विषय

• कदम
• टिप्स
• चेतावनी
• आवश्यक सामग्री

नाभि को भूलना आसान है, लेकिन इसे शरीर के किसी अन्य भाग की तरह साफ करने की आवश्यकता है। अच्छी बात यह है कि कार्य को पूरा करने के लिए बस थोड़ा सा पानी और साबुन का उपयोग करें! यदि आप उस क्षेत्र में एक अप्रिय गंध का अनुभव करते हैं जो नियमित सफाई के साथ बाहर नहीं निकलता है, तो संक्रमण के लक्षण देखें। उचित उपचार के साथ, खराब गंध के स्रोत को समाप्त करना और स्वच्छ और सुगंधित नाभि होने पर वापस आना संभव है।

कदम

2 की विधि 1: नियमित सफाई का तरीका अपनाना

1. 

   नहाते समय अपनी नाभि को धोएं। क्षेत्र को साफ करने का सबसे अच्छा समय स्नान के दौरान है, बिल्कुल! सफाई में इसे शामिल करने की आदत डालने की कोशिश करें।
   • यदि आपको बहुत पसीना आता है, तो आपको अपनी नाभि को अधिक बार धोने की आवश्यकता हो सकती है (जैसे कि व्यायाम करने के बाद या यदि दिन बहुत गर्म है)।

2. 

   
   
   पानी और नियमित साबुन का उपयोग करें। आपको अपनी नाभि धोने के लिए कुछ विशेष उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। गर्म पानी और आपके सामान्य साबुन पर्याप्त हैं! अपनी उंगलियों या नम वॉशक्लॉथ पर कुछ साबुन फैलाएं और कपड़ों से गंदगी, तेल और एक प्रकार का वृक्ष को हटाने के लिए क्षेत्र की मालिश करें। समाप्त होने पर, सभी फोम को हटाने तक अच्छी तरह से कुल्ला।
   • सामान्य तौर पर, शरीर के बाकी हिस्सों पर इस्तेमाल होने वाले साबुन या शॉवर जेल का उपयोग नाभि पर किया जा सकता है। यदि आपकी त्वचा सुगंधित साबुन से चिढ़ है, तो एक हल्के, सुगंध मुक्त विकल्प को प्राथमिकता दें।
   • सबसे संवेदनशील नाभि को धोने के लिए खारा समाधान का उपयोग करना भी संभव है। गर्म पानी के 1 कप (240 मिलीलीटर) के साथ 1 चम्मच (5 ग्राम) नमक मिलाएं और समाधान में एक वॉशक्लॉथ को नम करें। नाभि की सावधानी से मालिश करें और केवल पानी से कुल्ला करें।
   • लवण कीटाणुओं और ढीली गंदगी को मार सकता है, साथ ही साबुन से कम परेशान कर सकता है।

   सुझाव: यदि आपके पास एक नाभि भेदी है, तो आपको अधिक सफाई करने की आवश्यकता है। दिन में कम से कम दो से तीन बार गहनों के आसपास या भेदी पेशेवर द्वारा अनुशंसित आवृत्ति पर क्षेत्र को साफ करने के लिए एक गर्म खारा समाधान का उपयोग करें। नाभि भेदी चंगा करने के लिए एक लंबा समय लग सकता है, इसलिए आपको कुछ महीनों या एक साल तक भी इस दिनचर्या को बनाए रखने की आवश्यकता हो सकती है।

   
   

3. 

   वॉशक्लॉथ या कॉटन स्वाब से गहरी नाभि को साफ करें। धूल और कपड़ों की एक गहरी नाभि में जमा होने देना आसान है और फिर सब कुछ हटाने के लिए पीड़ित हैं। यदि आपका पेट बटन अंदर चला जाता है, तो एक अच्छी तरह से सफाई करने के लिए एक अच्छा विचार वॉशक्लॉथ या कपास झाड़ू का उपयोग करना है। साबुन और गर्म पानी पास करें, कपास झाड़ू के साथ मालिश करें और बाद में अच्छी तरह से कुल्ला।
   • कठोर रगड़ें नहीं, क्योंकि आप क्षेत्र की नाजुक त्वचा को परेशान कर सकते हैं।

4. 

   
   
   नाभि को सुखाएं। कवक और बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए इसे सूखा रखना महत्वपूर्ण है। एक बार जब आप जगह को धो लें, तो नाभि के अंदर और बाहर की नमी को पोंछने के लिए एक साफ, सूखे तौलिया का उपयोग करें। यदि आपके पास समय है, तो इसे अपने कपड़ों पर डालने से पहले थोड़ी देर हवा को सूखने दें।
   • जब मौसम गर्म हो या जब आप पसीना करने जा रहे हों तब ताजे और ढीले हिस्सों का उपयोग करके आप नमी के संचय से बच सकते हैं।

5. 

   जब तक चिकित्सकीय रूप से सिफारिश नहीं की जाती है, तब तक नाभि पर तेल, क्रीम या लोशन का उपयोग करने से बचें। ये उत्पाद नाभि को नम छोड़ सकते हैं, अवांछित बैक्टीरिया या कवक के गुणन के लिए आदर्श वातावरण प्रदान करते हैं।
   • यह तेल की एक बूंद के साथ या बहुत हल्के मॉइस्चराइज़र के साथ बाहर जाने पर नाभि को हाइड करने के लिए सुरक्षित है। यदि आप एक खराब गंध, खुजली, जलन या संक्रमण के अन्य लक्षणों का अनुभव करते हैं तो मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना बंद करें।

2 की विधि 2: लगातार गंध से निपटना

1. 

   अगर बार-बार सफाई न हो तो संक्रमण के लक्षण देखें। नाभि में लगातार खराब गंध का सबसे आम कारण गंदगी और पसीना है। ज्यादातर मामलों में, बस थोड़ा सा साबुन और पानी से धोएं। हालाँकि, अगर यह काम नहीं करता है, तो आपको संक्रमण हो सकता है। लक्षणों को ध्यान से देखें जैसे:
   • लाल और छीलने वाली त्वचा।
   • क्षेत्र में संवेदनशीलता या सूजन।
   • खुजली।
   • पीले या हरे रंग का स्त्राव या मवाद नाभि से बाहर आना।
   • बुखार, अस्वस्थता या थकान।

   चेतावनी: यह जगह में एक भेदी के साथ संक्रमण होने की अधिक संभावना है। यदि हां, तो अत्यधिक दर्द और सूजन, कोमलता, लालिमा, स्थानीय बुखार या मवाद जैसे लक्षण देखें।

2. 

   संक्रमण के लक्षण होने पर डॉक्टर के पास जाएं। क्या आपको लगता है कि नाभि संक्रमित है? जितनी जल्दी हो सके एक सामान्य चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करें। वह संक्रमण के प्रकार का आकलन कर सकता है और स्थिति के लिए उचित उपचार की सिफारिश कर सकता है।
   • सही उपचार संक्रमण के कारण पर निर्भर करता है, जो एक जीवाणु, एक कवक, आदि हो सकता है। अपने दम पर अनुमान लगाने की कोशिश मत करो, क्योंकि गलत दवा का उपयोग करने से पहले से ही खराब स्थिति खराब हो सकती है।
   • शायद आपका डॉक्टर इसका कारण जानने के लिए आपकी नाभि से स्राव या ऊतक का एक नमूना एकत्र करेगा।

3. 

   संक्रमण के इलाज के लिए सामयिक उपचार का उपयोग करें। यदि आपके पास एक नाभि संक्रमण है, तो आपको कारण को खत्म करने के लिए थोड़ी देर के लिए एंटीबायोटिक या ऐंटिफंगल मरहम या पाउडर लगाना पड़ सकता है। डॉक्टर एक विशिष्ट दवा लिख ​​सकता है। बीमारी का इलाज करने से अप्रिय गंध और घृणित स्राव भी समाप्त हो जाएंगे! घर पर अपने पेट बटन की देखभाल के लिए डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें, जैसे:
   • खरोंच या संक्रमित नाभि को कुल्ला करने के लिए प्रलोभन का विरोध करें।
   • आगे संदूषण से बचने के लिए बिस्तर और कपड़ों को बार-बार बदलें और धोएं।
   • नहाने के तौलिये को किसी के साथ साझा न करें।
   • ढीले, आरामदायक कपड़े पहनें ताकि आपका बेली बटन सांस ले और सूखता रहे।
   • हर दिन एक खारा समाधान के साथ जगह को साफ करें।

4. 

   यदि लागू हो, तो अपने डॉक्टर से नाभि पुटी निकालने के लिए कहें। कभी-कभी, नाभि क्षेत्र में एक पुटी बनता है, जिससे सूजन, दर्द होता है और बदबूदार स्राव निकलता है। यदि आपके पास इनमें से एक है, तो डॉक्टर शायद आपको कार्यालय में छोड़ सकते हैं। वह संक्रमण से लड़ने के लिए मौखिक और सामयिक उपचार भी लिख सकता है। पुटी ठीक से ठीक करने में मदद करने के लिए देखभाल दिशानिर्देशों का पालन करें।
   • घर पर पुटी को कैसे साफ और देखभाल के बारे में विस्तृत निर्देश के लिए पूछें। डॉक्टर दिन में तीन से चार बार मौके पर गर्म, शुष्क सेक बनाने की सलाह दे सकते हैं। यदि वह ड्रेसिंग करता है, तो आपको डॉक्टर द्वारा अनुशंसित आवश्यक समय के लिए दिन में कम से कम एक बार इसे बदलना चाहिए।
   • यदि टांके हैं, तो आपको उन्हें हटाने के लिए कार्यालय में वापस जाना पड़ सकता है। यह डॉक्टर है जो स्थिति के आधार पर सही निर्देश प्रदान करना चाहिए। क्षेत्र को दिन में एक बार गर्म पानी से धोएं।
   • यदि पुटी पुनरावृत्ति होती है, तो पूर्ण निष्कासन के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। गहरे सिस्ट के मामले में, जैसे कि यूरैकस, सर्जन एक छोटे से चीरे को हटाता है, जो कि नाजुक उपकरणों के साथ एक कैमरा द्वारा निर्देशित होता है।
   • आपको सर्जरी के बाद दो या तीन दिनों के लिए अस्पताल में रहना पड़ सकता है और आपको लगभग दो सप्ताह में अपनी सामान्य दिनचर्या में वापस आने में सक्षम होना चाहिए।

5. 

   नाभि से गंदगी की एक काली गेंद प्राप्त करने के लिए डॉक्टर के पास जाएं। एक गहरी नाभि जिसे ठीक से साफ नहीं किया जाता है, गंदगी, लिंट और तेल जमा कर सकती है। ये सामग्री समय के साथ कठोर हो सकती है, एक अंधेरे द्रव्यमान का निर्माण कर सकती है। उस मामले में, एक डॉक्टर को देखें, जो सही तकनीक के साथ गेंद को हटा सकता है।
   • कई मामलों में, कोई जुड़े लक्षण नहीं हैं, लेकिन कुछ लोगों को दर्द का अनुभव हो सकता है या संक्रमण विकसित हो सकता है।
   • साबुन और पानी का उपयोग करके नाभि की नियमित सफाई के साथ समस्या को रोकना संभव है।

टिप्स

• क्या आपकी नाभि आपके कपड़ों से लिंट इकट्ठा करती है? नए भागों का उपयोग करके और क्षेत्र के बालों को ट्रिमिंग या शेविंग करके समस्या को कम करें।
• नवजात शिशुओं को नाभि के साथ विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, खासकर गर्भनाल गिरने के बाद। अपने बच्चे के पेट बटन की सफाई और देखभाल के सर्वोत्तम तरीके के बारे में अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।

चेतावनी

• क्या आपको संदेह है कि आपका छेदन संक्रमित हो गया है? सही उपचार पाने के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लें।
• कभी भी अपनी नाभि को साफ करने की कोशिश न करें या तेज वस्तुओं, जैसे चिमटी या नाखून सरौता के साथ लिंट को हटा दें, क्योंकि आप घायल हो सकते हैं। हमेशा अपनी उंगलियों, एक साफ वॉशक्लॉथ या एक कपास झाड़ू का उपयोग करें।

आवश्यक सामग्री

• गरम पानी।
• साबुन या हल्के शॉवर जेल।
• छोटा तौलिया।
• सूती फाहा।