विषय

• चरणों
• भाग 1 समस्या की जाँच करें
• भाग 2 सामान्य स्राव का इलाज करें

इस आलेख में: समस्या की जाँच करें सामान्य स्राव 5 संदर्भ

किसी भी शारीरिक स्राव से असुविधा हो सकती है। यदि आप अपने योनि स्राव की देखभाल करना नहीं जानते हैं, तो आप एक गंध और दाग की समस्या से पीड़ित हो सकते हैं जो आपको और भी अधिक शर्मिंदा महसूस कराएगा। भले ही इनमें से कई नुकसान सामान्य हैं और आपकी योनि को उचित पीएच बनाए रखने में मदद करते हैं, अन्य प्रकार के नुकसान एक वास्तविक समस्या का संकेत हो सकते हैं जो आपको ओवर-द-काउंटर दवाओं को लेने या डॉक्टर से परामर्श करने से निपटना चाहिए।

चरणों

भाग 1 समस्या की जाँच करें

1. 
   

   
   अपने आप से पूछें कि क्या आपका योनि स्राव सामान्य है। आपकी योनि के सामान्य स्राव स्पष्ट या थोड़े दूधिया होते हैं। यह प्राकृतिक स्नेहक आपकी योनि को शुद्ध करने में मदद करता है, जो संभावित खतरनाक कीटाणुओं के प्रसार को रोकने में मदद करता है। सामान्य स्राव में गंध नहीं होना चाहिए। वे छोटे सफेद डॉट्स के साथ तरल, फिलामेंटस होना चाहिए। यदि यह विवरण आपके योनि स्राव से मिलता जुलता है, तो चिंता न करें। योनि को स्वस्थ रखने के लिए योनि स्राव एक बहुत ही महत्वपूर्ण तंत्र है।

2. 
   

   
   विभिन्न प्रकार के स्रावों के बारे में जानें। योनि स्राव के विभिन्न प्रकार हैं। उन्हें उनके रंग और उनकी संगति के अनुसार वर्गीकृत किया गया है। कुछ सामान्य हैं, दूसरों को एक अंतर्निहित समस्या का संकेत हो सकता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।
   • गाढ़ा, सफेद और मलाईदार नुकसान। सामान्य तौर पर, यह माइकोसिस का संकेत है। वे योनी के आसपास खुजली और सूजन के साथ भी हो सकते हैं।
   • सफेद, पीले या भूरे रंग के नुकसान। खासकर यदि वे एक गड़बड़ गंध के साथ होते हैं, तो इस तरह का नुकसान आमतौर पर बैक्टीरियल वेजिनोसिस का संकेत है। यह खुजली और सूजन भी हो सकती है, लेकिन हर समय नहीं।
   • पीला या हरा नुकसान। पीले या हरे रंग के नुकसान, खासकर अगर वे मोटे होते हैं, अगर उनके पास ठोस टुकड़े होते हैं या यदि वे खराब गंध के साथ होते हैं, तो सामान्य नहीं होते हैं। इस तरह का स्राव ट्राइकोमोनिएसिस संक्रमण का संकेत हो सकता है, जो आमतौर पर संभोग के दौरान फैलता है।
   • भूरे रंग के नुकसान या जिसमें रक्त होता है। भूरे या रक्त-युक्त नुकसान अनियमित माहवारी का परिणाम हो सकते हैं, लेकिन अधिक गंभीर बीमारी जैसे कि गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के साथ यदि पेल्विक दर्द या योनि से खून बह रहा है।
   • अपारदर्शी पीला नुकसान।इस तरह के स्राव, खासकर अगर वे श्रोणि में दर्द के साथ होते हैं, तो गोनोरिया का संकेत हो सकता है।

3. 
   

   
   
   
   अपने सामान्य स्वास्थ्य की जांच करें। आपके योनि स्राव को प्रभावित करने वाले कारक भी शामिल हैं जो आप खाते हैं, आपके मासिक धर्म चक्र, चाहे आप गर्भनिरोधक गोली, स्तनपान, आप जो दवाइयाँ ले रहे हैं, वह एक अंतिम गर्भावस्था, और यहां तक ​​कि तनाव की स्थिति भी लेते हैं।
   • यदि आप एंटीबायोटिक्स, योनि एनीमा, स्त्री स्वच्छता उत्पादों या सुगंधित साबुन लेते हैं तो आप अपनी योनि के पीएच में असंतुलन पैदा करने का जोखिम भी उठाते हैं। यद्यपि यह एंटीबायोटिक दवाओं से बचने के लिए संभव नहीं है, आपको एनीमा और स्त्री स्वच्छता उत्पादों से बचना चाहिए, यदि वे आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं हैं।
   • ऐसे अन्य कारक हैं जो आपको जोखिम में डाल सकते हैं, जैसे कि गर्भावस्था, मधुमेह या आपके शरीर के इस क्षेत्र के पास अन्य संक्रमण।

4. 
   

   
   विदेशी निकायों की उपस्थिति के लिए देखें। आप बहुत लंबे समय तक अपने टैम्पोन को छोड़कर असामान्य स्राव का कारण बन सकते हैं। कुछ महिलाएं भूल जाती हैं कि उन्होंने योनि में क्या डाला है! आप अपनी योनि में विदेशी निकायों के साथ समाप्त हो सकते हैं जो असामान्य स्राव को ट्रिगर कर सकते हैं क्योंकि आपका शरीर इसे निर्वासित करने की कोशिश कर रहा है। हम अक्सर टूटे हुए कंडोम के टुकड़े पाते हैं।

5. 
   

   
   
   
   योनि स्राव के रंगों और गंधों के बीच अंतर को जानें। योनि क्षेत्र में एक असामान्य रंग या गंध सर्जरी, एडनेक्सिटिस, रजोनिवृत्ति के बाद योनि शोष, ट्राइकोमोनिएसिस या योनिनाइटिस और व्यर्थ के अन्य संक्रमणों के बाद संक्रमण का संकेत दे सकता है। इन विकारों में से प्रत्येक का निदान आपके डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है और तदनुसार इलाज किया जा सकता है।
   • बैक्टीरियल वेजिनोसिस के दौरान योनि स्राव ग्रे, सफेद या पीला हो सकता है। उनके पास एक गड़बड़ गंध भी होगी।
   • यदि आपको गोनोरिया है, तो आपको अपारदर्शी या पीले रंग के नुकसान हो सकते हैं।
   • फंगल संक्रमण मोटे और सफेद स्राव की उपस्थिति के तहत जाना जाएगा। कॉटेज पनीर की तुलना में इन स्रावों की उपस्थिति अक्सर लिखी जाती है। ये स्राव क्लैमाइडिया की विशेषता भी हैं, जो एक यौन संचारित संक्रमण है।
   • यदि आपको गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय अस्तर के अनियमित अवधियों या कैंसर हैं, तो आप भूरे या खूनी स्राव को देख सकते हैं।
   • यदि आपके पास ट्राइकोमोनिएसिस है, तो आप पीले या हरे रंग के स्रावों को नोटिस करेंगे जो कि झागदार और बदबूदार हैं।
   • यदि आपके पास एक आपसी नहीं है, तो आप मुफ्त या सस्ती क्लीनिक पाएंगे जहां आप स्त्री रोग संबंधी परीक्षाएं कर सकते हैं और उपचार प्राप्त कर सकते हैं।
   • जब तक आप स्राव का सही कारण नहीं जानते तब तक दवा लेने से बचें। फंगल संक्रमण के लिए दवाएं हैं, लेकिन आपको यह नहीं मानना ​​चाहिए कि यदि आपके पास पहली बार है तो आपको फंगल संक्रमण है। आप फंगल संक्रमण के बिना माइकोसिस के खिलाफ ड्रग्स लेकर भविष्य में समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

भाग 2 सामान्य स्राव का इलाज करें

1. 
   

   
   बेबी वाइप्स का इस्तेमाल करें। जब आप बाथरूम जाते हैं तो अतिरिक्त स्राव पोंछें। योनि के अंदर बहुत दूर रगड़ने की कोशिश न करें, आपको केवल बाहर (वल्वा) को साफ करना चाहिए। सुगंधित वाइप्स का उपयोग करें जिसमें कम से कम मात्रा में रसायन संभव हो।

2. 
   

   
   अपना अंडरवियर बदलें। दिन में 2 से 3 बार अंडरवियर बदलने से आप समस्या से राहत पा सकते हैं। यह असुविधा और गंध को कम करते हुए आपकी योनि से बैक्टीरिया को बाहर रखने में मदद करेगा।
   • सही प्रकार के अंडरवियर पहनना सुनिश्चित करें, क्योंकि एक अनुचित प्रकार का अंडरगारमेंट आपको उस समस्या का कारण भी बना सकता है जिससे आप पीड़ित हैं! सूती अंडरगारमेंट पहनें जो योनि को हवादार करने में मदद करते हैं, जिसका अर्थ यह भी है कि आपकी तंग जींस योनि स्राव की समस्या भी पैदा कर सकती है।

3. 
   

   
   आप Aerate। जितनी बार संभव हो अपने आप को हवा में उजागर करने का प्रयास करें। यदि संभव हो तो पैंट या अंडरवियर पहने बिना नग्न सोएं या घर पर रहें। लायर आपकी त्वचा को कम चिढ़ होने और संक्रमण की संभावना को कम करने में मदद करेगा। यह आपके लिए समस्या का इलाज करने में भी आपकी मदद कर सकता है, यदि आपके शरीर में बैक्टीरिया का असंतुलन है, क्योंकि इससे आपको अपना संतुलन फिर से हासिल करने का मौका मिलेगा।

4. 
   

   
   चरम मामलों में, एक सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करें। सामान्य तौर पर, आपको उत्तोलन करना चाहिए क्योंकि आपका शरीर आमतौर पर किसी चीज से छुटकारा पाने के लिए स्राव पैदा करता है, यही कारण है कि आपको इसे अपने शरीर के पास नहीं रखना चाहिए। हालांकि, यदि आप खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं, जहां आपको वास्तव में अपने नुकसान को नियंत्रित करने की आवश्यकता है या जहां आपके नुकसान बहुत महत्वपूर्ण हैं, तो आप सैनिटरी नैपकिन का उपयोग कर सकते हैं। जितनी बार संभव हो इसे बदलने की कोशिश करें।
   • एनीमा न बनाएं। कई व्यावसायिक रूप से उपलब्ध एनीमा तरल पदार्थों में इत्र या साबुन होते हैं, जो आपको अल्पावधि में क्लीनर महसूस करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह लंबे समय में समस्या को बदतर बनाता है। यह योनि के प्राकृतिक पीएच को परेशान करता है और सामान्य स्थिति में लौटने के लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता होती है।

5. 
   

   
   अपने योनि स्राव को नियंत्रित करने के लिए हर्बल उपचार का प्रयास करें। असामान्य स्राव से बचने के लिए पौधे सुरक्षित और प्रभावी उपाय हैं। योनि के अस्तर में संक्रमण को मिटाने के लिए कई हर्बल उपचार प्रभावी हैं। उनमें से, एक बड़ी संख्या में एक कसैला कार्रवाई है जो असामान्य स्राव के प्रवाह को कम करती है।
   • लंबे काली मिर्च के पेड़ जैसे कुछ पौधे संक्रमण पैदा करने वाले जीवों को खत्म करके आपके शरीर को साफ करते हैं।
   • कुछ पौधे जैसे सरका अशोका, सिम्प्लोकोस रेसमोसा, साइपेरस रोटंडस, फिकस बेंथालेंसिस, वेटिवरिया ज़िज़ानियोइड्स, लैंड्रोपोगोन म्यूरिकैटस और लैकेसिया कन्फ्यूजन अपने कसैले गुणों के कारण योनि स्राव को कम करते हैं।
   • कुछ पौधों, जैसे कि सिमिकिफुगा रेसमोसा, का उपयोग फंगल संक्रमण को मारने और सूजन को कम करने के लिए किया जा सकता है, उदाहरण के लिए ल्यूकोरिया से जुड़े।