विषय

• चरणों
• 3 का भाग 1:
  समय का सदुपयोग करें
• सलाह

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स्कूल में सफल होने के लिए पढ़ाई करना जरूरी है। हालांकि, कभी-कभी अध्ययन किए जाने वाले सभी विषयों पर उपलब्ध समय आवंटित करना मुश्किल हो सकता है। एक ठोस अध्ययन कार्यक्रम स्थापित करके आसानी से पहुंचना संभव है। हालाँकि, यह अधिक जटिल हो सकता है जितना आप कल्पना कर सकते हैं। आपको अपने परिवार, दोस्तों, या शौक जैसे बाकी जिम्मेदारियों को पूरा करते हुए कुछ विषयों और पाठ्यक्रमों को प्राथमिकता देने की आवश्यकता है। हालांकि, कठिन सोचने और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करके, आप अपना कार्यक्रम बनाने और स्कूल में सफल होने में सक्षम होंगे।

चरणों

3 का भाग 1:
समय का सदुपयोग करें

1. 1 अपने खाली समय का अधिकतम लाभ उठाएं। इस तरह के संगठन को स्थापित करते समय सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि आपको इसका अनुसरण करने से रोकने के लिए लुभाया जाएगा और इसके बजाय आराम करने के लिए कुछ मजेदार बनाएं। हालांकि, आपको प्रलोभन का विरोध करना चाहिए और खाली समय का पूरा लाभ उठाना चाहिए।
   • उन्हें पुरस्कार के रूप में देखें।
   • अपनी ऊर्जा को फिर से भरने के लिए इसका उपयोग करें। झपकी उपयोगी भी हो सकती है। आप अपनी पढ़ाई पर लौटने से पहले ध्यान केंद्रित करने के लिए टहलने या थोड़ा योग करने के साथ आराम कर सकते हैं।
   • अपना घर छोड़ दो। अपने अध्ययन स्थान को छोड़ने के लिए इन मुक्त क्षणों का उपयोग करें।

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   • अध्ययन के प्रत्येक ब्लॉक के लिए, पांच से दस मिनट से अधिक का ब्रेक न लें। इस समय से अधिक नहीं।
   • प्रत्येक ब्रेक की शुरुआत में, आप एक अलार्म भी चालू कर सकते हैं जो ब्रेक खत्म होने पर आपको सचेत करेगा।
   • इसका सही उपयोग करें। अपने विचार को बदलने के लिए आपको अपने ब्रेक का उपयोग करना चाहिए। खिंचाव, टहलने के लिए जाओ, कुछ कुतरना, या संगीत सुनकर ताकत हासिल करना।
   • उन विकर्षणों से बचें जो आपको अपने विराम को बढ़ाने के लिए प्रेरित करेंगे।

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   • अपने कैलेंडर को नियमित रूप से देखने की आदत लेने की कोशिश करें, अधिमानतः हर दिन। इससे आप अपने लक्ष्यों को याद रख पाएंगे।
   • एक बार जब आप इसका उपयोग कर लेते हैं, तो आप अपनी पढ़ाई के साथ कुछ कार्यों को मानसिक रूप से जोड़ना शुरू कर सकते हैं, जैसे कि एक पाठ्यपुस्तक खोलना या कार्यालय में बैठना।

4. 
   

   
   
   
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   • आप घर के रेफ्रिजरेटर पर अपने अध्ययन गाइड की एक प्रति लटका सकते हैं ताकि हर कोई जागरूक हो।
   • अपने दोस्तों को भी एक कॉपी भेजें ताकि वे जान सकें कि आप कब फ्री हैं।
   • यदि उनमें से कोई भी आपके अध्ययन के समय के दौरान एक गतिविधि का आयोजन करता है, तो आप विनम्रता से उन्हें यदि संभव हो तो इसे स्थगित करने के लिए कह सकते हैं।
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सलाह

• अपने आप से ईमानदार रहें, उस तरीके से संगठित हों जो आपको लगता है कि सबसे अधिक संभव है, न कि जिस तरह से आप व्यवस्थित करना चाहते हैं।

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