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क्या आपकी छाती पर केवल एक बाल पट्टी है? या कुछ विरल छोटे बाल? डरो मत! इस गाइड के साथ, आप शायद एक महीने से भी कम समय में अपने बालों को एक झाड़ी में बढ़ते देखेंगे। अधिक जानकारी के लिए आगे पढ़िए।

कदम

2 के भाग 1: स्तन बालों के विकास के लिए औषधीय रूप से सत्यापित टिप्स

1. 

   अपने टेस्टोस्टेरोन का स्तर। यदि आपके पास सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। टेस्टोस्टेरोन का बालों के झड़ने के साथ एक अजीब संबंध है। यदि आपके पास पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन नहीं है, तो आपके बाल नहीं उगेंगे। यदि बहुत अधिक है, तो यह DHT में परिवर्तित हो जाता है, जिससे बालों के रोम कम हो जाते हैं। एक संतुलित टेस्टोस्टेरोन स्तर की कोशिश करो; बेशक, क्योंकि फार्मेसी में कोई टेस्टोस्टेरोन परीक्षण उपलब्ध नहीं हैं, आपको डॉक्टर देखने की आवश्यकता होगी।
   • व्यायाम करना शुरू करें। वजन कम करने और वजन उठाने दोनों एक आदमी के टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ा सकते हैं। जिम में जाएं, बेंच प्रेस पर जाएं और वास्तविक अभ्यास करें। ऐसा करने से आप मजबूत महसूस करेंगे और आपके बाल बढ़ेंगे।
   • यदि आपका डॉक्टर आपको कम टेस्टोस्टेरोन का निदान करता है तो टेस्टोस्टेरोन की खुराक लें। यदि आपके डॉक्टर ने उन्हें निर्धारित किया है तो केवल सप्लीमेंट लें। फिर, यदि आपके पास सामान्य टेस्टोस्टेरोन का स्तर है और आप सप्लीमेंट लेते हैं, तो एक एंजाइम अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन को एक कूप-कम करने वाले हार्मोन में बदल देगा। यह बालों के विकास के लिए एक अच्छा नुस्खा नहीं है।
   • एस्ट्रोजेन इनहिबिटर के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपके डॉक्टर को पता होना चाहिए कि क्या आप एस्ट्रोजेन इनहिबिटर ले रहे हैं जो आपके विशिष्ट मामले में बालों के विकास के लिए अनुशंसित हैं।

2. 

   
   
   स्तन के बालों की वृद्धि में सहायता के लिए कभी भी स्टेरॉयड का उपयोग न करें। एनाबॉलिक स्टेरॉयड गंभीर स्वास्थ्य बीमारियों का कारण बन सकता है। यदि आपके शरीर पर अलग-अलग साइड इफेक्ट्स और आपके बालों पर प्रभाव के साथ, सैकड़ों नहीं, तो एनाबॉलिक और एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड के दर्जनों हैं। बालों को उगाने के लिए स्टेरॉयड का उपयोग करना उचित नहीं माना जाता है।

भाग 2 के 2: बालों के विकास के लिए घरेलू उपचार (अनियंत्रित)

1. 

   
   
   अपनी छाती दाढ़ी। यदि आपके सीने पर पहले से ही कुछ बाल हैं, तो इसे शेव करने से यह घने होने में मदद करेगा, बालों को बढ़ने नहीं देगा जहाँ यह मौजूद नहीं है (यह एक कारण है कि लड़कियां बालों को शेव करने के बजाय वैक्स का इस्तेमाल करती हैं)। शेविंग बाल को जड़ में काट देगा, जहां यह मोटा है; जब यह फिर से बढ़ता है, तो यह पूरी तरह से मोटा होगा। ठीक से शेव कैसे करें, इसकी अधिक जानकारी के लिए, यहां क्लिक करें।
   • अपनी छाती को हर 2 ~ 4 सप्ताह में खुरचें।

2. 

   
   
   MIconazole नाइट्रेट लागू करें। सुबह में, स्नान करने के बाद, उत्पाद के साथ क्षेत्र की मालिश करें। इस विधि को बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए कहा जाता है, हालांकि यह चिकित्सकीय रूप से पुष्टि नहीं है।
   • ध्यान दें: माइक्रोनाज़ोल नाइट्रेट एक क्रीम है जिसका उपयोग कवक के कारण योनि और पैर के संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता है। संयम और सावधानी से उपयोग करें।

3. 

   एक प्याज को आधा में काट लें और इसे अपनी छाती पर रगड़ें। एक परिपत्र गति में प्याज को अपनी छाती पर रगड़ें। एक बार जब प्याज की सतह सूख जाती है, तो प्याज से लगभग 5 मिमी काट लें और प्रक्रिया जारी रखें; यह बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है क्योंकि प्याज में सल्फर होता है, जो एक खनिज है जिसे बालों के विकास में सहायता के लिए जाना जाता है।
   • इस विधि को शायद गंध के कारण, दिन के दौरान नहीं किया जाना चाहिए। इसलिए इसे रात को सोने से पहले करें, ताकि यह आपकी नींद के दौरान काम कर सके और अगली सुबह स्नान करें।

4. 

   छाती के बालों पर एक पुरुष रिश्तेदार से सलाह के लिए पूछें। यह शर्मनाक हो सकता है, लेकिन किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आपको छाती के बालों के विकास का अनुभव हो।
   • यदि रिश्तेदार जानना चाहते हैं कि आपके पास दो विकल्प क्यों हैं:
     • सच बताएं, उसके सीने पर बाल उगाने का इरादा कहें और शायद वह आपको अपने राज बता सके। आपको किसी बात की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
     • केवल यह कहें कि आप सोच रहे थे और कुछ यादृच्छिक के बारे में बात करना चाहते थे।

5. 

   धैर्य रखें। विकास केवल दो सप्ताह के बाद शुरू होगा और केवल कुछ समय के बाद ध्यान देने योग्य होगा। धैर्य रखें और अपने उपचार के साथ रहें। यह ऐसा प्रतीत नहीं हो सकता है, लेकिन छाती के बालों की तुलना में जीवन में अधिक महत्वपूर्ण चीजें हैं, इसलिए अपना सिर उठाएं!

6. 

   बाल विकास के मिथकों की खोज करें। बालों के विकास के बारे में वहाँ बहुत से सोचे-समझे मिथक हैं और इससे उस घातक अयाल का क्या पता चलता है। उनमें से कई विज्ञान द्वारा बेपर्दा किए गए हैं और झूठे हैं।
   • रक्त प्रवाह बढ़ाएं नहीं बालों की वृद्धि करता है। आपको क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए टूथब्रश के साथ अपनी छाती पर बालों को ब्रश करने के लिए कहा जा सकता है, जो विकास को प्रोत्साहित करने वाला है। यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं है। अपनी छाती को ब्रश करने से बाल उस पर दिखाई नहीं देंगे।
   • अनलॉग पोर्स 'नहीं बालों को बढ़ने में मदद करेगा। कुछ का कहना है कि अवरुद्ध छिद्र त्वचा के नीचे बाल फंस सकते हैं और बालों के विकास का रहस्य बस इन छिद्रों को बंद करना है। बस यह सच नहीं है। मृत त्वचा को हटाने और छिद्रों को हटाने के लिए एक अच्छी बात है, यह बालों के विकास को प्रोत्साहित नहीं करेगा।