैसे सामान को स्टोर कर सकता है। टूथब्रश को इन केंद्रीय रूप से स्थित वस्तुओं को भी नहीं छूना चाहिए।
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जब यात्रा करनी हो तो ब्रश को ढक कर रखें। जब आप यात्रा कर रहे हों तो केवल ब्रश को कवर करना चाहिए। कई प्रकार के पलकें हैं और कुछ भी जीवाणुरोधी संरक्षण प्रदान करते हैं। यदि संभव हो, तो इन्हें प्राप्त करें। आप जो भी चुनते हैं, ध्यान रखें कि पलकों का सिद्धांत लगभग समान है। बस ढक्कन की जेब में ब्रिसल्स के साथ ब्रश के सिर को स्लाइड करें, इसे सील करें या इसे ऊपर से बंद करें जब तक आप एक क्लिक नहीं सुनते। आगमन पर ब्रश को इसकी पैकेजिंग से हटा दें, इसे धो लें और उपयोग करने से पहले इसे सूखने दें।
